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朝がつらい、眠りが浅い、イライラする…。
慢性的な疲れは、脳内物質の欠乏が原因。
朝日を浴びる、家族や友人とふれあう、朝夕に歩くなど、癒しホルモンが分泌される、毎日のちょっとした行動を紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ＰＨＰ研究所
■出版社シリーズ：ＰＨＰ文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2012/08/01
■カナ：ノウノツカレガトレルセイカツジュツ アリタヒデホ

ゆっくりとぬるめのお湯につかって、体を芯からあたためて代謝を上げながら、骨格のゆがみを矯正する「お風呂ストレッチ」を、元オリンピック体操選手トレーナーがわかりやすく紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：秀和システム
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/11/01
■カナ：オフロストレッチ ヒサナガヨウスケ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：学研教育出版
■出版社シリーズ：ニューワイド学研の図鑑
■本のサイズ：文庫
■発売日：2015/08/18
■カナ：サッカーノクイズズカン ストライカーデラックスヘンシュウブ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 格闘技
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：講談社文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2006/12/01
■カナ：ドルジヨコズナアサショウリュウノスガオ タケダハズキ

事故や病気で前頭葉に損傷を受けた人を見ても、知能や記憶力が衰えた様子はない。
前頭葉は、これといった機能を持たない「沈黙野」なのだろうか？　知れば知るほど、もっと知りたくなる脳の不思議な世界へようこそ。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：京都大学学術出版会
■出版社シリーズ：学術選書
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/12/01
■カナ：ゼントウヨウノナゾオトク フナハシシンタロウ

フェイントやシュートはもちろん、フリーラン、ポストプレーなど、大久保嘉人の「超実戦的」な攻撃テクニックを完全収録。
わかりやすい図解、連続フォト、本人実演のＤＶＤ映像であらゆる角度から徹底解析。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：カンゼン
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/12/01
■カナ：オオクボヨシトノサッカーコウゲキテクニックバイブル オオクボヨシト

ブロッコリーのごましょうがあえ、ねぎ塩レモンのホットサラダ、にんにくオイルの野菜スープなど、しょうが・ねぎ・にんにくを使った２週間分の簡単冷えとりレシピを掲載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：マーブルトロン
■出版社シリーズ：ＭＡＲＢＬＥ　ＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/12/01
■カナ：ジョシノタメノヒエトリレシピ ショウジイズミ

テレビで話題の「東大ママドクター」が、健康×免疫力が高い×頭がいい×心が安定した子どもが育つ、医学の最新研究に基づく食事法を紹介。
健康情報に振り回されないヘルスリテラシーが身につく。
簡単レシピ５８も掲載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/03/01
■カナ：ショウニカイガススメルサイコウノコソダテショク イトウミツコ

侍ハードラーの「走りの極意」とは？　自らの経験と実戦のなかで辿り着いたスプリント論を紹介。
足を速くする技術を解説する。
著者実践のドリルも掲載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/08/01
■カナ：タメスエダイハシリノゴクイ タメスエダイ

箱根駅伝で優勝した東洋大学陸上競技部、増田明美がランを楽しめるようになったきっかけ、森山直太朗と友部正人が語る音楽家とランの幸福な関係…。
それぞれの「私が走る理由」に迫る。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：文芸春秋
■出版社シリーズ：Ｓｐｏｒｔｓ　Ｇｒａｐｈｉｃ　Ｎｕｍｂｅｒ　Ｄｏ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/02/01
■カナ：ワタクシガキョウモハシルリユウ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：幻冬舎
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/08/01
■カナ：ノウカガクシャガオシエルホントウニヤセルショクジホウ スーザンＰトンプソン

認知症ケア専門士の参考書として最適なテキスト。
資格取得に必要な情報と試験の重要ポイントをコンパクトにまとめる。
２では、ＢＰＳＤの具体的な症状の理解とその対応、認知症ケア実践のための必要最低限の知識を紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：日本認知症ケア学会
■出版社シリーズ：認知症ケア標準テキスト
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/11/01
■カナ：ニンチショウケアノジッサイ ニホンニンチショウケアガッカイ

死に向かう人生の最終章で、人は何を思い、どのような言葉を口にするのか？　鳥取市にある、わずか１９床の小さなホスピス「野の花診療所」のカントリー・ドクター（田舎医者）が、日々の診療風景から生きる哲学を導き出す。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：新潮社
■出版社シリーズ：新潮文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2012/04/01
■カナ：ノノハナホスピスダヨリ トクナガススム

野菜や果物、魚介、肉など、女性のために選んだ食材を取り上げ、食材に含まれる主な栄養素やオススメのレシピを紹介。
肌と身体の不調度チェックリストあり。
『ＶＯＣＥ』連載に新たな内容を追加して再構成。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：講談社の実用ＢＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/09/01
■カナ：タベルビヨウジテン タケウチフキコ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：飛鳥新社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2021/01/01
■カナ：ジェーリーガーガカイガイサッカーノヤバイハナシオオシエマス ハヤシリョウヘイ

過去５年分の年度別成績＆メジャー通算成績、ＷＡＲ、アウォード受賞回数など、ＭＬＢ各チーム主要３０選手の詳細データを収録。
全ボールパークの「傾向と対策」＆チーム別試合日程も掲載する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 野球
■出版社：日本スポーツ企画出版社
■出版社シリーズ：ＮＳＫ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/04/01
■カナ：エムエルビーセンシュメイカン２０１５ ニホンスポーツキカクシュッパンシャ