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著者：大修館書店出版社：大修館書店サイズ：文庫ISBN-10：4469365599ISBN-13：9784469365597■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：松樹 剛史出版社：集英社サイズ：文庫ISBN-10：4087478726ISBN-13：9784087478723■こちらの商品もオススメです ● いま、会いにゆきます / 市川 拓司 / 小学館 [単行本] ● 陸王 / 池井戸 潤 / 集英社 [単行本] ● Goーone / 松樹 剛史 / 集英社 [文庫] ● ハナシがちがう！ 笑酔亭梅寿謎解噺 / 田中 啓文 / 集英社 [文庫] ● 孔雀狂想曲 / 北森 鴻 / 集英社 [文庫] ● 風が吹いたら桶屋がもうかる / 井上 夢人 / 集英社 [文庫] ● 5分後に意外な結末 ベスト・セレクション / 桃戸 ハル / 講談社 [文庫] ● 十八歳 / 谷川 俊太郎, 沢野 ひとし / 集英社 [文庫] ● 虹の谷の五月 上 / 船戸 与一 / 集英社 [文庫] ● ナイン 9つの奇跡 / 川上 健一 / PHP研究所 [文庫] ● 誰もわたしを倒せない / 伯方 雪日 / 東京創元社 [文庫] ● リドル・ロマンス 迷宮浪漫 / 西澤 保彦 / 集英社 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：山際 淳司出版社：KADOKAWAサイズ：文庫ISBN-10：4041540569ISBN-13：9784041540565■こちらの商品もオススメです ● スローカーブを、もう一球 / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● エンドレス・サマー 改版 / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● 空が見ていた 改版 / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● ルーキー 改版 / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● いつかまた、プレイボール / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● 風たちの伝説 / 山際 淳司 / 河出書房新社 [単行本] ● スタジアムで会おう / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● ルーキー もう一つの清原和博物語 / 山際 淳司 / 毎日新聞出版 [単行本] ● 逃げろ！ボクサー / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● アメリカスポーツ地図 / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● みんな山が大好きだった / 山際 淳司 / 中央公論新社 [文庫] ● 急ぎすぎた旅人ー山際淳司 / 山際 澪 / KADOKAWA [文庫] ● 野球雲の見える日 / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ● スローカーブを、もう一球 改版 / 山際 淳司 / KADOKAWA/角川書店 [文庫] ● バットマンに栄冠を / 山際 淳司 / KADOKAWA [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：二宮 清純出版社：講談社サイズ：新書ISBN-10：4061496301ISBN-13：9784061496309■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：大修館書店出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469364665ISBN-13：9784469364668■こちらの商品もオススメです ● スポーツ ≪スポーツ≫ カープ新世紀記念写真集 / 株式会社アスリート / 株式会社アスリート [大型本] ● スポーツ美女otakara写真館 永久保存版 / アイドル研究会 / 鹿砦社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：海保 博之出版社：日本実業出版社サイズ：新書ISBN-10：4534012667ISBN-13：9784534012661■通常24時間以内に出荷可能です。
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 JAN 4532612116504 品　番 CPDP11746 出　演 ニック・チョン(ファイ)／エディ・ポン(スーチー)／メイ・ティン(クワン)／クリスタル・リー(シウタン)／アンディ・オン／ジャック・カオ／パトリック・クン／ワン・バオチャン 監　督 ダンテ・ラム 制作年、時間 2013年 116分 製作国 香港 メーカー等 カルチュア・パブリッシャーズ ジャンル 洋画／アジア／スポーツドラマ／感動／人間ドラマ  【泣ける 号泣】 カテゴリー DVD 入荷日 【2025-07-01】【あらすじ】総合格闘技(MMA)を舞台にどん底から這い上がる4人の男女の姿を描いたアクションドラマ。
借金を抱える元ボクシング王者・ファイと、父親の会社が倒産した青年・スーチー。
ふたりはタッグを組み、総合格闘技の過酷な戦いに挑む。
TSUTAYA限定※ジャケット(紙)には、バーコード・管理用シール等が貼ってある場合があります。
※DVDケース無しです。
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EANコード：4988013672567■こちらの商品もオススメです ● YUZURU 羽生結弦写真集 2 / 集英社 [大型本] ● GRANBLUE　FANTASY　The　Animation　7（完全生産限定版）/DVD/ANZBー11853 / アニプレックス [DVD] ● 涼宮ハルヒの消失　Blu-ray　限定版/Blu-ray　Disc/KAXA-2101 / 角川映画 [Blu-ray] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：高橋 明出版社：岩波書店サイズ：新書ISBN-10：4004308968ISBN-13：9784004308966■こちらの商品もオススメです ● だれか、ふつうを教えてくれ！ / 倉本 智明 / 理論社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：比佐 仁出版社：講談社サイズ：新書ISBN-10：4062723913ISBN-13：9784062723916■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：宮下 充正出版社：放送大学教育振興会サイズ：単行本ISBN-10：4595133553ISBN-13：9784595133558■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：マキタスポーツ出版社：講談社サイズ：文庫ISBN-10：4065140234ISBN-13：9784065140239■こちらの商品もオススメです ● 生協の白石さん / 白石 昌則, 東京農工大学の学生の皆さん / 講談社 [単行本（ソフトカバー）] ● 甘いお菓子は食べません / 田中 兆子 / 新潮社 [文庫] ● 悪童日記 / アゴタ クリストフ, Agota Kristof, 堀 茂樹 / 早川書房 [文庫] ● 銀座NO．1ホステスが教える男の見極め方 / 水希 / 秀和システム [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：遠山健太出版社：アスキー・メディアワークスサイズ：新書ISBN-10：4048867644ISBN-13：9784048867641■通常24時間以内に出荷可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 元永知宏 出版社名 岩波書店 発売日 2024年11月20日 ISBN 9784005009923

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著者：大橋 美勝出版社：不昧堂出版サイズ：単行本ISBN-10：4829302046ISBN-13：9784829302040■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：長嶺 晋吉出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469162434ISBN-13：9784469162431■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：黒崎 健時出版社：日本スポーツ出版社サイズ：ムックISBN-10：4930943507ISBN-13：9784930943507■こちらの商品もオススメです ● キム・イル大木金太郎伝説 海峡を越えた原爆頭突き / 高月 靖 / 河出書房新社 [単行本] ● 必死の力、必死の心、必死の闘 闘いの根源から若者たちへのメッセージ！ / 黒崎 健時 / 泰流社 [単行本] ● サムライへの伝言 真の勇者に託された魂のメッセージ！ / 黒崎 健時, 徳橋 誠 / 文芸社 [単行本] ● 力道山と日本プロレス史 / 梶原 一騎 / 弓立社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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（競馬）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2005/12/14JAN：4988013031043圧倒的なスピードを芝・ダート関係なく見せつけた芦毛の使者・クロフネの映像を大公開。
出走10レースをノーカットで完全収録の上、オーナーや騎手のインタビューも収録。

(中古品)ボウリング革命 P☆LEAGUE オフィシャルDVD-BOX【メーカー名】BS日本【メーカー型番】【ブランド名】Bs日本【商品説明】ボウリング革命 P☆LEAGUE オフィシャルDVD-BOXお届け：受注後に再メンテ、梱包します。
到着まで3日〜10日程度とお考え下さい。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。
品切れの場合は2週間程度でお届け致します。
ご注文からお届けまで1、ご注文⇒24時間受け付けております。
2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信します。
3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので　お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。
4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
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配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
当店はリサイクル専門店につき一般のお客様から買取しました中古扱い品です。

（競馬）,大橋雄介（ナレーション）販売会社/発売会社：関西テレビ放送、ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2012/04/18JAN：4988013088269だた、ひたすらに、走り続けた「不屈」の記憶／類まれなる末脚を武器に、数多くの記録と記憶を刻んだ、名牝・ブエナビスタ桜花賞、オークスのクラシック2冠を制覇した、三歳並み居る強豪牝馬を退けて年度代表馬に輝いた、四歳1年越しのジャパンカップで雪辱を果たした、五歳波乱に富んだ競争生活の中にありながら、いつも懸命にゴール板を駆け抜けたデビュー戦から、引退式まで——多くのファンに愛された不屈の女王の全軌跡

東京駅から安房鴨川駅間を京葉線・外房線経由で運転するJR東日本の特急「わかしお」をフィーチャーした鉄道DVD。
特急わかしお12号が真夏の晴天の下を走る変化に富んだ風景が、4Kカメラで臨場感たっぷりに撮影されている。
【品番】　ANRS-72312【JAN】　4560292379926【発売日】　2021年02月21日【関連キーワード】JR・ヒガシニホン・トッキュウ・ワカシオ・12ゴウ・ウンテンセキ・テンボウ・アワカモガワ・トウキョウ・4K・サツエイ・サクヒン|

マントウテイーテイーレース'18（ブル 発売日：2018年10月10日 JAN：4938966011289 DVD ドキュメンタリー スポーツ その他 ブルーレイ スポーツ

石崎徹オノハイットウリュウ ゲカン ホシャトウヘン イシザキトオル 発売日：2024年02月29日 BABジャパン IZTー2D JAN：4571336940538 【解説】 多数の敵を切り払い捨てる/一刀流、秘中の秘の極意/陰謀、自らの欲、世の暗雲etc./あらゆるものを払い清める。
/伊藤一刀斎を元祖とし、将軍家の兵法として日本剣法の代表的流儀となった小野派一刀流(剣術)。
相打から勝つ「切落し」を特徴とする当流儀の思想と技術を小野派一刀流の正統道場・禮楽堂の全面協力の元、丁寧に解説していきます。
/極意・払捨刀を中心に、小野派の歴史を示す小太刀、元祖・伊藤一刀斎が師・鐘巻自齋から伝授された高上極意五点などを解説していきます 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 ONO HA ITTO RYU GEKAN HOSHATOU HEN DVD スポーツ その他

須藤路久【VDCP_700】 コレデフオームガワカル スドウ　ミチヒサ 発売日：2004年10月08日 予約締切日：2004年10月04日 JAN：4571336931345 DVD スポーツ その他

シアイデツヨクナルナギナタノケイコホウメイカクナシドウトジッセンテキナケイコデサヲツケル詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2024/12/20関連キーワード：ハウトゥ試合で強くなる!なぎなたの稽古法 〜明確な指導と実戦的な稽古で差をつける!〜シアイデツヨクナルナギナタノケイコホウメイカクナシドウトジッセンテキナケイコデサヲツケル ジャンル スポーツその他 監督 出演 鈴木亘全日本男子なぎなた選手権大会通算4回優勝の鈴木亘が解説!指導のコツを学び、上達のコツがわかる!技術の向上を目的とした、部活や道場での指導する場面で、鈴木亘が指導してきたなかで、必要だと思われる基本的なトレーニングから、試合に向けての実戦的な稽古法までを紹介。
種別 DVD JAN 4571336941009 収録時間 83分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD 販売元 BABジャパン登録日2024/11/21

コピーライト© 2023 GIFT Official.All Rights Reserved.出荷目安の詳細はこちら商品説明スケーター史上初の単独東京ドーム公演 『GIFT』 永久保存版 発売決定！ あの感動を、再び。
【本編】 約140分◆Performance・火の鳥・Hope ＆ Legacy・あの夏へ・バラード第一番ト短調・序章とロンド・カプリチオーソ・Let’s Go Crazy・Let me entertain you・阿修羅ちゃん・オペラ座の怪人・いつか終わる夢・Notte Stellata・[Encore] 春よ、来い・[Encore] SEIMEI収録日：2023年2月26日(日)東京ドーム【特典映像】 ◆マルチアングル映像(4プログラム) ほか【通常版】・DVD/Blu-ray(本編+特典映像)+三方背ケース+ブックレット付※収録内容・仕様等は予告なく変更になる場合がございます、あらかじめご了承ください。
※本編中の音声や映像にオリジナル収録素材に起因するノイズ等が発生する箇所がございます。
あらかじめご了承ください。
※通常版と特典グッズ付の初回限定BOXの収録内容は、同一映像となります。
※画像はイメージです。
実際とは異なる場合があります。
内容詳細＜作品紹介＞2023年2月26日、東京ドームで開催されたプロフィギュアスケーター羽生結弦の単独公演『ICE STORY 2023 “GIFT”』。
制作総指揮 羽生結弦、演出にMIKIKO氏を迎え、壮大でスペクタクルな一夜限りの公演が、ついに永久保存版となって登場！ 羽生結弦が初めて自分で綴った物語とプログラムをもとに、自身の半生とこれからを氷上で表現する物語 “GIFT”。
稀代のスケーター羽生結弦が魅せる圧巻のパフォーマンスを完全収録。
特典映像にはマルチアングル映像など豪華に収録予定。
【公式サイト 『GIFT』 より】そこに幸せはありますか。
誰かと繋がっていますか。
心は壊れていませんか。
大丈夫。
大丈夫。
この物語とプログラムたちは、あなたの味方です。
これはあなたへあなたの味方の、贈り物＜羽生結弦(Yuzuru Hanyu)プロフィール＞2014年ソチ、18年平昌オリンピックにおいて2連覇達成。
高い技術に加え、圧倒的な存在感と表現力で世界を魅了する稀代のフィギュアスケーター。
2022年7月19日にプロに転向し、そのわずか4ヶ月後、自身でプロデュースした初の単独アイスショー『プロローグ』を開催。
23年2月26日、スケーター史上初となる単独での東京ドーム公演『ICE STORY 2023 “GIFT”』を行い、自身の半生とこれからを氷上で表現する物語を紡ぎ、世界中に感動をもたらした。
また、初ツアー『ICE STORY 2nd “RE_PRAY” TOUR』を、23年11月の埼玉公演を皮切りに、24年1月佐賀、2月横浜、そして4月宮城公演まで駆け抜け、各地で大成功を収めた。
アスリートだけにはとどまらない表現者“羽生結弦”の新たな可能性に果敢に挑み続ける姿は、多くの人の心を捉え続けている。
発売元：GIFT製作委員会販売元：(株)テレビ朝日© 2023 GIFT Official.All Rights Reserved.

なぜ、「あと一歩」の羽根に届かないのか…? バドミントンで勝つ上で、ラケット技術よりも 重要な技術があることをご存じですか? それは、「フットワーク」です。
なぜなら、フットワークができないと、そもそも羽根の下に入れず、 正しいフォームで打てないからです。
つまり、良いショットを打つには、打つ技術である「ラケットワーク」と、 移動する技術である「フットワーク」の2つのテクニックが求められます。
どれだけ一生懸命にラケットの練習をしても、 それをゲームで最大限に活かすことができません。
あと一歩の羽根に届かない、強く速い羽根が打てない、 フォームが崩れるなど、練習の成果がゲームで発揮できない原因は 全て「フットワーク」に有るのです。
フットワークのポイントは 「体重移動」 「体の使い方」 「リアクションステップ」 の3つです。
このDVDでは、フットワークの基礎知識、練習メニューを組み立てる方法、 「よい例」だけでなく「わるい例」など、とことんまでわかりやすく説明しています。
あなたは、このDVDで『俊敏なフットワーク』をマスターして、余裕を持ってシャトルを 待ち受け、培ってきた『ラケットワーク』を思う存分駆使できるようになるのです。
■出演者について 有田浩史氏 プロフィール 近畿大学バドミントン部トレーナー 大阪バドミントン協会強化部スタッフ 鍼灸師 【おもな戦績】 大阪府中学校選手権大会 ダブルス 優勝 近畿中学校選手権大会 ダブルス 優勝 全国中学校選手権大会 ダブルス 優勝 全日本ジュニア選手権大会 ダブルス ベスト8 大阪高等学校選手権大会 ダブルス優勝 近畿高等学校選手権大会 ダブルス優勝 全国高等学校選手権大会(インターハイ)ベスト8 全日本ジュニア選手権大会 ダブルス優勝 世界ジュニア選手権大会出場 ドイツオープン シングルスベスト8 オランダオープン ダブルス3位 関西学生選手権大会 シングルス3位 西日本インカレ シングルスベスト8 全国教育系大学選手権大会 シングルス・ダブルス3年連続優勝 全日本学生選手権大会 シングルスベスト16 全日本大学院生大会 シングルス2年連続優勝 大阪社会人大会 ダブルス・シングルス優勝1回、準優勝1回 近畿社会人大会 ダブルス優勝1回、ダブルス準優勝1回 大阪社会人1部リーグ 優勝

強力なパンチが打てない、コーチに恵まれていないといった人でも、テクニックでKOを狙える方法をDVDまとめました。
東洋太平洋スーパーフェザー級チャンピオンの三谷大和さんが解説します。
【内容紹介】 この最重要ポイントきちんと教わっていますか？上半身の構えの注意点とは？ ボクシングの基礎！上半身の構え方における注意点があります。
利き手側を後ろに、45度の角度で構えるのが基本です。
ただし、その他わきを締めて顎を引くことなど、構え方にもポイントが多数あります。
穴があれば、そこをつかれるのがボクシングですよね。
上を目指す選手こそ、基礎が大事です。
上半身と下半身の構え方を再確認してください。
スタンスの幅のつかみ方とは？ 適度なスタンスをとれない選手への改善法を教えましょう。
構え方で、後ろ足が上がらない、スタンスの幅を掴めない方に取り組んでいただきたい改善法があります。
これらの原因は、膝の柔らかさにあります。
ボクサー屈伸と呼ばれる方法で、改善が期待できますが注意点が2つほどあるので、まとめて解説します。
ここで差が出る！効果的なジャブを打つためには？ 勝つ為に効果的なジャブを打つための修正法がります。
ジャブは使用頻度が多く、非常に重要なテクニックの一つであるにもかかわらず、おろそかにされがちです。
一言でいうならばまっすぐ出すことを根本に植え付ける事ですが、そのための脇の使い方や肘の使い方、顔と腕との連動性を考えて、練習に取り組むことが大切です。
これらをプログラムでは包括して解説します。
ステップで致命的なべた足の改善法とは？ 体重移動をうまく使ったステップを行うために、プログラムでは段階的に分かりやすく解説しました。
初心者にありがちな跳ねるようなステップや、両足を付けてステップするべた足等を正し、実戦で無意識に不自由なく行うためのノウハウがこの中にあります。
これを見て学び、基礎を固めてください。
万全の対応ができる選手を目指す、前後ステップ習得法とは？ これを無意識に行うことができるようになると、ステップ中に上手に休むことができスタミナ不足を改善することや、いつ来ても万全の対応ができるレベルの選手に近づくことができます。
前後ステップでの注意点はいくつかありますが、それらを網羅したのがこのプログラムです。
参考にしてください。
コーナーで強くなる！切り替えしステップを磨く方法とは？ 三角ステップという練習方法を紹介します。
これは、切り返しステップの基礎でもあり、試合で欠かせない技術の一つですが、意外にも効果的な練習法を知らない選手が多いです。
他のスポーツでも使われているとっておきの、ある方法をあなたに伝授します。
相手の攻撃を巧みにかわせる選手がやっている左右ステップ練習法とは？ 素早いステップで相手の攻撃をかわすのは、誰もが手に入れたい技術ですよね。
四角ステップはその技術習得に奏功します。
上体の構えをしっかりキープして、素早く長方形を描くようにステップしていきます。
プログラムで参考にしてみてください。
試合に勝てない選手が知らない、ステップと構えの平行訓練法とは？ 実戦を想定して、ステップと並行で構え方を体得するのが効果的ですよね。
ですがこの2つの動きを取り入れた練習をしていても成果が出ないような選手をお見かけします。
プログラムでは、四角ステップという練習法で左右・前後の動きと上体の構え方について解説します。
これは、左利きの選手も念頭に解説しているので、問題ありません。
変化を付けた攻撃を繰り出せる選手と出せない選手の差を生む「ステップ練習」とは？ 相手と向き合っている時に、一瞬視界からそれるようにずれて逆回りする際等に使われる、ツイストステップを紹介・解説します。
これを体得することで、多彩な攻撃を繰り出す基盤が出来上がります。
プログラムを参考に練習してみてください。
相手の意表を突くのが得意な選手がつかんでいる、あるステップのコツとは？ 股関節を柔軟に使うツイストステップは、単調なリズムに変化を付ける上で非常に効果的です。
その名の通り、交互にひねりながら前進・後進する簡単なステップですが、変化を付ける為のステップなので、実戦での失敗は逆に隙を与えてしまいます。
プログラムでは、一つの武器として体得しておきたいこのステップを明快に解説しました。
ストレートで相手のダメージを極大化する拳の握り方とは？ より力が入る握り方を伝授します。
握り方次第で、力の入り方が変わります。
プログラムでは、構えから相手の顎にヒットさせるための打ち方について、ポイントを押さえながら段階的に解説します。
参考に励んでください。
構え方でも大きく変わる強烈なストレート。
その構え方とは？ 拳を真上に向けて構える選手をよく見ますが、素早いストレートを打つためにはここから変える必要があります。
威力のあるストレートを打つためには、相手の顎をめがけて拳の先端で素早くまっすぐ打つことが重要です。
詳しくはプログラムにて実演・解説します。
相手を倒す為に必須、無駄な動きを減らしたフックとは？ 後ろ足を軸に、腰をうまく使いながら回して打つのがフックですが、下半身の動きをしっかり拳まで伝えなければ、相手にダメージを与える強烈なフックが放てません。
腕の構え方から足までの無駄な動きを減らし、自分の持てる最大威力を相手に当てられるような技術を、プログラムで身につけてください。
弱い選手には身についていない、遠心力活用の効果的フックとは？ 腰が先に回って腕が遅れてくるフック、腕が先に回りすぎてブーメランのようになるフックは、威力がないことはおろか、隙だらけで反撃を食らいます。
遠心力をうまく使うための、とあるイメージ法とポイントをプログラムでお教えして習得を早くし、コツを会得しましょう。
強い選手は知っている、ワンツーを究めるための4つのポイントとは？ ツーを打った時の腕を右頬に付けて、相手の反撃を抑える。
後ろ足をうまく使い、背後からのパワーを活かす。
そしてその他に二つのポイントを含めた、4点がワンツーを磨くためには不可欠なポイントです。
イメージトレーニングでも、この点を意識するだけで上達が見込めます。
プログラムの実演を参考にしてトレーニングしてみてください。
この4点のポイントを知らないと強くなれません。
相手を倒すために、アッパーの威力を格段に引き上げる方法とは？ 手打ちや上体だけの打ちでは、最大威力でパンチを打つことができません。
テクニックの一つとして、膝を下げて重心を落とし、”あること”に注意して上げていくことです。
こうすることで、下半身と後方からの力を一気に拳に集中させることができます。
プログラムの解説を参考にこのテクニックを手に入れましょう。
アッパーからフックの決定力が高いボクサーが知っている、あるコツとは？ アッパーの基本ができている前提で、利き手のアッパーからフックを決めるコツとして、捻り動作をうまく活用して、アッパーを上げすぎないことです。
腕だけ上げて打つのはいわゆる手打ち状態で威力が出ません。
また上げすぎるとカウンターを食らいます。
アッパーを決めるまでの動作と、そのあとフックにつなげる身体の使い方を、プログラムで一挙に解説します。
強力な左アッパーが得意な右利きボクサーの秘密とは？ 右利きの選手が左アッパーを打つ際は、軸足が左なのでパワーをうまく生み出すのに苦労します。
そんな時には腕と腰の捻りを使って、下半身からのパワーを上手に伝達します。
また、この動きを応用することで、打った直後にストレートを繰り出す準備ができます。
プログラムの実演と細説でこれらをマスターし、試合で活かしましょう。
相手に大きなダメージを与えるボディブローを繰り出す秘訣とは？ まずフックと違う点として、体重移動の仕方です。
フックの際は後ろ足のほうに体重を乗せましたが、ボディブローは前足に6・後足に4くらいの比率で乗せます。
これは次にフックを打つ際に備えてです。
その他腕の角度や連係技についてもいくつかポイントをお教えし、実演します。
上手い選手のコンビネーションにいち早く追いつくための工夫とは？ 4つや5つなど、取り入れる技が多くなってくると、一気に取り組むのはなかなか難しいです。
また、一つ一つの技に締りがなくなり、練習としての効果を下げる原因になってしまう場合もあります。
コンビネーション技を、適度な長さに分割し、呼吸と余裕を入れて練習することをオススメします。
プログラムでは、5つのコンビネーション技を例に解説します。
弱い選手がやりがちな、コンビネーション技での落とし穴とは？ コンビネーション技でやってはいけない打ち方があります。
相手のブロックを崩す、または追いつかせずに、パンチをしっかり決めていくことが目的です。
が、全部の技を決めに行こうとする選手がいます。
そうではなく、ダミーをうまく使って隙を作ることが大切です。
こうすることで、本命のパンチに的を絞ることができ、威力をキープしたパンチを当てることができるはずです。
INとOUTを巧みに使ったアッパー攻撃とは？ 横腹へのダミーで内ブロックを開かせ、そこに強力なアッパーを繰り出すINとOUTを使ったコンビネーション技ですが、大ダメージを与えるためのコツも含めて、プログラムで解説します。
参考に取り組んでください。
接近戦にめっぽう強いボクサーが意識している効果的なコンビネーション技とは？ 接近戦では、打ち合いになることもしばしばですが、大抵はそれまでの攻防で相手の攻めパターンを読むものです。
この心理を逆手に取り、相手に自分のコンビネーション技をインプットさせることで、意表を突いた攻撃が可能になります。
接近戦では特に、反射的なブロックで一瞬穴ができることもあるので、覚えておいて損はないでしょう。
プログラムで細説します。
ダッキングが苦手で読まれてしまうボクサーが見落としている練習とは？ 読まれないダッキングの体得方法を教えましょう！ダッキングが一定だと当然読まれてしまいます。
重要なポイントがあります。
実は・・・そのために、とある体の部位を巧妙に使う必要があります。
プログラムではそこにピントを当てた練習法も盛り込んでいます。
日ごろの練習に取り入れてみてください。
なかなか教えてもらえない、ダッキングでの膝の使い方とは？ ダッキングでは柔軟な膝の上下左右運動が必要になります。
これを鍛えることができるのが円形を描くダッキング練習法です。
膝も頭の動き同様円形を描くようにするため、意外にも難易度は高いですが、ダッキングを究める上で避けては通れない練習法です。
プログラムを参考に取り組んでみてください。
ボクシング上達プログラム〜テクニックで相手を倒す理論的練習法〜 ボクシンググローブ アメリカ キック 簡単 川島郭志 レガース キッズ 子供 8oz ミズノ アディダス ミット 子供用 ディフェンスを極める レディース 10オンス セット 8オンス venum 16オンス 14オンス 関連KW： シューズ 屋 グローブ バンテージ インナーグローブ パンチ トランクス 縄跳び ヘッドギア マウスピース tシャツボクシング上達プログラム

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