商品数:25958件
ページ数:1296
著:中野ジェームズ修一
出版社:CCCメディアハウス
発売日:2021年02月
キーワード:最大効果のウォーキング定年後から始めて一生歩ける!中野ジェームズ修一 健康 運動 さいだいこうかのうおーきんぐていねんごからはじめて サイダイコウカノウオーキングテイネンゴカラハジメテ なかの じえ−むず しゆういち ナカノ ジエ−ムズ シユウイチ
著:中野ジェームズ修一
出版社:CCCメディアハウス
発売日:2021年02月
キーワード:最大効果のウォーキング定年後から始めて一生歩ける!中野ジェームズ修一 健康 運動 さいだいこうかのうおーきんぐていねんごからはじめて サイダイコウカノウオーキングテイネンゴカラハジメテ なかの じえ−むず しゆういち ナカノ ジエ−ムズ シユウイチ
本 ISBN:9784845107117 永井レイ/著 出版社:旬報社 出版年月:2001年11月 サイズ:93P 26cm 生活 ≫ ファッション・美容 [ 美容・エステ ] キレイ ニ アルイテ モツト ステキ ニ ウツクシイ ウオ-キング スタイル アサヒ カルチヤ- センタ- コウザ シリ-ズ ゲンキ アツプ 4 朝日カルチャーセンター講座シリーズ-元気アップ- 4 登録日:2013/04/05 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784845107117 永井レイ/著 出版社:旬報社 出版年月:2001年11月 サイズ:93P 26cm 生活 ≫ ファッション・美容 [ 美容・エステ ] キレイ ニ アルイテ モツト ステキ ニ ウツクシイ ウオ-キング スタイル アサヒ カルチヤ- センタ- コウザ シリ-ズ ゲンキ アツプ 4 朝日カルチャーセンター講座シリーズ-元気アップ- 4 登録日:2013/04/05 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784635005326 出版社:山と渓谷社 出版年月:2008年04月 サイズ:159P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] コノ ミチ アルコウ ベスト ヨンジユウ カンサイ シユウヘン シゼン レキシ ケンブン ウオ-キング ユウホ ナビ 遊歩ナビ 登録日:2013/04/04 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784635005326 出版社:山と渓谷社 出版年月:2008年04月 サイズ:159P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] コノ ミチ アルコウ ベスト ヨンジユウ カンサイ シユウヘン シゼン レキシ ケンブン ウオ-キング ユウホ ナビ 遊歩ナビ 登録日:2013/04/04 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784866072494 澤野ともえ/著 出版社:いろは出版 出版年月:2022年04月 サイズ:145P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 目的別ガイド ] ウオ-キング アンド ブンカ オ タノシム キヨウト ケンコウ サンポ 登録日:2022/04/20 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784866072494 澤野ともえ/著 出版社:いろは出版 出版年月:2022年04月 サイズ:145P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 目的別ガイド ] ウオ-キング アンド ブンカ オ タノシム キヨウト ケンコウ サンポ 登録日:2022/04/20 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533103438 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2015年04月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] ヒガエリ ウオ-キング トウカイ オトナ ノ エンソク ブツク チユウブ 1 大人の遠足BOOK 中部 1 登録日:2015/03/06 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533103438 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2015年04月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] ヒガエリ ウオ-キング トウカイ オトナ ノ エンソク ブツク チユウブ 1 大人の遠足BOOK 中部 1 登録日:2015/03/06 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784484212029 中野ジェームズ修一/著 出版社:CCCメディアハウス 出版年月:2021年02月 サイズ:95P 21cm 生活 ≫ 健康法 [ ウォーキング ] サイダイ コウカ ノ ウオ-キング テイネンゴ カラ ハジメテ イツシヨウ アルケル 登録日:2021/02/22 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784484212029 中野ジェームズ修一/著 出版社:CCCメディアハウス 出版年月:2021年02月 サイズ:95P 21cm 生活 ≫ 健康法 [ ウォーキング ] サイダイ コウカ ノ ウオ-キング テイネンゴ カラ ハジメテ イツシヨウ アルケル 登録日:2021/02/22 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784788718005 加藤俊徳/著 出版社:時事通信出版局 出版年月:2022年02月 サイズ:183P 19cm 生活 ≫ 健康法 [ 健康法 ] サイキヨウ ノ ウオ-キングノウ 登録日:2022/01/21 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784788718005 加藤俊徳/著 出版社:時事通信出版局 出版年月:2022年02月 サイズ:183P 19cm 生活 ≫ 健康法 [ 健康法 ] サイキヨウ ノ ウオ-キングノウ 登録日:2022/01/21 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533071102 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2008年04月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] トウキヨウ シタマチ ヤマノテ ウオ-キング オトナ ノ エンソク ブツク ヒガシニホン 13 大人の遠足BOOK 東日本 13 登録日:2013/04/09 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533071102 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2008年04月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] トウキヨウ シタマチ ヤマノテ ウオ-キング オトナ ノ エンソク ブツク ヒガシニホン 13 大人の遠足BOOK 東日本 13 登録日:2013/04/09 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533084430 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2012年01月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 目的別ガイド ] エド ウオ-キング 2012 オトナ ノ エンソク ブツク ヒガシニホン 12 大人の遠足BOOK 東日本 12 登録日:2013/04/05 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533084430 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2012年01月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 目的別ガイド ] エド ウオ-キング 2012 オトナ ノ エンソク ブツク ヒガシニホン 12 大人の遠足BOOK 東日本 12 登録日:2013/04/05 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533087530 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2012年10月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] エキ カラ ウオ-キング カンサイ 2012 オトナ ノ エンソク ブツク ニシニホン 2 デンシヤ オ ツカツテ キガル ニ アルク ゴジツコ-ス 大人の遠足BOOK 西日本 2 登録日:2013/04/10 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533087530 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2012年10月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] エキ カラ ウオ-キング カンサイ 2012 オトナ ノ エンソク ブツク ニシニホン 2 デンシヤ オ ツカツテ キガル ニ アルク ゴジツコ-ス 大人の遠足BOOK 西日本 2 登録日:2013/04/10 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533130649 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2019年01月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] エキ カラ ウオ-キング カンサイ 2018 2018 オトナ ノ エンソク ブツク オトナ/ノ/エンソク/BOOK ニシニホン 2 デンシヤ オ ツカツテ キガル ニ アルク ゴジツコ-ス デンシヤ/オ/ツカツテ/キガル/ニ/アル... 大人の遠足BOOK 西日本 2 登録日:2018/12/18 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784533130649 出版社:JTBパブリッシング 出版年月:2019年01月 サイズ:191P 21cm 地図・ガイド ≫ ガイド [ 国内ガイド ] エキ カラ ウオ-キング カンサイ 2018 2018 オトナ ノ エンソク ブツク オトナ/ノ/エンソク/BOOK ニシニホン 2 デンシヤ オ ツカツテ キガル ニ アルク ゴジツコ-ス デンシヤ/オ/ツカツテ/キガル/ニ/アル... 大人の遠足BOOK 西日本 2 登録日:2018/12/18 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
「最近、できないことが多くなって、年を感じる」
「歩くのがしんどくなってきた」
「疲れやすくなってきて、体を動かすのがおっくう」
「できれば介護で家族に迷惑をかけたくない」
「将来、寝たきりにならないか不安」
こんな「老い」に関する悩みや不安を持っている方は、ぜひ読んでほしい1冊。
寝たきりを予防するには、ウォーキングをしておけば大丈夫。
60歳以上になったから、転倒予防のために家に手すりをつける。
寝起きがラクになるので、ベッドに替える。
入院生活から戻ってきたら、体力温存のためにしばらくは絶対安静にする。
これらはすべて「正しい老化との付き合い方」とはいえません!
高齢者の身体機能維持のためのリハビリを20年以上続けてきた、
著者だからこそ語れる、加齢で老いていく体とどう向き合えばいいか、
本当に予防・改善できる方法を教えます。
何をするにも、どこにいくにも、健康な体があってこそ。
残りの人生を楽しく過ごすためにも、
本書を読んで、老化に負けない、元気な体を手に入れましょう!
「最近、できないことが多くなって、年を感じる」
「歩くのがしんどくなってきた」
「疲れやすくなってきて、体を動かすのがおっくう」
「できれば介護で家族に迷惑をかけたくない」
「将来、寝たきりにならないか不安」
こんな「老い」に関する悩みや不安を持っている方は、ぜひ読んでほしい1冊。
寝たきりを予防するには、ウォーキングをしておけば大丈夫。
60歳以上になったから、転倒予防のために家に手すりをつける。
寝起きがラクになるので、ベッドに替える。
入院生活から戻ってきたら、体力温存のためにしばらくは絶対安静にする。
これらはすべて「正しい老化との付き合い方」とはいえません!
高齢者の身体機能維持のためのリハビリを20年以上続けてきた、
著者だからこそ語れる、加齢で老いていく体とどう向き合えばいいか、
本当に予防・改善できる方法を教えます。
何をするにも、どこにいくにも、健康な体があってこそ。
残りの人生を楽しく過ごすためにも、
本書を読んで、老化に負けない、元気な体を手に入れましょう!
出版社名:いろは出版
著者名:澤野ともえ
発行年月:2022年04月
キーワード:ウォーキング アンド ブンカ オ タノシム キョウト ケンコウ サンポ、サワノ,トモエ
出版社名:いろは出版
著者名:澤野ともえ
発行年月:2022年04月
キーワード:ウォーキング アンド ブンカ オ タノシム キョウト ケンコウ サンポ、サワノ,トモエ
出版社名:CCCメディアハウス
著者名:中野ジェームズ修一
発行年月:2021年02月
キーワード:サイダイ コウカ ノ ウォーキング、ナカノ,ジェームズ シュウイチ
出版社名:CCCメディアハウス
著者名:中野ジェームズ修一
発行年月:2021年02月
キーワード:サイダイ コウカ ノ ウォーキング、ナカノ,ジェームズ シュウイチ
出版社名:白秋社、星雲社
著者名:高橋志保
発行年月:2023年11月
キーワード:レッツ ゴー カイウン ウォーキング、タカハシ,シホ
出版社名:白秋社、星雲社
著者名:高橋志保
発行年月:2023年11月
キーワード:レッツ ゴー カイウン ウォーキング、タカハシ,シホ
■■■■■ご購入前に必ずご確認ください■■■■■
PC ⇒ 商品ページ下部の【商品説明】の内容
スマホ⇒「すべて見る」をタップし【商品説明】の内容
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
※ こちらの画像は代表画像となります。
部品や類似品等の場合があります。
型番と商品名をご確認下さい。
●足裏アーチを作り、長時間の歩行も疲れにくい。
●ふくらはぎから土踏まずまでしっかりとサポートするので、立ちっぱなし、階段の昇り降り、ウォーキングに最適。
●適応サイズ/重量(約)L:ふくらはぎまわり約37〜42(cm) /58g ●●サイズはふくらはぎの一番太いところを目安に測ってください。
●材質:ポリエステル、アクリル、その他 ●原産国:日本製
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●足裏アーチを作り、長時間の歩行も疲れにくい。
●ふくらはぎから土踏まずまでしっかりとサポートするので、立ちっぱなし、階段の昇り降り、ウォーキングに最適。
●適応サイズ/重量(約)L:ふくらはぎまわり約37〜42(cm) /58g ●●サイズはふくらはぎの一番太いところを目安に測ってください。
●材質:ポリエステル、アクリル、その他 ●原産国:日本製
■持続性涼感アイテム『氷爽』ヒョウソウ■
●ネックタオル(1枚入り)
持続する涼感素材でUPF50+なのでUVケアにも最適です!
吸汗速乾仕様なのでジョギングやウォーキング中も快適に過ごすことができます。
氷爽のアイテムは『糸』に涼感機能が備わっているので繰り返しの洗濯などで劣化することはなく半永久的に涼感が持続します。
持続性涼感のひみつは・・・
吸水性が高いナイロン扁平糸を使用した熱伝導性が高い素材とフラットな編み組織により心地よい涼感を得られます。
人から出る微量な汗も素早く吸い取り汗を外に逃がす時の気化熱により体表の熱を奪うことで涼感が持続します。
生地が体に密着している方が汗を吸い取りやすくなります。
●品質:ナイロン 92%・ポリウレタン 8%
●サイズ:フリーサイズ(全長88cm)
●生産国:日本
■持続性涼感アイテム『氷爽』ヒョウソウ■
●ネックタオル(1枚入り)
持続する涼感素材でUPF50+なのでUVケアにも最適です!
吸汗速乾仕様なのでジョギングやウォーキング中も快適に過ごすことができます。
氷爽のアイテムは『糸』に涼感機能が備わっているので繰り返しの洗濯などで劣化することはなく半永久的に涼感が持続します。
持続性涼感のひみつは・・・
吸水性が高いナイロン扁平糸を使用した熱伝導性が高い素材とフラットな編み組織により心地よい涼感を得られます。
人から出る微量な汗も素早く吸い取り汗を外に逃がす時の気化熱により体表の熱を奪うことで涼感が持続します。
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●品質:ナイロン 92%・ポリウレタン 8%
●サイズ:フリーサイズ(全長88cm)
●生産国:日本
本 ISBN:9784777710119 ハートヴィッヒ・ガウダー/著 坂田史男/編訳 出版社:綜合社 出版年月:2008年04月 サイズ:126P 21cm 趣味 ≫ トレーニング [ トレーニングその他 ] ココロ ト カラダ ガ カルク ナル パワ- ウオ-キング シンゾウ イシヨク シタ キンメダリスト ノ ミラクル ウオ-キング 登録日:2013/04/07 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
本 ISBN:9784777710119 ハートヴィッヒ・ガウダー/著 坂田史男/編訳 出版社:綜合社 出版年月:2008年04月 サイズ:126P 21cm 趣味 ≫ トレーニング [ トレーニングその他 ] ココロ ト カラダ ガ カルク ナル パワ- ウオ-キング シンゾウ イシヨク シタ キンメダリスト ノ ミラクル ウオ-キング 登録日:2013/04/07 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
説明:
[押して歩くおもちゃ]:かわいい動物の形をした押して歩くおもちゃ.子供たちが歩きながら楽しく遊ぶことができます.
[耐久性のある素材]:押したり引いたりするアクティビティのウォーキングおもちゃは.高品質の素材で作られており.丈夫で耐久性があります.
[早期学習]: 動物の手押しおもちゃは.子供の体のバランス感覚を養い.手と目の調整.細かい運動能力を向上させることができます.
[アウトドアアクティビティ]:ベル付きのプッシュ動物おもちゃは.公園.階下.ビーチ.屋内.屋外などに非常に適しており.子供の学習能力と歩行能力を開発します.
[サイズ]:パターの長さは52cm/20.47インチ.動物のサイズは13cmx16cmx18cm/5.12インチx6.30インチx7.09インチです.
パッケージに含まれるもの:
1 押して歩くおもちゃ (ランダムな色)
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説明:
[押して歩くおもちゃ]:かわいい動物の形をした押して歩くおもちゃ.子供たちが歩きながら楽しく遊ぶことができます.
[耐久性のある素材]:押したり引いたりするアクティビティのウォーキングおもちゃは.高品質の素材で作られており.丈夫で耐久性があります.
[早期学習]: 動物の手押しおもちゃは.子供の体のバランス感覚を養い.手と目の調整.細かい運動能力を向上させることができます.
[アウトドアアクティビティ]:ベル付きのプッシュ動物おもちゃは.公園.階下.ビーチ.屋内.屋外などに非常に適しており.子供の学習能力と歩行能力を開発します.
[サイズ]:パターの長さは52cm/20.47インチ.動物のサイズは13cmx16cmx18cm/5.12インチx6.30インチx7.09インチです.
パッケージに含まれるもの:
1 押して歩くおもちゃ (ランダムな色)
...
■ウォーキング / ソックス
脱げ落ちにくい設計の「フィットウェル」採用。
足入れ口は締め付けにくいシングルの編み出し。
制菌 消臭
■サイズ
ウィメンズ(22cm〜24cm)、メンズ(25cm〜27cm)
■カラー
64:ピンク
■素材
綿・アクリル・その他
■原産国
日本製
■発売シーズン
2018年春夏
【メーカー取り寄せ商品】
こちらの商品はメーカー手配の為、完売の場合もございます。
在庫の有無・納期のご連絡はご注文受付メールにてご確認下さい。
■ウォーキング / ソックス
脱げ落ちにくい設計の「フィットウェル」採用。
足入れ口は締め付けにくいシングルの編み出し。
制菌 消臭
■サイズ
ウィメンズ(22cm〜24cm)、メンズ(25cm〜27cm)
■カラー
64:ピンク
■素材
綿・アクリル・その他
■原産国
日本製
■発売シーズン
2018年春夏
【メーカー取り寄せ商品】
こちらの商品はメーカー手配の為、完売の場合もございます。
在庫の有無・納期のご連絡はご注文受付メールにてご確認下さい。
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