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どうすれば心地良いまどろみに包まれて眠りにつき、早起きのニワトリのようにすっきり目覚めることができるのか…。
不眠症マンガ家・てんちゃんとヒツジのぐーちゃんの体験型イラストエッセイ。
８コマまんがやコラムも収録。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：産業編集センター
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2004/09/01
■カナ：グーグーブック ホソカワテンテン

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：メディカ出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2021/07/01
■カナ：コレデトッパシャカイホショウアンドカンケイホウキ ニシダユキノリ

「外来での想定外」「手術中のハリーポッター」「リスも木から落ちる」「ヒゲ親父二人のめぐり合い」…。
日本最北の地で小さな命と日々向き合う小児外科医が、その診療所と日常生活に舞い降りたエピソードを綴る。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：幻冬舎メディアコンサルティング
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/05/01
■カナ：タタカウキミノウタ ミヤモトカズトシ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/01/17
■カナ：ヨクワカルサイシンイガクイガンノサイシンチリョウ ヒキナオキ

体幹についての正しい知識と具体的な体幹トレーニング法について解説。
さらに、「ぽっこりおなか」と「腰痛」の予防と解消について、体幹との関係を明らかにしながら説明する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：大和書房
■出版社シリーズ：だいわ文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2015/02/01
■カナ：タイカンオキタエルトオナカガデナイヨウツウニナラナイ ナカノジェームズ　シュウイチ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：建帛社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2020/01/01
■カナ：コウシュウエイヨウガク イノウエコウイチ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：文庫
■発売日：1998/04/01
■カナ：ガイショクメニューメチャヤセカロリーブック シュフノトモシャ

コンビニやスーパーで買えるものをしっかり食べて、なおかつ体にいい。
そんな間食の食べ方を紹介し、「間食ＮＧ」のスイーツやスナックを「間食ＯＫ」に変える食べ方＆食べ合わせも公開する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：文響社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/10/01
■カナ：フトラナイカンショク アダチカヨコ

小学生で１２人に１人、中学生で４人に１人が「うつ」になっている−。
文部科学省が取り組んだ、「子どものうつ」実態調査。
そのチームリーダーをつとめた著者が、衝撃の事実を明らかにする。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2004/11/01
■カナ：コドモノウツココロノサケビ デンダケンゾウ

医療費のおさえ方、生活習慣の見直し、出産・育児のときのお金…。
社会保険労務士が医療保険制度を上手に利用してムダを省く方法を紹介するとともに、医師が医療を受ける側の選択肢や健康を維持する食生活の観点を語る。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ＰＨＰ研究所
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/07/01
■カナ：カテイノイリョウヒオカシコクセツヤクスルナナジュウナナノホウホウ イドミエ

介護福祉士をめざす人のためのテキスト。
介護サービスが要介護者にどのような形で提供されているのか、利用者の安全確保と介護者自身の健康管理などについて解説する。
平成２１年度実施の新介護福祉士養成カリキュラムに準拠。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：教育・福祉・資格 福祉その他
■出版社：中央法規出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/01/01
■カナ：シンカイゴフクシシヨウセイコウザ カイゴフクシシヨウセイコウザヘンシュウイインカイ

「冷たさ」と「冷静さ」を混同しない、井戸端会議のススメ、介護者の健康を保つ「４Ｋ」とは？　など、約１５年にわたり、実母・義母の介護を経験した高齢者施設長が語る「知恵」と「具体策」。
在宅介護者のこころを救う実践書。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：教育・福祉・資格 老人・介護福祉
■出版社：海と月社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/07/01
■カナ：セイセイドウドウガンバラナイカイゴ ノハラスミレ

リーガエスパニョーラを開拓したティボ・クルトワ、ボールが呼ぶ声が聞こえるフィリップ・ラーム…。
スペクタクル論者ヘスス・スアレスと、スポーツライター小宮良之によるサッカー選手論。
英雄的選手たちを奔放に批評する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 サッカー
■出版社：東邦出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/06/01
■カナ：エイユウエノチョウセンジョウ ヘスススアレス

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：朝日出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：1999/03/01
■カナ：チョウコウソクゼンノウガクシュウホウニュウモンヘン キムヨンジン

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：文光堂
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：1993/11/01
■カナ：マスイカシンリョウジッセンマニュアル オガワリョウ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：三笠書房
■出版社シリーズ：王様文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2002/04/01
■カナ：スリーディーシャシンデメガドンドンヨクナルホンドウブツヘン クリタマサヒロ