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コンディションランク:C著者/出演 小池能里子 発売元 三笠書房 発売日 1995年12月10日 JAN 9784837907770 部門名 分類 知的生きかた文庫 タイトル関連商品:心が強くなるリラックス法著者関連商品:小池能里子出版社関連商品:三笠書房シリーズ関連商品:知的生きかた文庫
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【1日~3日以内に出荷】著者:宝彩 有菜出版社:大和書房サイズ:文庫ISBN-10:4479300287ISBN-13:9784479300281■こちらの商品もオススメです ● スタンフォードの自分を変える教室 / ケリー・マクゴニガル, 神崎 朗子 / 大和書房 [単行本] ● ニッポンの嵐 ポケット版 / 嵐 / M.Co.(角川グループパブリッシング) [単行本] ● 人生が楽しくなるちょっとした考え方 / 宝彩 有菜 / 大和書房 [単行本] ● 自分のちからをひきだす本 今すぐ始める / 宝彩 有菜 / 大和書房 [単行本] ● 今日、自分を少し変えてみる / 宝彩 有菜 / 大和書房 [単行本] ● 1分間で心がすっきり晴れる本 / 宝彩 有菜 / 三笠書房 [文庫] ● もし、今日が人生最後の日ならどう過ごしたらいいのだろう / 宝彩 有菜 / 青春出版社 [単行本(ソフトカバー)] ● 気楽なさとり方 / 宝彩 有菜 / 日本教文社 [単行本] ● 「考えすぎない」練習帳 / 宝彩 有菜 / 三笠書房 [文庫] ● 気楽なさとり方般若心経の巻 / 宝彩 有菜 / 日本教文社 [単行本] ● 美しき水車小屋の娘/CD/33CO-1072 / プライ(ヘルマン) / 日本コロムビア [CD] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者:宝彩 有菜出版社:大和書房サイズ:文庫ISBN-10:4479300287ISBN-13:9784479300281■こちらの商品もオススメです ● スタンフォードの自分を変える教室 / ケリー・マクゴニガル, 神崎 朗子 / 大和書房 [単行本] ● ニッポンの嵐 ポケット版 / 嵐 / M.Co.(角川グループパブリッシング) [単行本] ● 人生が楽しくなるちょっとした考え方 / 宝彩 有菜 / 大和書房 [単行本] ● 自分のちからをひきだす本 今すぐ始める / 宝彩 有菜 / 大和書房 [単行本] ● 今日、自分を少し変えてみる / 宝彩 有菜 / 大和書房 [単行本] ● 1分間で心がすっきり晴れる本 / 宝彩 有菜 / 三笠書房 [文庫] ● もし、今日が人生最後の日ならどう過ごしたらいいのだろう / 宝彩 有菜 / 青春出版社 [単行本(ソフトカバー)] ● 気楽なさとり方 / 宝彩 有菜 / 日本教文社 [単行本] ● 「考えすぎない」練習帳 / 宝彩 有菜 / 三笠書房 [文庫] ● 気楽なさとり方般若心経の巻 / 宝彩 有菜 / 日本教文社 [単行本] ● 美しき水車小屋の娘/CD/33CO-1072 / プライ(ヘルマン) / 日本コロムビア [CD] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:小池 能里子出版社:三笠書房サイズ:文庫ISBN-10:4837907776ISBN-13:9784837907770■通常24時間以内に出荷可能です。
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【1日~3日以内に出荷】著者:鶴田 育子出版社:明日香出版社サイズ:単行本ISBN-10:4870308800ISBN-13:9784870308800■こちらの商品もオススメです ● こころがホッとするセラピーブック / たかた まさひろ / 大和書房 [単行本] ● 精神科医が教える心の疲れがたまったときに読む本 / 保坂 隆 / 大和書房 [文庫] ● Feel blue こころが元気になる贈り物 / 秋月 菜央 / 経済界 [単行本] ● 九十歳。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 成美堂出版株式会社 出版社名 成美堂出版 発売日 2008年02月 ISBN 9784415106045
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【1日~3日以内に出荷】著者:メリー ミュリン, Mary Muryn, 桐島 ノエル出版社:PHP研究所サイズ:単行本ISBN-10:4569603548ISBN-13:9784569603544■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者:メリー ミュリン, Mary Muryn, 桐島 ノエル出版社:PHP研究所サイズ:単行本ISBN-10:4569603548ISBN-13:9784569603544■通常24時間以内に出荷可能です。
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NHK他のNHKテキストはこちらNHK NHKまる得マガジン あったかリラックス お風呂でゆったりトレ 商品紹介 水の抵抗や浮力が味方。
楽ちんなのに効果大!お風呂で不調改善&健康キープ お湯の中ならではのメリットを最大限に活用した「風呂トレ」。
入浴ついでに腕を揺らしたり足を揺らしたりするだけでも、浮力や水圧、水の抵抗のおかげで効果の大きい運動に。
お湯の中ではリラックスしながら行えて、日常生活でこわばった筋肉をほぐし、 陸上のトレーニングではアプローチしづらい「インナーマッスル」を効率的に刺激。
陸上では関節の曲げ伸ばしがつらい人も、水中の浮力を利用すれば、痛みなくトレーニングができる。
慢性的な疲労や、腰痛や肩こり、ひざの痛みなどの解消にぴったり。
特別な道具も、ハードな筋トレも不要。
あたたかいお風呂で気軽に始められる、健康や老化対策への最初の一歩。
シャワーだけで済ますなんてもったいない! 放送情報 放送時間 チャンネル 放送日 放送時間 Eテレ(本) 月曜~木曜 午後9:55~10:00 Eテレ(再) 翌週月曜~木曜 午前11:55~午後0:00 目次 風呂トレのメリット 陸上トレと風呂トレの4つの違い いろいろな筋肉に風呂トレが効く! 風呂トレのポイントと注意点 ウォーミングアップ ~手ぶらぶら/足ぶらぶら 発汗トレ ~けのびポーズ/腕上げぐるぐる 肩 ~肩ぐるぐる回し/両腕パタパタ/腕輪っかのぞき/手で振り子/合掌ストレッチ ほか 腕 ~ボートこぎ/アームカール/腕前ぐるぐる 腰・股関節 ~腰ひねり/クロスストレッチ/足で振り子/足ぐるぐる/足ばさみ/スキーターン ひざ ~レッグカール/もも前伸ばし/もも裏のばし 体幹 ~カヌー/手のひらこぎ/ゆらゆらクロス 講師情報 須藤 明治 講師 体育学修士・医学博士。
国士舘大学体育学部教授。
ドイツ・フライブルク大学医学部温泉療法研究室に留学(2015年)。
日本における水中運動(アクア・エクササイズ)の第一人者として東京や沖縄県久米島のバーデプールおよびアクア・エクササイズのプログラム監修など、多方面で活躍。
商品情報 発売日 2021年12月25日 価格 定価:660円(本体600円) 判型 B5判 ページ数 72ページ 雑誌コード 6827312 Cコード C9475(体育・スポーツ) ISBN 978-4-14-827312-0 刊行頻度 不定期刊 NHK テキスト
NHK
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入浴ついでに腕を揺らしたり足を揺らしたりするだけでも、浮力や水圧、水の抵抗のおかげで効果の大きい運動に。
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国士舘大学体育学部教授。
ドイツ・フライブルク大学医学部温泉療法研究室に留学(2015年)。
日本における水中運動(アクア・エクササイズ)の第一人者として東京や沖縄県久米島のバーデプールおよびアクア・エクササイズのプログラム監修など、多方面で活躍。
商品情報 発売日 2021年12月25日 価格 定価:660円(本体600円) 判型 B5判 ページ数 72ページ 雑誌コード 6827312 Cコード C9475(体育・スポーツ) ISBN 978-4-14-827312-0 刊行頻度 不定期刊 NHK テキスト
【楽天ブックスならいつでも送料無料】NHKまる得マガジン 須藤 明治 NHK出版アッタカリラックスオフロデユッタリトレ スドウ アキハル 発行年月:2021年12月25日 予約締切日:2021年11月15日 ページ数:72p サイズ:ムックその他 ISBN:9784148273120 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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だいわ文庫 189-4D著者鴻上尚史(著)出版社大和書房発売日2022年05月ISBN9784479320135ページ数252Pキーワードきんちようしないあがらないほうほうりらつくすのれつ キンチヨウシナイアガラナイホウホウリラツクスノレツ こうかみ しようじ コウカミ シヨウジ9784479320135内容紹介演出家として日々「人前でリラックスする方法」に向き合う著者による、心と身体をリラックスさせるレッスン。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 身体をリラックスさせる(身体をほぐせば、精神もほぐれる/身体の重心を下げる ほか)/2 「与えられた状況」に集中する—精神をリラックスさせる(精神的アプローチ—自意識、このやっかいなもの/「リラックスして」と言われてもリラックスできない理由 ほか)/3 「今ある状況」に集中する—精神をリラックスさせる(「人前」について/「今ある状況」を味方につける—場所と親しくなる ほか)/4 目的と障害を意識する—精神をリラックスさせる(目的と障害/「与えられた状況」をイメージできる場合 ほか)
だいわ文庫 189-4D
著者鴻上尚史(著)出版社大和書房発売日2022年05月ISBN9784479320135ページ数252Pキーワードきんちようしないあがらないほうほうりらつくすのれつ キンチヨウシナイアガラナイホウホウリラツクスノレツ こうかみ しようじ コウカミ シヨウジ9784479320135内容紹介演出家として日々「人前でリラックスする方法」に向き合う著者による、心と身体をリラックスさせるレッスン。
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目次1 身体をリラックスさせる(身体をほぐせば、精神もほぐれる/身体の重心を下げる ほか)/2 「与えられた状況」に集中する—精神をリラックスさせる(精神的アプローチ—自意識、このやっかいなもの/「リラックスして」と言われてもリラックスできない理由 ほか)/3 「今ある状況」に集中する—精神をリラックスさせる(「人前」について/「今ある状況」を味方につける—場所と親しくなる ほか)/4 目的と障害を意識する—精神をリラックスさせる(目的と障害/「与えられた状況」をイメージできる場合 ほか)
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著者鈴木智子(監修)出版社竹書房発売日2012年08月ISBN9784812449967ページ数1冊(ページ付なし)キーワードこころおいやすまんだらぬりえりらつくすせらぴー ココロオイヤスマンダラヌリエリラツクスセラピー すずき ともこ スズキ トモコ9784812449967内容紹介心が癒されるマンダラぬり絵です。
ぬり方にルールやお手本はありません。
気に入ったマンダラの図柄を自由にぬることで、あなたの心象風景が表現され、マンダラ世界を歩いていくうちに、心が癒されていきます。
手先を細かく使う作用は、脳の活性化に良いと評判です。
丁寧な解説で気軽に誰でも楽しめます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
著者鈴木智子(監修)出版社竹書房発売日2012年08月ISBN9784812449967ページ数1冊(ページ付なし)キーワードこころおいやすまんだらぬりえりらつくすせらぴー ココロオイヤスマンダラヌリエリラツクスセラピー すずき ともこ スズキ トモコ9784812449967内容紹介心が癒されるマンダラぬり絵です。
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著者まえだなをこ(著)出版社講談社発売日2022年11月ISBN9784065299951ページ数1冊(ページ付なし)キーワードはなとどうぶつのふしぎなせかい ハナトドウブツノフシギナセカイ まえだ なおこ マエダ ナオコ9784065299951内容紹介美しい花々や、時には猫、鳥、象、うさぎ、リスなどの動物が出てくるぬり絵を約53点収録しています。
ぬり絵好きにはたまらない、繊細かつぬりごたえのある楽しいぬり絵本です。
何色で彩ろうかわくわくする気持ちや、手を動かす動作や集中力などが脳トレやストレス解消にもピッタリです!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
著者まえだなをこ(著)出版社講談社発売日2022年11月ISBN9784065299951ページ数1冊(ページ付なし)キーワードはなとどうぶつのふしぎなせかい ハナトドウブツノフシギナセカイ まえだ なおこ マエダ ナオコ9784065299951内容紹介美しい花々や、時には猫、鳥、象、うさぎ、リスなどの動物が出てくるぬり絵を約53点収録しています。
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通常24時間以内出荷】著者:野崎 友璃香出版社:大和出版サイズ:単行本ISBN-10:4804702857ISBN-13:9784804702858■こちらの商品もオススメです ● チャクラ・エクササイズ 思いどおりの自分になれる七つの技法 / デヴィッド・ポンド / 心交社 [単行本] ● 骨盤・背骨のゆがみを治す!筋肉・筋膜ほぐし ひとりでできる!10秒で肩こり・腰痛が消える / 村上一男 / 宝島社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1~3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
※2,500円以上の購入で送料無料。
※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
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著者:野崎 友璃香出版社:大和出版サイズ:単行本ISBN-10:4804702857ISBN-13:9784804702858■こちらの商品もオススメです ● チャクラ・エクササイズ 思いどおりの自分になれる七つの技法 / デヴィッド・ポンド / 心交社 [単行本] ● 骨盤・背骨のゆがみを治す!筋肉・筋膜ほぐし ひとりでできる!10秒で肩こり・腰痛が消える / 村上一男 / 宝島社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者オオジカオリ(絵) 小林弘幸(監修)出版社エムディエヌコーポレーション発売日2022年11月ISBN9784295202776ページ数1冊キーワードこころりらつくすぬりえめいいがおしえるじりつ ココロリラツクスヌリエメイイガオシエルジリツ おおじ かおり こばやし ひろ オオジ カオリ コバヤシ ヒロ9784295202776内容紹介心と体の不調は自分で改善&解消できる!名医が教える!自律神経が調う「塗り絵」のすごい効果。
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大人の塗り絵シリーズ著者マドモアゼル・イヴ(著)出版社河出書房新社発売日2016年01月ISBN9784309276830ページ数1冊(ページ付なし)キーワードりらつくすぬりえきままなねこおとなの リラツクスヌリエキママナネコオトナノ まどもあぜる.いヴ MADEM マドモアゼル.イヴ MADEM9784309276830内容紹介フランス発大人気の塗り絵シリーズより、ネコ編が登場!多種多様なネコが、いろんなポーズであなたをトリコにします。
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大人の塗り絵シリーズ
著者マドモアゼル・イヴ(著)出版社河出書房新社発売日2016年01月ISBN9784309276830ページ数1冊(ページ付なし)キーワードりらつくすぬりえきままなねこおとなの リラツクスヌリエキママナネコオトナノ まどもあぜる.いヴ MADEM マドモアゼル.イヴ MADEM9784309276830内容紹介フランス発大人気の塗り絵シリーズより、ネコ編が登場!多種多様なネコが、いろんなポーズであなたをトリコにします。
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大人の塗り絵シリーズ著者ミッシェル・ソリアック(著)出版社河出書房新社発売日2015年04月ISBN9784309275789ページ数1冊(ページ付なし)キーワードりらつくすぬりえうつくしいけるともようおとなの リラツクスヌリエウツクシイケルトモヨウオトナノ そりあつく みつしえる SOL ソリアツク ミツシエル SOL9784309275789内容紹介フランスでベストセラー。
流麗で美しいケルト模様を、好きなで自由にアレンジして楽しめるよう作成したもので、ストレス解消に最適。
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大人の塗り絵シリーズ
著者ミッシェル・ソリアック(著)出版社河出書房新社発売日2015年04月ISBN9784309275789ページ数1冊(ページ付なし)キーワードりらつくすぬりえうつくしいけるともようおとなの リラツクスヌリエウツクシイケルトモヨウオトナノ そりあつく みつしえる SOL ソリアツク ミツシエル SOL9784309275789内容紹介フランスでベストセラー。
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【メール便配送可能】美しい曲線、想像力を刺激する文様… 心に浮かんだ色で彩る楽しさをあなたに。
フランスでベストセラーの、ちょっとふしぎな美しい塗り絵。
大型本: 68ページ 言語: 日本語 発売日: 2015/4/15 商品パッケージの寸法: 29.8 x 21 x 1.4 cm ※メール便をご利用の場合、1冊まで配送可能です。
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通常24時間以内出荷】著者:F.J. マクギーガン, 三谷 恵一, 森 昭胤出版社:講談社サイズ:新書ISBN-10:4061327151ISBN-13:9784061327153■こちらの商品もオススメです ● 砂糖はなぜ甘い? カギとカギ穴の化学への誘い / 西尾 元宏 / 講談社 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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マール社編集部(編者)販売会社/発売会社:マール社発売年月日:2017/03/01JAN:9784837306658
マール社編集部(編者)販売会社/発売会社:マール社発売年月日:2017/03/01JAN:9784837306658
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ほかのスクラッチアートはこちらから!商品名心がやすらぐスクラッチアート きらめく海と珊瑚礁のファンタジー商品説明人気のスクラッチアートが楽しめるセットです。
灰色と黒で構成されていたイラストを、ガイドの灰色部分に沿って削っていくと、鮮やかな色彩があらわれ、カラフルなアートに変貌していきます。
ガイドの灰色部分がないところも自由に削っていくことで、あなただけの素敵なイラストができあがります。
収録イラストは6点。
そのうち2枚はホログラム仕様でキラキラと輝きます。
専用スクラッチペン付きなので、すぐに始められます!【著者紹介】西脇エリ神奈川県在住 広告制作会社のグラフィックデザイナーを経て、 フリーのイラストレーターに。
主に雑誌・書籍・広告などの媒体で活動中。
著書「美しい海の世界ぬり絵BOOK」「世界のSweets&Dishesぬり絵BOOK」池田書店 セット内容6シート入り(うち2枚がホログラムシート) + 専用ペン1本の各セット、箱入り 重量260gサイズB5判変型(265×265×11mm) 発行コスミック出版JAN4959321010082
カラフルで鮮やかな海の世界を楽しめる、美しい珊瑚礁のスクラッチアート。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】ラトルズリラックス ペンギン 発行年月:2006年01月 予約締切日:2006年01月17日 ページ数:1冊 サイズ:単行本 ISBN:9784899771395 ワース,ジョセフ(Waas,Joseph R.) リトルペンギンの攻撃行動に関する研究で博士号取得。
現在、ニュージーランド・ワイカト大学動物行動学研究室助教授 ライリー,ポーリン(Reilly,Pauline) オーストラリア・フィリップ島でリトルペンギンの調査を企画し、13年間に渡って研究を行う。
穏やかな微笑で人もペンギンをも“癒し”てくれる、世界を代表するリトルペンギン研究者 青柳昌宏(アオヤナギマサヒロ) 第13次日本南極地域観測隊隊員として昭和基地周辺のアデリーペンギンを調査。
ペンギン基金設立者。
日本が誇る伝説のペンギン博士 宮崎正峰(ミヤザキマサミネ) リトルペンギンの配偶者選択をテーマにワイカト大学で博士号取得。
ペンギン基金研究員。
ペンギンの“歌”に関する研究を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 研究者だけに見せるペンギンの愛らしい表情が、ポストカードブックになりました。
本 ホビー・スポーツ・美術 工芸・工作 その他
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現在、ニュージーランド・ワイカト大学動物行動学研究室助教授 ライリー,ポーリン(Reilly,Pauline) オーストラリア・フィリップ島でリトルペンギンの調査を企画し、13年間に渡って研究を行う。
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日本が誇る伝説のペンギン博士 宮崎正峰(ミヤザキマサミネ) リトルペンギンの配偶者選択をテーマにワイカト大学で博士号取得。
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吉田かずおの超催眠シリーズ 4出版社パンローリングISBN9784775924990キーワードしーでいーさいみんりらつくすだいえつとCDよしだか シーデイーサイミンリラツクスダイエツトCDヨシダカ よしだ かずお ヨシダ カズオ9784775924990
吉田かずおの超催眠シリーズ 4
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】近くの公園で 家族と一緒にリラックス ストレスを解消し 自律神経を整え 免疫力を高める 新しい健康増進法 李 卿 まむかいブックスギャラリーシンバン シンリンヨク リ ケイ 発行年月:2022年10月10日 予約締切日:2022年08月24日 ページ数:212p サイズ:単行本 ISBN:9784904402856 李卿(リケイ) 医学博士、日本医科大学付属病院臨床教授。
森林医学研究会代表世話人。
国際自然・森林医学会(INFOM)副会長・事務局長。
NPO法人森林セラピーソサエティ理事、世界中医薬連合会森林康養委員会常務副会長。
2001年、米国スタンフォード大学医学部にて抗がん免疫学の研究に専念。
帰国後、2004年より森林セラピー研究会設立、農水省の森林浴研究プロジェクトなどに参画し、森林浴健康増進効果研究を推進する。
2007年3月、林野庁、森林総合研究所ほか関連学会と連携して「森林医学研究会」を立ち上げ、代表世話人に就任。
森林医学・森林セラピー・森林浴の世界的な第一人者として、日本はもとより世界各国で森林浴・森林セラピー・森林医学を普及させ、人々の健康維持・増進と森林資源の有効活用に寄与している。
2018年「SHINRINーYOKU/Forest Bathing」(PENGUIN BOOKS)を英国と米国で同時刊行し、米国でベストセラーにランクイン。
以来、累計27の言語、50以上の国・地域で翻訳刊行され、本書はその日本語版(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 感覚から科学へー心身を癒やし、健康にする森林浴効果/2 公園森林浴ー森林浴は、近くの公園でいつでもできる/3 森林浴旅行ー日帰りや泊まりがけで大自然の森林へ/4 これからの森林浴ー予防医療、治療、リハビリテーション医療への応用 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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森林医学研究会代表世話人。
国際自然・森林医学会(INFOM)副会長・事務局長。
NPO法人森林セラピーソサエティ理事、世界中医薬連合会森林康養委員会常務副会長。
2001年、米国スタンフォード大学医学部にて抗がん免疫学の研究に専念。
帰国後、2004年より森林セラピー研究会設立、農水省の森林浴研究プロジェクトなどに参画し、森林浴健康増進効果研究を推進する。
2007年3月、林野庁、森林総合研究所ほか関連学会と連携して「森林医学研究会」を立ち上げ、代表世話人に就任。
森林医学・森林セラピー・森林浴の世界的な第一人者として、日本はもとより世界各国で森林浴・森林セラピー・森林医学を普及させ、人々の健康維持・増進と森林資源の有効活用に寄与している。
2018年「SHINRINーYOKU/Forest Bathing」(PENGUIN BOOKS)を英国と米国で同時刊行し、米国でベストセラーにランクイン。
以来、累計27の言語、50以上の国・地域で翻訳刊行され、本書はその日本語版(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 感覚から科学へー心身を癒やし、健康にする森林浴効果/2 公園森林浴ー森林浴は、近くの公園でいつでもできる/3 森林浴旅行ー日帰りや泊まりがけで大自然の森林へ/4 これからの森林浴ー予防医療、治療、リハビリテーション医療への応用 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
著者タルタン・トゥルク(著) 林久義(訳)出版社ダルマワークス発売日2019年07月ISBN9784434260469ページ数310Pキーワードちべつといがくのめいそうよーがくむにえりらつくす チベツトイガクノメイソウヨーガクムニエリラツクス たるたん.とうるく TARTH タルタン.トウルク TARTH9784434260469
著者タルタン・トゥルク(著) 林久義(訳)出版社ダルマワークス発売日2019年07月ISBN9784434260469ページ数310Pキーワードちべつといがくのめいそうよーがくむにえりらつくす チベツトイガクノメイソウヨーガクムニエリラツクス たるたん.とうるく TARTH タルタン.トウルク TARTH9784434260469
著者マール社編集部(編)出版社マール社発売日2017年03月ISBN9784837306658ページ数239Pキーワードだらつとしたぽーずかたろぐりらつくすした ダラツトシタポーズカタログリラツクスシタ ま−るしや マ−ルシヤ9784837306658内容紹介本書は、男女3名のモデルによるリラックスした自然なポーズを収録した写真資料集です。
イメージが湧きやすい「背景付きポーズ」、ポーズのみを切り取った「シンプルポーズ」の2種類のポーズを収録。
さらに作例解説では、絵に描き起こす際のポイントをわかりやすくまとめました。
トレース・模写をして、デッサン・マンガ・イラストなどに、商業誌・同人誌の制作にも自由にお使いいただけます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次背景付きポーズ/シンプルポーズ(座りポーズ—9ポーズ/ソファーポーズ—6ポーズ/立ちポーズ—7ポーズ/床ポーズ—10ポーズ/寝ポーズ—6ポーズ)
著者マール社編集部(編)出版社マール社発売日2017年03月ISBN9784837306658ページ数239Pキーワードだらつとしたぽーずかたろぐりらつくすした ダラツトシタポーズカタログリラツクスシタ ま−るしや マ−ルシヤ9784837306658内容紹介本書は、男女3名のモデルによるリラックスした自然なポーズを収録した写真資料集です。
イメージが湧きやすい「背景付きポーズ」、ポーズのみを切り取った「シンプルポーズ」の2種類のポーズを収録。
さらに作例解説では、絵に描き起こす際のポイントをわかりやすくまとめました。
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目次背景付きポーズ/シンプルポーズ(座りポーズ—9ポーズ/ソファーポーズ—6ポーズ/立ちポーズ—7ポーズ/床ポーズ—10ポーズ/寝ポーズ—6ポーズ)
帯・パラフィン紙のカバー・別冊付録等は特別記載のない限り付属いたしませんのでご了承ください。
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■ISBN:9784866540436★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】マッスルエナジーテクニック 全身の筋肉に適応できるホールドリラックスアプローチ ジョン・ギボンズ/著 弓岡光徳/監訳 奥村裕/〔ほか〕訳ふりがなまつするえなじ−てくにつくぜんしんのきんにくにてきおうできるほ−るどりらつくすあぷろ−ち発売日202012出版社ガイアブックスISBN9784866540436大きさ159P 26cm著者名ジョン・ギボンズ/著 弓岡光徳/監訳 奥村裕/〔ほか〕訳
■ISBN:9784866540436★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】マッスルエナジーテクニック 全身の筋肉に適応できるホールドリラックスアプローチ ジョン・ギボンズ/著 弓岡光徳/監訳 奥村裕/〔ほか〕訳ふりがなまつするえなじ−てくにつくぜんしんのきんにくにてきおうできるほ−るどりらつくすあぷろ−ち発売日202012出版社ガイアブックスISBN9784866540436大きさ159P 26cm著者名ジョン・ギボンズ/著 弓岡光徳/監訳 奥村裕/〔ほか〕訳
【メーカー名】ロングセラーズ【メーカー型番】【ブランド名】掲載画像は全てイメージです。
実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。
【 ご注文からお届けまで 】・ご注文 :ご注文は24時間受け付けております。
・注文確認:当店より注文確認メールを送信いたします。
・入金確認:ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。
※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。
※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。
※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。
・商品発送:出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。
予めご了承下さい。
※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。
期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。
【 在庫切れについて 】他モールとの併売品の為、在庫反映が遅れてしまう場合がございます。
完売の際はメールにてご連絡させて頂きますのでご了承ください。
【 初期不良のご対応について 】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。
・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。
初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。
・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル(ご返金)とさせて頂きますので予めご了承ください。
【 中古品ついて 】中古品のため画像の通りではございません。
また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。
商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。
ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。
中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。
お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。
尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。
◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。
ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール(値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます)が貼付されています。
ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等)が見られる場合があります。
予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。
中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。
再録などで型番が違う場合がございます。
違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。
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【1日~3日以内に出荷】著者:河野 カチヒコ出版社:すばる舎サイズ:単行本ISBN-10:488399175XISBN-13:9784883991754■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
書き込みや線引きはありません。
・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。
ページやカバーに欠品はありません。
文章を読むのに支障はありません。
・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。
マーカーやペンで書込があることがあります。
商品の痛みがある場合があります。
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