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体の不調を訴え続け、ありとあらゆる健康法を試した著者がたどり着いたのは「冷えとり」だった! いつも下半身を温かく、天然繊維で体の毒素を排出する…。
ゆる〜く続けられる「冷えとり」のコツを詳しく紹介。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:KADOKAWA
■出版社シリーズ:中経の文庫
■本のサイズ:文庫
■発売日:2015/12/01
■カナ:ズボラナアオキサンノヒエトリマイニチ アオキミエコ
ワンランク上のテクニックが身に付くゴルフレッスン・レシピ集。
ドローボール、さまざまな球筋の打ち分け方、アプローチショット、裏ワザの4つのパートに分けて写真とともに詳しく解説する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社:エンターブレイン
■出版社シリーズ:エンターブレインムック
■本のサイズ:単行本
■発売日:2010/12/01
■カナ:ゴルフガカワルマホウノレシピ タニマサキ
シニア世代が毎日を元気に過ごすために大切なのはやっぱり食事。
不調改善レシピや、高血圧を予防する減塩レシピ、糖尿病を予防・改善する糖質カットレシピなどを紹介。
エネルギー量・塩分量・糖質量の表示つき。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:宝島社
■出版社シリーズ:TJ MOOK
■本のサイズ:単行本
■発売日:2013/12/01
■カナ:シニアノケンコウゴハン ムラカミサチコ
目のさまざまなトラブルや不調はセルフケアで改善する。
目の仕組みやトラブルの原因を説明し、15分で全身のケアができ、視力の回復〜セルフケアにも大きな効果が出るエクササイズなどを紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:ブルーロータスパブリッシング
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2013/04/01
■カナ:スッキリミエルヨウニモドルシリョクカイフクセルフケア ヤマモトマサコ
「バッティング向上」を目指して、様々な角度からのアプローチを試みる。
現役プロ野球主力選手が明かす「私の打撃論」、実力派解説者による「バッティングテクニック」徹底解説、イチローの打法の進化をたどる企画などを収録。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 野球
■出版社:ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ:B.B.MOOK
■本のサイズ:単行本
■発売日:2006/07/01
■カナ:バッティングバイブル ベースボール・マガジンシャ
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 野球
■出版社:日本経済新聞出版社
■出版社シリーズ:日経ビジネス人文庫
■本のサイズ:文庫
■発売日:2007/03/01
■カナ:プロヤキュウデンセツノメイショウ ツルオカカズト
2018年ロシアW杯でのフランス、クロアチア、ベルギー、イングランド、日本の活躍を豊富な写真とともに解説。
全64試合完全リザルト、ロシアで輝いた「いい男」マップ、パーフェクト・テータ・ランキングなども収録。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社:文芸春秋
■出版社シリーズ:Sports Graphic Number PLUS
■本のサイズ:単行本
■発売日:2018/08/01
■カナ:ロシアワールドカップソウシュウヘン ブンゲイシュンジュウ
ウォーキング以外にはジムにも通わず、食事制限や健康法とも、いっさい無縁。
それでも体の年齢は若く保ち続けているデューク更家が、ウォーキングのさまざまな効果とウォーキングエクササイズを紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:青春出版社
■出版社シリーズ:青春新書INTELLIGENCE
■本のサイズ:新書
■発売日:2010/01/01
■カナ:ジンセイガカワルウォーキングリョク デューク サライエ
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:ヌーヴェルヒロカワ
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2003/12/10
■カナ:テツガクカンゴトニンゲンニムカウテツガク タバタクニハルタナカミエコ
冷えているのが普通になってしまっていませんか? 食生活やファッションの改善、サプリメントなど、ライフスタイルを見直すことで、だるい、生理不順などを招いているつらい冷えを解消します。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:小学館
■出版社シリーズ:みんなの女性外来
■本のサイズ:単行本
■発売日:2009/06/01
■カナ:ナツビエフユビエガツライトキノホン ツシマルリコ
“体ライフライン”の要である3ネック、首・手首・足首を丈夫にする! 1日たった3分で、体の不調も心の悩みもスーッと消える「首ツボ」マッサージを症状別に紹介。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:主婦と生活社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2011/12/01
■カナ:オビツシキクビツボダケデビョウキワフセゲル オビツリョウイチ
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:日本看護協会出版会
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:1996/07/01
■カナ:カンジャリカイエノカンゴノシテン サナダキヨコ
歯列不正や従来型の矯正治療の問題点を提示し、新しい矯正治療の概念や方法を、写真を多く使ってわかりやすく解説する。
さらに、予防的な観点から、食習慣を中心とした生活習慣のあり方についても提案する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 歯の本
■出版社:農山漁村文化協会
■出版社シリーズ:健康双書
■本のサイズ:単行本
■発売日:2013/03/01
■カナ:タダシイハノキョウセイノホン エビサワヒロシ
できる看護師ほど困っている“管理者に必要なスキル”をやさしく解説したスキルアップトレーニング・ノート。
リーダーシップ力を高める実践トレーニングや、リーダーに必要な力を磨くケーススタディなどを収録。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:ぱる出版
■出版社シリーズ:New Medical Management
■本のサイズ:単行本
■発売日:2013/09/01
■カナ:カンゴシチョウノリーダーシップ ハマカワヒロアキ
我流で走るよりも、基礎を身に付けたほうが速く、長く走れるようになる。
ペダリングのコツやギアチェンジの仕方、坂道を走るときのポイントなど快適で安全な乗り方を解説。
データ:2007年8月現在。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 アウトドア全般
■出版社:幻冬舎
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2007/09/01
■カナ:チシキゼロカラノサイクリングニュウモン ミウラキョウシ
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:医学書院
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2003/01/01
■カナ:ケイトウカンゴガクコウザセンモン13ダイ11ハン イガクショイン
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:中央法規出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2006/04/01
■カナ:ニンチショウノシリタイコトガイドブックサイシンイリョウアンドヤサシイカイゴノコツ ハセガワカズオ
100万人を救ったゴッドハンドの「スゴ技」を公開! あご引きエクササイズ、首回し体操、胸張り体操など、首・肩の痛みを治すエクササイズ&ケアを写真や図を交えて紹介する。
日常生活で気をつけたい姿勢も掲載。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:宝島社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2016/12/01
■カナ:サカイシンタロウノジリキデクビカタノイタミオナオスホウホウ サカイシンタロウ
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