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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアMindful Athlete: Mental Conditioning for Peak Performance【電子書籍】[ SERGIO RIJO ]
    Mindful Athlete: Mental Conditioning for Peak Performance【電子書籍】[ SERGIO RIJO ]
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>Are you an athlete seeking to reach the pinnacle of your performance? Do you want to tap into your full potential and achieve greatness in both sports and life? "Mindful Athlete: Mental Conditioning for Peak Performance" is your comprehensive guide to unlocking the power of mindfulness in your athletic journey.</p> <p>This book is your key to elevating your performance by harnessing the incredible potential of your mind. Through the art of mindfulness, you'll discover how to sharpen your focus, develop unwavering resilience, and unlock the path to unparalleled success.</p> <p>The Mindful Athlete explores the intersection of mindfulness and athletics, offering a transformative approach that transcends physical training. It delves into the essence of mindfulness, teaching you how to be fully present in every moment of your athletic endeavors. Whether you're on the field, the track, or the court, this book empowers you to harness the divine presence within you to attain peak performance.</p> <p>You'll embark on a journey through twenty enlightening chapters, each dedicated to a specific aspect of mental conditioning for athletes. From setting clear intentions and visualizing success to handling pressure, managing emotions, and finding your flow state, this book equips you with a treasure trove of tools and techniques to enhance your performance.</p> <p>The Mindful Athlete isn't just about the pursuit of athletic excellence. It's about nurturing a mindset that extends beyond the field, track, or gym. The skills you acquire through mindfulness become an integral part of your everyday life, enriching your relationships, boosting your career, and improving your overall well-being.</p> <p>As you read this book, you'll find yourself immersed in a journey of self-discovery, resilience, and extraordinary achievement. It's a testament to the incredible potential of the human spirit when armed with mindfulness. You'll learn how to bounce back from setbacks, embrace change, and carve a path toward a balanced and fulfilling life both within and beyond athletics.</p> <p>"Mindful Athlete: Mental Conditioning for Peak Performance" is your companion on the path to becoming the best athlete you can be. It's your blueprint for success, resilience, and personal growth. Whether you're an aspiring athlete, a seasoned competitor, or simply someone seeking to enhance your life with mindfulness, this book is your gateway to excellence.</p> <p>Unlock your potential, harness the power of mindfulness, and embark on a transformative journey that transcends the boundaries of sports. The divine presence is within you, waiting to be awakened. Your journey continues, and the best is yet to come!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p>Are you an athlete seeking to reach the pinnacle of your performance? Do you want to tap into your full potential and achieve greatness in both sports and life? "Mindful Athlete: Mental Conditioning for Peak Performance" is your comprehensive guide to unlocking the power of mindfulness in your athletic journey.</p> <p>This book is your key to elevating your performance by harnessing the incredible potential of your mind. Through the art of mindfulness, you'll discover how to sharpen your focus, develop unwavering resilience, and unlock the path to unparalleled success.</p> <p>The Mindful Athlete explores the intersection of mindfulness and athletics, offering a transformative approach that transcends physical training. It delves into the essence of mindfulness, teaching you how to be fully present in every moment of your athletic endeavors. Whether you're on the field, the track, or the court, this book empowers you to harness the divine presence within you to attain peak performance.</p> <p>You'll embark on a journey through twenty enlightening chapters, each dedicated to a specific aspect of mental conditioning for athletes. From setting clear intentions and visualizing success to handling pressure, managing emotions, and finding your flow state, this book equips you with a treasure trove of tools and techniques to enhance your performance.</p> <p>The Mindful Athlete isn't just about the pursuit of athletic excellence. It's about nurturing a mindset that extends beyond the field, track, or gym. The skills you acquire through mindfulness become an integral part of your everyday life, enriching your relationships, boosting your career, and improving your overall well-being.</p> <p>As you read this book, you'll find yourself immersed in a journey of self-discovery, resilience, and extraordinary achievement. It's a testament to the incredible potential of the human spirit when armed with mindfulness. You'll learn how to bounce back from setbacks, embrace change, and carve a path toward a balanced and fulfilling life both within and beyond athletics.</p> <p>"Mindful Athlete: Mental Conditioning for Peak Performance" is your companion on the path to becoming the best athlete you can be. It's your blueprint for success, resilience, and personal growth. Whether you're an aspiring athlete, a seasoned competitor, or simply someone seeking to enhance your life with mindfulness, this book is your gateway to excellence.</p> <p>Unlock your potential, harness the power of mindfulness, and embark on a transformative journey that transcends the boundaries of sports. The divine presence is within you, waiting to be awakened. Your journey continues, and the best is yet to come!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアTehrangeles A Novel【電子書籍】[ Porochista Khakpour ]
    Tehrangeles A Novel【電子書籍】[ Porochista Khakpour ]
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>**NAMED A BEST BOOK OF THE YEAR SO FAR BY <em>VOGUE</em>, <em>HARPER'S BAZAAR, W MAGAZINE,</em> AND <em>VANITY FAIR</em>! ? MEET THE MILANIS. FAST-FOOD HEIRESSES, L.A. ROYALTY, AND YOUR NEWEST REALITY TV OBSESSION ? "Think the Kardashians meet <em>Little Women</em> and <em>Crazy Rich Asians</em>…An indelible, uproarious snapshot of young womanhood."ー<em>Vogue</em></p> <p>“Delightfully twisted and heartfelt...Khakpour is a satirist extraordinaire." ーKevin Kwan ? “Funny, devastating, and filled with dazzlingly accurate observations about the absurdities of our age, this is a story and family that will stay with you long after you finish."ーMarjan Kamali**</p> <p>Iranian-American multimillionaires Ali and Homa Milani have it allーa McMansion in the hills of Los Angeles, a microwaveable snack empire, and four spirited daughters. There’s Violet, the big-hearted aspiring model; Roxanna, the chaotic influencer; Mina, the chronically-online overachiever; and the impressionable health fanatic Haylee. On the verge of landing their own reality TV show, the Milanis realize their deepest secrets are about to be dragged out into the open before the cameras even roll.</p> <p>Each of the Milanisーeven their aloof Persian cat Pariーhas something to hide, but the looming scrutiny of fame also threatens to bring the family closer than ever. Dramatic, biting yet full of heart, <em>Tehrangeles</em> is a tragicomic saga about high-functioning family dysfunction and the ever-present struggle to accept one’s true self.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天VALUE BOOKS【中古】せんがく コミック 1-5巻セット (マッグガーデンコミックス アヴァルスシリーズ)(コミック) 全巻セット
    【中古】せんがく コミック 1-5巻セット (マッグガーデンコミックス アヴァルスシリーズ)(コミック) 全巻セット
    楽天VALUE BOOKS
    1325
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    この商品の詳細

    ◆◆◆5冊セット。
    非常にきれいな状態です。
    中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
    【毎日発送】 商品状態 著者名 木乃ひのき、日日日 出版社名 マッグガ−デン 発売日 2010年02月10日 ISBN 9784861277030

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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアEmbody Your Essence Break Patterns of Suffering and Reclaim Your Joy【電子書籍】[ Jennifer Gulbrand ]
    Embody Your Essence Break Patterns of Suffering and Reclaim Your Joy【電子書籍】[ Jennifer Gulbrand ]
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    1464
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>Hello Goddess. It's no accident that you have found your way here. I'm quite certain you have been divinely guided to this book for a reason. This is the very moment when you realize that there is only one remarkable YOU in the Universe and you deserve to revel in your radiance! I am willing to bet that you find yourself in the middle of a radical reawakening. You are showing up here as a soulful woman ready to listen to the cravings of your heart, to release what doesn't serve you, to feel and move through what needs healing, and to own your story so you can more fully embody your soul's essence and radiate your light into the world. This book is based on my belief that it is never too late to lighten up, to let go of life's hardships and rise out of the ashes to show up authentically as only you can. I am here to witness your rising and to tell you that you can unravel your entire life story and become who you really are designed to be. When you do that everything will shift and you will find yourself living your dharma , your soul's calling, with a sense of purpose in service, and with joy and fulfillment. In Embody Your Essence, I share personal stories and reflections on my own path to becoming my more fully embodied and empowered self, in hope that you too will take the sacred journey back to your true essence, living in full alignment with who you came here to be.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p>Hello Goddess. It's no accident that you have found your way here. I'm quite certain you have been divinely guided to this book for a reason. This is the very moment when you realize that there is only one remarkable YOU in the Universe and you deserve to revel in your radiance! I am willing to bet that you find yourself in the middle of a radical reawakening. You are showing up here as a soulful woman ready to listen to the cravings of your heart, to release what doesn't serve you, to feel and move through what needs healing, and to own your story so you can more fully embody your soul's essence and radiate your light into the world. This book is based on my belief that it is never too late to lighten up, to let go of life's hardships and rise out of the ashes to show up authentically as only you can. I am here to witness your rising and to tell you that you can unravel your entire life story and become who you really are designed to be. When you do that everything will shift and you will find yourself living your dharma , your soul's calling, with a sense of purpose in service, and with joy and fulfillment. In Embody Your Essence, I share personal stories and reflections on my own path to becoming my more fully embodied and empowered self, in hope that you too will take the sacred journey back to your true essence, living in full alignment with who you came here to be.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天トップカルチャーBOOKSTORE【3980円以上送料無料】K-POP、韓流ドラマのおなじみフレーズで身につく基本の韓国語 覚えやすさNo.1!/みんしる/著
    【3980円以上送料無料】K-POP、韓流ドラマのおなじみフレーズで身につく基本の韓国語 覚えやすさNo.1!/みんしる/著
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    1485
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    KADOKAWA K−POP、韓流ドラマのおなじみフレーズK−POP、韓流ドラマのおなじみフレーズ KADOKAWA 朝鮮語 143P 21cm ケ−ポツプ ハンリユウ ドラマ ノ オナジミ フレ−ズ デ ミ ニ ツク キホン ノ カンコクゴ ケ−ポツプ カンリユウ ドラマ ノ オナジミ フレ−ズ デ ミ ニ ツク キホン ノ カンコクゴ K/POP/ハンリユウ/ドラマ/ノ/オナジミ/フレ−ズ/デ/ ミンシル

    KADOKAWA K−POP、韓流ドラマのおなじみフレーズ

    K−POP、韓流ドラマのおなじみフレーズ KADOKAWA 朝鮮語 143P 21cm ケ−ポツプ ハンリユウ ドラマ ノ オナジミ フレ−ズ デ ミ ニ ツク キホン ノ カンコクゴ ケ−ポツプ カンリユウ ドラマ ノ オナジミ フレ−ズ デ ミ ニ ツク キホン ノ カンコクゴ K/POP/ハンリユウ/ドラマ/ノ/オナジミ/フレ−ズ/デ/ ミンシル

  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアMASTERING YOUR TIME A COMPREHENSIVE GUIDE TO PEAK PRODUCTIVITY.【電子書籍】[ Alexander Time craft ]
    MASTERING YOUR TIME A COMPREHENSIVE GUIDE TO PEAK PRODUCTIVITY.【電子書籍】[ Alexander Time craft ]
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>We all have twenty-four hours in a day.</p> <p>How you choose to spend your limited time defines your success. With The Art of Time Mastery, speaker and business advisor Alexander Time craft walks you through a process with strategies, techniques, and tools to achieve time mastery. This system has been developed and taught to thousands of people over the last twenty-five years. You’ll learn to:<br /> DEVELOP A TIME MIND-SET<br /> WORK BOTH EFFECTIVELY AND EFFICIENTLY<br /> REDUCE YOUR REACTIVE TIME<br /> FIND THE RIGHT CADENCE IN YOUR DAILY ACTIVITIES<br /> FOLLOW A TIME MASTERY FORMULA FOR SUCCESS</p> <p>By understanding time and practicing the time mastery system, you can gain control of each and every day.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p>We all have twenty-four hours in a day.</p> <p>How you choose to spend your limited time defines your success. With The Art of Time Mastery, speaker and business advisor Alexander Time craft walks you through a process with strategies, techniques, and tools to achieve time mastery. This system has been developed and taught to thousands of people over the last twenty-five years. You’ll learn to:<br /> DEVELOP A TIME MIND-SET<br /> WORK BOTH EFFECTIVELY AND EFFICIENTLY<br /> REDUCE YOUR REACTIVE TIME<br /> FIND THE RIGHT CADENCE IN YOUR DAILY ACTIVITIES<br /> FOLLOW A TIME MASTERY FORMULA FOR SUCCESS</p> <p>By understanding time and practicing the time mastery system, you can gain control of each and every day.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストア?ak prkosi vetru【電子書籍】[ Susanna D. Stark ]
    ?ak prkosi vetru【電子書籍】[ Susanna D. Stark ]
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    1700
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>Iako su leto i raspust na pomolu ipak se u Lininoj du?i skriva jedna velika tuga. U dana?nje vreme gotovo da niko vi?e ne pi?e pisma ali devoj?ica sa vojvodjanskog sala?a i njena baka Irma koja ?ivi u Australiji ih svakodnevno razmenjuju. Niko ne razume kakva je to neraskidiva veza izmedju njih dve kada se ve? godinama svakodnevno i neumorno dopisuju. Zar ne bi bilo jednostavnije i br?e poslati poruku ili pismo putem emaila ili se ?uti telefonom? Ali za baku i unuku to ne dolazi u obzir jer ni?ta ne mo?e zameniti pismo zape?a?eno u koverti. U tom pismu su utkani uzbudjeno i??ekivanje i ustreptalost dok se ono ne otvori, egzoti?na ?arena markica i razmazani crni pe?at koji ukazuju na ogromnu razdaljinu koja ih deli, miris ko?e koji se jo? uvek ose?a na hartiji, poneka suza koja je mo?da kanula i razmazala hekti?no ispisane redove i naposletku re?i koje verno i upe?atljivo prenose ose?aje pisca. A ?ta se sve de?ava tamo u dalekoj Australiji, to ona svakog dana ?ita svom drugaru, stra?ilu za ptice po imenu ?ak. Pisma verno opisuju tajanstvenog de?aka Kou, pripadnika aborid?ina koji je stigao iz unutra?njosti Australije ?ak iz okoline planine Uluru pa im se ?ini kao da ga oduvek poznaju. Niko od njih ni ne sluti da upravo ta pisma prepuna ose?anja poseduju ?arobne mo?i koje ?e se za?titni?ki nadviti nad njima kod prve pogibeljne opasnosti.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p>Iako su leto i raspust na pomolu ipak se u Lininoj du?i skriva jedna velika tuga. U dana?nje vreme gotovo da niko vi?e ne pi?e pisma ali devoj?ica sa vojvodjanskog sala?a i njena baka Irma koja ?ivi u Australiji ih svakodnevno razmenjuju. Niko ne razume kakva je to neraskidiva veza izmedju njih dve kada se ve? godinama svakodnevno i neumorno dopisuju. Zar ne bi bilo jednostavnije i br?e poslati poruku ili pismo putem emaila ili se ?uti telefonom? Ali za baku i unuku to ne dolazi u obzir jer ni?ta ne mo?e zameniti pismo zape?a?eno u koverti. U tom pismu su utkani uzbudjeno i??ekivanje i ustreptalost dok se ono ne otvori, egzoti?na ?arena markica i razmazani crni pe?at koji ukazuju na ogromnu razdaljinu koja ih deli, miris ko?e koji se jo? uvek ose?a na hartiji, poneka suza koja je mo?da kanula i razmazala hekti?no ispisane redove i naposletku re?i koje verno i upe?atljivo prenose ose?aje pisca. A ?ta se sve de?ava tamo u dalekoj Australiji, to ona svakog dana ?ita svom drugaru, stra?ilu za ptice po imenu ?ak. Pisma verno opisuju tajanstvenog de?aka Kou, pripadnika aborid?ina koji je stigao iz unutra?njosti Australije ?ak iz okoline planine Uluru pa im se ?ini kao da ga oduvek poznaju. Niko od njih ni ne sluti da upravo ta pisma prepuna ose?anja poseduju ?arobne mo?i koje ?e se za?titni?ki nadviti nad njima kod prve pogibeljne opasnosti.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアSpartan Up! A Take-No-Prisoners Guide to Overcoming Obstacles and Achieving Peak Performance in Life【電子書籍】[ Joe De Sena ]
    Spartan Up! A Take-No-Prisoners Guide to Overcoming Obstacles and Achieving Peak Performance in Life【電子書籍】[ Joe De Sena ]
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    1760
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p><strong>"A must read for anyone looking to take his performance to the next level, be it in athletics or in life." ーDean Karnazes, ultramarathoner and <em>New York Times</em>?bestselling author of <em>Ultra Marathon Man</em></strong><br /> What do marathoners do when 26.2 miles just isn't enough anymore? They try obstacle racing, combining the endurance challenges of a marathon with the mind- and body-bending rigors of overcoming obstacles along the way. At the heart of this phenomenon is Joe De Sena, the driving force behind the Spartan Race. De Sena overcame his own obstaclesーworking his way from Queens to Wall Street to legendary extreme athleteーby adhering to a simple philosophy: commit to a goal, put in the work, and get it done. From that philosophy, as played out now for millions across trails, through mud, and up mountainsides, the Spartan Race was born.<br /> Filled with unforgettable stories of Spartan racers as well as hard-won truths learned along the course, <em>Spartan Up!</em> will help you reach your full potential in whatever you set out to do.<br /> "Succinct, powerful and relevant." ーIan Adamson, world champion adventure racer and author of <em>The Runner's World Guide to Adventure Racing</em><br /> "[A] must-read." ーRobyn Benincasa, world champion adventure racer and <em>New York Times</em> bestselling author of <em>How Winning Works</em><br /> " <em>Spartan Up!</em> will guide you to train your body and mind for the arduous Spartan Raceーwhile also giving you very practical insights to perform at your peak in all areas of your life." ーMark Divine, founder, SEALFIT and author of <em>The Way of the SEAL</em> and <em>Unbeatable Mind</em></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p><strong>"A must read for anyone looking to take his performance to the next level, be it in athletics or in life." ーDean Karnazes, ultramarathoner and <em>New York Times</em>?bestselling author of <em>Ultra Marathon Man</em></strong><br /> What do marathoners do when 26.2 miles just isn't enough anymore? They try obstacle racing, combining the endurance challenges of a marathon with the mind- and body-bending rigors of overcoming obstacles along the way. At the heart of this phenomenon is Joe De Sena, the driving force behind the Spartan Race. De Sena overcame his own obstaclesーworking his way from Queens to Wall Street to legendary extreme athleteーby adhering to a simple philosophy: commit to a goal, put in the work, and get it done. From that philosophy, as played out now for millions across trails, through mud, and up mountainsides, the Spartan Race was born.<br /> Filled with unforgettable stories of Spartan racers as well as hard-won truths learned along the course, <em>Spartan Up!</em> will help you reach your full potential in whatever you set out to do.<br /> "Succinct, powerful and relevant." ーIan Adamson, world champion adventure racer and author of <em>The Runner's World Guide to Adventure Racing</em><br /> "[A] must-read." ーRobyn Benincasa, world champion adventure racer and <em>New York Times</em> bestselling author of <em>How Winning Works</em><br /> " <em>Spartan Up!</em> will guide you to train your body and mind for the arduous Spartan Raceーwhile also giving you very practical insights to perform at your peak in all areas of your life." ーMark Divine, founder, SEALFIT and author of <em>The Way of the SEAL</em> and <em>Unbeatable Mind</em></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天ネオウィング 楽天市場店My Boo[CD] / 2FACE
    My Boo[CD] / 2FACE
    楽天ネオウィング 楽天市場店
    2000
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     ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>J-POPとK-POPの”2つの顔”を持つガールズグループ・2FACE初ミニアルバムリリース! 2FACEは、BE:FIRST、NiziUなどのトップアーティストに楽曲やダンスを提供してきたクリエイター集団「PROJECT K」が主催した新世代ガールズオーディション「ガルズナビ」で1500名超の応募者の中から選抜された7人組ガールズグループ。
    グループ名には、”K-POPの力強いパワフルさ”と”J-POPの可愛いらしい清廉さ”の”2つの顔”を兼ね備えたグループという意味が込められており、『K-POPトップクリエイター集団が制作する新世代のJ-POPガールズグループ』として注目されている。
    「PEEP PEEP」は、強烈なドラムビートと重厚なベースラインを特徴としたヒップホップスタイルのダンスナンバーで警告音のようなサウンドが印象的な楽曲となっている。
    日本テレビ系『バズリズム02』12月度オープニングテーマとなった「MONALISA」は、名画をモチーフとした歌詞と中毒性のあるメロディーが特徴的で彼女たちの「可愛らしさ」を最大限に表現した楽曲。
    タイトル曲「My Boo」はY2Kへの憧れと恋愛、当時流行った”My Boo”という言葉をテーマにした、甘く、恋しい雰囲気を感じるバラード曲。
    その他2曲を含め、2FACEのメンバー7人が持っている個々の魅力と個性を1つに表現した初のミニアルバム。
    ブックレット24P、トーディングカード21種中2枚封入。
    <アーティスト/キャスト>2FACE(演奏者)<商品詳細>商品番号:DAKPRJK-22FACE / My Booメディア:CD重量:170g発売日:2025/01/28JAN:4948722589709My Boo[CD] / 2FACE2025/01/28発売

     

    ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>J-POPとK-POPの”2つの顔”を持つガールズグループ・2FACE初ミニアルバムリリース! 2FACEは、BE:FIRST、NiziUなどのトップアーティストに楽曲やダンスを提供してきたクリエイター集団「PROJECT K」が主催した新世代ガールズオーディション「ガルズナビ」で1500名超の応募者の中から選抜された7人組ガールズグループ。
    グループ名には、”K-POPの力強いパワフルさ”と”J-POPの可愛いらしい清廉さ”の”2つの顔”を兼ね備えたグループという意味が込められており、『K-POPトップクリエイター集団が制作する新世代のJ-POPガールズグループ』として注目されている。
    「PEEP PEEP」は、強烈なドラムビートと重厚なベースラインを特徴としたヒップホップスタイルのダンスナンバーで警告音のようなサウンドが印象的な楽曲となっている。
    日本テレビ系『バズリズム02』12月度オープニングテーマとなった「MONALISA」は、名画をモチーフとした歌詞と中毒性のあるメロディーが特徴的で彼女たちの「可愛らしさ」を最大限に表現した楽曲。
    タイトル曲「My Boo」はY2Kへの憧れと恋愛、当時流行った”My Boo”という言葉をテーマにした、甘く、恋しい雰囲気を感じるバラード曲。
    その他2曲を含め、2FACEのメンバー7人が持っている個々の魅力と個性を1つに表現した初のミニアルバム。
    ブックレット24P、トーディングカード21種中2枚封入。
    <アーティスト/キャスト>2FACE(演奏者)<商品詳細>商品番号:DAKPRJK-22FACE / My Booメディア:CD重量:170g発売日:2025/01/28JAN:4948722589709My Boo[CD] / 2FACE2025/01/28発売

  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアThe Athlete's Guide to Recovery Rest, Relax, and Restore for Peak Performance【電子書籍】[ Sage Rountree ]
    The Athlete's Guide to Recovery Rest, Relax, and Restore for Peak Performance【電子書籍】[ Sage Rountree ]
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p><strong>"Perfect for athletes in need of a reminder that being quick with their recovery efforts isn't a quick fix. This impressive book shows how slowing down speeds up results in the gym, on the road, and beyond."</strong> <em><strong>- Library Journal, Starred Review</strong></em></p> <p><strong>An invaluable guide to help athletes maximize training gains by making the most of their recovery time.</strong></p> <p>Recovery-physical and mental-is a red-hot topic, and the worlds of sports, technology, and commerce have all taken note. But which practices and devices really make a difference in recovery, and which should be avoided? What will truly maximize performance?</p> <p>In this second edition of <em>The Athlete's Guide to Recovery</em>, endurance and recovery coach Sage Rountree, PhD, explains exactly how to get the most out of training by optimizing recovery time. She provides easy-to-follow and practical recovery tips that include:</p> <p>- How athletes can measure their own state of recovery<br /> - What can go wrong when recovery is insufficient<br /> - Proven techniques to enhance recovery and improve performance<br /> - Evaluations of current tech devices<br /> - Sample recovery plans for all types of training and competition</p> <p>Emphasizing the fundamentals of sleep, nutrition, and stress management, this second edition features up-to-date research that has emerged to support the importance of these basic recovery strategies and includes a much-needed, careful look at new devices on the market. Whether self-coached, coached, or team-sport athletes, <em>The Athlete's Guide to Recovery</em> provides readers with an evidence-based approach to finding the right balance between stress and rest.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p><strong>"Perfect for athletes in need of a reminder that being quick with their recovery efforts isn't a quick fix. This impressive book shows how slowing down speeds up results in the gym, on the road, and beyond."</strong> <em><strong>- Library Journal, Starred Review</strong></em></p> <p><strong>An invaluable guide to help athletes maximize training gains by making the most of their recovery time.</strong></p> <p>Recovery-physical and mental-is a red-hot topic, and the worlds of sports, technology, and commerce have all taken note. But which practices and devices really make a difference in recovery, and which should be avoided? What will truly maximize performance?</p> <p>In this second edition of <em>The Athlete's Guide to Recovery</em>, endurance and recovery coach Sage Rountree, PhD, explains exactly how to get the most out of training by optimizing recovery time. She provides easy-to-follow and practical recovery tips that include:</p> <p>- How athletes can measure their own state of recovery<br /> - What can go wrong when recovery is insufficient<br /> - Proven techniques to enhance recovery and improve performance<br /> - Evaluations of current tech devices<br /> - Sample recovery plans for all types of training and competition</p> <p>Emphasizing the fundamentals of sleep, nutrition, and stress management, this second edition features up-to-date research that has emerged to support the importance of these basic recovery strategies and includes a much-needed, careful look at new devices on the market. Whether self-coached, coached, or team-sport athletes, <em>The Athlete's Guide to Recovery</em> provides readers with an evidence-based approach to finding the right balance between stress and rest.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアPeak Performance Principles【電子書籍】[ Bruno Stanlee ]
    Peak Performance Principles【電子書籍】[ Bruno Stanlee ]
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>Unlocking Your Full Potential: Mastering Peak Performance Principles.Are you ready to tap into the limitless power of your potential and achieve unprecedented levels of success? Dive into a world of transformation with "Unlocking Your Full Potential: Mastering Peak Performance Principles." This groundbreaking eBook is your essential guide to unleashing the true champion within you, enabling you to reach new heights in every aspect of your life.</p> <p>〓 **About the eBook:**</p> <p>"Unlocking Your Full Potential" is not just another self-help book; it's a carefully crafted roadmap to propel you towards unparalleled accomplishments. Whether you're an entrepreneur, a student, a professional, or anyone with a burning desire to excel, this eBook is your key to mastering the art of peak performance.</p> <p>〓 **What's Inside:**</p> <p>Prepare to be captivated by a treasure trove of insights, strategies, and real-world examples that will revolutionize the way you approach your goals. You'll delve into:</p> <p>〓 **The Core Principles:** Uncover the fundamental principles that separate high achievers from the rest. From goal setting and time management to resilience and focus, you'll gain a comprehensive understanding of what it truly takes to perform at your peak.</p> <p>〓 **Mindset Mastery:** Learn how to cultivate a growth mindset that fuels your ambitions. Discover proven techniques to overcome self-doubt, embrace challenges, and turn setbacks into stepping stones toward success.</p> <p>? **Productivity Hacks:** Time is your most valuable resource. Explore cutting-edge productivity strategies that optimize your workflow, enhance your efficiency, and create more time for what truly matters.</p> <p>〓♀? **Wellness and Balance:** Achieving peak performance goes beyond professional success. This eBook offers insights into maintaining a holistic well-being approach, ensuring that your physical, mental, and emotional health are in sync with your aspirations.</p> <p>〓 **Networking and Influence:** Unlock the secrets of building powerful connections and expanding your influence. Discover how to harness the strength of your network to accelerate your journey to greatness.</p> <p>〓 **Call to Action:**</p> <p>Ready to embark on a journey towards unlocking your full potential? Order "Unlocking Your Full Potential: Mastering Peak Performance Principles" now and equip yourself with the tools and strategies to elevate every facet of your life. Don't let your dreams remain distant ? take action today and claim the success you deserve!</p> <p>〓 **Achieve Beyond Your Imagination!**</p> <p>Transform your life, crush your goals, and become the best version of yourself. Join the ranks of high achievers who understand the true art of peak performance. Order now and set your course for an extraordinary future.</p> <p>Don't settle for mediocrity. Unleash your greatness today!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアMandarin Chinese Made Easy For Beginners and Intermediate Level【電子書籍】[ Akpore Oghenemarho Felicia ]
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    2367
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>This book is written in order to promote the use of Chinese Language in Nigeria and Africa as a whole. It is your Chinese Language Companion anywhere and anytime. It contains simple expressions and vocabularies which can be used in almost all situations of life. Experience has shown that Chinese Language is needed in any situation of life you may find yourself in like your career, tourism, education, business, traveling etc.</p> <p>This book is also useful for learners of the language at all levels. It can be used by pupils in the primary and secondary schools and for students in the higher institutions of learning across Nigeria.</p> <p>b?n sh? sh? w?ile c?j?n h?ny? z?i n?r?l?y? n?izh? zh?ngg? f?izh?u de sh?y?ng ?r bi?nxi? de. T? sh? n?n su?sh? su?d? de h?ny? b?nl?. T? b?oh?n ji?nd?n de bi?od? f?ngsh? h? c?hu?, j?h? k?y? z?i sh?nghu? de su?y?u q?ngku?ng xi? sh?y?ng. J?ngy?n bi?om?ng, n?n sh?nghu? zh?ng de r?nh? q?ngku?ng d?u x?y?o zh?ngw?n, l?r? zh?y?, l?y?u, ji?oy?, sh?ngw?, l?x?ng d?ng.</p> <p>B?n sh? du?y? g?ge j?bi? de y?y?n xu?x? zh? y? h?n y?uy?ng. T? k? g?ng n?r?l?y? g?d? zh?ng xi?oxu? xu?sh?ng y?j? g?od?ng ji?oy? j?g?u de xu?sh?ng sh?y?ng.</p> <p>本?是?了促???在尼日利?乃至整个非洲的使用而?写的。
    它是?随?随地的??伴?。
    它包含??的表?方式和??,几乎可以在生活的所有情况下使用。
    ??表明,?生活中的任何情况都需要中文,例如??、旅游、教育、商?、旅行等。
    </p> <p>本??于各个??的?言学?者也很有用。
    它可供尼日利?各地中小学学生以及高等教育机?的学生使用。
    </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p>This book is written in order to promote the use of Chinese Language in Nigeria and Africa as a whole. It is your Chinese Language Companion anywhere and anytime. It contains simple expressions and vocabularies which can be used in almost all situations of life. Experience has shown that Chinese Language is needed in any situation of life you may find yourself in like your career, tourism, education, business, traveling etc.</p> <p>This book is also useful for learners of the language at all levels. It can be used by pupils in the primary and secondary schools and for students in the higher institutions of learning across Nigeria.</p> <p>b?n sh? sh? w?ile c?j?n h?ny? z?i n?r?l?y? n?izh? zh?ngg? f?izh?u de sh?y?ng ?r bi?nxi? de. T? sh? n?n su?sh? su?d? de h?ny? b?nl?. T? b?oh?n ji?nd?n de bi?od? f?ngsh? h? c?hu?, j?h? k?y? z?i sh?nghu? de su?y?u q?ngku?ng xi? sh?y?ng. J?ngy?n bi?om?ng, n?n sh?nghu? zh?ng de r?nh? q?ngku?ng d?u x?y?o zh?ngw?n, l?r? zh?y?, l?y?u, ji?oy?, sh?ngw?, l?x?ng d?ng.</p> <p>B?n sh? du?y? g?ge j?bi? de y?y?n xu?x? zh? y? h?n y?uy?ng. T? k? g?ng n?r?l?y? g?d? zh?ng xi?oxu? xu?sh?ng y?j? g?od?ng ji?oy? j?g?u de xu?sh?ng sh?y?ng.</p> <p>本?是?了促???在尼日利?乃至整个非洲的使用而?写的。
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  • 楽天InterAsiaKYUHYUN - The 1st Album 「COLORS」 (Photo Book ver.) スーパージュニア SUPER JUNIOR スジュ SJ エルプ キュヒョン Antenna kpop 韓国盤 送料無料
    KYUHYUN - The 1st Album 「COLORS」 (Photo Book ver.) スーパージュニア SUPER JUNIOR スジュ SJ エルプ キュヒョン Antenna kpop 韓国盤 送料無料
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    2590
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    KYUHYUN - The 1st Album 「COLORS」 (Photo Book ver.)★11月29日発売★ KYUHYUN - The 1st Album 「COLORS」 (Photo Book ver.) スーパージュニア SUPER JUNIOR スジュ SJ エルプ キュヒョン Antenna kpop 韓国盤 送料無料 KYUHYUN - The 1st Album 「COLORS」 (Photo Book ver.) 5

    KYUHYUN - The 1st Album 「COLORS」 (Photo Book ver.)

    ★11月29日発売★ KYUHYUN - The 1st Album 「COLORS」 (Photo Book ver.) スーパージュニア SUPER JUNIOR スジュ SJ エルプ キュヒョン Antenna kpop 韓国盤 送料無料 KYUHYUN - The 1st Album 「COLORS」 (Photo Book ver.) 5

  • 楽天ネオウィング 楽天市場店Departure[CD] / Amiliyah
    Departure[CD] / Amiliyah
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    2613
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     ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>塔に幽閉された姫と、5体のモンスターからなるヘヴィーでメロディアスなバンドAmiliyah。
    2年半ぶりに放つ2枚のコンセプト・アルバムのテーマは「光」と「闇」。
    <収録内容>ofercuman / Amiliyahdaisy / Amiliyahair / Amiliyahfate / Amiliyahgrace / Amiliyahever / Amiliyahstrawberry / Amiliyahgravity / Amiliyah<アーティスト/キャスト>Amiliyah(演奏者)<商品詳細>商品番号:DAKPRRA-23Amiliyah / DEPARTUREメディア:CD発売日:2024/11/08JAN:4573415840487Departure[CD] / Amiliyah2024/11/08発売

     

    ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>塔に幽閉された姫と、5体のモンスターからなるヘヴィーでメロディアスなバンドAmiliyah。
    2年半ぶりに放つ2枚のコンセプト・アルバムのテーマは「光」と「闇」。
    <収録内容>ofercuman / Amiliyahdaisy / Amiliyahair / Amiliyahfate / Amiliyahgrace / Amiliyahever / Amiliyahstrawberry / Amiliyahgravity / Amiliyah<アーティスト/キャスト>Amiliyah(演奏者)<商品詳細>商品番号:DAKPRRA-23Amiliyah / DEPARTUREメディア:CD発売日:2024/11/08JAN:4573415840487Departure[CD] / Amiliyah2024/11/08発売

  • 楽天ネオウィング 楽天市場店HIDDEN DOOR[CD] / Amiliyah
    HIDDEN DOOR[CD] / Amiliyah
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    2613
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     ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>塔に幽閉された姫と、5体のモンスターからなるヘヴィーでメロディアスなバンドAmiliyah。
    2年半ぶりに放つ2枚のコンセプト・アルバムのテーマは「光」と「闇」。
    <収録内容>DARK ROOM / AmiliyahDOOR / AmiliyahDRESS / AmiliyahMERMAID / AmiliyahSISTER / AmiliyahTHREAD / AmiliyahREUNION / AmiliyahFOG / Amiliyah<アーティスト/キャスト>Amiliyah(演奏者)<商品詳細>商品番号:DAKPRRA-22Amiliyah / Hidden Doorメディア:CD発売日:2024/11/08JAN:4573415840470HIDDEN DOOR[CD] / Amiliyah2024/11/08発売

     

    ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>塔に幽閉された姫と、5体のモンスターからなるヘヴィーでメロディアスなバンドAmiliyah。
    2年半ぶりに放つ2枚のコンセプト・アルバムのテーマは「光」と「闇」。
    <収録内容>DARK ROOM / AmiliyahDOOR / AmiliyahDRESS / AmiliyahMERMAID / AmiliyahSISTER / AmiliyahTHREAD / AmiliyahREUNION / AmiliyahFOG / Amiliyah<アーティスト/キャスト>Amiliyah(演奏者)<商品詳細>商品番号:DAKPRRA-22Amiliyah / Hidden Doorメディア:CD発売日:2024/11/08JAN:4573415840470HIDDEN DOOR[CD] / Amiliyah2024/11/08発売

  • 楽天ネオウィング 楽天市場店Slight the light[CD] / Amiliyah
    Slight the light[CD] / Amiliyah
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    2850
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     ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>あの日城で何が起こったのか・・・。
    囚われた姫と、5体のモンスター。
    それぞれが抱える傷、彼らが出会った意味とは?彼らが歌い、楽器を奏でるそのエピソードとは?そしてその先に待つストーリーとは??ヘヴィーなサウンドと、切ないメロディとリリック。
    映像とリンクするシアトリカルなステージ。
    前作より約2年を経てリリースされる本作でさらに世界観を極めるAmiliyahの世界へ、ようこそ。
    <収録内容>tear / Amiliyahlost / Amiliyahhide and seek / Amiliyahmoon / Amiliyahsister / Amiliyahpendulum / Amiliyahserpent / Amiliyahsilence / Amiliyahpray / Amiliyahsamsara / Amiliyahshine / Amiliyah<アーティスト/キャスト>Amiliyah(演奏者)<商品詳細>商品番号:DAKPRRA-21Amiliyah / Slight The Lightメディア:CD発売日:2024/11/08JAN:4573415840463Slight the light[CD] / Amiliyah2024/11/08発売

     

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    囚われた姫と、5体のモンスター。
    それぞれが抱える傷、彼らが出会った意味とは?彼らが歌い、楽器を奏でるそのエピソードとは?そしてその先に待つストーリーとは??ヘヴィーなサウンドと、切ないメロディとリリック。
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    前作より約2年を経てリリースされる本作でさらに世界観を極めるAmiliyahの世界へ、ようこそ。
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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアThe 0.1% Academy Master the 7 Mindsets to Maintain Peak Performance【電子書籍】[ Gareth Timmins ]
    The 0.1% Academy Master the 7 Mindsets to Maintain Peak Performance【電子書籍】[ Gareth Timmins ]
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    2864
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>Winning once is often achievable. Winning again and again, is where true greatness lies.</p> <p>Join <strong>The 0.1% Academy</strong> to learn how to maintain an elite mindset to consistently deliver a high performance and avoid burnout.</p> <p>Performance facilitator and elite mindset coach Gareth Timmins was one of only 0.1% of Royal Marines Commando applicants to reach the end of the intensive and gruelling training, and to earn the coveted Green Beret, a world-renowned symbol of excellence.</p> <p>By drawing on his life experiences after reaching this elite status, his subsequent research into psychological theory and observations from elite athletes, Timmins aims to break the commonly held assumption that people who achieve consistent successes, do so with ease. As if they are somehow unaffected mentally or emotionally by the events of everyday life.</p> <p>This book deconstructs the attributes of a growth mindset, highlighting the positive and negative fluidity of thinking that can affect anyone - even at the highest level - if we don't actively manage our wellbeing.<br /> By exploring a typical cycle of 7 different mindsets with a raw and honest approach, you will better understand how to sustain mental toughness and high performance in a professional capacity at work or in sport, and avoid the cognitive pitfalls that can lead to goal derailment. In doing so, <em>The 0.1% Academy</em> challenges the notion that 'resilience remains resilient'.</p> <p>Packed with proven, practical applications for building, maintaining and regaining cognitive performance, you can apply the lessons in the book to establish the correct prescription of thinking, avoid pitfalls and maintain successful professional outcomes for longer.</p> <p>Such an approach will not only help individuals to enhance their performance but enrich corporate and team environments too.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p>Winning once is often achievable. Winning again and again, is where true greatness lies.</p> <p>Join <strong>The 0.1% Academy</strong> to learn how to maintain an elite mindset to consistently deliver a high performance and avoid burnout.</p> <p>Performance facilitator and elite mindset coach Gareth Timmins was one of only 0.1% of Royal Marines Commando applicants to reach the end of the intensive and gruelling training, and to earn the coveted Green Beret, a world-renowned symbol of excellence.</p> <p>By drawing on his life experiences after reaching this elite status, his subsequent research into psychological theory and observations from elite athletes, Timmins aims to break the commonly held assumption that people who achieve consistent successes, do so with ease. As if they are somehow unaffected mentally or emotionally by the events of everyday life.</p> <p>This book deconstructs the attributes of a growth mindset, highlighting the positive and negative fluidity of thinking that can affect anyone - even at the highest level - if we don't actively manage our wellbeing.<br /> By exploring a typical cycle of 7 different mindsets with a raw and honest approach, you will better understand how to sustain mental toughness and high performance in a professional capacity at work or in sport, and avoid the cognitive pitfalls that can lead to goal derailment. In doing so, <em>The 0.1% Academy</em> challenges the notion that 'resilience remains resilient'.</p> <p>Packed with proven, practical applications for building, maintaining and regaining cognitive performance, you can apply the lessons in the book to establish the correct prescription of thinking, avoid pitfalls and maintain successful professional outcomes for longer.</p> <p>Such an approach will not only help individuals to enhance their performance but enrich corporate and team environments too.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天楽天Kobo電子書籍ストアSimply Can ?ber 60 Top-Rezepte, mit denen jeder kochen lernen kann【電子書籍】[ Can Akpinar ]
    Simply Can ?ber 60 Top-Rezepte, mit denen jeder kochen lernen kann【電子書籍】[ Can Akpinar ]
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    3800
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    【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>Noch vor drei Jahren ern?hrte sich Can Akpinar als Student ?berwiegend von Nudeln mit Tomatensauce. Doch als ihm sein Lieblingsessen einmal ausging, warf er einen Blick ?ber den Tellerrand hinaus und entdeckte so seine Leidenschaft f?rs Kochen.</p> <p>Cans Motto: <strong>Man muss kein Sternekoch sein, um sich in der K?che zurecht zu finden, daf?r braucht man nur wenige einfache Basics.</strong> Mit seiner sympathischen und authentischen Art pr?sentiert er als Can der Koch auf TikTok, Instagram und Youtube einfache Gerichte, zum Teil inspiriert durch seine t?rkische Heimatk?che, <strong>mit denen er ?ber 1,8 Millionen Menschen begeistert.</strong> Der erfolgreiche Social Media Food-Creator legt dabei Wert auf regionale und saisonale Lebensmittel und vermittelt einfach verst?ndlich die Grundlagen.</p> <p>Also worauf warten? Sch?rze umgebunden und Kochl?ffel in die Hand, <strong>denn mit Cans 60 Rezepten kann man sich jeden Tag etwas Leckeres zu Essen g?nnen.</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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    <p>Noch vor drei Jahren ern?hrte sich Can Akpinar als Student ?berwiegend von Nudeln mit Tomatensauce. Doch als ihm sein Lieblingsessen einmal ausging, warf er einen Blick ?ber den Tellerrand hinaus und entdeckte so seine Leidenschaft f?rs Kochen.</p> <p>Cans Motto: <strong>Man muss kein Sternekoch sein, um sich in der K?che zurecht zu finden, daf?r braucht man nur wenige einfache Basics.</strong> Mit seiner sympathischen und authentischen Art pr?sentiert er als Can der Koch auf TikTok, Instagram und Youtube einfache Gerichte, zum Teil inspiriert durch seine t?rkische Heimatk?che, <strong>mit denen er ?ber 1,8 Millionen Menschen begeistert.</strong> Der erfolgreiche Social Media Food-Creator legt dabei Wert auf regionale und saisonale Lebensmittel und vermittelt einfach verst?ndlich die Grundlagen.</p> <p>Also worauf warten? Sch?rze umgebunden und Kochl?ffel in die Hand, <strong>denn mit Cans 60 Rezepten kann man sich jeden Tag etwas Leckeres zu Essen g?nnen.</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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  • 楽天アトリエ絵利奈【中古】革命的ブロードウェイ主義者同盟通常盤
    【中古】革命的ブロードウェイ主義者同盟通常盤
    楽天アトリエ絵利奈
    4980
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    【中古】革命的ブロードウェイ主義者同盟通常盤【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】スターチャイルド アニメ 上坂すみれ: Artist【商品説明】革命的ブロードウェイ主義者同盟通常盤当店ではレコード盤には商品タイトルに[レコード]と表記しております。
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    【中古】革命的ブロードウェイ主義者同盟通常盤【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】スターチャイルド アニメ 上坂すみれ: Artist【商品説明】革命的ブロードウェイ主義者同盟通常盤当店ではレコード盤には商品タイトルに[レコード]と表記しております。
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