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脳のすごさはその柔軟性にある。
脳の柔軟性を守り高めることは、心を健やかにし、生活を豊かにしてくれる。
精神科医として長い臨床経験をもつ著者が、その具体的な方法を紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：技術評論社
■出版社シリーズ：知りたい！サイエンス
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/06/01
■カナ：イキイキノウノツクリカタ コガヨシヒコ

ゆっくりとぬるめのお湯につかって、体を芯からあたためて代謝を上げながら、骨格のゆがみを矯正する「お風呂ストレッチ」を、元オリンピック体操選手トレーナーがわかりやすく紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：秀和システム
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/11/01
■カナ：オフロストレッチ ヒサナガヨウスケ

それぞれのがんにピッタリ合った治療をすれば、がんは意外に脆く崩れ去っていく−。
新型ペプチドワクチン搭載樹状細胞＋がん新薬・抗ＰＤ−１抗体を中心とする最適化治療を紹介する。
治癒例も多数掲載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 癌療法
■出版社：ＣＶＡ出版企画
■出版社シリーズ：一歩先の医学シリーズ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/08/01
■カナ：ガンノプレシジョンメンエキガク ホシノタイゾウ

５羽のインコを飼う漫画家が、インコたちとの楽しい日々を漫画で紹介。
インコを迎える準備から、健康診断、食事、暮らしの注意点、病気やケガまで、飼育に役立つ知識も満載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 その他産業
■出版社：誠文堂新光社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/12/01
■カナ：インコノシイクカンサツレポート トウジョウカズミ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ゴルフ
■出版社：文春ネスコ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2002/04/01
■カナ：シニアノタメノスーパーゴルフジュク カナイセイイチ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：商業界
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2008/06/01
■カナ：ドラッグストアノジョウシキキソヘン ムナカタマモル

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：永岡書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2003/05/01
■カナ：ビタミンアンドミネラルマルワカリブック イワサキケイコ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ユーキャン学び出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2020/07/01
■カナ：ユーキャンノダイイッシュダイニシュエイセイカンリシャソクシュウレッスン ユーキャン

小児科医や看護、心理、ソーシャルワーカー、養護教諭など、子どもの「こころ」の援助にたずさわるすべての人に向けて、乳幼児期・学童期から思春期・青年期にいたる子どもの発達と児童精神医学をわかりやすく解説。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：日本評論社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/03/01
■カナ：コドモノセイシンイガクハンドブック シミズマサユキ

自分のからだや呼吸を眺めるだけの、１日１０分ほどの瞑想エクササイズ「マインドフルネス」を紹介。
そのメカニズムを説明した上で、通勤や通学、職場や学校、家庭で活かす方法を解説する。
ストレス解消以外の効果も伝える。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：国書刊行会
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/12/01
■カナ：ケイオウダイガクマインドフルネスキョウシツエヨウコソ カシオナオキ

虐待、ネグレクト、レイプ…。
アメリカの児童精神科医が、カルト教団の子どもたち、母親の殺人を目撃した少女、犬の檻で育った少年などの１３の事例を通して、虐待やトラウマが子どもの発達に与える影響と回復への道筋を描く。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：紀伊国屋書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/02/01
■カナ：イヌトシテソダテラレタショウネン ブルースＤペリー

食材、定番メニュー、デザートなど、６６３種類の食品・料理の糖質＆カロリー量を紹介。
糖質＆カロリーコントロールを成功させるための基礎知識、コンビニ・スーパーの惣菜で作る朝・昼・晩の低糖質＆低カロリーレシピも収録。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：〓出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/08/01
■カナ：トウシツアンドカロリーコントロールブック エイシュッパンシャ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：世界文化社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/09/01
■カナ：ジリツシンケイノメイイガオシエルナガイキジテン コバヤシヒロユキ

目の温パック、視力回復ツボ、緑内障や白内障など４大症状の改善に効果的なレシピ…。
自力で目を若返らせるための最新セルフケア法を紹介します。
切り取れるカードやポスター等付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：マキノ出版
■出版社シリーズ：マキノ出版ムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/10/01
■カナ：シリョクガオオハバアップメガワカガエルナンバーワンリョウホウ

薬局薬剤師の訪問指導を推進している長崎薬剤師在宅医療研究会（Ｐ−ネット）。
その立ち上げの経緯や活動について、インタビューやケーススタディ、ルポなどを通して紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：日経ＢＰ社
■出版社シリーズ：日経ＤＩ薬剤師「心得」帳
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/04/01
■カナ：ホウモンヤクザイカンリシドウハジメノイッポトツギエノイッポ ナガサキヤクザイシザイタクイリョウケンキュウカイ

首・肩・腰・膝に痛みがあるときこそ、正しく動かしましょう。
「痛みとりストレッチ」をイラストで解説し、効果を高めるコツや、ストレッチに加えるとよいセルフマッサージも紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：青春出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/09/01
■カナ：ゴビョウキープイタミトリストレッチ ムネタタケシ