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ページ数:100
TJ MOOK 知って得する!知恵袋BOOKS著者麻生れいみ(著)出版社宝島社発売日2019年03月ISBN9784800292896ページ数64Pキーワードダイエット にじつきろぐらむやせたとうしつおふにゆうもん20K ニジツキログラムヤセタトウシツオフニユウモン20K あそう れいみ アソウ レイミ9784800292896
TJ MOOK 知って得する!知恵袋BOOKS
著者麻生れいみ(著)出版社宝島社発売日2019年03月ISBN9784800292896ページ数64Pキーワードダイエット にじつきろぐらむやせたとうしつおふにゆうもん20K ニジツキログラムヤセタトウシツオフニユウモン20K あそう れいみ アソウ レイミ9784800292896
船瀬俊介(著者)販売会社/発売会社:日本文芸社発売年月日:2018/03/28JAN:9784537261899
船瀬俊介(著者)販売会社/発売会社:日本文芸社発売年月日:2018/03/28JAN:9784537261899
本書は「新・粗食」を提案する。
カルシウムが豊富で、野菜をたっぷり盛り合わせた主菜と、具だくさんの汁または小鉢を組み合わせた1汁1菜が基本。
皿数が少なければ、材料費が減り(安い! )、調理時間、洗う時間も減り(早い! )、カロリーも低めになる(やせる! )。
いいことずくめのレシピを紹介する1冊である。
【必ずお読み下さい。
】★バーゲンブックです。
★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。
その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。
★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で(B)の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。
一般的なリサイクルブック(古本・新古本)ではありません。
人にまだ読まれていない、きれいな新本です。
但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。
本書は「新・粗食」を提案する。
カルシウムが豊富で、野菜をたっぷり盛り合わせた主菜と、具だくさんの汁または小鉢を組み合わせた1汁1菜が基本。
皿数が少なければ、材料費が減り(安い! )、調理時間、洗う時間も減り(早い! )、カロリーも低めになる(やせる! )。
いいことずくめのレシピを紹介する1冊である。
【必ずお読み下さい。
】★バーゲンブックです。
★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。
その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。
★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で(B)の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。
一般的なリサイクルブック(古本・新古本)ではありません。
人にまだ読まれていない、きれいな新本です。
但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。
竹内富貴子/監修・データ作成 牧野直子/監修・データ作成本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名女子栄養大学出版部出版年月2009年02月サイズ127P 19cmISBNコード9784789506229生活 ダイエット 食品成分・カロリーブック商品説明メタボのためのカロリーガイド ひと目でわかる! 携帯版メタボ ノ タメ ノ カロリ- ガイド ヒトメ デ ワカル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/04/03
竹内富貴子/監修・データ作成 牧野直子/監修・データ作成本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名女子栄養大学出版部出版年月2009年02月サイズ127P 19cmISBNコード9784789506229生活 ダイエット 食品成分・カロリーブック商品説明メタボのためのカロリーガイド ひと目でわかる! 携帯版メタボ ノ タメ ノ カロリ- ガイド ヒトメ デ ワカル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/04/03
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