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素材：天然ゴムチューブ規格：直径8．7mm×長さ3m機能：マニュアル付き。
筋力アップ、シェイプアップ、リハビリ等に最適カラー：ブルーマレーシア製※販売価格につきましては実店舗とは異なります。
耐久性に優れたセラチューブはハードなトレーニングにも対応します。

全身運動で楽しく遊びながら体幹を鍛えることができるスライドボードです。
滑りやすいシートで重心を移動させることで、バランス感覚、インナーマッスルを強化します。
スケートのような感覚なので楽しくトレーニングすることができるため、継続しやすいというメリットもあります。
裏面はメッシュの滑り止め面を採用しています。
左右にスライディングするだけでなく、様々な種類のトレーニングが可能です。
サイズ180*50cmサイズについての説明180*50cm素材PP PVC色オレンジ（シューズカバー付き）備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。
●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。
●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。
▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。
あらかじめ、ご了承ください。
▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。
数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。
▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。
▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。
予め、ご了承お願い申し上げます。
▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。
速やかに対応致しますのでご安心ください。

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。
（カタログ掲載価格は消費税抜きのメーカー希望小売価格です。
） 無理なく日常的に使えるフィットネスマット！ 無理なく日常的に使用して、きれいな姿勢を目指そう！ フィットネスマット　PWF-05　パープル 仕様 カラー　パープル 　 サイズ(約) 　幅約61cm×長さ約173cm×厚さ6mm 材質 　EVA発泡 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。
（カタログ掲載価格は消費税抜きのメーカー希望小売価格です。
）ブルー ピンク グリーン パープル オレンジ

1.25kg2個セット

よく一緒に購入されている商品エルガム 筋肉質バンド スタンダード ブルー 2,420円エルガム 筋肉質バンド スーパーハード グリー4,675円 商品詳細 サイズ 円周約208cm×幅約19mm×厚さ約4.5mm 材質 ラテックス カラー レッド 強度 ハード 類似商品はこちらエルガム 筋肉質バンド スーパーハード グリー4,675円エルガム 筋肉質バンド スタンダード ブルー 2,420円エルガム ボートコギコギ 強度ハード ブルー 4,180円エルガム 筋トレの時間だよ トレーニングチュー1,936円エルガム ボートコギコギ 強度スタンダード レ3,080円エルガム 筋トレの時間だよトレーニングチューブ1,782円エルガム ヒップアップバンド ハード ブラック2,750円エルガム ヒップアップバンド スタンダード ブ2,530円エルガム 腹筋たま 体幹 背中 背筋 腰 骨盤1,320円新着商品はこちら2024/7/3PROfessional WORKout PW1,540円2024/7/3ザバス プロテインバー プロテイン20g 1箱2,981円2024/7/3PROfessional WORKout PW4,400円～再販商品はこちら2024/7/3シマノ SHIMANO SM-SH56 クリー1,540円2024/7/3シマノ SHIMANO ULTEGRA CS-10,982円2024/7/2ORTLIEB オルトリーブ　クイックラック 16,500円2024/07/03 更新 SAKURAI　 筋肉質バンド(ハード) 208センチ 自宅トレーニングに！ハードタイプの筋肉質バンド 運動中ずっと負荷がかかり続けるバンドトレーニング 携帯性に優れた本格的トレーニングバンド

シンプルでお手持ちの水着に合わせやすいラッシュガードです。
【サイズについて】 測り方により誤差が生じる場合がございます。
同じサイズでもカラーやデザインによって大きさが異なる場合もございます。
【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が多少異なる場合がございます。
お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが若干異なる場合もございます。
【サイズについて】 測り方により誤差が生じる場合がございます。
同じサイズでもカラーやデザインによって大きさが異なる場合もございます。
【衣類・バッグ等、縫製品について】 海外製品の為、縫製基準が日本と異なるケースもあることから 縫製が甘い・雑・糸の始末ができていない等が見受けられる場合もございます。
※上記理由による返品、交換はお断りする場合がございます※ 【素材について】 水着 ナイロン80％ ポリウレタン20％ 裏地 ポリエステル100％ 付属　ナイロン　ポリエステル　その他

【3点セット】ヨガマット＋バンド＋収納袋　軽いのでジムなどに持って行っても苦になりません。
ギフトにも喜ばれる、おすすめランキング上位のおしゃれで大きなヨガマットです。
【防水機能】洗いやすい、直接に水で洗いことができ、洗った後で拭いても使用できます。
【横動きの多いヨガに寄り添います】「横じま・特殊エンボス加工」が摩擦に耐えて、滑らない効果を発揮します。
だから初心者向けであり、上級者向けでもあるのです。
またクッション性に優れている為、衝撃を吸収します。
【ヨガ以外にもお使い頂けます】「優れた耐久性」「グリップ性（すべり防止）」「高級素材 NBR（ニトリルゴム）」ストレッチマットとして筋トレ（腹筋、腕立て伏せ、背筋）など様々なトレーニングができる事で話題です。
【ヨガ教室で多く選ばれているマットです】大きいのに、コンパクトにたためるので家に幾つあってもかさばりません。
サイズ 185*61cm/厚さ6mm 185*61cm/厚さ8mm 185*61cm/厚さ10mm サイズについての説明 185*61cm/厚さ6mm 185*61cm/厚さ8mm 185*61cm/厚さ10mm 素材 ニトリルブタジエンゴム 色 ピンク（3点セット） パープル（3点セット） ブルー（3点セット） ダークブルー（3点セット） グレー（3点セット） 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。
●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。
●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。
▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。
あらかじめ、ご了承ください。
▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。
数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。
▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。
▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。
予め、ご了承お願い申し上げます。
▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。
速やかに対応致しますのでご安心ください。

【商品名】AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブラック/イエロー)鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。
これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。
また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。
一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。
力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。
腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。
正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。
初心者でも腹筋を割ることは可能です。
男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：1.床に膝をついた状態で四つん這いになる　2.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。
このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります　3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。
限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。
そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう　4.腹筋をグッと締めて元に戻す。
元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。
この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。
以上が、これが正しいやり方です。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。
1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。
輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。
※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。
健康には影響がない。
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。
最初は週3日ほどが推奨されている。
これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。
これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。
この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。