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ほんとうは体によくない100のこと 単行本 の詳細 手術を受けるなら大学病院に限る!? 運動の前にはストレッチ!? 「ほんとうに体にいいこと」と「じつは体によくないこと」を、最新情報をもとに専門家が解説する。
『PHPくらしラク〜る』掲載記事を抜粋し、再編集。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: PHP研究所 レーベル: PHPくらしラク〜るSpecial Book 作者: PHP研究所 カナ: ホントウワカラダニヨクナイヒャクノコト / ピーエイチピーケンキュウジョ サイズ: 単行本 ISBN: 4569837222 発売日: 2017/11/01 関連商品リンク : PHP研究所 PHP研究所 PHPくらしラク〜るSpecial Book
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健康・家庭医学販売会社/発売会社:学研マーケティング発売年月日:2003/09/29JAN:9784056032796
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【CDアルバム】上原和夫販売会社/発売会社:ビクター音楽産業発売年月日:1990/01/01JAN:
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【通常24時間以内出荷】著者:河野 友美出版社:三笠書房サイズ:文庫ISBN-10:4837908411ISBN-13:9784837908418■こちらの商品もオススメです ● シルクロード糸綢之路 第1巻 / 陳 舜臣, NHK取材班 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第3巻 / 井上 靖 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第4巻 / 井上 靖 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第2巻 / 井上 靖, NHK取材班 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第6巻 / 司馬 遼太郎, NHK取材班 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第5巻 / 陳 舜臣, NHK取材班 / NHK出版 [ペーパーバック] ● 誰とでも15分以上会話がとぎれない!話し方66のルール / 野口 敏 / すばる舎 [単行本] ● 秋の花 / 北村 薫 / 東京創元社 [文庫] ● 調理以前の料理の常識 / 渡邊 香春子 / 講談社 [単行本(ソフトカバー)] ● 図解世界史 一冊でわかるイラストでわかる / 成美堂出版編集部 / 成美堂出版 [ムック] ● 「朝2分」ダイエット / 大庭 史榔 / 三笠書房 [文庫] ● 40歳からは食べ方を変えなさい! / 済陽 高穂 / 三笠書房 [文庫] ● 生を踏んで恐れず 高橋是清の生涯 / 津本 陽 / 幻冬舎 [単行本] ● 異形の将軍 田中角栄の生涯 下 / 津本 陽 / 幻冬舎 [単行本] ● 知っておきたい野菜の基本 身体の中から健康になる野菜ハンドブック / エイ出版社 / エイ出版社 [単行本(ソフトカバー)] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者:河野 友美出版社:三笠書房サイズ:文庫ISBN-10:4837908411ISBN-13:9784837908418■こちらの商品もオススメです ● シルクロード糸綢之路 第1巻 / 陳 舜臣, NHK取材班 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第3巻 / 井上 靖 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第4巻 / 井上 靖 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第2巻 / 井上 靖, NHK取材班 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第6巻 / 司馬 遼太郎, NHK取材班 / NHK出版 [ペーパーバック] ● シルクロード糸綢之路 第5巻 / 陳 舜臣, NHK取材班 / NHK出版 [ペーパーバック] ● 誰とでも15分以上会話がとぎれない!話し方66のルール / 野口 敏 / すばる舎 [単行本] ● 秋の花 / 北村 薫 / 東京創元社 [文庫] ● 調理以前の料理の常識 / 渡邊 香春子 / 講談社 [単行本(ソフトカバー)] ● 図解世界史 一冊でわかるイラストでわかる / 成美堂出版編集部 / 成美堂出版 [ムック] ● 「朝2分」ダイエット / 大庭 史榔 / 三笠書房 [文庫] ● 40歳からは食べ方を変えなさい! / 済陽 高穂 / 三笠書房 [文庫] ● 生を踏んで恐れず 高橋是清の生涯 / 津本 陽 / 幻冬舎 [単行本] ● 異形の将軍 田中角栄の生涯 下 / 津本 陽 / 幻冬舎 [単行本] ● 知っておきたい野菜の基本 身体の中から健康になる野菜ハンドブック / エイ出版社 / エイ出版社 [単行本(ソフトカバー)] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【通常24時間以内出荷】著者:奥村 康出版社:ワックサイズ:新書ISBN-10:489831662XISBN-13:9784898316627■こちらの商品もオススメです ● 夢をかなえるゾウ 文庫版 / 水野敬也 / 飛鳥新社 [文庫] ● ワンパンマン 18 / 村田 雄介 / 集英社 [コミック] ● ワンパンマン 15 / 村田 雄介 / 集英社 [コミック] ● 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい / 槙 孝子, 鬼木 豊 / アスコム [新書] ● ワンパンマン 21 / 村田 雄介 / 集英社 [コミック] ● 必要なのはコスメではなくテクニック 周囲がざわつく自分になる / 長井 かおり / ダイヤモンド社 [単行本(ソフトカバー)] ● 医師が教える新型コロナワクチンの正体 本当は怖くない新型コロナウイルスと本当に怖い新型コ / 内海聡 / ユサブル [単行本(ソフトカバー)] ● ワールドトリガー 6 / 葦原 大介 / 集英社 [コミック] ● 毎日がときめく片づけの魔法 / 近藤麻理恵 / サンマーク出版 [単行本] ● 美しくなる判断がどんな時もできる こんなことでよかったの!?96のメイクテクニック / 長井 かおり / ダイヤモンド社 [単行本(ソフトカバー)] ● 建築・土木のことがわかる事典 / ACEネットワーク / 西東社 [単行本] ● 一生切れない、詰まらない「強い血管」をつくる本 内皮細胞が活性化する食習慣で / 島田 和幸 / 永岡書店 [単行本] ● なぜか美人に見える人は髪が違う 髪が変わると顔も変わる。
/ 津村 佳奈 / 大和書房 [単行本(ソフトカバー)] ● 渡部昇一の昭和史 / 渡部 昇一 / ワック [新書] ● 借金国家から資産を守る方法 資産防衛のプロだけが知っている! / 前田 和彦 / フォレスト出版(株 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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岡本裕【著】販売会社/発売会社:大和書房発売年月日:2012/12/12JAN:9784479304142
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渡辺正(著者)販売会社/発売会社:講談社/ 発売年月日:2003/12/20JAN:9784062722315
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通常24時間以内出荷】著者:五木 寛之, 帯津 良一出版社:平凡社サイズ:単行本ISBN-10:4582833586ISBN-13:9784582833584■こちらの商品もオススメです ● 四十一番の少年 / 井上 ひさし / 文藝春秋 [単行本] ● 悲嘆の門 中 / 宮部 みゆき / 新潮社 [文庫] ● 悲嘆の門 下 / 宮部 みゆき / 新潮社 [文庫] ● 悲嘆の門 上 / 宮部 みゆき / 新潮社 [文庫] ● 仇敵 / 池井戸 潤, 村上 貴史 / 講談社 [文庫] ● マークスの山 上 / 高村 薫 / 講談社 [文庫] ● マークスの山 下 / 高村 薫 / 講談社 [文庫] ● 武将列伝 3 / 海音寺 潮五郎 / 文藝春秋 [文庫] ● 血脈 上 / 佐藤 愛子 / 文藝春秋 [単行本] ● 女たちの家 下 / 平岩 弓枝 / 文藝春秋 [文庫] ● 血脈 中 / 佐藤 愛子 / 文藝春秋 [単行本] ● 達者でポックリ。
/ 帯津 良一 / 東洋経済新報社 [単行本] ● 健康問答 平成の養生訓 / 五木 寛之, 帯津 良一 / 平凡社 [文庫] ● 生きる勇気、死ぬ元気 / 帯津 良一, 五木 寛之 / 平凡社 [単行本] ● 親指Pの修業時代 上 / 松浦 理英子 / 河出書房新社 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者:五木 寛之, 帯津 良一出版社:平凡社サイズ:単行本ISBN-10:4582833586ISBN-13:9784582833584■こちらの商品もオススメです ● 四十一番の少年 / 井上 ひさし / 文藝春秋 [単行本] ● 悲嘆の門 中 / 宮部 みゆき / 新潮社 [文庫] ● 悲嘆の門 下 / 宮部 みゆき / 新潮社 [文庫] ● 悲嘆の門 上 / 宮部 みゆき / 新潮社 [文庫] ● 仇敵 / 池井戸 潤, 村上 貴史 / 講談社 [文庫] ● マークスの山 上 / 高村 薫 / 講談社 [文庫] ● マークスの山 下 / 高村 薫 / 講談社 [文庫] ● 武将列伝 3 / 海音寺 潮五郎 / 文藝春秋 [文庫] ● 血脈 上 / 佐藤 愛子 / 文藝春秋 [単行本] ● 女たちの家 下 / 平岩 弓枝 / 文藝春秋 [文庫] ● 血脈 中 / 佐藤 愛子 / 文藝春秋 [単行本] ● 達者でポックリ。
/ 帯津 良一 / 東洋経済新報社 [単行本] ● 健康問答 平成の養生訓 / 五木 寛之, 帯津 良一 / 平凡社 [文庫] ● 生きる勇気、死ぬ元気 / 帯津 良一, 五木 寛之 / 平凡社 [単行本] ● 親指Pの修業時代 上 / 松浦 理英子 / 河出書房新社 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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“健康常識”はウソだらけ 新書 の詳細 出版社: ワック レーベル: WAC BUNKO 作者: 奥村康 カナ: ケンコウジョウシキワウソダラケ / オクムラコウ サイズ: 新書 ISBN: 4898316627 発売日: 2012/04/01 関連商品リンク : 奥村康 ワック WAC BUNKO
“健康常識”はウソだらけ 新書 の詳細 出版社: ワック レーベル: WAC BUNKO 作者: 奥村康 カナ: ケンコウジョウシキワウソダラケ / オクムラコウ サイズ: 新書 ISBN: 4898316627 発売日: 2012/04/01 関連商品リンク : 奥村康 ワック WAC BUNKO
【通常24時間以内出荷】著者:松藤 文男, 今井 一彰出版社:河出書房新社サイズ:新書ISBN-10:4309503519ISBN-13:9784309503516■こちらの商品もオススメです ● an・an (アン・アン) 2015年 10/21号 [雑誌] / マガジンハウス [雑誌] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者:松藤 文男, 今井 一彰出版社:河出書房新社サイズ:新書ISBN-10:4309503519ISBN-13:9784309503516■こちらの商品もオススメです ● an・an (アン・アン) 2015年 10/21号 [雑誌] / マガジンハウス [雑誌] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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アーティスト:オムニバス(クラシック)枚数:1枚組み限定盤:通常曲数:14曲曲名:DISK1 1.愛の夢 第3番2.主よ、人の望みの喜びよ3.G線上のアリア4.♪虫のコーラス5.アリア~ゴールドベルク変奏曲6.グノーのアヴェ・マリア7.月の光8.トロイメライ9.♪森の夜の訪れ10.シチリアーノ11.コンソレーション 第3番12.ブラームスの子守歌13.ジョスランの子守唄14.別れの曲型番:VICG-60645発売年月日:2007年08月22日
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EANコード:4988002532292■こちらの商品もオススメです ● 音楽健康優良児II さわやか笑顔の音楽/CD/VICG-60641 / オムニバス(クラシック) / HiHi Records [CD] ● バレエ名作物語 新国立劇場バレエ団オフィシャルDVD books vol.1 / 牧 阿佐美(新国立劇場バレエ団・芸術監督) / 世界文化社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者:小林 芳郎出版社:保育出版社(教育情報出版)サイズ:単行本ISBN-10:4938795574ISBN-13:9784938795573■こちらの商品もオススメです ● 学びと教えで育つ心理学 教育心理学入門 / 小林 芳郎 / 保育出版社(教育情報出版) [単行本] ● 子どもを育む心理学 / 小林芳郎 / 保育出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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発売日:1995年04月01日アーティスト:(ヒーリング)発売元:ビクターエンタテインメント販売元:ビクターエンタテインメント限定版:通常盤枚数:1曲数:1収録時間:-曲名:【Package 1】 ? Disc11.音楽健康法 ストレス解消の音楽型番:VICG-58131発売年月日:1995年04月01日
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中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 長畑芳仁、池田つぐみ 出版社名 宝島社 発売日 2016年10月15日 ISBN 9784800262387
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>現代人の食べすぎが病気を増やしている! ガン、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、通風などの病気は、1日2食以下の「少食生活」で改善できる。
本書は、断食が体に良い根拠から、その具体的な実践法、「飲酒はOK?」「いつまで続けるべき?」などの素朴な疑問までを解説。
永年、断食指導を行なってきた著者が明かす「少食健康本」の集大成。
「健康のために」と1日3回食べている方は必読!石原式「健康食」(朝)下記のどれか○食べない。
○お茶に梅干し。
○黒砂糖入り生姜紅茶1?2杯。
○人参・リンゴジュース1?2杯。
○生姜紅茶1?2杯と人参・リンゴジュース1?2杯。
(昼)下記のどれか○ネギと七味唐辛子をしっかりふりかけたそば(とろろ、ワカメ、ざる)。
○ネギと七味唐辛子をしっかりふりかけた具だくさんのうどん。
○タバスコをふりかけたピザやパスタ。
・○ごはんや弁当ならよくかみ、腹八分以下に。
(夕)○アルコールを含め、何を食べても可。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>「低血圧で冷え性。
夜型人間で、早起きは苦手だった」著者が、数々の失敗の後に、ついに快眠&早起き生活をゲット。
と同時に、体重12キロ減のダイエットに成功し、クマや小ジワが消え、偏頭痛が治り、仕事までうまくいくように!部屋の照明のコツからお風呂の入り方まで、朝型人間になるために、今晩からできる、手近で簡単な方法を紹介。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】幻冬舎文庫 瀧靖之 幻冬舎ショウガイ ケンコウ ノウ タキ,ヤスユキ 発行年月:2019年06月11日 予約締切日:2019年05月16日 ページ数:169p サイズ:文庫 ISBN:9784344428676 瀧靖之(タキヤスユキ) 東北大学加齢医学研究所教授。
医師。
医学博士。
1970年生まれ。
東北大学大学院医学系研究科博士課程修了。
東北大学加齢医学研究所機能画像医学研究分野教授。
東北大学東北メディカル・メガバンク機構教授。
MRI画像を用いたデータベースを作成し、脳の発達や加齢のメカニズムを明らかにする研究に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 「生涯健康脳」は自分でつくれる!/2章 「人間の幸せ」のカギは、前頭葉が握っている!/3章 認知症の正体を知っておこう/4章 脳に良いこと、悪いこと/5章 脳の最高の栄養素は、知的好奇心!/6章 「寝る子は育つ」は本当だった!/7章 脳はあきらめない! 日本人の平均寿命は世界一の84歳。
だが、長生きだけが私たちの願いではない。
実際、自立した生活を送れる健康寿命は73歳。
その大きな原因のひとつが認知症だ。
予防には、「睡眠」「運動」「知的好奇心」が重要。
脳が生涯健康であるための習慣を、16万人の脳画像を見てきた脳医学者がわかりやすく解説。
イキイキ脳は、日常生活で簡単につくれる! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会
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【DVD】(趣味・教養)販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ発売年月日:2013/07/01JAN:4988066199882
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【CDアルバム】(ヒーリング)販売会社/発売会社:ビクターエンタテインメント(株)(ビクターエンタテインメント(株))発売年月日:1990/04/01JAN:4988002313648
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p><strong>医療検査の結果を間違って理解しないために</strong></p> <p>人生100年時代に健康長寿を実現する上で重要なのが、定期的な「健康診断」や「人間ドック」だ。
しかし、深く考えずに受けていると、健康なのに「要治療」とされて不要な治療・手術を受けさせられたり、病気なのに「異常なし」とされて命を落としたりすることがある。
検査にはどんなリスクがあるのか。
自分は何歳から、どこで、どの検査を受ければいいのか。
年齢を重ねても健康を謳歌するためのガイドブックーー。
</p> <p>※電子版からは応募できない懸賞などがございます。
<br /> ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
<br /> ※この作品はカラー版です。
お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>一度は耳にしたことがあるであろう「自律神経」。
実は自由神経は、健康に大きな影響を及ぼす存在です。
たとえば体と心の機能を十分に発揮するには、自律神経のバランスが整っていなければなりません。
裏を返せば、このバランスを整える術さえわかっていれば健康が手に入るのです。
その鍵は「ゆっくり」を意識することにありました。
自律神経研究の第一人者が、健やかに生きるための生活習慣を提案します。
<収録内容>第1章 すべては「これ」で説明できる(女性が男性よりも長生きするのはなぜだろう?郷ひろみの若さは副交感神経で説明できる ほか)第2章 健康は自律神経のバランスで決まる(「自律神経は脳と同じくらい大切」と言い切れる理由交感神経はアクセル、副交感神経はブレーキの役目 ほか)第3章 副交感神経の働きを高める生活習慣(三〇分の「余裕」がその日一日の自律神経を安定させる早起きの効果が出るかどうかは、前日の夜に決まる ほか)第4章 人生の質は「これ」で決まる(ラブレターは夜書くとうまくいかない親指には力を入れるな! ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1907803KOBAYASHI HIROYUKI / Cho / Naze ”Kore” Ha Kenko Ni I No Ka? (Sammaku Bunko)メディア:本/雑誌重量:150g発売日:2016/01JAN:9784763160713なぜ、「これ」は健康にいいのか?[本/雑誌] (サンマーク文庫) / 小林弘幸/著2016/01発売
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】幻冬舎新書 五木寛之 幻冬舎BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ケンコウ ト イウ ヤマイ イツキ,ヒロユキ 発行年月:2017年12月 予約締切日:2017年12月25日 ページ数:204p サイズ:新書 ISBN:9784344984806 五木寛之(イツキヒロユキ) 1932年福岡県生まれ。
生後まもなく朝鮮にわたり47年引き揚げ。
52年早稲田大学露文科入学。
57年中退後、PR誌編集者、作詞家、ルポライターなどを経て、66年「さらばモスクワ愚連隊」で小説現代新人賞、67年「蒼ざめた馬を見よ」で直木賞、76年『青春の門 筑豊篇』ほかで吉川英治文学賞を受賞。
『TARIKI』は2001年度「BOOK OF THE YEAR」(スピリチュアル部門)に選ばれた。
02年に菊池寛賞を受賞。
『親鸞』(10年刊)で毎日出版文化賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 「健康でありたい病」の私たち(日本列島を覆う「健康という病」/風呂にもおちおち入れない ほか)/健康情報とどうつき合うか(どの記事も充実していておそろしい/医学は進歩し、専門家の意見は分かれる ほか)/養生するか、病院頼みか(ついに軍門にくだるか/左脚の痛みとの格闘 ほか)/「身体語」を聴くということ(養生は「身体語」をマスターすることから/片頭痛を治めようとした話 ほか)/健康寿命と老いについて(年寄り笑うな、あしたの自分/元気で長生き、が叶う人は少い ほか) 健康という病が、いま日本列島を覆っている。
メディアに溢れる健康情報は、それぞれ科学的根拠や統計、資料などの専門話を駆使して、いかにも説得力のある気配をもたらしているが問題は、それらがしばしば正反対の意見を主張することだ。
そして私たちはついなるほどと納得し、きのうは東、きょうは西と流されてしまう。
健康への過剰な不安から右往左往するこの暮らしぶりは、一種の病気と言えまいかー。
正しい情報を見つけ出すヘルスリテラシーのすすめから、養生の作法、医療との付き合い方まで、健康ストレスがみるみる解消する新・健康論。
本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ 新書 その他
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生後まもなく朝鮮にわたり47年引き揚げ。
52年早稲田大学露文科入学。
57年中退後、PR誌編集者、作詞家、ルポライターなどを経て、66年「さらばモスクワ愚連隊」で小説現代新人賞、67年「蒼ざめた馬を見よ」で直木賞、76年『青春の門 筑豊篇』ほかで吉川英治文学賞を受賞。
『TARIKI』は2001年度「BOOK OF THE YEAR」(スピリチュアル部門)に選ばれた。
02年に菊池寛賞を受賞。
『親鸞』(10年刊)で毎日出版文化賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 「健康でありたい病」の私たち(日本列島を覆う「健康という病」/風呂にもおちおち入れない ほか)/健康情報とどうつき合うか(どの記事も充実していておそろしい/医学は進歩し、専門家の意見は分かれる ほか)/養生するか、病院頼みか(ついに軍門にくだるか/左脚の痛みとの格闘 ほか)/「身体語」を聴くということ(養生は「身体語」をマスターすることから/片頭痛を治めようとした話 ほか)/健康寿命と老いについて(年寄り笑うな、あしたの自分/元気で長生き、が叶う人は少い ほか) 健康という病が、いま日本列島を覆っている。
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週刊東洋経済編集部頁数:116ページ◆内容概略健康寿命の延伸は永遠のテーマ。
人生100年時代をできるだけ健康に生きたいと誰もが願っているだろう。
だが、世の中には根拠があやふやな健康食品や情報が氾濫している。
あなたが今、正しいと信じている常識はほとんど間違っているかもしれない。
サプリの裏側から、栄養・食生活の基礎知識、糖質制限や睡眠負債などなど、間違いだらけの健康常識をいまいちどチェックしよう。
本誌は『週刊東洋経済』2018年1月13日号掲載の28ページ分を電子化したものです。
週刊東洋経済編集部頁数:116ページ◆内容概略健康寿命の延伸は永遠のテーマ。
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本誌は『週刊東洋経済』2018年1月13日号掲載の28ページ分を電子化したものです。
【DVD】(趣味・教養)販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ発売年月日:2013/07/01JAN:4988066200106
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】PHP新書 斎藤環(精神科医) PHP研究所BKSCPN_【1609PHP新書5倍】 ニンゲン ニ トッテ ケンコウ トワ ナニカ サイトウ,タマキ 発行年月:2016年05月13日 ページ数:237p サイズ:新書 ISBN:9784569830841 斎藤環(サイトウタマキ) 1961年岩手県生まれ。
筑波大学医学専門学群(環境生態学)卒業。
医学博士。
爽風会佐々木病院診療部長を経て、2013年より筑波大学社会精神保健学教授。
専門は思春期・青年期の精神病理学、および病跡学。
『世界が土曜の夜の夢なら』(角川書店)で第十一回角川財団学芸賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 現代医学の大転換ー「健康生成論」の時代/「心の健康」尺度の筆頭格・SOCとは?/SOCの首尾一貫性、レジリエンスの柔軟性/「悪」のレジリエンスと日本のヤンキー文化/なぜ日本文化のレジリエンスは高いのか/レジリエントなシステム・三つの特徴/『失敗の本質』に学ぶレジリエントな組織/「ひきこもりシステム」のレジリエンス/混乱期には「病んだリーダー」が活躍する/レジリエンスを高める「幸福の法則」/ポジティブ心理学ー幸福からウェルビーイングへ/「健康」と「幸福」の関係に潜むパラドクス 近年、医学界では健康の考え方にパラダイムシフトが起きている。
病気の原因を探る「疾病生成論」から、健康の原因を探る「健康生成論」へ。
そこで人間が「健康」であるとは、どういうことか。
本書ではSOC(首尾一貫感覚)、レジリエンスなど最先端の概念を縦軸に、ヒトラーや日本軍、ひきこもりなど多彩な例を横軸にして、斬新な「健康論」が展開されていく。
さらに著者は問う。
なぜ「世界一幸福だ」とはいうが、「世界一健康だ」とは誰もいわないのか。
その背後に潜む「健康と幸福のパラドクス」の謎も読了後には氷解し、目前には「健康と幸福」の新世界が広がっていることだろう。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 その他
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
PHP新書 斎藤環(精神科医) PHP研究所BKSCPN_【1609PHP新書5倍】 ニンゲン ニ トッテ ケンコウ トワ ナニカ サイトウ,タマキ 発行年月:2016年05月13日 ページ数:237p サイズ:新書 ISBN:9784569830841 斎藤環(サイトウタマキ) 1961年岩手県生まれ。
筑波大学医学専門学群(環境生態学)卒業。
医学博士。
爽風会佐々木病院診療部長を経て、2013年より筑波大学社会精神保健学教授。
専門は思春期・青年期の精神病理学、および病跡学。
『世界が土曜の夜の夢なら』(角川書店)で第十一回角川財団学芸賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 現代医学の大転換ー「健康生成論」の時代/「心の健康」尺度の筆頭格・SOCとは?/SOCの首尾一貫性、レジリエンスの柔軟性/「悪」のレジリエンスと日本のヤンキー文化/なぜ日本文化のレジリエンスは高いのか/レジリエントなシステム・三つの特徴/『失敗の本質』に学ぶレジリエントな組織/「ひきこもりシステム」のレジリエンス/混乱期には「病んだリーダー」が活躍する/レジリエンスを高める「幸福の法則」/ポジティブ心理学ー幸福からウェルビーイングへ/「健康」と「幸福」の関係に潜むパラドクス 近年、医学界では健康の考え方にパラダイムシフトが起きている。
病気の原因を探る「疾病生成論」から、健康の原因を探る「健康生成論」へ。
そこで人間が「健康」であるとは、どういうことか。
本書ではSOC(首尾一貫感覚)、レジリエンスなど最先端の概念を縦軸に、ヒトラーや日本軍、ひきこもりなど多彩な例を横軸にして、斬新な「健康論」が展開されていく。
さらに著者は問う。
なぜ「世界一幸福だ」とはいうが、「世界一健康だ」とは誰もいわないのか。
その背後に潜む「健康と幸福のパラドクス」の謎も読了後には氷解し、目前には「健康と幸福」の新世界が広がっていることだろう。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>医療未来学の第一人者が描く、病気と医療の未来予想図、そして健康にまつわる新常識</p> <p>2025年 初の本格的認知症薬誕生<br /> 2025年 病院へのフリーアクセス廃止<br /> 2030年 AIドクターが主流に<br /> 2030年 感染症の脅威から解放<br /> 2032年 安楽死法制定<br /> 2035年 がんの大半が治癒可能に<br /> 2040年 神経難病克服<br /> 2040年 糖尿病解決</p> <p>★イノベーションで変わる医療<br /> ・人間不要! 診察の主役はAIドクターに<br /> ・効く理由はわからなくてもOK! ビッグデータ創薬<br /> ・不整脈も血糖値もうつ病も、スマホでかんたん測定<br /> ・非医療系企業も続々参入! 医療ビジネスは巨大市場に</p> <p>★健康にまつわる新常識<br /> ・医者と患者で「治る」の意味が違う?<br /> ・自前の臓器は「節約」が得策<br /> ・60代からは小太りが健康長寿の秘訣<br /> ・おススメはゆるい運動</p> <p>★日本のガラパゴス医療が生き残る道<br /> ・日本は世界の「二番手」でいるのが巧みなやり方<br /> ・日本のお手本は「医療情報管理先進国」エストニア<br /> ・外国人観光客への医療提供を本気で考える時期に<br /> ・日本流「おもてなし」クラウドで世界競争へ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
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<p>医療未来学の第一人者が描く、病気と医療の未来予想図、そして健康にまつわる新常識</p> <p>2025年 初の本格的認知症薬誕生<br /> 2025年 病院へのフリーアクセス廃止<br /> 2030年 AIドクターが主流に<br /> 2030年 感染症の脅威から解放<br /> 2032年 安楽死法制定<br /> 2035年 がんの大半が治癒可能に<br /> 2040年 神経難病克服<br /> 2040年 糖尿病解決</p> <p>★イノベーションで変わる医療<br /> ・人間不要! 診察の主役はAIドクターに<br /> ・効く理由はわからなくてもOK! ビッグデータ創薬<br /> ・不整脈も血糖値もうつ病も、スマホでかんたん測定<br /> ・非医療系企業も続々参入! 医療ビジネスは巨大市場に</p> <p>★健康にまつわる新常識<br /> ・医者と患者で「治る」の意味が違う?<br /> ・自前の臓器は「節約」が得策<br /> ・60代からは小太りが健康長寿の秘訣<br /> ・おススメはゆるい運動</p> <p>★日本のガラパゴス医療が生き残る道<br /> ・日本は世界の「二番手」でいるのが巧みなやり方<br /> ・日本のお手本は「医療情報管理先進国」エストニア<br /> ・外国人観光客への医療提供を本気で考える時期に<br /> ・日本流「おもてなし」クラウドで世界競争へ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】かや書房ワイド新書 1 和田秀樹 かや書房コウレイニナッテモノウヲケンコウニタモツトッコウヤク ワダヒデキ 発行年月:2020年01月27日 予約締切日:2020年01月26日 ページ数:192p サイズ:新書 ISBN:9784906124916 和田秀樹(ワダヒデキ) 1985年東京大学医学部卒業。
東京大学医学部附属病院精神神経科、老人科、精神内科にて研修。
現在、国際医療福祉大学心理学科教授。
川崎幸病院精神科顧問。
一橋大学経済学部非常勤講師。
和田秀樹こころと体のクリニック院長。
1987年の『受験は要領』がベストセラーになって以来、代表を務める緑鐵受験指導ゼミナールは毎年無名校から東大合格者を出す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 50歳で脳が開花する人と退化する人/第2章 脳は足腰よりも先に退化する/第3章 脳を鍛えるために最も有効なのは文章を書くこと/第4章 文章を書き、うまくなると人生が変わる/第5章 脳を鍛える文章を書くためのヒント/第6章 脳も体も健康で長生きをするために 50代、60代で、脳が開花する人と退化する人。
いったいどこが違うのか? 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 その他
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かや書房ワイド新書 1 和田秀樹 かや書房コウレイニナッテモノウヲケンコウニタモツトッコウヤク ワダヒデキ 発行年月:2020年01月27日 予約締切日:2020年01月26日 ページ数:192p サイズ:新書 ISBN:9784906124916 和田秀樹(ワダヒデキ) 1985年東京大学医学部卒業。
東京大学医学部附属病院精神神経科、老人科、精神内科にて研修。
現在、国際医療福祉大学心理学科教授。
川崎幸病院精神科顧問。
一橋大学経済学部非常勤講師。
和田秀樹こころと体のクリニック院長。
1987年の『受験は要領』がベストセラーになって以来、代表を務める緑鐵受験指導ゼミナールは毎年無名校から東大合格者を出す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 50歳で脳が開花する人と退化する人/第2章 脳は足腰よりも先に退化する/第3章 脳を鍛えるために最も有効なのは文章を書くこと/第4章 文章を書き、うまくなると人生が変わる/第5章 脳を鍛える文章を書くためのヒント/第6章 脳も体も健康で長生きをするために 50代、60代で、脳が開花する人と退化する人。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
<br /> また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
<br /> 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
</p> <p>生活習慣病、老化の予防に有効な発酵食品「みそ」を、野菜や肉、魚といっしょに食べるみそ汁こそ、日本人の健康を守るメニュー。
いつものみそ汁の健康力をアップするコツを伝授する1冊です。
</p> <p>みそがいかに食品としてすぐれているか、ご存じですか? 大豆をゆでてすりつぶし、麹を加えて発酵させたのがみそ。
<br /> この発酵によって、体ではすべてを作れない必須アミノ酸やビタミン・ミネラル類が、大豆そのものを食べるときよりもふえ、吸収されやすくなっています。
だから、毎日食べると、ガンや心臓病など、生活習慣病の予防に効果があるという報告がたくさんあります。
<br /> さらに、みそには体の酸化をすすめる物質に対抗する抗酸化物質が含まれているため、老化防止にも役立つと言われています。
<br /> そのほかにも解毒力の向上、疲労の回復、リラックス効果、消化の促進、整腸作用など、いろいろな効果が報告されているのが「みそ」なのです。
<br /> このみそと、野菜や肉、魚介、卵、とうふ・大豆製品と組み合わせて料理する「みそ汁」こそ、毎日食べて、健康力アップに役立てたい1品なのです。
<br /> 本書では、おいしく作るためのコツはもちろん、もっと手間なしで味わうためのテクニック、外出先にも携帯して飲める「みそ玉」の紹介なども行います。
</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>適切な「手当て」が、最悪の事態を防ぎ、命を守る!<br /> 日常生活の中では、思いもよらないケガや事故に襲われたり、いつもと違う体調不良に見舞われることがあります。
<br /> そのときに落ち着いて対処できるかは、事前の知識の有無で決まります。
<br /> 本書は、日常生活で起こりやすいケガや病気を取り上げ、応急手当の仕方をイラストでわかりやすく紹介しています。
<br /> ぜひ、ご家庭や職場の目の届くところに本書を置いておき、いざというときに実践してください。
<br /> 突然の事故や病気で、心肺停止、もしくはそれに近い状態におちいった人を救出する事態は、今の時代において、それほど珍しいことではないかもしれません。
<br /> そのときに適切な処置が開始できるかーー大切な家族や友人の命を守るのは、ほかでもないあなたなのです!</p> <p>●日常的にみられるケガ<br /> ・出血<br /> ・打撲<br /> ・ねんざ、脱臼<br /> ・骨折<br /> ・やけど<br /> ・包帯の巻き方 etc<br /> ●日常で起こる急な症状<br /> ・頭痛<br /> ・腹痛<br /> ・腰痛(ぎっくり腰)<br /> ・吐き気、嘔吐<br /> ・けいれん<br /> ・ショック状態 etc<br /> ●暮らしの中のアクシデント<br /> ・目、耳への異物<br /> ・過呼吸(過換気)<br /> ・感電<br /> ・食中毒<br /> ・急性アルコール中毒<br /> ・熱中症 etc<br /> ●野外活動のアクシデント<br /> ・水に溺れた<br /> ・低体温症<br /> ・凍傷<br /> ・ハチに刺された<br /> ・海の生物に刺された etc<br /> ●高齢者、乳幼児のケガ・事故<br /> ・転倒<br /> ・飲み込み事故<br /> ・乳幼児の誤飲<br /> ・入浴事故 etc<br /> ●災害時の応急手当と対策<br /> ・地震に遭遇したら<br /> ・火災に遭遇したら<br /> ・台風、豪雨に遭遇したら<br /> ・災害時の心のケア etc</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】TJMOOK 櫻井 大典 宝島社サプリニタヨラナイテンネンソザイトシゼンリョウホウデズットケンコウ サクライ ダイスケ 発行年月:2024年08月26日 ページ数:80p サイズ:ムックその他 ISBN:9784299058119 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:松田 忠徳出版社:祥伝社サイズ:新書ISBN-10:4396110294ISBN-13:9784396110291■こちらの商品もオススメです ● 松田教授の“温泉道” 知って、楽しむ / 中西出版 [単行本(ソフトカバー)] ● ゆったり泊まりたい癒しの湯治宿案内 / 野口 冬人 / 洋泉社 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1冊から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
書き込みや線引きはありません。
・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。
ページやカバーに欠品はありません。
文章を読むのに支障はありません。
・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。
マーカーやペンで書込があることがあります。
商品の痛みがある場合があります。
● リピーター様、ぜひ応援下さい(ショップ・オブ・ザ・イヤー)
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著者:松田 忠徳出版社:祥伝社サイズ:新書ISBN-10:4396110294ISBN-13:9784396110291■こちらの商品もオススメです ● 松田教授の“温泉道” 知って、楽しむ / 中西出版 [単行本(ソフトカバー)] ● ゆったり泊まりたい癒しの湯治宿案内 / 野口 冬人 / 洋泉社 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】勝間 和代 宝島社ケンコウモマネーモジンセイヒャクネンシフトカツマシキロジカルフロウチョウジュ カツマ カズヨ 発行年月:2021年07月13日 予約締切日:2021年07月12日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784299018335 勝間和代(カツマカズヨ) 経済評論家、株式会社監査と分析取締役、中央大学ビジネススクール客員教授。
1968年生まれ。
早稲田大学ファイナンスMBA、慶應義塾大学商学部卒業。
アーサー・アンダーセン、マッキンゼー・アンド・カンパニー、JPモルガンを経て独立。
少子化問題、若者の雇用問題、ワークライフバランス、ITを活用した個人の生産性向上など、幅広い分野で発言を行う。
主宰する「勝間塾」にて、なりたい自分になるための教育プログラムを展開するかたわら、麻雀のプロ資格取得、YouTuberなど、活躍の場をさらに拡大中。
テレビや雑誌で専門知識をフル稼働させた節約法や、自身の体験と研究をもとにした家事、家電選びのアドバイスも人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 長生きのリスク・リターンを見極める(老化とは、死に至る慢性病である/長生きリスクを考える ほか)/第2章 長生きに伴う身体的なリスクをどう抑えるか(わかってきた老化のメカニズム/老化を防ぐ食生活を身につけよう ほか)/第3章 金銭的リスクは早めの対策がカギ(老後もフロー収入を得られるようにする/年金を受け取らない覚悟をする ほか)/第4章 老化と社会的リスク(高齢者に社会的つながりがなくなる理由/一生働ける仕事を選ぶ ほか)/第5章 これからの年代別のリスクを想定していく(私たちは嫌でも年代別に判断される/60代の長生きリスク ほか) 安心の資産&将来マネー設計、100歳を超えても動けるカラダ、友人や家族と最期まで過ごすーお金、健康、人間関係。
3つの「長生きリスク」を解決して100年ずっと幸福であり続ける稼ぎ方&働き方&考え方!老いなき時代の人生戦略。
本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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勝間 和代 宝島社ケンコウモマネーモジンセイヒャクネンシフトカツマシキロジカルフロウチョウジュ カツマ カズヨ 発行年月:2021年07月13日 予約締切日:2021年07月12日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784299018335 勝間和代(カツマカズヨ) 経済評論家、株式会社監査と分析取締役、中央大学ビジネススクール客員教授。
1968年生まれ。
早稲田大学ファイナンスMBA、慶應義塾大学商学部卒業。
アーサー・アンダーセン、マッキンゼー・アンド・カンパニー、JPモルガンを経て独立。
少子化問題、若者の雇用問題、ワークライフバランス、ITを活用した個人の生産性向上など、幅広い分野で発言を行う。
主宰する「勝間塾」にて、なりたい自分になるための教育プログラムを展開するかたわら、麻雀のプロ資格取得、YouTuberなど、活躍の場をさらに拡大中。
テレビや雑誌で専門知識をフル稼働させた節約法や、自身の体験と研究をもとにした家事、家電選びのアドバイスも人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 長生きのリスク・リターンを見極める(老化とは、死に至る慢性病である/長生きリスクを考える ほか)/第2章 長生きに伴う身体的なリスクをどう抑えるか(わかってきた老化のメカニズム/老化を防ぐ食生活を身につけよう ほか)/第3章 金銭的リスクは早めの対策がカギ(老後もフロー収入を得られるようにする/年金を受け取らない覚悟をする ほか)/第4章 老化と社会的リスク(高齢者に社会的つながりがなくなる理由/一生働ける仕事を選ぶ ほか)/第5章 これからの年代別のリスクを想定していく(私たちは嫌でも年代別に判断される/60代の長生きリスク ほか) 安心の資産&将来マネー設計、100歳を超えても動けるカラダ、友人や家族と最期まで過ごすーお金、健康、人間関係。
3つの「長生きリスク」を解決して100年ずっと幸福であり続ける稼ぎ方&働き方&考え方!老いなき時代の人生戦略。
本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
「今日も、明日も、元気つづけ!」 インストラクター歴12年 森口尚子と一緒に、座ったまま楽しく体を動かして汗をかきましょう! <ナイス体操の主な効果> 1、体力や筋力の維持向上 2、心身のリフレッシュ 3、全身の血流を促進 4、活力をアップ 再生時間:約25分 ※スクワットなど、立ち上がる動きが含まれています。
「今日も、明日も、元気つづけ!」 インストラクター歴12年 森口尚子と一緒に、座ったまま楽しく体を動かして汗をかきましょう! <ナイス体操の主な効果> 1、体力や筋力の維持向上 2、心身のリフレッシュ 3、全身の血流を促進 4、活力をアップ 再生時間:約25分 ※スクワットなど、立ち上がる動きが含まれています。
【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>ノーベル賞受賞の「オートファジー研究」から<br /> 生まれた健康の新常識!</p> <p>科学的に正しい運動×プチ断食で<br /> 人は何歳からでも健康な体に生まれ変われる!</p> <p>内臓リセット健康法は、<br /> 最先端のバイオテクノロジーがたどりついた<br /> 健康の最終結論</p> <p>私たちの体は、なぜ病気になるのでしょうか。
<br /> なぜ老化するのでしょうか。
</p> <p>栄養バランスが悪いから? 体が疲れたから?ストレスを抱えているから? 年を取ったから?<br /> いずれも間違ってはいませんが、より正確にいうと、<br /> 多くの病気や老化は、<br /> 細胞の異常や劣化によって起こります。
<br /> 私たちの体は、約60兆もの細胞によって成り立っており、<br /> それらは日々分裂し、生まれ変わっています。
<br /> 分裂の際、<br /> 細胞は遺伝子(DNA)が持つ情報にしたがって<br /> 正確にコピーされますが、<br /> 加齢や食生活の乱れ、ストレス、細胞の劣化などにより、<br /> 遺伝子が傷つくと、<br /> 細胞のコピーミス(突然変異)が起こります。
<br /> 突然変異を起こした細胞が数多く生き延びて<br /> 塊になったものが、がんです。
<br /> また、各細胞の中のミトコンドリアという器官は、<br /> 糖や脂肪酸からエネルギーを作り出す働きをしますが、<br /> その際、細胞を酸化(錆び)させる活性酸素も発生します。
</p> <p>そして、やはり加齢や食生活の乱れ、<br /> ストレスなどにより、<br /> 細胞が劣化し、ミトコンドリアの質や数が低下すると、<br /> 活性酸素が多く発生し、<br /> さらに細胞が劣化し、機能が衰えて、<br /> 疲労やさまざまな体の不調、<br /> 老化などが引き起こされます。
</p> <p>では、どうすれば細胞を正常な状態に保てるのでしょうか。
</p> <p>ポイントとなるのは、<br /> 人体の奇跡ともいえる「オートファジー」です。
<br /> 2016年にノーベル生理学・医学賞を受賞した<br /> 大隅良典東京工業大学栄誉教授の<br /> 「オートファジー研究」が発端となり、<br /> 現在、世界中の研究者がこぞって<br /> 「オートファジー」による人体への影響を研究しています。
</p> <p>「オート」は「自己」で、ファジーは「食べる」。
<br /> 単純に言えば、細胞が自分自身を食べ、<br /> 新しく生まれ変わること。
<br /> 「古くなった細胞を新しくする奇跡のメカニズム」<br /> といえます。
</p> <p>本書でお伝えする「内臓リセット健康法」は<br /> 医学的に正しい方法で、<br /> このオートファジーを誘導。
</p> <p>体内の細胞をよみがえらせることで、<br /> 「人生100年時代」を生きるみなさんの<br /> 健康を守ろうという健康法です。
<br /> 世界中の研究者がこぞって研究している<br /> バイオテクノロジーの神秘の扉を開け、<br /> 体の内側から、細胞レベルで健康を保つ方法を<br /> 知ってください。
</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】
<p>ノーベル賞受賞の「オートファジー研究」から<br /> 生まれた健康の新常識!</p> <p>科学的に正しい運動×プチ断食で<br /> 人は何歳からでも健康な体に生まれ変われる!</p> <p>内臓リセット健康法は、<br /> 最先端のバイオテクノロジーがたどりついた<br /> 健康の最終結論</p> <p>私たちの体は、なぜ病気になるのでしょうか。
<br /> なぜ老化するのでしょうか。
</p> <p>栄養バランスが悪いから? 体が疲れたから?ストレスを抱えているから? 年を取ったから?<br /> いずれも間違ってはいませんが、より正確にいうと、<br /> 多くの病気や老化は、<br /> 細胞の異常や劣化によって起こります。
<br /> 私たちの体は、約60兆もの細胞によって成り立っており、<br /> それらは日々分裂し、生まれ変わっています。
<br /> 分裂の際、<br /> 細胞は遺伝子(DNA)が持つ情報にしたがって<br /> 正確にコピーされますが、<br /> 加齢や食生活の乱れ、ストレス、細胞の劣化などにより、<br /> 遺伝子が傷つくと、<br /> 細胞のコピーミス(突然変異)が起こります。
<br /> 突然変異を起こした細胞が数多く生き延びて<br /> 塊になったものが、がんです。
<br /> また、各細胞の中のミトコンドリアという器官は、<br /> 糖や脂肪酸からエネルギーを作り出す働きをしますが、<br /> その際、細胞を酸化(錆び)させる活性酸素も発生します。
</p> <p>そして、やはり加齢や食生活の乱れ、<br /> ストレスなどにより、<br /> 細胞が劣化し、ミトコンドリアの質や数が低下すると、<br /> 活性酸素が多く発生し、<br /> さらに細胞が劣化し、機能が衰えて、<br /> 疲労やさまざまな体の不調、<br /> 老化などが引き起こされます。
</p> <p>では、どうすれば細胞を正常な状態に保てるのでしょうか。
</p> <p>ポイントとなるのは、<br /> 人体の奇跡ともいえる「オートファジー」です。
<br /> 2016年にノーベル生理学・医学賞を受賞した<br /> 大隅良典東京工業大学栄誉教授の<br /> 「オートファジー研究」が発端となり、<br /> 現在、世界中の研究者がこぞって<br /> 「オートファジー」による人体への影響を研究しています。
</p> <p>「オート」は「自己」で、ファジーは「食べる」。
<br /> 単純に言えば、細胞が自分自身を食べ、<br /> 新しく生まれ変わること。
<br /> 「古くなった細胞を新しくする奇跡のメカニズム」<br /> といえます。
</p> <p>本書でお伝えする「内臓リセット健康法」は<br /> 医学的に正しい方法で、<br /> このオートファジーを誘導。
</p> <p>体内の細胞をよみがえらせることで、<br /> 「人生100年時代」を生きるみなさんの<br /> 健康を守ろうという健康法です。
<br /> 世界中の研究者がこぞって研究している<br /> バイオテクノロジーの神秘の扉を開け、<br /> 体の内側から、細胞レベルで健康を保つ方法を<br /> 知ってください。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】上西 一弘 池田書店アタラシイタンパクシツノキョウカショケンコウナココロトカラダヲツクルエイヨウノキホン ウエニシ カズヒロ 発行年月:2019年10月23日 予約締切日:2019年10月22日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784262165806 上西一弘(ウエニシカズヒロ) 徳島県生まれ。
徳島大学大学院栄養学研究科修士課程修了。
その後、食品関連企業に就職し、入院患者向けの流動食の開発に携わる。
1991年より女子栄養大学に勤務し、2006年栄養学部教授に就任。
大学の卒業研究だったカルシウムと骨の研究を継続。
牛乳中に含まれるタンパク質(MBP)の効果の検討などをおこなう。
また、食べることを一歩進め、ゼミではスポーツ選手のパフォーマンスが上がり、勝てる身体をつくるためのスポーツ栄養学を研究し指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) さまざまな「現場」の問題を解決!タンパク質最前線(現場1 フィットネス/現場2 スポーツ(筋肥大) ほか)/1 タンパク質の基礎知識(食べたステーキが、カラダのタンパク質になるまでの道のり/タンパク質は、アミノ酸でできたひもをぐしゃぐしゃにしたもの ほか)/2 人のカラダとタンパク質(タンパク質で真皮を磨け!美肌を生むメカニズム/筋肉を大きくしたい人必見!超効率的なタンパク質の摂り方 ほか)/3 タンパク質の性質と機能(「ぐしゃぐしゃ」には法則がある!?タンパク質のさまざまな形状/ゆで卵にピータン…身近に利用されるタンパク質の性質 ほか)/4 美肌や筋肥大、介護食にも!目的別タンパク質たっぷりメニュー(タンパク質中心のレシピの基本的な考え方/まずはこれ!タンパク質たっぷり「朝・昼・夜」基本メニュー ほか)/付録 日常生活に役立つ!タンパク質量リスト タンパク質は筋肉だけでなく、髪や肌、ホルモンや酵素、メンタルなど体のさまざまな部分の材料です。
命をつくる栄養素とも言われ、健康、スポーツ、美容、介護など多くの分野で注目されています。
現代人にはタンパク質が不足しているといいますが、肉や魚だけ食べれば、健康になれるわけではありません。
栄養はバランスが大切です。
では、日常生活の中でどのようにタンパク質を摂ればよいのでしょう?成長し、老いていく人間に。
今、私たちに必要な栄養の知識を、タンパク質から読み解いていきましょう。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
上西 一弘 池田書店アタラシイタンパクシツノキョウカショケンコウナココロトカラダヲツクルエイヨウノキホン ウエニシ カズヒロ 発行年月:2019年10月23日 予約締切日:2019年10月22日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784262165806 上西一弘(ウエニシカズヒロ) 徳島県生まれ。
徳島大学大学院栄養学研究科修士課程修了。
その後、食品関連企業に就職し、入院患者向けの流動食の開発に携わる。
1991年より女子栄養大学に勤務し、2006年栄養学部教授に就任。
大学の卒業研究だったカルシウムと骨の研究を継続。
牛乳中に含まれるタンパク質(MBP)の効果の検討などをおこなう。
また、食べることを一歩進め、ゼミではスポーツ選手のパフォーマンスが上がり、勝てる身体をつくるためのスポーツ栄養学を研究し指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) さまざまな「現場」の問題を解決!タンパク質最前線(現場1 フィットネス/現場2 スポーツ(筋肥大) ほか)/1 タンパク質の基礎知識(食べたステーキが、カラダのタンパク質になるまでの道のり/タンパク質は、アミノ酸でできたひもをぐしゃぐしゃにしたもの ほか)/2 人のカラダとタンパク質(タンパク質で真皮を磨け!美肌を生むメカニズム/筋肉を大きくしたい人必見!超効率的なタンパク質の摂り方 ほか)/3 タンパク質の性質と機能(「ぐしゃぐしゃ」には法則がある!?タンパク質のさまざまな形状/ゆで卵にピータン…身近に利用されるタンパク質の性質 ほか)/4 美肌や筋肥大、介護食にも!目的別タンパク質たっぷりメニュー(タンパク質中心のレシピの基本的な考え方/まずはこれ!タンパク質たっぷり「朝・昼・夜」基本メニュー ほか)/付録 日常生活に役立つ!タンパク質量リスト タンパク質は筋肉だけでなく、髪や肌、ホルモンや酵素、メンタルなど体のさまざまな部分の材料です。
命をつくる栄養素とも言われ、健康、スポーツ、美容、介護など多くの分野で注目されています。
現代人にはタンパク質が不足しているといいますが、肉や魚だけ食べれば、健康になれるわけではありません。
栄養はバランスが大切です。
では、日常生活の中でどのようにタンパク質を摂ればよいのでしょう?成長し、老いていく人間に。
今、私たちに必要な栄養の知識を、タンパク質から読み解いていきましょう。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>人生100年時代と言われるようになり、若い人はおろか、高齢者の方までもが筋トレをする時代。
「年をとったから筋肉がなくなって、体力も落ちた……」というのは昔の話で、今は何歳になっても筋肉はつけられるし、元気な体力も維持できる。
それを可能にするのは、日々、数分の筋トレをすることだ。
それに、筋トレをすることは、単純に筋肉をつけるだけではなく、病気にならない体をつくることでもある。
筋トレにはそんな医学的効果も証明されているから、健康と筋トレは切っても切り離せない関係にある。
本書では、メジャーリーガーをはじめさまざまなトッププロアスリートの指導を行い、YouTubeでもチャンネル登録数28万人(2020年11月時点)を誇るパーソナルトレーナーの山本義徳氏が、「衰えない体」をつくるための合理的な筋トレメソッドを紹介。
また、さまざまな文献に精通して得た博識を活かし、筋トレ効果を高める栄養・サプリメントの効果、筋トレが病気を防ぐ効果についても紹介する。
山本氏が紹介する合理的なメソッドを行えば、実年齢よりも若々しい体を手に入れるのは決して難しいことじゃない。
目次第1章 年齢の限界は筋トレで超えられる第2章 筋トレは「弱点を補うこと」から始めなさい第3章 科学的なメソッドで理想的な体型を手に入れる第4章 相乗効果が高まる「サプリメントの正しい摂り方」第5章 自分に必要な栄養は自分の体が一番知っている第6章 筋トレが健康維持に欠かせない医学的な理由</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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それを可能にするのは、日々、数分の筋トレをすることだ。
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また、さまざまな文献に精通して得た博識を活かし、筋トレ効果を高める栄養・サプリメントの効果、筋トレが病気を防ぐ効果についても紹介する。
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目次第1章 年齢の限界は筋トレで超えられる第2章 筋トレは「弱点を補うこと」から始めなさい第3章 科学的なメソッドで理想的な体型を手に入れる第4章 相乗効果が高まる「サプリメントの正しい摂り方」第5章 自分に必要な栄養は自分の体が一番知っている第6章 筋トレが健康維持に欠かせない医学的な理由</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】酒向 正春 日刊現代キンニクカクメイキュウジュウゴ ナンサイカラデモジツゲンデキル キュウジュウゴサイデアタリマエニアルイテタノシムジンセイヲ サコウ マサハル 発行年月:2025年04月30日 予約締切日:2025年04月29日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784065396551 酒向正春(サコウマサハル) 脳卒中リハビリのエキスパート。
愛媛大学医学部卒業後、1987年に脳卒中治療を専門とする脳神経外科医となる。
20代30代は大学病院や総合病院の第一線で手術に明け暮れる日々を過ごし、2000年デンマーク国立オーフス大学の助教授時代に、脳が持つ自然回復力や脳科学とリハビリテーション医学の連携を学ぶ。
病気の治療以上に人間回復させることが重要と考え、脳リハビリテーション医に転向する。
2004年初台リハビリテーション病院で脳卒中診療科長、2012年に新設された世田谷記念病院にて副院長および回復期リハビリテーションセンター長を務める2016年4月より練馬区と連携した練馬健康医療福祉都市構想委員会を始動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 人生100年時代を幸せに生きるのに必要なこと/第1章 現代の高齢者における健康の自然経過 なぜ95歳で非介護を保てないのか?/第2章 筋肉、骨、脳の加齢性変化の機序 どのように衰えるのか?/第3章 薬を使わないアンチエイジングとは どうすれば、80代で60代、90代で70代の体を維持できるのか?/第4章 サコーメソッド(酒向メソッド)とは、どんなプログラムなのか?/第5章 サコーメソッドの実践 素敵な身体づくりのプログラムとは?/終章 快適な後期高齢者生活を送るために 奇跡のリハビリ「酒向メソッド」でシニアライフに革命を。
ハリのある下半身が認知症や脳卒中を予防する。
年齢より20歳若い筋肉と骨と脳を実現!!みんなが50代で始めれば超高齢社会にイノベーション。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
酒向 正春 日刊現代キンニクカクメイキュウジュウゴ ナンサイカラデモジツゲンデキル キュウジュウゴサイデアタリマエニアルイテタノシムジンセイヲ サコウ マサハル 発行年月:2025年04月30日 予約締切日:2025年04月29日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784065396551 酒向正春(サコウマサハル) 脳卒中リハビリのエキスパート。
愛媛大学医学部卒業後、1987年に脳卒中治療を専門とする脳神経外科医となる。
20代30代は大学病院や総合病院の第一線で手術に明け暮れる日々を過ごし、2000年デンマーク国立オーフス大学の助教授時代に、脳が持つ自然回復力や脳科学とリハビリテーション医学の連携を学ぶ。
病気の治療以上に人間回復させることが重要と考え、脳リハビリテーション医に転向する。
2004年初台リハビリテーション病院で脳卒中診療科長、2012年に新設された世田谷記念病院にて副院長および回復期リハビリテーションセンター長を務める2016年4月より練馬区と連携した練馬健康医療福祉都市構想委員会を始動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 人生100年時代を幸せに生きるのに必要なこと/第1章 現代の高齢者における健康の自然経過 なぜ95歳で非介護を保てないのか?/第2章 筋肉、骨、脳の加齢性変化の機序 どのように衰えるのか?/第3章 薬を使わないアンチエイジングとは どうすれば、80代で60代、90代で70代の体を維持できるのか?/第4章 サコーメソッド(酒向メソッド)とは、どんなプログラムなのか?/第5章 サコーメソッドの実践 素敵な身体づくりのプログラムとは?/終章 快適な後期高齢者生活を送るために 奇跡のリハビリ「酒向メソッド」でシニアライフに革命を。
ハリのある下半身が認知症や脳卒中を予防する。
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元気・長生き・健康高齢者向け体操DVD※動画は動きのみご確認いただけます。
音声は出ない設定になっております。
小夏について 笑顔と元気は日本一。
(小夏サイトより) 「津軽女のよされ節」でデビュー。
10万枚突破。
アジア音楽祭日本代表。
アルバム「歌える踊れる民謡ロック」がロングセラーとなる。
おじいさん、おばあさんに長生きして欲しいと健康体操指導員の資格を取得して健康体操DVDを発売。
取得資格 ◆健康体操指導員 ◆ゲートボール審判員 ◆エアロビクスインストラクター(国際ライセンス) ◆心肺蘇生法(国際ライセンス) ■使用上の注意 体操は無理をせず体調に合わせて行って下さい。
必要に応じ体操を行う前に医師に相談して下さい。
体操はご自身のペースで行って下さい。
途中で気分の悪くなった場合は速やかに中止して下さい。
体操を行う際は、周りに障害となるものがない状態で行って下さい。
使用する際は、使用者の責任においてご使用下さい。
事故・ケガ等に対し、販売者は一切責任を負いかねます。
ご了承下さい。
このディスクの規格はDVD-Rです。
一般に市販されているDVDプレーヤーで再生する事ができますが、すべてのプレーヤーでの再生を保証する規格ではありません。
予めご了承下さい。
パソコン・ゲーム機等DVD-ROMプレーヤーでは再生できない場合がございます。
DVDビデオ対応のプレーヤーをご利用下さい。
広告文 : 株式会社エイブリー TEL:0120-797-866 販売元 : 株式会社インターテクノ 区分 : 日本 体操DVD人気の健康体操シリーズ DVD 第1弾! 民謡を体操の音楽に使用することで、親しみやすさがあり、楽しい気持ちで体操できる人気のDVDシリーズです。
体操が健康に導くのはもちろんのこと、DVDを見てまねて動くということは頭を使いますので、頭の体操にもなります。
♪音楽は歩くテンポに合わせています。
♪立っても座ってもできます。
♪整形外科医も推薦する健康体操です。
♪わかりやすい振りつけ解説書つきです。
老人ホーム・病院・幼稚園などで使用され「通常の体操より元気が出る」と大変喜ばれています。
曲目・収録内容 第1弾「小夏&ひょっとこ」 元気・長生き・健康体操DVD 曲目 ●東京音頭 ●花笠音頭 ●鹿児島おはら節 ●真室川音頭 ●北海盆唄 ●踊れソーラン節 ●俵つみ唄 収録内容 ●全身体操 ●腰痛体操 ●肩凝り体操 ●タレント健康法 出演:小夏&ひょっとこ/収録時間:約25分
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必要に応じ体操を行う前に医師に相談して下さい。
体操はご自身のペースで行って下さい。
途中で気分の悪くなった場合は速やかに中止して下さい。
体操を行う際は、周りに障害となるものがない状態で行って下さい。
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体操が健康に導くのはもちろんのこと、DVDを見てまねて動くということは頭を使いますので、頭の体操にもなります。
♪音楽は歩くテンポに合わせています。
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♪整形外科医も推薦する健康体操です。
♪わかりやすい振りつけ解説書つきです。
老人ホーム・病院・幼稚園などで使用され「通常の体操より元気が出る」と大変喜ばれています。
曲目・収録内容 第1弾「小夏&ひょっとこ」 元気・長生き・健康体操DVD 曲目 ●東京音頭 ●花笠音頭 ●鹿児島おはら節 ●真室川音頭 ●北海盆唄 ●踊れソーラン節 ●俵つみ唄 収録内容 ●全身体操 ●腰痛体操 ●肩凝り体操 ●タレント健康法 出演:小夏&ひょっとこ/収録時間:約25分
【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ イージーリスニング2020年より多くの犠牲者を出している新型コロナウイルス感染症、冬になると流行するインフルエンザ、そのほか様々な感染症やがんなどの病気に、私たちは常に脅かされています。
このような感染症や病気を未然に防ぐためにも、自身の免疫力を正常に整えておくことが大切です。
このアルバムは、私たちの体を常にパトロールしてくれている免疫システムをイメージした、自然音を含むオリジナル曲(全8曲)で構成されています。
長年にわたり環境音楽を研究してきた作曲家、Mitsuhiroによる穏やかで温かな、身体にやさしく響く音楽です。
□収録楽曲 1. Forest〜森に生きる [7:54] 2. Moisture〜うるおい [11:28] 3. Leaf〜葉緑体 [8:45] 4. Natural Healing Power〜自然治癒力 [8:55] 5. Body Water〜体内水 [7:31] 6. Internal System Activity〜奇跡の旅 [9:16] 7. Cosmos Inside〜小さな宇宙 [8:09] 8. Rest Your Mind〜心を休ませる [5:53] 収録時間 68分 音楽:Mitsuhiro 当店<癒しの音楽ヒーリングプラザ>とは 【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ です。
全商品送料無料・試聴可能。
選べるアルバムを数百枚以上!専門家監修の音楽も♪ 睡眠・自律神経・ストレス・疲労などテーマに添った専門医監修のもとで制作された音楽は、医学的エビデンス(根拠)に基づいています。
その他にも、下記のようなシーンやお悩みに合った音楽も企画から制作まで行っています。
・入園式、入学式、卒業式、卒園式、誕生日、記念日、結婚式・BGM、ヒーリングミュージック、イージーリスニング、カフェミュージック、ボサノバ、クラシック、ジャズ、ピアノ、オルゴール・不眠、睡眠、リラックス、リラクゼーション、癒し、メンタルヘルス、ストレス ・胎教、マタニティー、キッズ、子ども、赤ちゃん、寝かしつけ ・通勤、通学、職場、おうち、おうちカフェ、おうちデート、カフェ、レストラン ・ランニング、ウォーキング、ヨガ、アロマ、瞑想、スピリチュアル、エステ、ビューティーケア ・ハワイアン、アジア、リゾート(ニューカレドニア・ハワイ・タヒチなど) ・小川のせせらぎ、小鳥のさえずり、波の音、虫の音、自然音・在宅勤務、在宅ワーク、テレワーク、リモートワーク、おうち時間・ギフト、プレゼント 創立以来、音や音楽・映像を通しミュージック・セラピーの普及に尽力している中で、あなたの生活のどこかにも“癒しのひと時”をお届けできたら嬉しいです☆ 試聴もできるので、まずは聴いてみてください♪ ※施設等でのご利用については、必ずお問い合わせください癒し グッズ プレゼント ギフト リラックス 睡眠 眠り ストレス 解消 発散 メンタルヘルスケア 音楽 BGM 著作権2020年より多くの犠牲者を出している新型コロナウイルス感染症、冬になると流行するインフルエンザ、そのほか様々な感染症やがんなどの病気に、私たちは常に脅かされています。
このような感染症や病気を未然に防ぐためにも、自身の免疫力を正常に整えておくことが大切です。
このアルバムは、私たちの体を常にパトロールしてくれている免疫システムをイメージした、自然音を含むオリジナル曲(全8曲)で構成されています。
長年にわたり環境音楽を研究してきた作曲家、Mitsuhiroによる穏やかで温かな、身体にやさしく響く音楽です。
□収録楽曲 1. Forest〜森に生きる 2. Moisture〜うるおい 3. Leaf〜葉緑体 4. Natural Healing Power〜自然治癒力 5. Body Water〜体内水 6. Internal System Activity〜奇跡の旅 7. Cosmos Inside〜小さな宇宙 8. Rest Your Mind〜心を休ませる 音楽:Mitsuhiro この商品を見ている方にオススメのアイテム1,980円(税込)1,980円(税込)1,980円(税込)1,738円(税込)1,760円(税込)1,980円(税込)
【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ イージーリスニング
2020年より多くの犠牲者を出している新型コロナウイルス感染症、冬になると流行するインフルエンザ、そのほか様々な感染症やがんなどの病気に、私たちは常に脅かされています。
このような感染症や病気を未然に防ぐためにも、自身の免疫力を正常に整えておくことが大切です。
このアルバムは、私たちの体を常にパトロールしてくれている免疫システムをイメージした、自然音を含むオリジナル曲(全8曲)で構成されています。
長年にわたり環境音楽を研究してきた作曲家、Mitsuhiroによる穏やかで温かな、身体にやさしく響く音楽です。
□収録楽曲 1. Forest〜森に生きる [7:54] 2. Moisture〜うるおい [11:28] 3. Leaf〜葉緑体 [8:45] 4. Natural Healing Power〜自然治癒力 [8:55] 5. Body Water〜体内水 [7:31] 6. Internal System Activity〜奇跡の旅 [9:16] 7. Cosmos Inside〜小さな宇宙 [8:09] 8. Rest Your Mind〜心を休ませる [5:53] 収録時間 68分 音楽:Mitsuhiro 当店<癒しの音楽ヒーリングプラザ>とは 【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ です。
全商品送料無料・試聴可能。
選べるアルバムを数百枚以上!専門家監修の音楽も♪ 睡眠・自律神経・ストレス・疲労などテーマに添った専門医監修のもとで制作された音楽は、医学的エビデンス(根拠)に基づいています。
その他にも、下記のようなシーンやお悩みに合った音楽も企画から制作まで行っています。
・入園式、入学式、卒業式、卒園式、誕生日、記念日、結婚式・BGM、ヒーリングミュージック、イージーリスニング、カフェミュージック、ボサノバ、クラシック、ジャズ、ピアノ、オルゴール・不眠、睡眠、リラックス、リラクゼーション、癒し、メンタルヘルス、ストレス ・胎教、マタニティー、キッズ、子ども、赤ちゃん、寝かしつけ ・通勤、通学、職場、おうち、おうちカフェ、おうちデート、カフェ、レストラン ・ランニング、ウォーキング、ヨガ、アロマ、瞑想、スピリチュアル、エステ、ビューティーケア ・ハワイアン、アジア、リゾート(ニューカレドニア・ハワイ・タヒチなど) ・小川のせせらぎ、小鳥のさえずり、波の音、虫の音、自然音・在宅勤務、在宅ワーク、テレワーク、リモートワーク、おうち時間・ギフト、プレゼント 創立以来、音や音楽・映像を通しミュージック・セラピーの普及に尽力している中で、あなたの生活のどこかにも“癒しのひと時”をお届けできたら嬉しいです☆ 試聴もできるので、まずは聴いてみてください♪ ※施設等でのご利用については、必ずお問い合わせください癒し グッズ プレゼント ギフト リラックス 睡眠 眠り ストレス 解消 発散 メンタルヘルスケア 音楽 BGM 著作権2020年より多くの犠牲者を出している新型コロナウイルス感染症、冬になると流行するインフルエンザ、そのほか様々な感染症やがんなどの病気に、私たちは常に脅かされています。
このような感染症や病気を未然に防ぐためにも、自身の免疫力を正常に整えておくことが大切です。
このアルバムは、私たちの体を常にパトロールしてくれている免疫システムをイメージした、自然音を含むオリジナル曲(全8曲)で構成されています。
長年にわたり環境音楽を研究してきた作曲家、Mitsuhiroによる穏やかで温かな、身体にやさしく響く音楽です。
□収録楽曲 1. Forest〜森に生きる 2. Moisture〜うるおい 3. Leaf〜葉緑体 4. Natural Healing Power〜自然治癒力 5. Body Water〜体内水 6. Internal System Activity〜奇跡の旅 7. Cosmos Inside〜小さな宇宙 8. Rest Your Mind〜心を休ませる 音楽:Mitsuhiro この商品を見ている方にオススメのアイテム1,980円(税込)1,980円(税込)1,980円(税込)1,738円(税込)1,760円(税込)1,980円(税込)
【楽天ブックスならいつでも送料無料】(V.A.)ケンコウノタメニウタオウ セイシュンノウタ ベスト 発売日:2023年05月10日 KENKOU NO TAME NI UTAOU! SEISHUN NO UTA BEST JAN:4988003614171 KICWー6934 キングレコード(株) キングレコード(株) [Disc1] 『健康のために歌おう! 青春の歌 ベスト』/CD アーティスト:ペギー葉山/坂入姉妹 ほか 曲目タイトル: 1. あの素晴しい愛をもう一度 [3:09] 2. 学生時代 [3:01] 3. 切手のないおくりもの [2:22] 4. 青葉城恋唄 [4:05] 5. 若者たち [2:49] 6. 遠くへ行きたい [3:27] 7. 翼をください [4:02] 8. この広い野原いっぱい [3:16] 9. 忘れな草をあなたに [3:18] 10. 見上げてごらん夜の星を [3:26] 11. 四季の歌 [3:03] 12. すみれの花咲く頃 [4:09] 13. 百万本のバラ [5:08] 14. ともしび [3:27] 15. 森の水車 [3:02] 16. 上を向いて歩こう [3:22] 17. 涙そうそう [4:20] 18. 千の風になって [4:26] 19. いい日旅立ち [4:37] 20. 故郷 [3:12] 21. おかあさん(大澤和音)/里の秋(大澤和音)/かあさんの歌(大澤和音)/ゆりかごのうた(大澤和音) [5:47] CD 演歌・純邦楽・落語 演歌・歌謡曲
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】純烈ジュンレツノケンコウセンターデアイマショウ ジュンレツ 発売日:2017年04月26日 日本クラウン(株) 【映像特典】 特典映像 CRBNー55 JAN:4988007279390 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) JUNRETSU NO KENKOU CENTER DE AIMASHOU DVD ミュージック・ライブ映像 邦楽 その他
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中国医学/家庭の医学/漢方/健康管理/中国伝統//按摩(あんま)とは、なでる、押す、揉む、叩くなどの手技を用いて 生体の持つ恒常性維持機能を反応させて健康を増進させる手技療法である。
按摩の按とは「押さえる」という意味であり、摩とは「なでる」という意味である。
本編は伝統養生推拿中医療法で頸椎病と腰痛の治療及び予防です。
製造元 : 中国科学文化音像出版社 編著者:中国科学文化音像出版 シリーズ:伝統養生推拿中医療法 音声:中国標準語 ディスク枚数:1 商品類別:DVD(PAL) 商品サイズ:13.2 x 18.8 x 1.4cm 商品重量:110g 発発送方法:メール便 ※通常パソコン用DVDドライブでは再生が可能ですが、家庭用据え置き型DVDプレーヤーでは再生可能な機種と再生不可能な機種がございますのでお手持ちのプレーヤーの取説をご確認ください。
パッケージデザインについては発売時期により変更されている場合がありますのでご了承ください。
不具合による返品対応は商品発送後2週間以内とさせて戴きます。
※輸入商品です。
出版(製造)年が古いものにつきましては中古品では無いものの経年劣化が見られる場合がございます。
程度の甚だしいものにつきましてはご注文の際にご確認させて頂きます。
※弊店では店舗販売も同時に行っています。
商品が売り切れ場合も御座いますので予めご了承ください。
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花笠音頭・北海盆唄・鹿児島おはら節 盆踊り練習 日本の盆踊り唄を代表する3曲をそれぞれのふるさとで踊りの普及・発展に尽力されている舞踊家の先生方がわかり易く解説・指導しています。
模範踊りを見て楽しく練習できるように制作されています。
【商品内容】■1.舞踊DVD1枚 ■2.踊り用カセットテープ1本 ■3.振付歌詞カード付 【収録内容】■1.花笠音頭 解説・指導:花柳衛優 表現:花柳優美津・花柳寿美衛 唄・演奏:星天晨社中 ■2.北海盆唄 解説・指導:金森登喜子 表現:金森登喜子・森勢美代子・酒井哲子 唄・演奏:星天晨社中 ■3.鹿児島おはら節 従来の型(輪踊り) 新しい型(行進用) 解説・指導:花柳由美千乃 表現:花柳乃鼓・花柳津々乃 唄・演奏:佐藤輝代社中 【備考】 発売元: キングレコード株式会社 販売元: 株式会社エムティアール ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。
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【メーカー名】集英社【メーカー型番】【ブランド名】掲載画像は全てイメージです。
実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。
【 ご注文からお届けまで 】・ご注文 :ご注文は24時間受け付けております。
・注文確認:当店より注文確認メールを送信いたします。
・入金確認:ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。
※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。
※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。
※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。
・商品発送:出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。
予めご了承下さい。
※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。
期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。
【 在庫切れについて 】他モールとの併売品の為、在庫反映が遅れてしまう場合がございます。
完売の際はメールにてご連絡させて頂きますのでご了承ください。
【 初期不良のご対応について 】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。
・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。
初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。
・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル(ご返金)とさせて頂きますので予めご了承ください。
【 中古品ついて 】中古品のため画像の通りではございません。
また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。
商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。
ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。
中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。
お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。
尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。
◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。
ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール(値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます)が貼付されています。
ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等)が見られる場合があります。
予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。
中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。
再録などで型番が違う場合がございます。
違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】山田泉ケンコウデウツクシクイキルヒトニナル アーユルベーダ セルフマッサージ ヤマダイズミ 発売日:2022年12月10日 BABジャパン NLPー1D JAN:4571336940200 【概略】 Chapter.1 アーユルヴェーダ セルフマッサージとは/●アーユルヴェーダ セルフマッサージの主な目的 ●アーユルヴェーダ セルフマッサージは自分に向き合う時間 ●マッサージ ●キュアリング ●マッサージに使用するオイルの効果と使用量/Chapter.2 アーユルヴェーダ セルフマッサージ1 ヘッドマッサージ/●頭へのオイル塗布 ●頭 ●耳の周辺 ●首の後ろ/Chapter.3 アーユルヴェーダ セルフマッサージ2 フェイシャル・首/●頬 ●額 ●目の周り ●鼻 ●口の周り ●フェイスライン ●耳 ●顔全体 ●首/Chapter.4 アーユルヴェーダ セルフマッサージ3 腹部・脇腹・背中・肩/●腹部 ●脇腹 ●腰 ●背中 ●肩/Chapter.5 アーユルヴェーダ セルフマッサージ4 腕・手/●腕 ●手のひら ●爪と指の間 ●指と指の間/Chapter.6 アーユルヴェーダ セルフマッサージ5 脚/●脚 ●足 ●爪と指の間 ●指と指の間 ●マッサージ後の過ごし方/Chapter.7 アーユルヴェーダ セルフマッサージの効果と注意点/●マッサージの効果を高めるポイント ●マッサージの作用 ●オイルの作用 ●注意点 ●禁忌事項/Chapter.8 体質ごとのセルフマッサージ/●ドーシャ(生命エネルギー) ●ヴァータの特徴 ●ヴァータ体質の方のマッサージのポイント ●ヴァータピッタの特徴 ●ピッタ体質の方のマッサージのポイント ●カパの特徴 ●カパ体質の方のマッサージのポイント/おわりに/●タイラヴィマルダナ ●人に触られる事の効果 ●ハーバルオイル 【解説】 インド・スリランカの伝統医学アーユルヴェーダに基づく、オイルを使ったセルフマッサージをご紹介致します。
セルフマッサージの主な目的は、若返りと健康維持です。
/手が体に触れ、圧をかける事で、全身の血流を改善し、筋肉の緊張を緩めます。
/それによって、疲労回復・滋養・皮膚を丈夫にする・よく眠れるようになるなどの効果をもたらします。
/何度も実践して習慣にしてください。
皆様それぞれがお持ちのエネルギーのバランスを整え、健康と美しさを手に入れていただきたいと願っています。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 KENKOU DE UTSUKUSHIKU IKIRU HITO NI NARU AYURVEDA SELF MASSAGE DVD スポーツ その他
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ヨガ初チャレンジの方にも安心![ヨガ 基本] 初心者 初級 YOGA レッスン ストレッチ 呼吸法 基本 手軽 楽しい PSY レッスン 身体 きれい 運動 初級編 ポジティブスター ヨガ監修 40分楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編 ※ご注文後1週間前後で発送致します。
Positiveに、無理なく、楽しくLesson YMCメディカルトレーナースクールのSenior Yoga Licenseを持つ谷口真紀。
所属のPSVのコンセプトを忠実に初心者、YOGA初挑戦の方に対して、手軽に学べ、慣れ親しめる指導を行うDVDです。
商品名 楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編 メディア DVD 収録時間 40分 レッスン内容 呼吸法ウォーミングアップ座りポーズ膝立ちポーズ立ちポーズリラックスポーズ安らぎの時間 スタッフ インストラクター:谷口真紀監修、協力:ポジティブスターヨガ JANコード 4580363346022 広告文責 株式会社彩華生活 Attention!! この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。
その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。
お支払い方法:クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオのみのご注文 ↓ メーカー直送・日時指定不可 お支払い方法:クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオ以外の商品も一緒にご注文 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送) その他のお支払い方法 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送)
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ごぼう先生オリジナル健康体操DVD BOXおかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破! ごぼうファミリーと令和イス体操シリーズ4作品 ・テクテク運動編 【ストレッチ、足踏み、筋力維持】 ・モグモグ食事編 【誤嚥予防、口腔ケア、機能維持】 ・ドキドキ脳活編 【指体操、間違い探し、デュアルタスク】 ・ワクワク表情編 【表情筋、音楽体操、赤ちゃん体操】 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中! ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい!楽しい!と大好評! ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう! ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧くださいお得な令和イス体操、全巻セットです!BOX付き!
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岡林俊雄チュウゴクヨンセンネンノレキシガハグクンダキョウイノケンコウホウ オカバヤシトシオ エキキンキョウ 発売日:2005年07月20日 予約締切日:2005年07月16日 (株)クエスト SPDー9404 JAN:4941125694049 DVD ドキュメンタリー スポーツ スポーツ 格闘技・武道・武術
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