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＜p＞多くの人にとって、自身の健康状態をもっとも強く意識するのは、年に一度の健康診断の結果を受け取ったときではないでしょうか？　前年に比べて結果が悪くなれば凹み、良くなれば喜び、変わらなければとりあえず安堵してと、日本国民の多くがその結果に一喜一憂する健康診断。
その結果を、あまり頑張らず、素直な欲求をガマンすることなく改善できる方法を、メディア出演が多い名医が徹底解説します。
カラーの漫画やイラストを多用しつつ、生活の中にある悪習感を、苦もなくピンポイントで切り替えていくコツを教えます！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞バストに関する悩みがすべて解消する一冊。
＜/p＞ ＜p＞女優・アンジェリーナ・ジョリーが、乳がん予防のために乳房切除・再建手術を行ったことが世界的な話題になりました。
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＜/p＞ ＜p＞※【ご注意】※この作品はカラー版です。
＜br /＞ また、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞腸内細菌を味方にすれば病気を防ぐ!老けない体になる!腸から始めるボトムアップ健康術。
＜収録内容＞第1章 「腸」が秘めている「底力」第2章 すべての始まりは腸だった第3章 腸内細菌が万能薬になる日第4章 命の色「赤」がもたらす健康の極意第5章 「長生き」と「健康的な生活」の間のバランス第6章 「健康寿命」を延ばす強固な「土台」＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2198683Fujita Hiroshi Ichiro / Cho / Kenko Choju Ha ”Harawata Kara Shimo” Ga Kimete (Long Shinsho)メディア：本/雑誌重量：190g発売日：2018/02JAN：9784845450541健康長寿は「腸から下」が決め手[本/雑誌] (ロング新書) / 藤田紘一郎/著2018/02発売

人と動物の関係学研究チーム 社会保険出版社ペット ガ モタラス ケンコウ コウカ ヒト ト ドウブツ ノ カンケイガク ケンキュウ チー 発行年月：2020年10月 予約締切日：2020年10月24日 ページ数：157p サイズ：単行本 ISBN：9784784603343 第1編　英国ウォルサムペット研究報告をもとにした動物介在療法の人間に対する効果・役割（ペット飼育の実態／ペットが子どもの健康や成長に果たす役割／ペットが高齢者の健康に果たす役割／ペットが特定の患者にもたらす効果）／第2編　我が国で報告されたペットによる健康効果（健康寿命の延伸に向けて、我が国を取り巻く環境／ペットが健康寿命の延伸にもたらす効果／ペットと人間の関係についての将来展望） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

＜p＞健康長寿世界一の香港で学んだ食養生の知恵。
＜/p＞ ＜p＞世界平均寿命ランキング2014（厚生労働省）によると、＜br /＞ 男性、1位香港（81.17歳）、3位日本（80.50歳）。
女性、1位日本（86.83歳）、2位香港（86.75歳）。
＜/p＞ ＜p＞本書の著者、楊さんによれば、日本の高齢者との大きな違いは、なんといっても、香港人は死ぬまで元気な人が多いということ。
その秘訣は食生活にある、と。
＜/p＞ ＜p＞香港の家庭では、祖母から母へ、母から娘へ、「1日1杯は温かいスープを飲む」という食の知恵が伝えられています。
＜br /＞ 温かいスープは、老化の原因となる冷えと乾燥から、体を守ってくれます。
＜/p＞ ＜p＞中医美容学者の著者は、香港在住30年、楊家に嫁いで25年。
＜br /＞ 代々伝わる食養生を、香港と家族から学びました。
＜/p＞ ＜p＞体調の崩れは、季節やその人の個性によるもの。
＜br /＞ 本書では、楊家の「基本のチキンスープ」と、チキンスープをベースにした食養生バリエーションスープ、45レシピを紹介します。
＜/p＞ ＜p＞香港人の食事は、しゃべって食べて、おいしくてつい大笑い。
とってもにぎやかです。
＜br /＞ 笑いは生きるエネルギーを生み出します。
＜br /＞ ぜひ、この養生ごはんで「笑っちゃうほど調子がよく」なってください！＜/p＞ ＜p＞※【ご注意】この作品はカラーのページを含みます。
＜br /＞ お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2286667Arai Hidenori / Takanshu / Yamada Minoru Takanshu / Senior No Yasashi Suji Tore Kuchi Tore Kotsu Taiso (Bessatsu NHK Kyo No Kenko)メディア：本/雑誌重量：303g発売日：2018/10JAN：9784147941822シニアのやさしい筋トレ・くちトレ・骨体操[本/雑誌] (別冊NHKきょうの健康) / 荒井秀典/監修 山田実/監修 菊谷武/監修 石橋英明/監修2018/10発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2485871NHK Shuppan / Senior No Koketsuatsu 60 Sai Kara 75 Sai Kara No (Bessatsu NHK Kyo No Kenko)メディア：本/雑誌重量：275g発売日：2020/04JAN：9784147941884シニアの高血圧: 60歳から、75歳からの“見直し”高血圧対策[本/雑誌] (別冊NHKきょうの健康) / 土橋卓也/監修2020/04発売

著者：大田 信幸出版社：くまざさ出版社サイズ：単行本ISBN-10：4938546930ISBN-13：9784938546939■こちらの商品もオススメです ● 血液と私 解毒と血液強化の健康法 / 足立 和子 / いなほ書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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発行日: 2000/03 出版: 農山漁村文化協会(農文協) 判型/頁数: B6　190頁 "頭寒足熱"はこんなにも大事な健康の基本だった。
冷え症はもちろん、水虫からガンまで万病の原因となる。
気づかぬうちにたまる「冷え」の仕組みと、衣食住の冷えとり法を詳説する。
（1）ひとはなぜ病気になるのか-冷えは万病のもと 第1章　病のかげに気づかぬ冷えあり 1. 冷え性だけが「冷え」ではない-「冷え」とは何か 2. 冷えと食べすぎが循環障害を招く 3. 感じない「冷え」が恐ろしい-気づかぬうちにたまる冷え 4. 冷えは万病のもと-「こんなものが!?」と思っても 5. 症状の四つの意味 第2章　内臓の病気は全身をめぐる-五臓六腑と症状の関係 1. 循環障害の影響は神出鬼没 2. 朝、食欲のない子、夜中に目のさめる人 3. 色白だからと喜べない 4. 出る毒はおさえるな 第3章　不健康な時代の心と体 1. 心の乱れが冷えを呼ぶ 2. 心も体も治すには 3. 健康のめやす14か条 （2）今日からできる冷えとり健康法 第4章　冷えをとる入浴、悪化させる入浴 1. 胸から下だけお湯につかる 2. 足湯の方法 第5章　衣-下手な医療より「頭寒足熱」 1. 冷えとりのための服装三原則 2. やってみると気持ちいい、靴下療法 3. タイプ別冷えとり服装ヒント集 4. 寝るときも休まず冷えとり 第6章　食-正しく食べれば「腹八分目」は苦にならない 1. 食べすぎのかげには冷えがある 2. 冷えとりによい食べものの選び方 第7章　住-冷えない家が住みやすい家 1. 空気のお風呂をかきまぜる 2. 日本の風土と冷えの関係 3. 車の冷暖房の使い方 第8章　生活-動・息・想が乱れている 1. 動-運動不足は運動では解消できない 2. 息-現代人は息が浅い 3. 想-明るい気持ちで生活しよう

クマモントハッピーエクササイズヨンビョウデケンコウニフォーユーメソッド詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/3/12関連キーワード：クマモンくまモンとハッピーエクササイズ!〜4秒で健康に!「4Uメソッド」クマモントハッピーエクササイズヨンビョウデケンコウニフォーユーメソッド ジャンル 趣味・教養子供向け 監督 出演 くまモンくまモンが、日本全国に向けて「健康」を発信！「赤い健！くまもと」プロジェクトのために制作された楽曲を含む全3曲とオフショット映像を収録。
関連商品くまモン関連商品【キッズ特集2018うんどう】 種別 DVD JAN 4988001771852 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2015/01/05

サイシン ケンコウモーツァルトオンガクリョウホウ パート 1CD発売日2023/9/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンルクラシックその他　アーティスト（クラシック）ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団ヘルベルト・フォン・カラヤン（cond）カールハインツ・ツェラー（fl）ニカノール・サバレタ（hp）エルンスト・メルツェンドルファー（cond）シモン・ゴールドベルク（vn）ラドゥ・ルプー（p）収録時間45分53秒組枚数1商品説明（クラシック） / 最新・健康モーツァルト音楽療法 PART 1サイシン ケンコウモーツァルトオンガクリョウホウ パート 1モーツァルト音楽療法の第一人者、理学博士　和合治久氏監修による“最新・健康モーツァルト音楽療法”第1弾。
脳神経疾患の予防に最適なモーツァルトの楽曲をセレクト。
　（C）RS録音年：1962年-1981年／旧品番：UCCG-3615封入特典応募シール（初回生産分のみ特典）／解説付関連キーワード（クラシック） ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団 ヘルベルト・フォン・カラヤン（cond） カールハインツ・ツェラー（fl） ニカノール・サバレタ（hp） エルンスト・メルツェンドルファー（cond） シモン・ゴールドベルク（vn） ラドゥ・ルプー（p） 収録曲目101.セレナード 第13番 ト長調 K.525≪アイネ・クライネ・ナハトムジーク≫ 第3楽章：Menuet(2:30)02.セレナード 第13番 ト長調 K.525≪アイネ・クライネ・ナハトムジーク≫ 第4楽章：Rondo.(3:21)03.フルートとハープのための協奏曲 ハ長調 K.299（297c） 第3楽章：Rondeau.Alleg(9:24)04.ヴァイオリン・ソナタ 第34番 変ロ長調 K.378（317d） 第1楽章：Allegro mode(8:55)05.ヴァイオリン・ソナタ 第34番 変ロ長調 K.378（317d） 第3楽章：Rondeau.Alle(4:31)06.弦楽四重奏曲 第17番 変ロ長調 K.458≪狩り≫ 第2楽章：Menuetto.Moderato (4:24)07.弦楽四重奏曲 第17番 変ロ長調 K.458≪狩り≫ 第4楽章：Allegro assai （Sta(4:36)08.交響曲 第39番 変ホ長調 K.543 第3楽章：Menuetto.Allegretto （Stag(4:08)09.交響曲 第39番 変ホ長調 K.543 第4楽章：Finale.Allegro （Stage 5 飛(4:03)関連商品最新・健康モーツァルト音楽療法シリーズ商品スペック 種別 CD JAN 4988031586044 製作年 2023 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2023/07/28

◆◆◆小口に日焼けがあります。
中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。
迅速・丁寧な発送を心がけております。
【毎日発送】 商品状態 著者名 大森正司 出版社名 三心堂出版社 発売日 1996年08月 ISBN 9784883420681

サイシン ケンコウモーツァルトオンガクリョウホウ パート 2詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2023/9/20（クラシック） / 最新・健康モーツァルト音楽療法 PART 2サイシン ケンコウモーツァルトオンガクリョウホウ パート 2 ジャンル クラシックその他 関連キーワード （クラシック）フリードリヒ・グルダ（p）ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団クラウディオ・アバド（cond）アリシア・デ・ラローチャ（p）ギドン・クレーメル（vn）ニコラウス・アーノンクール（cond）メロス弦楽四重奏団モーツァルト音楽療法の第一人者、理学博士　和合治久氏監修による“最新・健康モーツァルト”シリーズ第1弾。
血液循環系疾患の予防に最適なモーツァルトの楽曲をセレクト。
　（C）RS録音年：1974年-1986年／旧品番：UCCG-3616封入特典応募シール（初回生産分のみ特典）／解説付収録曲目11.ピアノ協奏曲 第20番 ニ短調 K.466 第2楽章： Romance （Stage 1 沈静）(10:00)2.ピアノ・ソナタ 第15番 ハ長調 K.545 第1楽章： Allegro （Stage 2 決意）(3:12)3.ピアノ・ソナタ 第15番 ハ長調 K.545 第2楽章： Andante （Stage 2 決意）(5:50)4.ヴァイオリン協奏曲 第3番 ト長調 K.216 第1楽章： Allegro （Stage 3 歓喜）(9:21)5.弦楽五重奏曲 第3番 ハ長調 K.515 第2楽章： Menuetto.Allegretto （St(5:44)6.弦楽五重奏曲 第3番 ハ長調 K.515 第4楽章： Allegro （Stage 4 共有）(7:18)7.ピアノ協奏曲 第23番 イ長調 K.488 第1楽章： Allegro （Stage 5 出発）(12:14)関連商品最新・健康モーツァルト音楽療法シリーズ 種別 CD JAN 4988031586051 収録時間 53分41秒 組枚数 1 製作年 2023 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2023/07/28

著者園部俊晴(著)出版社運動と医学の出版社発売日2017年02月ISBN9784904862247ページ数157Pキーワード健康 りはびりのせんせいがおしえるけんこうじゆみよう リハビリノセンセイガオシエルケンコウジユミヨウ そのべ としはる ソノベ トシハル9784904862247内容紹介トップセラピストが書き下ろした大人世代の必読書！！ 「リハビリの先生が教える健康寿命が10年延びるからだのつくり方」何もしないで徐々に衰えていくのをただ待っているのか、それとも今からでも少しずつ始めていくのか、この本を読んだあなたは、それを選ぶことができます。
ここで平均寿命と健康寿命について簡単に説明させていただきます 。
「平均寿命」というのは“何歳まで生きられるか”という事を意味します。
それに対して、「健康寿命」とは“何歳まで健康で生きられるか”という事であり、“介護を必要とせず健康で生きられるか”という事を意味しているそうです。
日本人は平均寿命が長くなって男性も女性も80歳を超えました。
ところが健康で長く生きているかと言うとそうではありません 。
健康寿命はというと、男性は71歳、女性は74歳つまり、平均寿命と健康寿命の間には10年も差があります。
これが何を意味しているかと言うと…約10年以上もの間 “何らかの介護を必要としないと生活できない状況が晩年に訪れる” ということを意味しているのです。
運動機能は何が衰えるか？このことを知っていることがとても大事です。
加齢に伴って衰える運動機能というのは、3つに集約できると考えています。
その3つとは・・・「柔軟性」「筋力」「バランス能力」と言えると思います。
たった3つと思うかもしれませんが、これを維持するのが、年をとるととても大変なことなのです。
そして我々リハビリの先生は、 老若男女いろいろな患者を見ているわけですから、年をとってくると「どこが硬くなってくるのか」 「どこが弱くなってくるのか」「どこが変形してくるのか」「どの機能が衰えてくるのか」といったことを、最もよく知っている仕事だということを断言できます。
自分のからだの状態をチェックして、姿勢を改善し、筋力、柔軟性、バランス能力を改善するエクササイズを、わかりやすくお伝えします。
さらに、日常生活に取り入れる方法もお伝えします。
— 本書の特徴 —1.自分の体をチェックできる！2.柔軟性を改善する！3.筋力を改善する！4.バランス能力を改善する！5.日常生活に取り入れる！— 2大特典付き！ —1.1日5分からできる運動メニュー2. WEB動画※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 ただ長生きするだけでは、良い人生の晩年を迎えられない（長生きは元気じゃなきゃ！/なぜ、この本をリハビリの先生が書くのか？ ほか）/第1章 柔軟性を改善する（からだの柔らかさが決め手！）（なぜからだは硬くなるのか？/からだが硬くなることの影響 ほか）/第2章 筋力を改善する（何もしなければ、筋力は1年に1％ずつ減少していく！）（なぜ筋力が弱くなるのか？/どこを鍛えたら良いのか？ ほか）/第3章 バランス能力を改善する（きれいに立てることの重要性を知りましょう！）（なぜバランスが悪くなるのか？/バランス能力が低下することの影響 ほか）/終章 この本のまとめ（エクササイズを継続する/日常にエクササイズを取り入れるための考え方 ほか）

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞美味しくて手軽な「超加工食品」の「罠」にあなたもすでにハマっているかもしれない!?＜/strong＞＜br /＞ 「新型栄養不足」という言葉を知っていますか？実は、日本人は食事自体は摂れていても、栄養不足であると言われています。
＜br /＞ 欧米型の食事や、加工の度合いが高い「超加工食品」が普及したこと、食育を通じた栄養教育がまだ足りていないことが課題として挙げられています。
＜br /＞ 特に不足しがちな栄養素である必須ミネラルを摂取し、体の不調を治し、病気を予防するには、「栄養リテラシー」を学ぶことが大切です。
＜br /＞ 本書で一緒に学んでいきましょう。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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商品種別CD発売日2023/09/20ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンルクラシック特典情報初回特典期間限定特典：応募シール永続特典／同梱内容解説付アーティスト(クラシック)、ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団、ヘルベルト・フォン・カラヤン、カールハインツ・ツェラー、ニカノール・サバレタ、エルンスト・メルツェンドルファー、シモン・ゴールドベルク、ラドゥ・ルプー収録内容Disc.101.セレナード 第13番 ト長調 K.525≪アイネ・クライネ・ナハトムジーク≫ 第3楽章：Menuetto.Allegretto (Stage 1 挑戦)(2:30)02.セレナード 第13番 ト長調 K.525≪アイネ・クライネ・ナハトムジーク≫ 第4楽章：Rondo.Allegro (Stage 1 挑戦)(3:21)03.フルートとハープのための協奏曲 ハ長調 K.299(297c) 第3楽章：Rondeau.Allegro (Stage 2 決意)(9:24)04.ヴァイオリン・ソナタ 第34番 変ロ長調 K.378(317d) 第1楽章：Allegro moderato (Stage 3 歓喜)(8:55)05.ヴァイオリン・ソナタ 第34番 変ロ長調 K.378(317d) 第3楽章：Rondeau.Allegro (Stage 3 歓喜)(4:31)06.弦楽四重奏曲 第17番 変ロ長調 K.458≪狩り≫ 第2楽章：Menuetto.Moderato (Stage 4 共有)(4:24)07.弦楽四重奏曲 第17番 変ロ長調 K.458≪狩り≫ 第4楽章：Allegro assai (Stage 4 共有)(4:36)08.交響曲 第39番 変ホ長調 K.543 第3楽章：Menuetto.Allegretto (Stage 5 飛翔)(4:08)09.交響曲 第39番 変ホ長調 K.543 第4楽章：Finale.Allegro (Stage 5 飛翔)(4:03)商品概要モーツァルト音楽療法の第一人者、理学博士 和合治久氏監修による最新・健康モーツァルト音楽療法第1弾。
脳神経疾患の予防に最適なモーツァルトの楽曲をセレクト。
商品番号UCCS-3117販売元ユニバーサルミュージック組枚数1枚組収録時間45分 _音楽ソフト _クラシック _CD _ユニバーサルミュージック 登録日：2023/07/28 発売日：2023/09/20 締切日：2023/07/28

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞科学的根拠にもとづいた最強の食材&食べ方ガイド。
がん予防や健康長寿まで情報満載。
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三大栄養素ってなあに? ほか)2 スーパーでは迷わずコレを買え!(30代女性Bさん 料理が苦手で献立がワンパターン。
スーパーで何を買えばいい?入り口では必ずフルーツをかごへ! ほか)3 これ食べていいの?悪いの?(60代Cさん夫婦 昭和の常識は令和の非常識?正しい栄養の知識を知りたい。
)4 お悩み別・ノブナガ式おすすめ超簡単レシピ(ボクが毎朝飲んでいるノブナガ式スムージー20代男性Aくん 料理が苦手だけど、何を食べたらいいの? ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2786695Yoshitomi Nobunaga / Cho Katsu Yama Kei Ko / Manga / Dare Demo Kenko Ni Nareru No Buna Ga Shiki Tabe Kata Taizen Manga De Wakaru Dull I Tsukareru Futoru Fukeru Iraira Wo Kaiketsuメディア：本/雑誌重量：390g発売日：2022/10JAN：9784074528486誰でも健康になれるノブナガ式食べ方大全 マンガでわかるダルい、疲れる、太る、老ける、イライラを解決[本/雑誌] / 吉冨信長/著 カツヤマケイコ/マンガ2022/10発売

サイシン ケンコウモーツァルトオンガクリョウホウ パート 1詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2023/9/20（クラシック） / 最新・健康モーツァルト音楽療法 PART 1サイシン ケンコウモーツァルトオンガクリョウホウ パート 1 ジャンル クラシックその他 関連キーワード （クラシック）ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団ヘルベルト・フォン・カラヤン（cond）カールハインツ・ツェラー（fl）ニカノール・サバレタ（hp）エルンスト・メルツェンドルファー（cond）シモン・ゴールドベルク（vn）ラドゥ・ルプー（p）モーツァルト音楽療法の第一人者、理学博士　和合治久氏監修による“最新・健康モーツァルト音楽療法”第1弾。
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＜p＞最近巷にあふれては消えてゆく健康情報、それ、本当に科学的根拠ありますか？その情報、本当に正しいですか？ 今あなたが行っているそのダイエット、本当に医学的に実証されていますか？＜br /＞ 世界では毎日何千本もの論文が新しく発表され、健康、ダイエットそして知育など、生活に直結する情報が、『科学的に正しい根拠』をもって目まぐるしく更新されてゆきます。
＜br /＞ 年間500本以上の医学論文に目を通してきた『ママ女医東大医学博士』が、今あなたに本当に必要な情報を、正しくそしてわかりやすくお伝えします。
＜/p＞ ＜p＞この手の本の著者は意外にも、現役で現場の最前線に立つ医師が少ないかもしれません。
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＜/p＞ ＜p＞著者は日本の最高学府・東京大学大学院 医学系研究科 博士課程修了。
大学院時代から、公衆衛生学を専攻し、社会疫学、医療経済学およびデータサイエンスを学んできている。
現在は、東京大学および国立国際医療研究センターにて研究を行いつつ、ママ女医の立場から健康格差解消のための啓蒙活動に尽力、講演、記事監修や執筆等を行なっている。
＜br /＞ おもしろ経歴として海外医療活動参加歴あり。
パナマにて国際船医免許取得後、世界一周クルーズ船船医として世界中からの乗客のべ8000人以上を診察、世界27カ国の病院に紹介状を持って同行医師経験あり。
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野口 緑 日経BPケンコウシンダンノケッカガワルイヒトガゼッタイヤッテハイケナイコト ノグチミドリ 発行年月：2023年09月16日 ページ数：280p サイズ：単行本 ISBN：9784296203093 野口緑（ノグチミドリ） 大阪大学大学院医学系研究科公衆衛生学特任准教授。
1986年、兵庫県尼崎市役所入庁。
2000年から総務局職員部係長として、メタボに着目した独自の保健指導で実績を上げ、「スーパー保健師」として注目される。
環境市民局課長、市民協働局部長、企画財政局部長を歴任し2020年退職。
2013年から大阪大学大学院招へい准教授、現在は大阪大学の特任准教授として、生活習慣病予防、保健指導介入の効果や手法の研究を行う。
医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　健康診断の結果が悪い人がやってはいけないこと（結果の項目をバラバラに見てはいけない／具合が悪くなってから病院に行こうと思ってはいけない／「血管の病気」を甘く見てはいけない／対策を「モグラ叩き」で行ってはいけない）／第2章　健康診断の結果が悪い人の体の中で起きていること（腹囲ーメタボは脳卒中や心筋梗塞の「時限爆弾スイッチ」／血圧ー血圧150mmHgとは「水を2m噴き上げる力」に相当　ほか）／第3章　こんなときどうすればいい？よくあるケース別対策（「ちょい高め」が重なる典型的メタボ　リバウンドで血糖・血圧が悪化／内臓脂肪が多くて高血圧　まず行うべきは減量か、減塩か／血糖値が急上昇！引き返せるかどうかのわかれ目は？／太っていないがLDLコレステロールが高い50代女性、なぜ？／LDLコレステロールだけが急上昇の男性、その原因は？／LDLコレステロールだけが高い　遺伝の影響？対策は？）／第4章　一生使える体づくりのための食事・運動のヒント（「血管をいかに守るか」が寿命に大きく影響／ミドルエイジの「生活習慣」が老後を決める／「体に良い」も過ぎると「体に悪い」になる場合がある／血液データを「美しく」する食べ方の秘訣／自分が食べてもいいご飯の量を知る方法／できることから始めたい「8つの良い生活習慣」）／第5章　Q＆Aで学ぶ健康診断と体のこと（高齢になったらメタボになってもいい？／血液検査の値に異常がなくても太っていたら減量は必要？　ほか） 血圧、血糖、中性脂肪、コレステロール、γーGTP…これらの結果を1つ1つ見て、一喜一憂していませんか？健診データは項目ごとにバラバラに見るのではなく、そこからあなたの「血管の状態」を知ることが大切です。
「症状がないから…」と放っておくのではなく、20年後の健康のために、今から始めましょう！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

鵜沼 宏樹 メイツ出版ドウガツキジタクデマスターハジメテノタイキョクケンジュッシキデカンタンイチニチサンプンノケンコウシュウカン ウヌマヒロキ 発行年月：2021年04月20日 予約締切日：2021年04月19日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780424492 『DVDでおうちでマスターらくらく10式太極拳ココロとカラダに効く！1日3分の健康習慣』仕様変更・改題書／付属資料：DVD1 鵜沼宏樹（ウヌマヒロキ） 鍼灸指圧師。
中国北京中医学院（現・北京中医薬大学）に留学、卒業後、研究所に勤務。
日本で鍼灸・指圧師の資格取得後、再び留学し中医学の研鑽を積む。
帰国後帯津三敬病院で治療にあたり、現在統合針灸治療院元気院長。
帯津三敬塾クリニックでは太極拳講師も務める。
1962年鳥取生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ここがスゴイ！太極拳／2　ブラブラ体操（準備運動）／3　10式太極拳／4　太極拳式健康メソッド20／5　出会えてよかった太極拳／「10式太極拳」体験談／特別対談　ゆっくり動くだけで、身も心もほぐれる太極拳の魅力（帯津良一×鵜沼宏樹） 帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと鵜沼宏樹氏が新たに考案した10式太極拳。
太極拳の効果を応用した目的別健康メソッドも収録。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

著者：有川 清康出版社：日本生産性本部サイズ：単行本ISBN-10：4820114174ISBN-13：9784820114178■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：自然食品研究会出版社：ロングセラーズサイズ：単行本ISBN-10：4845412012ISBN-13：9784845412013■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者雲瑶(著)出版社BABジャパン発売日2023年06月ISBN9784814205493ページ数236Pキーワード健康 せらぴすとのためのはじめてのちゆういがく セラピストノタメノハジメテノチユウイガク うん よう ウン ヨウ9784814205493内容紹介約1万人以上のクライアントと関わり、4千人以上の生徒に中医学を伝授！日本在住歴30年＆セラピスト歴20年以上、本場の中医師が教える、分かりやすくてと〜っても深い中医学の世界！「知りたいけど難しそう」「学んだけれどよく分からなかった」「もっと本場の知識に触れたい」「中医学を暮らしや仕事に取り入れたい」etc…という方におすすめ！中医学を活かすための基礎を、徹底的に分かりやすくお伝えします。
〈この本で分かること↓〉?陰陽論 ?五行学説 ?気血津液 ?虚と実 ?経絡と経穴 ?蔵象学説 ?外因と内因?望診 ?10種の体質 ?養生法 ?刮?療法 ?人をどう診るか？ ?中医学 歴史上の大医達読むと、「そうだったんだ！」「中医学って面白い、すごい！」「自分や家族、クライアントさん達に活かしていきたい！」ときっと感じるはずです。
【中医学とは？】古代中国伝統医学の略称で、二千年の歴史がある。
東洋医学をはじめ、様々な伝統医学の元になったといわれている。
中医学の大前提は「陰陽バランスの医学」。
「陰」と「陽」という相反するエネルギーがひとつになることで生命は確立し、そのバランスを整えることが中医学の目的。
【中医学を知ると…】?「陰」と「陽」の概念が分かると、身体だけでなく心のバランスもとりやすくなる?世界の成り立ちや、人間を形づくっているものを感じることができる?臓器と感情の関係や、身体の内側の状態が外側にあらわれることなどが理解できる?10種の体質を知り、食や暮らし方などの養生法が分かるようになる?五行学説、虚と実、望診などでクライアントに必要な施術や養生法が分かるようになる?慈愛の心や志を育ててくれる 他多数これからさらに必要とされるであろう、“人”のすべてを診る「中医学」。
本書でその叡智と二千年の歴史、先人達の慈愛をぜひ感じてください！CONTENTS第1章 中医学とは何か？第2章 陰陽五行(いんようごぎょう)を感じてみよう！第3章 生命の通り道 経絡(けいらく)学説(1)第4章 全身をつなぐ命の道 経絡学説(2)第5章 内と外のつながり「蔵象(ぞうしょう)学説」第6章 "気・血・津液(しんえき)"の働きを知ろう第7章 病気の原因"外因(がいいん)と内因(ないいん)"第8章 中医診断学 「望診(ぼうしん)」の基礎第9章 10種類の体質判断第10章 体質別の養生法第11章 刮?(かっさ)のすごい力！第12章 "人"をどう診るか？番外編 中医学 歴史上の大医達※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 中医学とは何か？/第2章 陰陽五行を感じてみよう！/第3章 生命の通り道経絡学説1/第4章 全身をつなぐ命の道経絡学説2/第5章 内と外のつながり「蔵象学説」/第6章 “気・血・津液”の働きを知ろう/第7章 病気の原因“外因と内因”/第8章 中医診断学「望診」の基礎/第9章 10種類の体質判断/第10章 体質別の養生法/第11章 刮?のすごい力！/第12章 “人”をどう診るか？/番外編 中医学歴史上の大医達

DVDでよくわかる！ 楊進 橋逸郎 ベースボール・マガジン社ケンコウ タイキョクケン ニュウモン ヨウ,ススム ハシ,イツロウ 発行年月：2013年04月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784583105536 付属資料：DVD1 楊進（ヨウススム） 1947年京都生。
薬学修士。
楊名時太極拳始祖・楊名時師家の長男で後継者（京劇で有名な「楊令公」の子孫で山西楊家第41代）、NPO法人日本健康太極拳協会理事長、太極学院学院長。
内家拳研究会主幹。
幼少より太極拳を楊名時に、形意拳を王樹金に学ぶ。
数少ない李天驥の直弟子のひとり 橋逸郎（ハシイツロウ） 1954年生まれ、愛知県出身。
NPO法人日本健康太極拳協会諮問会議委員、医療・運動研究委員会副委員長、楊名時太極拳師範、中部内家拳研究会代表、半田市健康太極拳協会代表、東海ホリスティック医学振興会理事、中部学院大学非常勤講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　心の準備「立禅」／2　身体の準備「スワイショウ」／3　経絡の準備「八段錦」／4　二十四式太極拳／5　経路を整える「八段錦」／6　心と身体のクールダウン「立禅」「スワイショウ」／初心者の心得ー五則、五ヶ条、稽古要諦、動作の注意点 転びにくい体をつくる。
筋力を維持する。
健康増進とアンチエイジングに絶大な効果。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

発売日：2023年9月20日※複数のご購入はキャンセルさせて頂く場合がございます。
※初回仕様盤・初回プレス盤は終了しました。
今後は通常仕様でのお届けとなります。
※ポスター等の商品に同梱されていない特典は、商品ページに記載がない場合、基本的にお付けいたしません。
予めご了承ください。
※ご注文頂いた後にメーカーに在庫状況を問い合わせ、在庫のある物についてのみ入荷次第、順次出荷いたします。
メーカー在庫完売等により入荷できない場合は、ご連絡を差し上げた上でキャンセル処理をさせていただきます。
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■最新・健康モーツァルト音楽療法 PART 4：生活習慣病の予防■品番： UCCS-3120■発売日： 2023/09/20

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■最新・健康モーツァルト音楽療法 PART 5：アレルギーの予防■品番： UCCS-3121■発売日： 2023/09/20

最新・健康モーツァルト音楽療法 PART 1 (解説付)クラシックベルリン・フィルハーモニー管弦楽団、ヘルベルト・フォン・カラヤン、カールハインツ・ツェラー、ニカノール・サバレタ、エルンスト・メルツェンドルファー、シモン・ゴールドベルク、ラドゥ・ルプー　発売日 : 2023年9月20日　種別 : CD　JAN : 4988031586044　商品番号 : UCCS-3117【商品紹介】モーツァルト音楽療法の第一人者、理学博士 和合治久氏監修による”最新・健康モーツァルト音楽療法”第1弾。
脳神経疾患の予防に最適なモーツァルトの楽曲をセレクト。
【収録内容】CD:11.セレナード 第13番 ト長調 K.525(アイネ・クライネ・ナハトムジーク) 第3楽章:Menuetto.Allegretto(Stage 1 挑戦)2.セレナード 第13番 ト長調 K.525(アイネ・クライネ・ナハトムジーク) 第4楽章:Rondo.Allegro(Stage 1 挑戦)3.フルートとハープのための協奏曲 ハ長調 K.299(297c) 第3楽章:Rondeau.Allegro(Stage 2 決意)4.ヴァイオリン・ソナタ 第34番 変ロ長調 K.378(317d) 第1楽章:Allegro moderato(Stage 3 歓喜)5.ヴァイオリン・ソナタ 第34番 変ロ長調 K.378(317d) 第3楽章:Rondeau.Allegro(Stage 3 歓喜)6.弦楽四重奏曲 第17番 変ロ長調 K.458(狩り) 第2楽章:Menuetto.Moderato(Stage 4 共有)7.弦楽四重奏曲 第17番 変ロ長調 K.458(狩り) 第4楽章:Allegro assai(Stage 4 共有)8.交響曲 第39番 変ホ長調 K.543 第3楽章:Menuetto.Allegretto(Stage 5 飛翔)9.交響曲 第39番 変ホ長調 K.543 第4楽章:Finale.Allegro(Stage 5 飛翔)

最新・健康モーツァルト音楽療法 PART 4 (解説付)クラシックヘルベルト・フォン・カラヤン、ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団、シモン・ゴールドベルク、ラドゥ・ルプー、アルテュール・グリュミオー、ベルンハルト・パウムガルトナー、ウィーン交響楽団　発売日 : 2023年9月20日　種別 : CD　JAN : 4988031586075　商品番号 : UCCS-3120【商品紹介】モーツァルト音楽療法の第一人者、理学博士 和合治久氏監修による”最新・健康モーツァルト”シリーズ第2弾。
生活習慣病の予防に最適なモーツァルトの楽曲をセレクト。
【収録内容】CD:11.ディヴェルティメント 第11番 ニ長調 K.251 第2楽章 : Menuetto - Trio(Stage 1 挑戦)2.ディヴェルティメント 第11番 ニ長調 K.251 第5楽章 : Rondeau. Allegro assai(Stage 1 挑戦)3.ヴァイオリン・ソナタ 第40番 変ロ長調 K.454 第3楽章 : Allegretto(Stage 2 決意)4.ヴァイオリン協奏曲 第7番 ニ長調 K.271a(271i) 第3楽章 : Rondo(Allegro)(Stage 3 歓喜)(MONO)5.ホルン五重奏曲 変ホ長調 K.407(386c) 第2楽章 : Andante(Stage 4 共有)6.ホルン五重奏曲 変ホ長調 K.407(386c) 第3楽章 : Allegro(Stage 4 共有)7.ヴァイオリンと管弦楽のためのロンド ハ長調 K.373(Stage 5 飛翔)

最新・健康モーツァルト音楽療法 PART 5 (解説付)クラシックイ・ムジチ合奏団、アカデミー・オブ・セント・マーティン・イン・ザ・フィールズ、ヘルベルト・フォン・カラヤン、ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団、アマデウス弦楽四重奏団、シャーンドル・ヴェーグ、ザルツブルク・モーツァルテウム・カメラータ・アカデミカ　発売日 : 2023年9月20日　種別 : CD　JAN : 4988031586082　商品番号 : UCCS-3121【商品紹介】モーツァルト音楽療法の第一人者、理学博士 和合治久氏監修による”最新・健康モーツァルト”シリーズ第2弾。
アレルギーの予防に最適なモーツァルトの楽曲をセレクト。
【収録内容】CD:11.ディヴェルティメント 第1番 ニ長調 K.136 第2楽章:Andante(Stage1 挑戦)2.ディヴェルティメント 第1番 ニ長調 K.136 第3楽章:Presto(Stage1 挑戦)3.4つのドイツ舞曲 K.602(Stage2 決意)4.セレナード 第6番 ニ長調 K.239(セレナータ・ノットゥルナ) 第2楽章:Menuetto - Trio - Menuetto(Stage3 歓喜)5.セレナード 第6番 ニ長調 K.239(セレナータ・ノットゥルナ) 第3楽章:Rondeau.Allegretto - Adagio - Allegro(Stage3 歓喜)6.弦楽四重奏曲 第16番 変ホ長調 K.428(421b) 第2楽章: Andante con moto(Stage4 共有)7.セレナード 第9番 ニ長調 K.320(ポストホルン) 第3楽章:Concertante(Andante grazioso)(Stage5 飛翔)

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【毎日発送】 商品状態 著者名 西崎統 出版社名 ブレ−ン出版 発売日 1995年2月25日 ISBN 9784892425431

著者秋津壽男(監修)出版社春陽堂書店発売日2022年08月ISBN9784394904229ページ数89Pキーワード健康 そのあぶらがいのちおちじめますからだ ソノアブラガイノチオチジメマスカラダ あきつ としお ごう ちえこ アキツ トシオ ゴウ チエコ9784394904229内容紹介LDLコレステロール値（悪玉）がなぜ高い？ 美味しくて、健康に良い油なんてあるの？ そもそも、どれを摂っても油はみんな一緒でしょ？ ——いえいえ、まったく違います！揚げ物がやめられない！ ケーキもお菓子も全部好き！ でも、ホントに食べ続けて大丈夫……？ あなたの“大好き”を諦めないために今、知るべきことがあります！医者が恐れる悪い油、良い油を知って、健康寿命を延ばそう！良い油を使ったレシピ40品を紹介!!「トランス脂肪酸」の怖さ、害を解明しながら、健康になるための油との付き合い方を紹介。
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目次第1部 体に良いもの、悪いもの オイルについての正しい知識（そもそも油（脂）って何ですか？/不自然な油脂、トランス脂肪酸がカラダをむしばむ/カラダが喜ぶおすすめオイル/油を正しく摂って健康寿命を延ばそう）/第2部 体に良いオイルで健康になる 簡単レシピ50選（レシピの注意点/サラダ、副菜/おかず/ごはん、パン、めん/毎朝の習慣）

大学教育出版 運動医学　健康管理 157P　21cm ケンコウ　カガク　ノ　ハナシ ナリヤ，アツシ　イシズカ，サトシ

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【中古】梅ぼし健康法 (1985年) (潮文庫)【メーカー名】潮出版社【メーカー型番】0【ブランド名】0【商品説明】梅ぼし健康法 (1985年) (潮文庫)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。
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