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美しく健康であり続けるためにはじめるべきこととは？　メイクや肌・髪のお手入れ、閉経後の健康管理、身体にやさしい食事とダイエット、体形と健康を保つエクササイズなど、６０代女性のための習慣を紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：彩図社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：文庫
■発売日：2018/05/01
■カナ：イツマデモウツクシクケンコウデイルタメノロクジュウダイジョセイノマホウノシュウカン イセダアイ

私たちの体に欠かせない「栄養」について、知っておきたい・役に立つ情報を５つのテーマに分け、読み切りスタイルでまとめる。
「日本人の食事摂取基準２０１５年版」「日本食品標準成分表２０１５年版（七訂）」対応。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：高橋書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/03/01
■カナ：カラダニオイシイアタラシイエイヨウガク ヨシダキヨコ

初期臨床研修医から後期麻酔科研修医に必要で、かつ重要な臨床麻酔手技・方法をその道の達人が解説。
全身麻酔、脊髄くも膜下麻酔と硬膜外麻酔、神経ブロックのほか、手術終了後の手技、特殊な手技も取り上げる。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：南江堂
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/11/01
■カナ：ココガポイントマスイシュギジョウタツノコツ イワサキヒロシ

食生活の改善と、運動習慣の改善を地道に試すと、健康的にやせて、お肌もつるつる。
生活習慣病にかかることなく、健康で長生きできる体をどうすれば手に入れることができるのか、そのプロセスと具体的方法を綴ります。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：光文社
■出版社シリーズ：光文社新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2012/10/01
■カナ：ヤセル カツマカズヨ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ユリシス・出版部
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：文庫
■発売日：1997/10/01
■カナ：ツボノキュウキュウバコオーエルヘン ホリタカエ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ：Ｂ．Ｂ．ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2000/07/31
■カナ：マラソンサイキョウデンセツスポーツデンセツ１５ ベースボールマガジンシャ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：キングベアー出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：1999/11/01
■カナ：ライフスタイルカクメイ マリリンダイアモンド

疲れ知らずの人は何を大事にしているのか？　持っている力を発揮するために状態を整える、全ビジネスマン必須の「コンディショニング」の極意を、自律神経の第一人者が伝授する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/06/01
■カナ：イチリュウノヒトオツクルトトノエルシュウカン コバヤシヒロユキ

原子爆弾と原発の原子炉はどう違う？　放射能はどれくらいで消える？　放射線から身を守る方法や放射線の基礎知識、人体や食品への影響など、放射能汚染に関する基本的な知識を解説。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：マガジンハウス
■出版社シリーズ：ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＨＯＵＳＥ　４５　ＭＩＮＵＴＥＳ　ＳＥＲＩＥＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/05/01
■カナ：ホウシャノウオセンノキソチシキ トモナガマサオ

契約更改、ドラフト指名の裏側、ベンチ内の序列、金銭感覚のない大監督、女遊びが派手だった選手…。
ロッテと中日で２０年間活躍した名選手・愛甲猛が、ファンが知らないプロ野球の内幕と、プロ野球関係者の意外な側面を綴る。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 野球
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/01/01
■カナ：キュウカイノブッチャケバナシ アイコウタケシ

病院で死ねない・死なない時代に最期まで納得のいく生き方をまっとうするためのガイドブック。
介護が必要になる病気の例や心身の状態の変化、エンディングに向かう生活を解説し、家族で見守る穏やかな最期について紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 成人病
■出版社：クリエイツかもがわ
■出版社シリーズ：ウィズシリーズ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/02/01
■カナ：イキカタユキカタガイドブック ニッタクニオ

時間もお金もかけずに、自宅にいながらジム以上の効果が期待できるトレーニングメソッド「部屋トレ」。
全２５種の超効率的トレーニングや、家にあるものを最大活用した「家具トレ」などを写真でわかりやすく紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：にちぶんムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/10/01
■カナ：ヘヤトレニクタイタンレンジュツ モリトシノリ

１０億人にひとりレベルの奇病を患った２歳の少年。
万策つきた医師たちは、ゲノム解析により原因遺伝子を突きとめるという大胆な試みに踏み切る…。
世界初のパーソナルゲノム医療が実現するまでを綴った医療ドキュメンタリー。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：紀伊国屋書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/11/01
■カナ：ジュウオクブンノイチオノリコエタショウネントカガクシャタチ マークジョンソン

脳は、学び続けるようにできている−。
「成長期」を過ぎてしまった大人が自分の脳をより育て、勉強や仕事、趣味などで新しい知識を得たり、能力をより大きく伸ばす方法を、脳医学者が解説する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：文響社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/07/01
■カナ：ジュウロクマンニンノノウガゾウオミテキタノウイガクシャガオシエルノウオホンキニサセルキュウキョクノベンキョウホウ タキヤスユキ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 マリンスポーツ
■出版社：〓出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/07/01
■カナ：ブレードスタンドアップパドルボードマガジン エイシュッパンシャ

ワールドカップを彩ってきた影の主役・サッカーボール。
そこに秘められたテクノロジーや技術者の思いをひも解くとともに、ボール同様に重要な役割を持つ芝生の管理者・グラウンドキーパーの苦労や努力も紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：ポプラ社
■出版社シリーズ：記録への挑戦
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/02/01
■カナ：ワールドカップオタタカウボール イワサキリュウイチ