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米を含む穀類、豆類、野菜、海草、魚介類等の食材を使った、日本人本来の食生活「粗食」。
粗食で若返る理由をはじめ、栄養素を過不足なく取る食事術など、「１０歳若返る」ための食生活のコツを説明する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：三笠書房
■出版社シリーズ：知的生きかた文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2013/07/01
■カナ：ソショクデジッサイワカガエル マクウチヒデオ

痛みで七転八倒というがんの終末像は大誤解！　患者の半数は痛みが出ず、痛む半数も薬で和らげられる。
苦痛なき大往生は可能なのだ−。
９年間に約８００人を看取った在宅緩和ケア医の証言。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 癌療法
■出版社：文芸春秋
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/08/01
■カナ：ガンノサイゴワイタクナイ オオイワタカシ

痛いところの「周りの筋肉」を鍛えれば、痛みは消えていく！　膝痛、肩こり・首こりの症状や、それらを予防する日常生活のコツ、改善する体操を紹介。
腰痛・股関節痛の体操も教える。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：セレクトＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/11/01
■カナ：ヒザノゲキツウカタノコリコシノイタミワジブンデナオセル イシイヒロアキ

サイクルチーム“なるしまフレンド”の主宰者であり、カリスマ的自転車人として知られる鳴嶋英雄のロードバイクの楽しみ方を紹介する。
これから自転車をはじめる人に向けた心得なども掲載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 アウトドア全般
■出版社：朝日新聞出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/04/01
■カナ：カリスマサイクリストナルシマヒデオノロードバイクノタノシミカタ ミツモリタダカツ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：マガジンハウス
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：1999/09/01
■カナ：ブレイク ナカオノブタカ

プロ野球の全選手５年間の全成績＆年俸を掲載した選手名鑑。
ポジションや生年月日、出身地、獲得したタイトルなどのデータも充実。
球団ごとの試合日程表も収録。
日本人メジャーリーガー名鑑付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 野球
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：別冊宝島
■本のサイズ：文庫
■発売日：2017/03/01
■カナ：プロヤキュウセンシュデータメイカン２０１７ タカラジマシャ

ロシアの首都モスクワで開幕する、サッカーワールドカップ出場３２か国の選手名鑑付きガイド。
各国の戦術を徹底的に掘り下げ、チームの命運を握るキープレーヤーを解剖する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：日本スポーツ企画出版社
■出版社シリーズ：ＮＳＫ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/05/01
■カナ：ロシアワールドカップシュツジョウサンジュウニカコクセンジュツアンドキープレーヤーカンゼンガイド ニホンスポーツキカクシュッパンシャ

低体温な体をしょうがのパワーで温めましょう！　ジンジャーエールの素、しょうがの甘酢漬け、しょうが肉みそなど、６つの“しょうがの素”を中心に、体が本来持っている免疫力を引き出すレシピを紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：アスペクト
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/12/01
■カナ：カラダオアタタメルショウガレシピ カワシマアキラ

著者が過去５年間にわたり全国の製薬企業を対象に実施してきた「ＭＲコーチングセミナー」の内容をベースに、大変革時代の医薬品セールスマネージャーの部下育成法を語る。
ＭＲコーチングの心は「任せて活性化」だ！

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：エルゼビア・ジャパン
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/12/01
■カナ：ジッセンエムアールコーチング ウエダミナンド

いくら長生きしても、介護を受けたり寝たきりでは意味がありません。
寝たきり要因となる腰痛・膝痛と賢く付き合う方法や、運動器を衰えさせない健康法を名医が解説します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：二見書房
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/01/01
■カナ：ネタキリニナラナイセイカツシュウカン イトウハルオ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：弘済出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：1996/03/01
■カナ：シンワカサノヒケツチュウコウネンカラノケンコウホウ マツキヤスオ

「ポン」と入れるだけでおいしくて、健康になる！　メタボ、高血圧、糖尿病から、便秘、肌荒れ、冷え性まで、さまざまな症状に効く魔法の氷「たまねぎ氷」のレシピブック。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：アスコム
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/03/01
■カナ：ビョウキニナラナイタマネギゴオリケンコウレシピ ムラカミサチコ

腰痛の解決方法は、ズバリ「背中をリセット」すること！　姿勢調律士の著者が、腰痛も不調もラクになる「背筋ストレッチ＆エクササイズ」を写真とともに紹介。
背中を正しく使った身体動作も伝える。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：飛鳥新社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/05/01
■カナ：ヨウツウガキエルダブリューストレッチ ノグチサナエ

本番で必ず力を発揮する人の秘密とは？　マイナス思考の人ほど大きな成功を手に入れる力がある？　プロスポーツ選手のメンタルトレーナーが「自分の潜在意識を味方につける方法」をさまざまな角度から紹介。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：大和書房
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/06/01
■カナ：ジブンノキズカナイセンザイノウリョクオヒャクパーセントヒキダスホン オカモトマサヨシ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ビジネス社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2002/12/25
■カナ：ユタカニイキルタメノタベルケンコウ フナイユキオクシミチオ

ＮＡＮＤＡ−Ｉ看護診断、ＮＩＣ（看護介入分類）、ＮＯＣ（看護成果分類）の基本と、それらを施設のシステムに組み込んで活用する方法を解説。
ＮＡＮＤＡ−Ｉ看護診断分類法ＩＩの１３領域の関連情報の入力なども事例で説明。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：医学書院
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/05/01
■カナ：ナンダニックノックノリカイ クロダユウコ