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■タイトルヨミ：サンプンカンデキモチノセイリオスルリラツクスブツクダイワブンコ137ー1ーD■著者：たかたまさひろ／著■著者ヨミ：タカタマサヒロ■出版社：大和書房 だいわ文庫■ジャンル：文庫 雑学文庫 だいわ文庫■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2009/7/1→中古はこちら商品情報商品名3分間で気持ちの整理をするリラックスブック　たかたまさひろ/著フリガナサンプンカン　デ　キモチ　ノ　セイリ　オ　スル　リラツクス　ブツク　ダイワ　ブンコ　137−1−D著者名たかたまさひろ/著出版年月200907出版社大和書房大きさ206P　16cm

鴻上尚史／著だいわ文庫 189-4D本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大和書房出版年月2022年05月サイズ252P 15cmISBNコード9784479320135文庫 雑学文庫 だいわ文庫緊張しない・あがらない方法 リラックスのレッスンキンチヨウ シナイ アガラナイ ホウホウ リラツクス ノ レツスン リラツクス ノ レツスン ダイワ ブンコ 189-4-D「演劇の歴史は長いです。
昔から、緊張する俳優はいて、それをどうしたら緊張しなくなるだろうかと、世界中の演出家や俳優が試行錯誤してきたのです。
演劇界には、リラックスするための膨大な知恵と技術の蓄積があるのです。
」演出家として長年「人前でリラックスする方法」を考えてきた著者による、心と声と身体をほぐすための4つのレッスン。
1 身体をリラックスさせる（身体をほぐせば、精神もほぐれる｜身体の重心を下げる ほか）｜2 「与えられた状況」に集中する—精神をリラックスさせる（精神的アプローチ—自意識、このやっかいなもの｜「リラックスして」と言われてもリラックスできない理由 ほか）｜3 「今ある状況」に集中する—精神をリラックスさせる（「人前」について｜「今ある状況」を味方につける—場所と親しくなる ほか）｜4 目的と障害を意識する—精神をリラックスさせる（目的と障害｜「与えられた状況」をイメージできる場合 ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2022/05/12

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/5/24（V.A.） / RESORT WEDDING 〜RELAX〜 ジャンル 洋楽ロック 関連キーワード （V.A.） 種別 CD JAN 4573440090246 組枚数 1 販売元 SOFT CONTENTS MANAGEMENT登録日2017/03/09