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身近な健康診断を最大限に活用し、怖い大病を未然に防ごう！　健康診断の結果を、あまりガマンせず、がんばりすぎることなく改善する方法を漫画を交えて徹底解説。
食習慣や生活習慣の切り替えのポイントも具体的に提案する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：すばる舎
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/09/01
■カナ：ソンナニガマンシナクテモケンコウシンダンエーハンテイワトリモドセル イケタニトシロウ

おでかけ頻度の高い人、コレステロール値が高めの人、お酒を毎日飲んでいる人…。
そういう人のほうが、実は長生きなのです。
地方自治体との共同調査の結果判明した、画期的かつ実践的な「ピンピンコロリ」の方法論を紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ワニ・プラス
■出版社シリーズ：ワニブックス〈ＰＬＵＳ〉新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2010/10/01
■カナ：ピンピンコロリノホウソク ホシタンジ

“耐える”イメージの強かったマラソンが、いま空前のブームを迎え、記録よりも走ることを純粋に楽しむ人が急増中。
ファンラン実践歴７年の著者がその実態を紹介する。
おすすめトレーニングやレース・リポート２２本も掲載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：中央公論新社
■出版社シリーズ：中公新書ラクレ
■本のサイズ：新書
■発売日：2009/04/01
■カナ：ファンランエノショウタイ エリノミヤ

驚いた“野球”と“ベースボール”の違い、日本での素晴らしい仲間たち、広島でジャパニーズ・ドリームを掴むまでの半生…。
カープ史上最強の助っ人が初めて明かす、広島への思い、そして成功哲学。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 野球
■出版社：洋泉社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/03/01
■カナ：ブラッドエルドレッド ブラッドエルドレッド

日本で唯一の中学野球専門誌『中学野球小僧』が過去６年間に集積した数々の野球技術のなかから、４２の打撃練習法を紹介。
中学硬式・軟式の名将たちが、その奥義を明かす！

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 野球
■出版社：白夜書房
■出版社シリーズ：白夜ムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/12/01
■カナ：チュウガクヤキュウコゾウテクニカルバッティングヘン ビャクヤショボウ

体によく、脂っこい＆こってりの料理もさっぱりと食べられるお酢料理。
健康効果がいっぱいの酢を使ったレシピを、主菜、副菜、主食＆汁物、ドリンク＆デザートに分けて紹介。
各料理にぴったりの酢もひと目でわかる！

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：成美堂出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/05/01
■カナ：カラダノナカカラキレイニナルスノレシピ ショクノスタジオ

体内にたまった老廃物、毒素を排出し、病気の原因となる細菌やウイルスなどをシャットアウト！　腸のしくみと働き、日本人の腸内環境にあった食事、「食養腸」の素材とメニュー、腸内環境をよくするライフ・スタイル等を解説。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ＰＨＰ研究所
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/07/01
■カナ：ズカイデワカルチョウナイジョウカケンコウホウ マツイケツネオ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：日東書院
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2002/12/01
■カナ：キホンカラセンジュツマデタッキュウ ノヒラナオタカ

なぜ、自分の本当の力が出せないのか？　どうしたら、いつもと変わらない心を保てるのか？　「パッと決断する」「うまくいくことからはじめる」「朝日を浴びる」など、平常心を保つメカニズムと方法をわかりやすく示す。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ：ベースボール・マガジン社新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2009/09/01
■カナ：ヘイジョウシンノキタエカタ ホサカタカシ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 格闘技
■出版社：成美堂出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2004/05/01
■カナ：ジュウドウジョウタツブック コマタコウジ

なぜ、東京ヴェルディの育成組織から多くのプロサッカー選手が生まれるのか。
その一方、ワールドカップのピッチに立った選手がいないのはなぜか。
選手、指導者の証言をもとに“ランド”で起こっていたことを克明に描く。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：白夜書房
■出版社シリーズ：サッカー小僧新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2011/11/01
■カナ：イタンシャタチノセンターサークル カイエダテツロウ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：河出書房新社
■出版社シリーズ：ＫＡＷＡＤＥ夢文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2004/07/01
■カナ：ツカレオトルサンビャクロクジュウゴニチノヒント ライフエキスパート

寝不足でウトウトして「使えない時間」が、「質の高い時間」に変わる！　日本睡眠学会に所属する医師が、人生を変える「１分仮眠法」の具体的なメソッドをはじめ、効率のよい仮眠の取り方、睡眠のメカニズムなどを紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：すばる舎リンケージ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/06/01
■カナ：ノウモカラダモサエワタルイップンカミンホウ ツボタサトル

「がんと戦うな」「病院に行くな」という〈医療否定〉は刺激が強く魅力的だが、〈わかりやすさ〉を盲信してはいけない−。
医療不信、抗がん剤などをテーマに、医療否定論への科学的反論を試み、日本の医療の将来像を模索する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：祥伝社
■出版社シリーズ：祥伝社新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2015/02/01
■カナ：コンドウリロンニハマッタニホンジンエイシャノイイブン ムラタユキオ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2021/07/01
■カナ：ナンミンセンシュダン スギタナナエ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：日本放送出版協会
■出版社シリーズ：生活人新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2002/02/01
■カナ：ピーエムエスオシッテイマスカ サガラヨウコ