Webda Shopping

うつ病治療のエクササイズを受けた人の再発率はたったの８％！　うつ病を克服した著者が、実際に身体を動かすエクササイズから、回復につなげるために必要な、はじめの一歩を踏み出す行動力のつけ方までを紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：総合法令出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/11/01
■カナ：カラダオウゴカストウツワナオル マスヤマサキ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：岩波書店
■出版社シリーズ：岩波アクティブ新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2004/08/01
■カナ：ガンバレジョシサッカー オオハラトモコ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 野球
■出版社：小学館
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：1997/05/01
■カナ：クタバレジャイアンツ エナツユタカ

「発酵食品」「有機栽培」「肉で長生き」「１日３食」を信じるな！　現代人の、じつは体に悪い食習慣に着目し、体がよろこぶ、賢くおいしい食生活のコツを伝授する。
すぐに始められる１週間のトライアルメニューつき。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ワニ・プラス
■出版社シリーズ：ワニブックス｜ＰＬＵＳ｜新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2018/01/01
■カナ：ジツワカラダニワルイジュウキュウノショクシュウカン ミナミキヨタカ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 野球
■出版社：三笠書房
■出版社シリーズ：知的生きかた文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：1992/03/01
■カナ：プロヤキュウオモシロコボレバナシ イケイマサル

今まで何をやっても効果がなかった人でも、必ず柔らかくなるストレッチを、「肩こり解消」などの目的別に紹介。
ＮＨＫ　Ｅテレ「趣味どきっ！」２０１７年８月・９月のテキスト。
切り取り式のストレッチ・ダイアリー付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：ＮＨＫ出版
■出版社シリーズ：ＮＨＫテキスト
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/08/01
■カナ：カラダガカタイヒトノタメノジュウナンコウザ ナカノジェームズ　シュウイチ

頭痛や肩こり、自律神経失調症、うつ状態…。
外反母趾はすべての病の元になります。
外反母趾の本当の仕組みや、自宅で無理なく自分で治す方法、外反母趾を予防する日常のコツを紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/07/01
■カナ：ガイハンボシキラズニナオセルジブンデナオセル カサハライワオ

症状はないけれども、健康でもない「潜病」は、血管をケアすれば抜け出せる！　救急医療のスペシャリストである血管の専門医が、突然死を回避するための生活習慣を紹介する。
チェックリストあり。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ベストセラーズ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/03/01
■カナ：ツヨイケッカンオツクレバケンコウニナル スギオカジュウジ

能楽師の驚異的な身体能力の秘密は、深層筋によって生み出される「姿勢」「動き」「呼吸」にあった！　子供の運動能力の向上に役立つ、「和の所作」に基づくエクササイズを紹介。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：マキノ出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/04/01
■カナ：ニホンジンノシンタイノウリョクオタカメルワノショサ ヤスダノボル

自主性を生かした指導で多くの選手を育ててきた仙台育英高校野球部監督が、やる気を促す言葉がけと１００人を超す部員をまとめるマネジメント法を明かす。
結果がでない人、過信している人など、状況別の実例も収録。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 野球
■出版社：ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/06/01
■カナ：ホンキニサセルコトバリョク ササキジュンイチロウ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：1999/04/01
■カナ：ヨコハマフリューゲルスショウメツノキセキ ヤマグチモトヒロ

すべての生活習慣病は呼吸に原因があった。
「正しい」呼吸で病気知らず！　呼吸に関する基本的な知識や伝統的な智恵と、誰でもやさしくおこなえる呼吸法、生活のさまざまな場面ですぐできる呼吸法を中心に紹介。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：宝島社新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2007/01/25
■カナ：ビョウキニナラナイコキュウホウ タツムラオサム

肩の力を抜いて楽しもう！　本気すぎないロードバイクとのつきあい方を提案するほか、２０１８新春ニューモデルインプレッション、５万円台で買える自転車カタログ、らくらく大阪名所めぐりサイクリングなどを収録。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 アウトドア全般
■出版社：辰巳出版
■出版社シリーズ：タツミムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/03/01
■カナ：ジテンシャビヨリ タツミシュッパン

月給５万円の選手、住所不定の元祖天才、過酷なコーチ稼業…。
格差や闇が広がるＪリーグに夢はあるのか？　職業としての「サッカー選手」と引退後の実態をえぐる。
『サッカー批評』『フットボール批評』連載に加筆し単行本化。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：カンゼン
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/07/01
■カナ：ハダカノジェーリーガー オオイズミミツナリ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ごま書房
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：1998/09/01
■カナ：メイソウスルセイシタチ モリモトヨシハル

眼精疲労や近視、若年性老眼などの症状のしくみから、ツボの位置や押し方、目によい栄養素や食材、見直すべき生活習慣まで、目の症状を改善する情報が満載。
切り取って使えるツボ押しＭＡＰ付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/02/01
■カナ：イチニチサンカイツボオオスダケデメワスグニヨクナル モリオカキヨシ