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ポカリスエット ゼリーは、ポカリスエット本来の
「素早く吸収」「長く潤す」という機能はそのままに
「たべる」水分補給。


人は、気づかない間に水分を失っています。


スポーツシーンでも、事前の補給が重要であることを知りながら、
行動に移していない事実がありました。


その背景には、脇腹が痛くなりそう、
お腹がタポタポしてしまいそうという不安が存在していたのです。


そんな我慢をなくすため、
スタートする前にゼリーで水分補給という答えを。


万全のコンディションでスタートを切ることをサポートします。


「こんなときにおすすめ」
・運動前のルーティンに。

・1日のはじまりや通勤時に。

・お風呂の前や寝る前に。

・ウォーキングやハイキングに。

・ゴルフのラウンド中に。

・仕事の移動中に。

歩くことの意味と意義、そして、他の動作や、神経・脳に及ぼす影響などを、科学的知見に基づいて分かりやすく解説。
合目的的でない靴が、筋肉・関節へ与えるダメージや、神経・脳との関連にも触れる。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/02/01
■カナ：コヤマヤスシノウォーキングカクメイ コヤマヤスシ

なぜ、考えてもスッキリしないのか。
原因は脳の疲れにあった！　精神科医・心療内科医で禅僧でもある著者が、たった１分で脳の疲れがとれる歩き方「マインドフル・ウォーキング」を紹介。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：青春出版社
■出版社シリーズ：青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：新書
■発売日：2017/09/01
■カナ：ナヤミノキュウワリワアルケバキエル カワノタイシュウ