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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>肩こり、頭痛、不眠、花粉症……あらゆる体の不調は、体軸がゆがんで自律神経がうまく作動しなくなることが原因といえます。
体軸がゆがんだことで交感神経が緊張し、腰から背中、肩、首がこるのです。
そんなとき「小指湿布」をこりのある側の小指の第2関節に貼っておくだけで、こりはみるみる取れ、体調も改善! みんなが悩む、肩こり、頭痛、めまい、不眠症、手の痺れ、五十肩、鼻づまり、夜間頻尿、アレルギー結膜炎から花粉症まで……あらゆる症状がみるみる回復した「バランスエイド」(小指湿布)と、「バランス体操」、「バランスボトル」、「バランスリング」など著者が編み出した方法すべてを、イラストや図で見やすく読みやすくわかりやすく解説します。
ラジオや雑誌で大反響! 今話題の「小指湿布」で体を改善する方法も網羅した健康書、満を持して発刊。
【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 高橋真樹 出版社名 集英社 発売日 2024年01月22日 ISBN 9784087212976
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:劉 影出版社:小学館サイズ:単行本ISBN-10:4093041768ISBN-13:9784093041768■こちらの商品もオススメです ● 鬼滅の刃ノベライズ きょうだいの絆と鬼殺隊編 / 松田 朱夏, 吾峠 呼世晴 / 集英社 [新書] ● はじめてのマクロビオティック おいしい玄米菜食レシピ / 成美堂出版 / 成美堂出版 [単行本] ● 病気にならない漢方生活 / 薬日本堂 / 中経出版 [文庫] ● 新・妊娠レッスン ふたりの妊娠力がみるみるアップする / 放生 勲 / 主婦と生活社 [単行本] ● 看護に役立つ手話え辞典 / 林 優子 / あすなろ書房 [単行本] ● マクロビオティックガイドブック 体と心をはぐくむ食養法 2011年改訂版 / 日本CI協会, 正食協会 / 日本CI協会 [単行本] ● レシピ本には書かれていない!焼き菓子レシピのそこが知りたい / 相原 一吉 / 講談社 [単行本] ● 「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門 / ジャン・チョーズン・ベイズ, 石川善樹, 高橋由紀子 / 日本実業出版社 [単行本] ● 漢方でわかる上手な「こころ」の休ませ方 ざわざわ、モヤモヤ、イライラ・・・・・・がスーッと / 三笠書房 [文庫] ● 新・手話辞典 / 手話コミュニケーション研究会 / 中央法規出版 [単行本] ● 再春館製薬所が教えるおうち漢方 今日からはじめよう / 再春館製薬所 / 新星出版社 [単行本(ソフトカバー)] ● 薬学生のための漢方医薬学 / 南江堂 / 南江堂 [単行本] ● マインドフルネス瞑想入門 1日10分で自分を浄化する方法 / 吉田 昌生 / WAVE出版 [単行本(ソフトカバー)] ● 漢方マッサージでからだをリセット 自分の体質タイプがわかるチェックテスト付き / 薬日本堂 謝彦 / ナツメ社 [単行本] ● 女性のためのはじめての漢方 肌・体・心がきれいになるレシピbook / 池田書店 / 池田書店 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
書き込みや線引きはありません。
・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。
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・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>あれもだめ、これもだめの厳しい食事制限、できもしない運動……。
でもこれをしないと血圧は下がらないんですよね? いえいえ、そんなことはありません。
むしろ厳しい食事制限や運動は逆効果なのです。
食いしん坊で食べるの大好き、動くのがおっくうで運動も苦手なあなたにも無理なく簡単に生活を変える方法がこの本には載っています。
「バナナを食べる」「醤油のかわりに酢をかける」「深呼吸」「朝起きたら布団の中でグダグダと足を動かせ」「冬はマフラーするだけ」「昼休みには10分昼寝してみる」。
これならあなたにもできそうでしょう? 意志が弱くてめんどくさがりのあなたに、高血圧改善の名医が送る究極のズボラ血圧退治法。
</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【DVD】久保頴子(指導),乾貴美子,長島正枝販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ((株)NHKエンタープライズ)発売年月日:2005/04/22JAN:4988066143649器具を使わずに毎日手軽にできる15分の健康体操を紹介したレッスンDVD。
映像に合わせて行なうだけの手軽さが魅力。
講師は自彊術師範の久保頴子。
特典映像には自分でする顔こすりや自分でする足もみを収録。
【DVD】
久保頴子(指導),乾貴美子,長島正枝販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ((株)NHKエンタープライズ)発売年月日:2005/04/22JAN:4988066143649器具を使わずに毎日手軽にできる15分の健康体操を紹介したレッスンDVD。
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>心や脳が「痛み」をつくらない生き方。
病や運命というものは、結果的に心ひとつの置きどころなのです。
<収録内容>第1章 何が痛みや病をつくっているのか第2章 不安や恐怖が痛みや病を引き起こす第3章 心のあり方が健康も運命も変える第4章 明るか朗らかな生き方が病気を消し去る第5章 言葉を一つ変えるだけで人生は動いていく第6章 「ありがとう」で生きる天風哲学 「やる気・快感サーキット」開発法<商品詳細>商品番号:NEOBK-2131324Ito Yutaka / Cho / NAKAMURA TENPU Kenko Tetsugaku Arigato De Ikiru Ika 16 Dai No Ishi Ga Toku (Long Shinsho)メディア:本/雑誌重量:193g発売日:2017/08JAN:9784845450350中村天風健康哲学ありがとうで生きる 医家16代の医師が解く[本/雑誌] (ロング新書) / 伊藤豊/著2017/08発売
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>心や脳が「痛み」をつくらない生き方。
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<収録内容>第1章 何が痛みや病をつくっているのか第2章 不安や恐怖が痛みや病を引き起こす第3章 心のあり方が健康も運命も変える第4章 明るか朗らかな生き方が病気を消し去る第5章 言葉を一つ変えるだけで人生は動いていく第6章 「ありがとう」で生きる天風哲学 「やる気・快感サーキット」開発法<商品詳細>商品番号:NEOBK-2131324Ito Yutaka / Cho / NAKAMURA TENPU Kenko Tetsugaku Arigato De Ikiru Ika 16 Dai No Ishi Ga Toku (Long Shinsho)メディア:本/雑誌重量:193g発売日:2017/08JAN:9784845450350中村天風健康哲学ありがとうで生きる 医家16代の医師が解く[本/雑誌] (ロング新書) / 伊藤豊/著2017/08発売
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2939094メディア:本/雑誌重量:190g発売日:2024/01JAN:9784569856179子育てを変えれば脳が変わる こうすれば脳は健康に発達する[本/雑誌] (PHP新書) / 成田奈緒子/著2024/01発売
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【送料無料】◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 奥田昌子 出版社名 大和書房 発売日 2020年10月15日 ISBN 9784479308386
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:牧瀬 忠廣出版社:ビジネス社サイズ:単行本ISBN-10:4828408975ISBN-13:9784828408972■こちらの商品もオススメです ● Hanakoのビタミンbook / マガジンハウス / マガジンハウス [単行本] ● 貧血の人の食事 鉄欠乏性貧血・悪性貧血再生不良性貧血ほか / 細田 四郎 / 女子栄養大学出版部 [単行本] ● 脳血管疾患の人の食事 / 田中 一男 / 女子栄養大学出版部 [単行本] ● 肝炎・肝硬変の人の食事 急性肝炎・慢性肝炎・脂肪肝・肝硬変 / 金丸 正泰 / 女子栄養大学出版部 [単行本] ● 血液浄化治療の人の食事 腎不全・腎透析・CAPD / 酒井 糾 / 女子栄養大学出版部 [単行本] ● 高脂血症の人の食事 高コレステロール血症高トリグリセライド血症ほか / 馬場 茂明 / 女子栄養大学出版部 [単行本] ● 医者がすすめるビタミン外来 / 佐藤 務 / ビジネス社 [単行本] ● これは効く!ビタミン・ミネラル大事典 症状別・病気別 くすり以上に効果を発揮する〈ビタミ / プリヴェンション ヘルスブックス, 森口 理恵 / 主婦の友社 [単行本] ● サプリメントの「本当に正しい!」摂り方 ビタミン栄養療法の専門家が教える / 主婦と生活社 / 主婦と生活社 [単行本] ● 専門医が教えるビタミン・ミネラル早わかり / 吉川 敏一 / 幻冬舎 [単行本] ● 動脈硬化の人の食事 脳血管疾患、心臓疾患、高血圧、糖尿病、肥満等との関 改訂 / 中野 赳 / 女子栄養大学出版部 [単行本] ● ビタミンショック 暴かれた害と効用 / ハンス ウルリッヒ グリム, 花房 恵子, イェルク ツィットラウ / 家の光協会 [単行本] ● 遺伝子が処方する脳と身体のビタミン 東京大学超人気講義録file 3 / 石浦 章一 / 羊土社 [単行本] ● 鼻・のどの病気は免疫ビタミンでよくなっていく / 犬山康子, 稲川裕之, 北西剛 / 平原社 [単行本(ソフトカバー)] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>土壌菌は大切な腸内細菌。
大地からの贈り物。
<収録内容>1章 私が出会ったこの細菌はすごい!2章 この細菌とは一体何か3章 細菌の歴史は三八億年前4章 腸内細菌と土壌細菌は一緒!5章 腸内細菌を殺す日本の食は安全ではない6章 腸内細菌のバランスの乱れが病気をつくる7章 細菌だらけが健康にいい!8章 土壌細菌を飲み始めてどんどん改善したこと9章 人は自然に学べ<商品詳細>商品番号:NEOBK-2455540Sasaki Atsushi / Cho / Harawata Nai Saikin Ha Sugoi! Kenko Choju No Saidai Heiki (Long Shinsho)メディア:本/雑誌重量:190g発売日:2020/01JAN:9784845451128腸内細菌はすごい! 健康長寿の最大兵器[本/雑誌] (ロング新書) / 佐々木淳/著2020/01発売
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【通常24時間以内出荷】著者:大野 裕出版社:日経BPマーケティング(日本経済新聞出版サイズ:文庫ISBN-10:4532193974ISBN-13:9784532193973■こちらの商品もオススメです ● 置かれた場所で咲きなさい / 渡辺 和子 / 幻冬舎 [単行本] ● 人生がうまくいく習慣力 / 今村 暁 / 宝島社 [大型本] ● 本を読んだ人だけがどんな時代も生き抜くことができる / 千田 琢哉 / 宝島社 [単行本] ● 「心の病」なんかない。
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著者:大野 裕出版社:日経BPマーケティング(日本経済新聞出版サイズ:文庫ISBN-10:4532193974ISBN-13:9784532193973■こちらの商品もオススメです ● 置かれた場所で咲きなさい / 渡辺 和子 / 幻冬舎 [単行本] ● 人生がうまくいく習慣力 / 今村 暁 / 宝島社 [大型本] ● 本を読んだ人だけがどんな時代も生き抜くことができる / 千田 琢哉 / 宝島社 [単行本] ● 「心の病」なんかない。
/ 大野 裕 / 幻冬舎 [単行本] ● ほんとうの心の力 / 中村 天風 / PHP研究所 [単行本] ● 私は私のままで生きることにした / キム スヒョン, 吉川 南 / ワニブックス [単行本(ソフトカバー)] ● 愛と癒しのコミュニオン / 鈴木 秀子 / 文藝春秋 [新書] ● こころが軽くなる気分転換のコツ 新装版 / 大野 裕 / 大和書房 [単行本] ● 潜在意識をとことん使いこなす / C・ジェームス・ジェンセン, 大沢章子 / サンマーク出版 [単行本(ソフトカバー)] ● THE CREAM OF エリック・クラプトン / [DVD] ● 開き直れば「強い力」がわいてくる / 大野 裕 / 新講社 [単行本] ● エジソン脳をつくる「脳活」読書術 / 西田 文郎 / エンターブレイン [単行本] ● 絶対積極の心 中村天風・「元気」の人生革命 / 清水 榮一 / 大和書房 [単行本] ● 「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法 脳と心の両面からのアプローチで1万人超に劇的な効果 / 弥永 英晃 / 大和出版 [単行本(ソフトカバー)] ● 諦める力 / 小学館 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>闇ギルド戦争に勝利し、【月の残骸】の盟主となったシュウヤ。
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<br /> 次なる冒険と戦いの中で、シュウヤはかつて愛した女暗殺者・ユイと再会できたのだ。
<br /> 喜ぶユイに加え、彼女の父、カルードもシュウヤに興味を示し……?</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>ユイらを筆頭従者長にしたシュウヤは、新たにミスティやルビアとも再会。
<br /> ペルネーテに構えた大邸宅を拠点に、女槍使いのリコら、武術街の武芸者たちとも交流し、技を磨きつつ人脈を広げていく。
<br /> そんな折、仲間と冒険していたシュウヤは、ある奇妙な依頼を受けたことから、邪神の使徒・パクスと対峙することに。
<br /> 奇妙な技と異形の力を自在に操るパクスに、シュウヤはどう立ち向かうのか!?<br /> 「小説家になろう」発の大人気アクションファンタジー、血沸き肉躍る最新弾!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>迷宮都市ペルネーテで、可愛い相棒・ロロとともに、新たに覚えた強力な魔法をも駆使して、着実に依頼をこなしていくシュウヤ。
異色の技を使う美人冒険者・エヴァと知りあったり、並外れた美貌と腕前を誇るダークエルフの戦闘奴隷・ヴィーネが仲間に加わったりと、刺激に満ちた冒険者生活を満喫する! さらに、この大きな街では、意外な再会がシュウヤを待ち受けており……? 「小説家になろう」発大人気アクションファンタジー、最新巻!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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かくして、美女・美少女ぞろいのパーティ「イノセントアームズ」が、ついに始動する! 魔物退治にダンジョン探索、強敵たちとの大勝負&お宝探しと、シュウヤ&黒猫ロロの冒険のスケールがますます広がる大人気シリーズ、第9弾!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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<br /> 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
</p> <p>「体が資本」なオタク女子たちが、元気にオタ活していくための「ゆる健康法」を教えます。
</p> <p>これから先、今のオタ活を続けられますか?<br /> 一生オタクしていくために必要なもの、それは「健康」。
</p> <p>「体が資本」なオタク女子たちが、元気に浪費していくための「ゆる健康」とは何かを劇団雌猫が考えていきます。
<br /> プチ不調を告白する匿名エッセイに加え、800人以上が答えた健康意識調査(アンケート)まで、オタク女子たちの健康事情を大収録!</p> <p>私たちのリアルな悩みに答えるアドバイスがぎゅーっと詰まっています。
『浪費図鑑』の劇団雌猫による、世界でいちばんやさしい健康読本です。
</p> <p>劇団雌猫(ゲキダンメスネコ):平成元年生まれのオタク女4人組(もぐもぐ、ひらりさ、かん、ユッケ)。
2016年に発行した同人誌『悪友vol.1』が話題に。
のちに『浪費図鑑』(小学館)として書籍化。
『一生楽しく浪費するためのお金の話』(イースト・プレス)、『本業はオタクです。
シュミも楽しむあの人の仕事術』など、編著書は多数。
現在は、主催イベントや連載など活動を広げながら、それぞれのオタ活を楽しんでいる。
</p> <p>石原 新菜(イシハラニイナ):医師・イシハラクリニック副院長<br /> 1980年長崎県生まれ。
2006年に帝京大学医学部を卒業後、大学病院での研修医を経て、イシハラクリニックにて漢方薬処方を中心とする診療を行う。
著書は『病気にならない蒸し生姜健康法』や、『やせる、不調が消える 読む冷えとり』など30冊を超える。
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1952年台湾・高雄市生まれ(台湾名・周徳寛)。
医療法人健身介理事長。
総合人間ドックセンター長/南越谷睡眠研究センター長。
昭和大学藤が丘病院呼吸器内科兼任講師。
台湾華僑々務委員会僑務顧問。
埼玉台湾総会名誉会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 健康長寿の原点 酸素力&ミトコンドリア/第1章 未病対策の決め手「酸素パワー」/第2章 地球で生まれた酸素と生命の仕組み/第3章 生命誕生、そして発展/第4章 老いに立ち向かって百歳まで/第5章 多くの生命と共生して、生かされている/第6章 ミトコンドリアからメタボを予防する 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:菊池 和子出版社:廣済堂出版サイズ:新書ISBN-10:4331005720ISBN-13:9784331005729■こちらの商品もオススメです ● あなたのなかのDNA 必ずわかる遺伝子の話 / 中村 桂子 / 早川書房 [文庫] ● Essential細胞生物学 / Bruce Alberts / 南江堂 [大型本] ● Essential細胞生物学 原書第2版 / Bruce Alberts, Dennis Bray, Karen Hopkin, Alexander Johnson, Julian Lewis, Martin Raff, Keith Roberts, Peter Walter, 中村 桂子, 松原 謙一 / 南江堂 [大型本] ● 人の名前が出てこなくなったときに読む本 健康長寿の医者が教える / ロングセラーズ [新書] ● 日本国憲法 / 童話屋編集部 / 童話屋 [文庫] ● DNAとの対話 遺伝子たちが明かす人間社会の本質 / ロバート ポラック, 中村 桂子, 中村 友子, Robert Pollack / 早川書房 [単行本] ● 生命科学 / 中村 桂子 / 講談社 [文庫] ● ゲノムが語る生命 新しい知の創出 / 中村 桂子 / 集英社 [新書] ● 体が変わる!「きくち体操」 / 菊池 和子 / 廣済堂出版 [新書] ● 生命のストラテジー / 松原 謙一, 中村 桂子 / 早川書房 [文庫] ● 生命科学者ノート / 中村 桂子 / 岩波書店 [文庫] ● DNAとの対話 遺伝子たちが明かす人間社会の本質 / ロバート ポラック, Robert Pollack, 中村 桂子, 中村 友子 / 早川書房 [文庫] ● 子供の「なぜ」に答える本 親と子の科学教室 / 中村 桂子 / PHP研究所 [文庫] ● 「生きている」を見つめる医療 ゲノムでよみとく生命誌講座 / 中村 桂子, 山岸 敦 / 講談社 [新書] ● 脳の時計、ゲノムの時計 最先端の脳研究が拓く科学の新地平 / ロバート ポラック, Robert Pollack, 中村 桂子, 中村 友子 / 早川書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。
愛媛県生まれ。
1991年、愛媛大学医学部卒業後に第二内科(循環器)に入局。
その後、公立学校共済組合近畿中央病院循環器内科(研修医)、米国Wake Forest大学・高血圧血管病センター(リサーチフェロー)、愛媛大学大学院老年神経総合診療内科特任教授などを経て現職。
2006年に国立大学では当時珍しかったアンチエイジングを研究する抗加齢センター(現・抗加齢・予防医療センター)を開設後、これまで16年以上、約4000人の患者さんに指導を続けてきた抗加齢医学研究のトップランナーとして知られる。
脳卒中や認知症をはじめ生活習慣病の予防、フレイルやサルコペニアの対策などを積極的に指導し、「受診してよかった!」と思ってもらえる診療をめざして患者さんと向き合っている。
日本循環器学会(認定専門医)、日本高血圧学会(認定専門医・指導医・評議員)、日本抗加齢医学会(認定専門医・指導医・評議員)、日本老年医学会(認定医・指導医・評議員)など所属学会多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 国立大教授の私が確信!老化のスピードを遅くし長生きするには体を支える「バランス力」が超重要!片足立ちで鍛えよう(老化研究16年、約4000人を診て確信!早すぎる老けはバランス力の低下が重大原因/バランス力低下とは?イメージどおりに体が動かない状態 つまずきやすくなったら要注意 ほか)/第2章 老化研究16年の医師の私が考案・実践!長生き力劇的アップ「1分片足立ち」のやり方(「1分片足立ち」はイイことがいっぱい!/「1分片足立ち」やり方Q&A)/第3章 片足立ち驚異の健康効果1 整形外科学会も推奨!ネコ背・腰痛・ひざ痛も骨粗鬆症も改善(片足立ちでバランス力が強まる効果はまず姿勢に現れ、ネコ背が改善!つまずき・転倒も予防/姿勢がよくなってネコ背が伸びると、首・肩・腰の負担も減って、肩こり・腰痛も改善できる ほか)/第4章 片足立ち驚異の健康効果2 高血糖や高血圧、認知症を防ぎ、おなかヤセ・シミ消し効果も期待(糖尿病対策に重要視される「太もも」強化が簡単にできヘモグロビンAlcが改善!/太ももなど筋肉が強まると動脈硬化も改善すると判明!片足立ちは高血圧対策に推奨! ほか)/第5章 「片足立ち生活Q&A」ー食事は何を食べる?入浴法は?やってはいけない人は?全回答!(片足立ちの効果を高めるために、意識することはありますか?/片足立ちをするうえで、最も大切なことは何ですか? ほか) 1分できない人は糖尿病・認知症・骨折・寝たきりの危険大。
腰痛、ひざ痛、高血圧、高血糖から下腹太り、骨量不足、物忘れまで改善!つまずかず転ばず一生歩ける!若返る! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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国立大教授が教える最高の若返りメソッド 健康実用 伊賀瀬道也 文響社ナガイキイップンサカダチ イガセミチヤ 発行年月:2021年03月11日 予約締切日:2021年03月10日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784866513492 伊賀瀬道也(イガセミチヤ) 愛媛大学大学院抗加齢医学(新田ゼラチン)講座教授。
愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。
愛媛県生まれ。
1991年、愛媛大学医学部卒業後に第二内科(循環器)に入局。
その後、公立学校共済組合近畿中央病院循環器内科(研修医)、米国Wake Forest大学・高血圧血管病センター(リサーチフェロー)、愛媛大学大学院老年神経総合診療内科特任教授などを経て現職。
2006年に国立大学では当時珍しかったアンチエイジングを研究する抗加齢センター(現・抗加齢・予防医療センター)を開設後、これまで16年以上、約4000人の患者さんに指導を続けてきた抗加齢医学研究のトップランナーとして知られる。
脳卒中や認知症をはじめ生活習慣病の予防、フレイルやサルコペニアの対策などを積極的に指導し、「受診してよかった!」と思ってもらえる診療をめざして患者さんと向き合っている。
日本循環器学会(認定専門医)、日本高血圧学会(認定専門医・指導医・評議員)、日本抗加齢医学会(認定専門医・指導医・評議員)、日本老年医学会(認定医・指導医・評議員)など所属学会多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 国立大教授の私が確信!老化のスピードを遅くし長生きするには体を支える「バランス力」が超重要!片足立ちで鍛えよう(老化研究16年、約4000人を診て確信!早すぎる老けはバランス力の低下が重大原因/バランス力低下とは?イメージどおりに体が動かない状態 つまずきやすくなったら要注意 ほか)/第2章 老化研究16年の医師の私が考案・実践!長生き力劇的アップ「1分片足立ち」のやり方(「1分片足立ち」はイイことがいっぱい!/「1分片足立ち」やり方Q&A)/第3章 片足立ち驚異の健康効果1 整形外科学会も推奨!ネコ背・腰痛・ひざ痛も骨粗鬆症も改善(片足立ちでバランス力が強まる効果はまず姿勢に現れ、ネコ背が改善!つまずき・転倒も予防/姿勢がよくなってネコ背が伸びると、首・肩・腰の負担も減って、肩こり・腰痛も改善できる ほか)/第4章 片足立ち驚異の健康効果2 高血糖や高血圧、認知症を防ぎ、おなかヤセ・シミ消し効果も期待(糖尿病対策に重要視される「太もも」強化が簡単にできヘモグロビンAlcが改善!/太ももなど筋肉が強まると動脈硬化も改善すると判明!片足立ちは高血圧対策に推奨! ほか)/第5章 「片足立ち生活Q&A」ー食事は何を食べる?入浴法は?やってはいけない人は?全回答!(片足立ちの効果を高めるために、意識することはありますか?/片足立ちをするうえで、最も大切なことは何ですか? ほか) 1分できない人は糖尿病・認知症・骨折・寝たきりの危険大。
腰痛、ひざ痛、高血圧、高血糖から下腹太り、骨量不足、物忘れまで改善!つまずかず転ばず一生歩ける!若返る! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】EANコード:4988066143632■こちらの商品もオススメです ● 気力充実!健康体操 自彊術 実践編/DVD/NSDS-8925 / NHKエンタープライズ [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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再生には問題がありません。
・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
出演:HOW TO製作年:2005年製作国名:日本画面サイズ:スタンダードカラー:カラー枚数:1枚組み限定盤:通常型番:NSDS-8924発売年月日:2005年04月22日
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】三宅 弘晃 寺田 武史 ワニ・プラスオナカサユモミケンコウホウ イチニチサンプンデナガビクフチョウガカイゼン ミヤケ ヒロアキ テラダ タケシ 発行年月:2021年01月26日 予約締切日:2020年12月17日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784847099977 三宅弘晃(ミヤケヒロアキ) 1972年滋賀県生まれ。
大阪外国語大学外国語学部英語学科卒。
整体院「ハラ揉みわごいち」主宰。
一般社団法人丹足普及協会・千照館代表理事。
開業当初からゴッドハンド整体師としてテレビや女性誌等で取り上げられ、腸セラピーブームの火付け役となる。
「治癒力の源はおなかにあり」を信念に、施術および研究に没頭し「ハラ揉み術」を完成させる。
また、セルフおなかケア法として「おなか白湯もみ」を開発 寺田武史(テラダタケシ) 1968年生まれ。
東邦大学医学部卒。
医療法人社団健静会アクアメディカルクリニック院長。
臨床分子栄養医学研究会認定医、細胞環境デザイン学認定医。
消化器がん専門医の立場から「人はなぜ病気になるのか?」を考え、理想の医療を追求するため東京都江東区亀戸で開業。
専門の消化器疾患をはじめ、内科、外科、漢方内科と幅広い分野での診察と、分子栄養医学を駆使した病気の根本治療をモットーに日々診療に励んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「おなか白湯もみ」で目指すからだ作り(頑固な便秘!下剤に頼らず改善する方法は?/人に言えない頻尿、尿もれ!内臓を上げて改善する ほか)/第2章 図解「おなか白湯もみ」のやり方(「おなか白湯もみ」をはじめましょう!/「おなか白湯もみ」の手の形 ほか)/第3章 「おなか白湯もみ」の“5つの反応”と“5つの効果”(「おなか白湯もみ」でからだに出てくる反応と効果/反応・効果1 「ゲップ」と「おなら」でガスを解消 ほか)/第4章 毎日続けるための「おなか白湯もみ」Q&A(毎日続けられて気持ちいい「おなか白湯もみ」健康法/よくある質問1 正しい「おなか白湯もみ」のやり方を知りたい ほか)/第5章 ガンコなおなかに効く!とっておきの方法(「おなか白湯もみ」でありがちな4つの間違い/「おなか白湯もみ」の効果が出にくいおなかとは ほか) 私は大阪で「ハラ揉みわごいち」という整体院を開業して20年間、のべ数千人のおなかを毎日毎日もみ続けてきました。
その多くの方の症例から、どうすればおなかが元気になるのか、逆にどうすればおなかが弱ってしまうのかということについて熟知しています。
本書でお伝えする「おなか白湯もみ」は、そんなハラ揉み師である私が考案した、とっておきの「おなかセルフケア」メソッドです。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】講談社のお料理BOOK 本多 京子 講談社シニアセダイノショクザイレイトウジュツ ラクラク、ムダナク、ケンコウニ ホンダ キョウコ 発行年月:2020年10月29日 予約締切日:2020年08月12日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784065210475 本多京子(ホンダキョウコ) 医学博士・管理栄養士。
実践女子大学家政学部食物学科卒業後、早稲田大学教育学部体育生理学教室研究員を経て、東京医科大学で医学博士号を取得。
日本体育大学児童スポーツ教育学部では「子供の食と栄養」を35年担当し、プロ野球などスポーツ選手に対する栄養指導や日本紅茶協会ティーインストラクター会長、ハーブとアロマテラピーの専門店の経営などを行う。
国民運動「新健康フロンティア戦略」の健康大使を10年、食育学会理事を10年つとめ、現在はNPO法人日本食育協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 シニア世代の食事のコツ(そろそろ自分のための料理を作りましょう/自分で料理をすると「五つの得」 ほか)/第2章 冷凍で時間と手間を貯金する(冷凍でかなう七つのいいこと/冷凍もりだくさんの私の暮らし ほか)/第3章 シニア世代の楽らく健康術(シニア世代の食と健康/何をどれくらい食べればよいか)/第4章 一番シンプルで役に立つ冷凍術(そのまま冷凍/漬けて冷凍 ほか)/第5章 冷凍お役立ちレシピ(ポタージュ/マリネ ほか) そのまま冷凍ーミニトマト、漬けて冷凍ーさわら・かじきまぐろ、切って冷凍ーバナナ・キウイ、切って冷凍&加熱して冷凍ー大根、加熱して冷凍ーブロッコリー、シンプル調理で冷凍ーじゃが芋…作るのも食べるのもひとりごはんが楽しくなる!ふたりごはんが充実する!!本当に役に立つことだけのせた本! 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>いよいよ人生100年時代が始まった。
このライフシフトの時代にどうやって「健康資産」を維持、向上して行くべきか?またコロナ禍を経て、我々の「健康」はどう変わって行くのか?最新科学をノベル仕立てで楽しみながら「健康資産」を倍増させるヒントが満載</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】120歳まで健康に生きる方法 白澤 卓二 ダイヤモンド社チョウジュノウ シラサワ タクジ 発行年月:2022年12月08日 予約締切日:2022年10月03日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784478116326 白澤卓二(シラサワタクジ) 医学博士。
1958年神奈川県生まれ。
1982年千葉大学医学部卒業後、呼吸器内科に入局。
1990年同大学院医学研究科博士課程修了。
東京都老人総合研究所病理部門研究員、同神経生理部門室長、分子老化研究グループリーダー、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て、2007年より2015年まで順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。
2017年よりお茶の水健康長寿クリニック院長、2020年より千葉大学予防医学講座客員教授就任。
国際予防医学協会理事長、日本アンチエイジングフード協会理事長、アンチエイジングサイエンスCEOも務める。
専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 長寿脳120歳まで健康に生きる方法/第2章 “実録”長寿脳列伝100歳以上の長寿者が食べていたもの/第3章 食事を変えると長寿脳になる/第4章 疲れをとると長寿脳になる/第5章 病気を遠ざけると長寿脳になる/第6章 認知症リスクを下げると長寿脳になる/第7章 本脳に従うと長寿脳になる 最先端の認知症治療を実践する脳のカリスマが30年超の長寿研究から導いた幸せな生き方。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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1958年神奈川県生まれ。
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1990年同大学院医学研究科博士課程修了。
東京都老人総合研究所病理部門研究員、同神経生理部門室長、分子老化研究グループリーダー、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て、2007年より2015年まで順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。
2017年よりお茶の水健康長寿クリニック院長、2020年より千葉大学予防医学講座客員教授就任。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>**身体が歓ぶ深い呼吸につながる謡<br /> 体幹が無理なく鍛えられるすり足<br /> 最強の組み合わせで、寿福増長しましょう!</p> <p>脳が活性化する<br /> 身体がすいすい動く<br /> 心を整える<br /> 免疫力をあげる**</p> <p>「健康能楽」は、世阿弥が意図していた<br /> **「寿福増長」**を現代の私たちが叶えるための<br /> 実践法です。
<br /> お家の中で少しの時間を使って<br /> 試してみてください。
<br /> 現代を生きる私たちの身体と心を整える秘訣が詰まっています。
</p> <p>お能の特徴的な動きであるすり足と、<br /> 謡(うたい)をベースにした呼吸法で、<br /> 身体の不調が整う「健康能楽」のすすめ。
</p> <p>観世流シテ方能楽師である著者が伝える<br /> 日本人ならではの健康法です。
</p> <p>医師や研究家たちの協力も経て、<br /> お能による身体の変化を自らの身体の動きを<br /> 数値化して明らかにしています。
<br /> 筋トレや激しい運動は不要です!<br /> 畳二畳分あればできます! </p> <p>子どもからご高齢の方まで<br /> みなさんに実践してほしいものです。
</p> <p>本書の最終ページには、<br /> 3つの型の解説動画へアクセスしていただける<br /> QRコードがついています!<br /> 読んで、見て、すぐに実践していただけます。
</p> <p>目次</p> <p>はじめにーーーお能健康法へようこそ!</p> <p>第1章 健康能楽への道</p> <p>第2章 深層筋を目覚めさせるすり足</p> <p>第3章 松果体を活性化させる謡</p> <p>第4章 医学から見る能楽</p> <p>第5章 能の体験と変容について語る</p> <p>第6章 能楽師と舞踏家の対話</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】内藤裕二 あさ出版ラクサンキンヲフヤセバケンコウチョウジュニナレル ナイトウユウジ 発行年月:2022年02月07日 予約締切日:2021年12月24日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784866673561 内藤裕二(ナイトウユウジ) 京都府立医科大学大学院医学研究科生体免疫栄養学講座教授。
1983年、京都府立医科大学卒業。
2001年、米国ルイジアナ州立大学客員教授を経て、2009年より京都府立医科大学大学院医学研究科消化器内科学准教授。
2015年、同学附病院内視鏡・超音波診療部部長、2021年より現職。
専門は消化器病学、消化器内視鏡学、抗加齢学、腸内細菌叢。
著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 健康・長寿の要は腸だった!(日本人の寿命は一直線に伸び、百寿者は8万人を超えています/日本人の3大死因は、がん、心血管疾患、老衰/Wellーbeingに向けて ほか)/第2章 酪酸・酪酸菌がもたらすメリット(制御性T細胞を誘導し、抗炎症に作用する/マクロファージ・B細胞にも作用する/がん抑制遺伝子を活性化し、がん予防に関与する ほか)/第3章 今日から始めたい酪酸菌を増やす具体的習慣(まずは「腸年齢」をチェック/さらに「食習慣」をチェック/何を食べるかよりも、いつ食べるか ほか)/付録 「うちのひいじいちゃんは、毎日コレを食べています!」 世界でもトップクラスの長寿国・日本の中で、特に100歳以上の“百寿者”が多いとされている他域での調査によると、彼・彼女らの腸内は、酪酸を作る菌の保菌率が平均より10%強も高いことが明らかになったー長寿や免疫に効果があり、最近ではコロナとの関連性でも注目される酪酸産生菌。
その性質や、効率的な増やし方をわかりやすく解説! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学
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1983年、京都府立医科大学卒業。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 高城剛 出版社名 光文社 発売日 2020年6月30日 ISBN 9784334044787
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:野田雄二出版社:講談社サイズ:単行本ISBN-10:4061276980ISBN-13:9784061276987■通常24時間以内に出荷可能です。
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【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ イージーリスニング「自律神経を整える」シリーズ最新作! 交感神経を優位に切り替えて、心身を活性化させるセラピー・ミュージック。
現代社会を生きる私達は、テレビやパソコン、スマートフォンの普及により、時間や場所を問わず、あらゆる情報やモノを手に入れることができます。
便利さが増す一方で、ライフスタイルの多様化が進み、夜更かしによる睡眠不足や不規則な食事など、生活習慣の乱れからくる日中の集中力・意欲の低下、慢性的な疲労感に悩む人が増加しています。
こうした社会的背景を踏まえ、デラでは、体内の各器官を調整する「自律神経」のはたらきに着目し、“交感神経を上げ、副交感神経を下げる=心身の活性化”をサポートするための音楽を企画いたしました。
臨床心理士の監修のもと、音楽によって交感神経のはたらきを適度に高め、自律神経バランスを整える効果について生理指標および心理指標による検証を経て制作。
「なんだか元気が出ない」「疲れや倦怠感が抜けない」方におすすめのセルフケアCDです。
【収録楽曲】 1. Beginning [06:01] 2. 光が流れ、影は動く [08:32] 3. あの坂をのぼって [05:19] 4. マケナイ [06:41] 5. もっと自由 [06:25] 6. Be confident [06:59] 7. 楽しいほうへイメージしてみる [07:49] 8. No Challenge No Life [09:04] 収録時間 57分 ◎監修:桃谷 裕子(横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター 臨床心理士) ◎音楽:広橋真紀子 ◎このCDは歌入りではありません。
当店<癒しの音楽ヒーリングプラザ>とは 【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ です。
全商品送料無料・試聴可能。
選べるアルバムを数百枚以上!専門家監修の音楽も♪ 睡眠・自律神経・ストレス・疲労などテーマに添った専門医監修のもとで制作された音楽は、医学的エビデンス(根拠)に基づいています。
その他にも、下記のようなシーンやお悩みに合った音楽も企画から制作まで行っています。
・入園式、入学式、卒業式、卒園式、誕生日、記念日、結婚式・BGM、ヒーリングミュージック、イージーリスニング、カフェミュージック、ボサノバ、クラシック、ジャズ、ピアノ、オルゴール・不眠、睡眠、リラックス、リラクゼーション、癒し、メンタルヘルス、ストレス ・胎教、マタニティー、キッズ、子ども、赤ちゃん、寝かしつけ ・通勤、通学、職場、おうち、おうちカフェ、おうちデート、カフェ、レストラン ・ランニング、ウォーキング、ヨガ、アロマ、瞑想、スピリチュアル、エステ、ビューティーケア ・ハワイアン、アジア、リゾート(ニューカレドニア・ハワイ・タヒチなど) ・小川のせせらぎ、小鳥のさえずり、波の音、虫の音、自然音・在宅勤務、在宅ワーク、テレワーク、リモートワーク、おうち時間・ギフト、プレゼント 創立以来、音や音楽・映像を通しミュージック・セラピーの普及に尽力している中で、あなたの生活のどこかにも“癒しのひと時”をお届けできたら嬉しいです☆ 試聴もできるので、まずは聴いてみてください♪ ※施設等でのご利用については、必ずお問い合わせください癒し グッズ プレゼント ギフト リラックス 睡眠 眠り ストレス 解消 発散 メンタルヘルスケア 音楽 BGM 著作権▼ 特集から探す ▼ この商品を見ている方にオススメのアイテム
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【通常24時間以内出荷】著者:鶴田 光敏出版社:東洋医学舎サイズ:新書ISBN-10:4885801036ISBN-13:9784885801037■こちらの商品もオススメです ● かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~ 8 / 赤坂 アカ / 集英社 [コミック] ● かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~ 4 / 赤坂 アカ / 集英社 [コミック] ● かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~ 5 / 赤坂 アカ / 集英社 [コミック] ● かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~ 6 / 赤坂 アカ / 集英社 [コミック] ● かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~ 7 / 赤坂 アカ / 集英社 [コミック] ● 日本文明の興廃 いま岐路に立つ、この国 / 中西 輝政 / PHP研究所 [単行本] ● 金の値段の裏のウラ 日経新聞を死ぬまで読んでも解らない / 鬼塚 英昭 / 成甲書房 [ハードカバー] ● 図解カーボンマイクロコイル ヘリカル炭素繊維が拓く世界 / 元島栖二 / 日刊工業新聞社 [単行本] ● 免疫住宅 やっと健康な家に住める! / 江頭 修作 / 評言社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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筑波大学大学院心理学研究科(博士課程)心理学専攻修了(教育学博士)。
日本学術振興会特別研究員、奈良教育大学助教授、筑波大学人間系教授などを経て、筑波大学名誉教授、学校心理士。
専門分野は、動機づけの心理学、発達心理学、教育心理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 思いやりに関する用語の整理/第1章 思いやりとは何か/第2章 思いやりはどのように実現されるのか/第3章 思いやりはどのように発達するのか/第4章 思いやりの強い人・弱い人/第5章 思いやりと、心の健康・適応/第6章 思いやりと、学習や仕事への意欲との関係/第7章 思いやりのない自分や相手とうまくつきあう 思いやりはどのように育まれるのか?思いやりの強い人、弱い人はなぜ生じるのか?思いやりのない人とうまくつきあうには?とかくギスギスしがちな世の中、互いに思いやる心は力となる。
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筑波大学大学院心理学研究科(博士課程)心理学専攻修了(教育学博士)。
日本学術振興会特別研究員、奈良教育大学助教授、筑波大学人間系教授などを経て、筑波大学名誉教授、学校心理士。
専門分野は、動機づけの心理学、発達心理学、教育心理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 思いやりに関する用語の整理/第1章 思いやりとは何か/第2章 思いやりはどのように実現されるのか/第3章 思いやりはどのように発達するのか/第4章 思いやりの強い人・弱い人/第5章 思いやりと、心の健康・適応/第6章 思いやりと、学習や仕事への意欲との関係/第7章 思いやりのない自分や相手とうまくつきあう 思いやりはどのように育まれるのか?思いやりの強い人、弱い人はなぜ生じるのか?思いやりのない人とうまくつきあうには?とかくギスギスしがちな世の中、互いに思いやる心は力となる。
しかし人間の心は、思いやりの気持ちと利己性が複雑に絡みあう。
思いやりの心理メカニズムは何か、どのように発達するか、健康や学習とどうかかわるのか。
心理学の成果を身近な例を交えて解説。
本 人文・思想・社会 社会 社会学
【楽天ブックスならいつでも送料無料】懸田 剛 福島 梓 翔泳社アジャイルシキケンコウカイゼンガイド カケダ タケシ フクシマ アズサ 発行年月:2022年05月30日 予約締切日:2022年03月31日 ページ数:448p サイズ:単行本 ISBN:9784798170701 懸田剛(カケダタケシ) 日本にアジャイルが紹介された2000年からアジャイル開発の研究・実践を始め、現場への導入支援を行うようになる。
40歳から始めたランニングをきっかけに身体へ目を向け、心身の統合・ウェルビーイングを探求しはじめる。
いきいきとした個人、組織、環境づくりに携わる。
認定スクラムマスター、日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー 福島梓(フクシマアズサ) 保健師、看護師、産業カウンセラー。
臨床心理学を学んだ後、SEとして働き始める。
アジャイル開発やUXデザインの実践・支援に携わる中で、働く人の健康について問題意識を強くし、2014年千葉大学看護学部に入学。
卒後、産業保健師として組織・個人の健康支援、組織開発支援に従事。
現在は個人の健康相談や企業の組織開発や新価値創造支援に携わりながら「皆が自分らしくイキイキと働き続けられる社会」の実現に向け、日々模索している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 導入編(「うっすら体調が悪い」のはなぜだろう?/健康とは何か、何のためか? ほか)/アジャイル式の基礎編(フィット感を「アジャイル式」で手に入れよう/アジャイル式カイゼンの価値と原則 ほか)/健康の基礎知識編(食事と栄養の基本を知ろう/身体活動と運動の基本を知ろう ほか)/カイゼンパターン編(カイゼンパターンの読み方/食事にまつわるカイゼンパターン ほか)/カイゼン継続編(専門家と協調しよう/カイゼンの落とし穴を知ろう) 本書は、「アジャイル実践家&スポーツプログラマー」「元SEでスクラムマスターをしていた保健師」という著者陣が、ITエンジニアをはじめとするデスクワーカーに向けて、アジャイルに基づいて、ポジティブな気持ちで健康カイゼンを行うための知識(食・運動・休息)やテクニック(カイゼンパターン)を網羅的に解説する、本格的な「健康のガイドブック」です。
本書を読めば、これまで「何となく体調が悪い」で済ませてきたあなたも、自分の体調や状態を正しく把握し、自分に合ったメニュー(実験)を考えて、楽しみながら試行錯誤とアップデートを繰り返し、健康に向けて自分自身をカイゼンできるようになるはずです。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
懸田 剛 福島 梓 翔泳社アジャイルシキケンコウカイゼンガイド カケダ タケシ フクシマ アズサ 発行年月:2022年05月30日 予約締切日:2022年03月31日 ページ数:448p サイズ:単行本 ISBN:9784798170701 懸田剛(カケダタケシ) 日本にアジャイルが紹介された2000年からアジャイル開発の研究・実践を始め、現場への導入支援を行うようになる。
40歳から始めたランニングをきっかけに身体へ目を向け、心身の統合・ウェルビーイングを探求しはじめる。
いきいきとした個人、組織、環境づくりに携わる。
認定スクラムマスター、日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー 福島梓(フクシマアズサ) 保健師、看護師、産業カウンセラー。
臨床心理学を学んだ後、SEとして働き始める。
アジャイル開発やUXデザインの実践・支援に携わる中で、働く人の健康について問題意識を強くし、2014年千葉大学看護学部に入学。
卒後、産業保健師として組織・個人の健康支援、組織開発支援に従事。
現在は個人の健康相談や企業の組織開発や新価値創造支援に携わりながら「皆が自分らしくイキイキと働き続けられる社会」の実現に向け、日々模索している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 導入編(「うっすら体調が悪い」のはなぜだろう?/健康とは何か、何のためか? ほか)/アジャイル式の基礎編(フィット感を「アジャイル式」で手に入れよう/アジャイル式カイゼンの価値と原則 ほか)/健康の基礎知識編(食事と栄養の基本を知ろう/身体活動と運動の基本を知ろう ほか)/カイゼンパターン編(カイゼンパターンの読み方/食事にまつわるカイゼンパターン ほか)/カイゼン継続編(専門家と協調しよう/カイゼンの落とし穴を知ろう) 本書は、「アジャイル実践家&スポーツプログラマー」「元SEでスクラムマスターをしていた保健師」という著者陣が、ITエンジニアをはじめとするデスクワーカーに向けて、アジャイルに基づいて、ポジティブな気持ちで健康カイゼンを行うための知識(食・運動・休息)やテクニック(カイゼンパターン)を網羅的に解説する、本格的な「健康のガイドブック」です。
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【DVD】岡林俊雄販売会社/発売会社:(株)クエスト((株)クエスト)発売年月日:2005/07/20JAN:4941125694049自らの体を整え、内臓を鍛えることで健康を生み出す中国武術の呼吸法“易筋経”。
ゆっくりとした腹式呼吸による深呼吸と、それにあわせて行なう発声と簡単な運動によって得られる驚異の健康法を伝授する。
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ゆっくりとした腹式呼吸による深呼吸と、それにあわせて行なう発声と簡単な運動によって得られる驚異の健康法を伝授する。
【DVD】(趣味/教養)販売会社/発売会社:(株)テイチクエンタテインメント((株)テイチクエンタテインメント)発売年月日:2013/12/11JAN:4988004780660あの演歌のヒット曲に、楽しい体操がつきました!!/本商品は、アクティブシニアをターゲットに、聴いて健康、歌って健康、踊って健康!の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操商品です。
豊富なテイチクの演歌オリジナルヒット曲のなかから、より体操に適したテンポのいい楽曲を選曲。
女子栄養大学教授の金子嘉徳教授の監修で、科学的根拠に基づいた、健康づくりに直結する体操を創案しました。
また体操は、無理のない範囲で踊れるよう、簡単な体操になっています。
ぜひ、日々の健康づくりに、介護予防に、お役立て下さい。
/●プログラム内容(各曲共通)/0)体調チェック/1)運動(振付)の説明/2)音楽に合わせてみましょう(解説つき)/3)音楽に合わせてみましょう(解説なし)
【DVD】
(趣味/教養)販売会社/発売会社:(株)テイチクエンタテインメント((株)テイチクエンタテインメント)発売年月日:2013/12/11JAN:4988004780660あの演歌のヒット曲に、楽しい体操がつきました!!/本商品は、アクティブシニアをターゲットに、聴いて健康、歌って健康、踊って健康!の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操商品です。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】長谷川千里【VDCP_700】 ダイヒットエンカデケンコウタイソウ エンカサイズボリューム 5 ミチノクヒトリタビ 発売日:2013年12月11日 (株)テイチクエンタテインメント TFDー1213 JAN:4988004781742 【解説】 あの演歌のヒット曲に、楽しい体操がつきました!!/本商品は、アクティブシニアをターゲットに、聴いて健康、歌って健康、踊って健康!の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操商品です。
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/●プログラム内容(各曲共通)/0)体調チェック/1)運動(振付)の説明/2)音楽に合わせてみましょう(解説つき)/3)音楽に合わせてみましょう(解説なし) カラー 日本語(オリジナル言語) 日本 DAI HIT ENKA DE KENKOU TAISOU!ENKACISE VOL.5 MICHINOKU HITORI TABI DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】人間的医学の終焉と強制的健康主義の台頭 ペトル・シュクラバーネク 大脇幸志郎 生活の医療ケンコウカ シュクラバーネク,ペトル オオワキ,コウシロウ 発行年月:2020年07月 予約締切日:2020年07月03日 ページ数:278p サイズ:単行本 ISBN:9784990917685 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】梅岡 比俊 フローラル出版リンショウケイケンホウフナセンモンイヒャクニンガオシエル ケンコウ イガク ウメオカヒトシ 発行年月:2021年03月31日 予約締切日:2021年03月30日 ページ数:648p サイズ:単行本 ISBN:9784910017129 梅岡比俊(ウメオカヒトシ) 医療法人社団梅華会理事長、耳鼻咽喉科専門医。
阪神間に耳鼻科4院・小児科2院、東京都に消化器内科1院、計7院の地域密着型クリニックを展開。
年間患者来院数は約15万人。
また野菜ソムリエやファスティングマイスターの資格を取得するなど常に健康を追求し続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 食/第2章 サプリメント/第3章 運動/第4章 睡眠/第5章 医療(薬)/第6章 健康/第7章 歯(口腔ケア)/第8章 美容・ダイエット・アンチエイジング 最低限、知っておきたい健康医学の新常識。
人生100年時代をイキイキと生きていくために、専門医100人による最新「健康医学」の知見が集結! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
梅岡 比俊 フローラル出版リンショウケイケンホウフナセンモンイヒャクニンガオシエル ケンコウ イガク ウメオカヒトシ 発行年月:2021年03月31日 予約締切日:2021年03月30日 ページ数:648p サイズ:単行本 ISBN:9784910017129 梅岡比俊(ウメオカヒトシ) 医療法人社団梅華会理事長、耳鼻咽喉科専門医。
阪神間に耳鼻科4院・小児科2院、東京都に消化器内科1院、計7院の地域密着型クリニックを展開。
年間患者来院数は約15万人。
また野菜ソムリエやファスティングマイスターの資格を取得するなど常に健康を追求し続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 食/第2章 サプリメント/第3章 運動/第4章 睡眠/第5章 医療(薬)/第6章 健康/第7章 歯(口腔ケア)/第8章 美容・ダイエット・アンチエイジング 最低限、知っておきたい健康医学の新常識。
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ごぼう先生による旅情あふれるイス体操。
商品説明 ごぼう先生による新作DVDは旅情あふれるイス体操。
本格的なキングレコードの演歌・民謡・歌謡曲・抒情歌・ポップスとともにお届けするイス体操は、いつものごぼう先生のユーモアあふれ分かりやすい体操解説だけでなく、旅のミュージックビデオのような雰囲気もあり、見ているだけでも楽しい気分になるイス体操です。
いっしょに歌うだけでもリフレッシュ気分が楽しめます。
倍賞千恵子、ペギー葉山に岡晴夫、永井裕子・井上由美子のなでしこ姉妹に木山裕策!豪華歌手による歌唱で何度聴いても飽きがこなく和みます。
全曲 振付の説明/ご当地の情報/音楽の説明などのポイント解説つき。
なんとごぼうジュニアのおにぎり先生、ぽてと先生、ぴーち先生も特別出演! チャプター1 体操をはじめる前に【約20秒】 「ドンたパン体操」(出発/まずは足や体をほぐしていこう!)【約5分】 チャプター2 <説明と準備体操> 旅を楽しむ準備体操(1:50) チャプター3 音楽「ドンたパン体操」 歌:ごぼう先生(3:10) 「北海盆唄」(北海道/豊穣の北海道へびゅーん!パタカラ口腔体操)【約5分30秒】 チャプター4 <説明と準備体操> 名物おいしく発声体操(2:08) チャプター5 音楽「北海盆唄」 歌:三橋美智也(3:20) 「TOKYOスカイツリー音頭」(東京/日本一のシンボルタワー)【約5分10秒】 チャプター6 <説明と準備体操> 手拍子のりのり体操(1:56) チャプター7 音楽「TOKYOスカイツリー音頭」 歌:なでしこ姉妹(永井裕子&井上由美子)(3:14) 「ブルーライト・ヨコハマ」(神奈川/歴史モダンな港町・横浜を歩こう!)【約5分】 チャプター8 <説明と準備体操> 体力アップ足踏み体操(1:55) チャプター9 音楽「ブルーライト・ヨコハマ」 歌:山本あき(3:03) 「えびすくい音頭」(愛知/ごぼう先生の故郷・岡崎の新盆踊り)【約4分40秒】 チャプター10 <説明と準備体操> 多世代みんなで盆踊り(2:42) チャプター11 音楽「えびすくい音頭」 歌:日置史帆・日置貴也(2:00) 「琵琶湖周航の歌」(滋賀/ゆったりの動きで筋力アップ)【約5分30秒】 チャプター12 <説明と準備体操> 筋力アップ波体操(2:12) チャプター13 音楽「琵琶湖周航の歌」 歌:倍賞千恵子(3:20) 「南国土佐を後にして」(四国/うどんも堪能!数えて88)【約6分30秒】 チャプター14 <説明と準備体操> 88か所めぐる足踏み体操(2:12) チャプター15 音楽「南国土佐を後にして」 歌:ペギー葉山(4:16) 「憧れのハワイ航路」(ハワイ/青い空とイスダンス)【約5分10秒】 チャプター16 <説明と準備体操> 晴れ晴れと全身体操(2:04) チャプター17 音楽「憧れのハワイ航路」 歌:岡 晴夫 (3:07) 「home」(ただいま/ストレッチ体操) 【約5分】 チャプター18 <説明と準備体操> みんなでリラックス体操(1:12) チャプター19 音楽「home」 歌:木山裕策(3:50) 商品仕様 メディア形式 : 色, DVD-Video, ワイドスクリーン 時間 : 30 分 発売日 : 2024/9/25 出演 : ごぼう先生 字幕 : 日本語 販売元 : キングレコード 形式 1DVD 品番 KIBE185 JAN 4988003890681 発売日 2024.09.25 発売元 ※仕様・収録内容は告知なく変更になる場合がございます。
登録日 2024.08.23< 注 意 事 項 > ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。
絵柄はランダムとなります。
絵柄の指定は出来かねます。
予めご了承ください。
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いっしょに歌うだけでもリフレッシュ気分が楽しめます。
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登録日 2024.08.23< 注 意 事 項 > ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。
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予めご了承ください。
大ヒット演歌で健康たいそう!エンカサイズvol.4 二輪草趣味教養 発売日 : 2013年12月11日 種別 : DVD JAN : 4988004781735 商品番号 : TFD-1212
大ヒット演歌で健康たいそう!エンカサイズvol.4 二輪草趣味教養 発売日 : 2013年12月11日 種別 : DVD JAN : 4988004781735 商品番号 : TFD-1212
DVD発売日2007/11/28詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル邦画喜劇 監督出演藤山寛美小島慶四郎曽我廼家文童収録時間65分組枚数1商品説明松竹新喜劇 藤山寛美 先づ健康藤山寛美の懐かしい喜劇が身近に楽しめる、抱腹絶倒の名作がDVDで登場。
親孝行せずにはいられない兄だが、親孝行の意味を取り違えており、行き過ぎた行為に父親はホトホト困り果て・・・。
関連商品松竹新喜劇 藤山寛美商品スペック 種別 DVD JAN 4988105053489 画面サイズ スタンダード カラー カラー 製作年 2007 製作国 日本 音声 日本語DD(ステレオ) 販売元 松竹登録日2007/09/03
DVD発売日2007/11/28詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル邦画喜劇 監督出演藤山寛美小島慶四郎曽我廼家文童収録時間65分組枚数1商品説明松竹新喜劇 藤山寛美 先づ健康藤山寛美の懐かしい喜劇が身近に楽しめる、抱腹絶倒の名作がDVDで登場。
親孝行せずにはいられない兄だが、親孝行の意味を取り違えており、行き過ぎた行為に父親はホトホト困り果て・・・。
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:アン リード, ヒュー リン ケイシー, 梶野 修平出版社:たま出版サイズ:単行本ISBN-10:4884812220ISBN-13:9784884812225■こちらの商品もオススメです ● 動物に愛はあるか おもいやりの行動学 / モーリス バートン, 垂水 雄二 / 早川書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1冊から送料無料です。
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決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
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■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
書き込みや線引きはありません。
・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。
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※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
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■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。
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決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
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著者:ロバート・N. プロクター, Robert N. Proctor, 宮崎 尊出版社:草思社サイズ:文庫ISBN-10:4794221509ISBN-13:9784794221506■通常24時間以内に出荷可能です。
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最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】山田泉ケンコウデウツクシクイキルヒトニナル アーユルベーダ セルフマッサージ ヤマダイズミ 発売日:2022年12月10日 BABジャパン NLPー1D JAN:4571336940200 【概略】 Chapter.1 アーユルヴェーダ セルフマッサージとは/●アーユルヴェーダ セルフマッサージの主な目的 ●アーユルヴェーダ セルフマッサージは自分に向き合う時間 ●マッサージ ●キュアリング ●マッサージに使用するオイルの効果と使用量/Chapter.2 アーユルヴェーダ セルフマッサージ1 ヘッドマッサージ/●頭へのオイル塗布 ●頭 ●耳の周辺 ●首の後ろ/Chapter.3 アーユルヴェーダ セルフマッサージ2 フェイシャル・首/●頬 ●額 ●目の周り ●鼻 ●口の周り ●フェイスライン ●耳 ●顔全体 ●首/Chapter.4 アーユルヴェーダ セルフマッサージ3 腹部・脇腹・背中・肩/●腹部 ●脇腹 ●腰 ●背中 ●肩/Chapter.5 アーユルヴェーダ セルフマッサージ4 腕・手/●腕 ●手のひら ●爪と指の間 ●指と指の間/Chapter.6 アーユルヴェーダ セルフマッサージ5 脚/●脚 ●足 ●爪と指の間 ●指と指の間 ●マッサージ後の過ごし方/Chapter.7 アーユルヴェーダ セルフマッサージの効果と注意点/●マッサージの効果を高めるポイント ●マッサージの作用 ●オイルの作用 ●注意点 ●禁忌事項/Chapter.8 体質ごとのセルフマッサージ/●ドーシャ(生命エネルギー) ●ヴァータの特徴 ●ヴァータ体質の方のマッサージのポイント ●ヴァータピッタの特徴 ●ピッタ体質の方のマッサージのポイント ●カパの特徴 ●カパ体質の方のマッサージのポイント/おわりに/●タイラヴィマルダナ ●人に触られる事の効果 ●ハーバルオイル 【解説】 インド・スリランカの伝統医学アーユルヴェーダに基づく、オイルを使ったセルフマッサージをご紹介致します。
セルフマッサージの主な目的は、若返りと健康維持です。
/手が体に触れ、圧をかける事で、全身の血流を改善し、筋肉の緊張を緩めます。
/それによって、疲労回復・滋養・皮膚を丈夫にする・よく眠れるようになるなどの効果をもたらします。
/何度も実践して習慣にしてください。
皆様それぞれがお持ちのエネルギーのバランスを整え、健康と美しさを手に入れていただきたいと願っています。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 KENKOU DE UTSUKUSHIKU IKIRU HITO NI NARU AYURVEDA SELF MASSAGE DVD スポーツ その他
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山田泉ケンコウデウツクシクイキルヒトニナル アーユルベーダ セルフマッサージ ヤマダイズミ 発売日:2022年12月10日 BABジャパン NLPー1D JAN:4571336940200 【概略】 Chapter.1 アーユルヴェーダ セルフマッサージとは/●アーユルヴェーダ セルフマッサージの主な目的 ●アーユルヴェーダ セルフマッサージは自分に向き合う時間 ●マッサージ ●キュアリング ●マッサージに使用するオイルの効果と使用量/Chapter.2 アーユルヴェーダ セルフマッサージ1 ヘッドマッサージ/●頭へのオイル塗布 ●頭 ●耳の周辺 ●首の後ろ/Chapter.3 アーユルヴェーダ セルフマッサージ2 フェイシャル・首/●頬 ●額 ●目の周り ●鼻 ●口の周り ●フェイスライン ●耳 ●顔全体 ●首/Chapter.4 アーユルヴェーダ セルフマッサージ3 腹部・脇腹・背中・肩/●腹部 ●脇腹 ●腰 ●背中 ●肩/Chapter.5 アーユルヴェーダ セルフマッサージ4 腕・手/●腕 ●手のひら ●爪と指の間 ●指と指の間/Chapter.6 アーユルヴェーダ セルフマッサージ5 脚/●脚 ●足 ●爪と指の間 ●指と指の間 ●マッサージ後の過ごし方/Chapter.7 アーユルヴェーダ セルフマッサージの効果と注意点/●マッサージの効果を高めるポイント ●マッサージの作用 ●オイルの作用 ●注意点 ●禁忌事項/Chapter.8 体質ごとのセルフマッサージ/●ドーシャ(生命エネルギー) ●ヴァータの特徴 ●ヴァータ体質の方のマッサージのポイント ●ヴァータピッタの特徴 ●ピッタ体質の方のマッサージのポイント ●カパの特徴 ●カパ体質の方のマッサージのポイント/おわりに/●タイラヴィマルダナ ●人に触られる事の効果 ●ハーバルオイル 【解説】 インド・スリランカの伝統医学アーユルヴェーダに基づく、オイルを使ったセルフマッサージをご紹介致します。
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・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
出演:HOW TO製作年:2005年製作国名:日本画面サイズ:スタンダードカラー:カラー枚数:2枚組み限定盤:通常その他特典:クリアケース仕様型番:NSDX-8926発売年月日:2005年04月22日
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【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ【セット内容】 1. 更年期にやさしい音楽 2. 自律神経にやさしい音楽 【セット商品について】 更年期世代を優しく癒す自然音と優しいメロディ。
ストレス解消や心身のリラックスに。
心地良い音楽を生活に上手に取り入れながら、クオリティ・オブ・ライフ(生活の質の向上)を目指したい方にもおススメのセットです! 当店<癒しの音楽ヒーリングプラザ>とは 【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ です。
全商品送料無料・試聴可能。
選べるアルバムを数百枚以上!専門家監修の音楽も♪ 睡眠・自律神経・ストレス・疲労などテーマに添った専門医監修のもとで制作された音楽は、医学的エビデンス(根拠)に基づいています。
その他にも、下記のようなシーンやお悩みに合った音楽も企画から制作まで行っています。
・入園式、入学式、卒業式、卒園式、誕生日、記念日、結婚式・BGM、ヒーリングミュージック、イージーリスニング、カフェミュージック、ボサノバ、クラシック、ジャズ、ピアノ、オルゴール・不眠、睡眠、リラックス、リラクゼーション、癒し、メンタルヘルス、ストレス ・胎教、マタニティー、キッズ、子ども、赤ちゃん、寝かしつけ ・通勤、通学、職場、おうち、おうちカフェ、おうちデート、カフェ、レストラン ・ランニング、ウォーキング、ヨガ、アロマ、瞑想、スピリチュアル、エステ、ビューティーケア ・ハワイアン、アジア、リゾート(ニューカレドニア・ハワイ・タヒチなど) ・小川のせせらぎ、小鳥のさえずり、波の音、虫の音、自然音・在宅勤務、在宅ワーク、テレワーク、リモートワーク、おうち時間・ギフト、プレゼント 創立以来、音や音楽・映像を通しミュージック・セラピーの普及に尽力している中で、あなたの生活のどこかにも“癒しのひと時”をお届けできたら嬉しいです☆ 試聴もできるので、まずは聴いてみてください♪ ※施設等でのご利用については、必ずお問い合わせください癒し グッズ プレゼント ギフト リラックス 睡眠 眠り ストレス 解消 発散 メンタルヘルスケア 音楽 BGM 著作権▼ 特集から探す ▼ ▼ 気分から探す ▼
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【メーカー名】PHP研究所【メーカー型番】【ブランド名】掲載画像は全てイメージです。
実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。
【 ご注文からお届けまで 】・ご注文 :ご注文は24時間受け付けております。
・注文確認:当店より注文確認メールを送信いたします。
・入金確認:ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。
※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。
※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。
※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。
・商品発送:出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。
予めご了承下さい。
※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。
期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。
【 在庫切れについて 】他モールとの併売品の為、在庫反映が遅れてしまう場合がございます。
完売の際はメールにてご連絡させて頂きますのでご了承ください。
【 初期不良のご対応について 】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。
・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。
初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。
・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル(ご返金)とさせて頂きますので予めご了承ください。
【 中古品ついて 】中古品のため画像の通りではございません。
また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。
商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。
ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。
中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。
お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。
尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。
◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。
ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール(値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます)が貼付されています。
ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等)が見られる場合があります。
予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。
中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。
再録などで型番が違う場合がございます。
違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>lynch. 悠介(Gt) × 真空ホロウ 松本明人(Vo Gt)からなるユニット、健康のファーストオリジナルアルバム。
初回限定盤は、「未来」Music Video、1st Live Streaming『健診 chapter #0』を収録したBlu-ray付き。
<アーティスト/キャスト>健康(演奏者) 悠介(演奏者) 松本明人(演奏者) lynch.(演奏者) 真空ホロウ(演奏者)<商品詳細>商品番号:BZCS-91197Kenko / Kenon#1 - Mirai - [w/ Blu-ray Limited Edition]メディア:CD重量:161g発売日:2022/04/06JAN:4528847007168健音#1-未来-[CD] [Blu-ray付初回限定盤] / 健康2022/04/06発売
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】岡林俊雄チュウゴクヨンセンネンノレキシガハグクンダキョウイノケンコウホウ オカバヤシトシオ エキキンキョウ 発売日:2005年07月20日 予約締切日:2005年07月16日 (株)クエスト SPDー9404 JAN:4941125694049 DVD ドキュメンタリー スポーツ スポーツ 格闘技・武道・武術
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岡林俊雄チュウゴクヨンセンネンノレキシガハグクンダキョウイノケンコウホウ オカバヤシトシオ エキキンキョウ 発売日:2005年07月20日 予約締切日:2005年07月16日 (株)クエスト SPDー9404 JAN:4941125694049 DVD ドキュメンタリー スポーツ スポーツ 格闘技・武道・武術
【中古】デラックスカラー版 健康づくりに効果も抜群の身近な薬草—効能・見つけ方から料理法まで (主婦生活ベストシリーズ)【メーカー名】0【メーカー型番】【ブランド名】0【商品説明】デラックスカラー版 健康づくりに効果も抜群の身近な薬草—効能・見つけ方から料理法まで (主婦生活ベストシリーズ)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。
他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。
中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。
品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。
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-健康の先に「強さ」がある- 沖拳会・山城美智師範による「ティー(Tee)ボディワークセミナー」の様子を映像化。
この「ティー(Tee)ボディワーク」は、沖縄のティーのエッセンスを基に、山城師範自らの体験と研究・実践を重ねて作り上げられたものです。
第1弾となる今作は【健康法編】で、老若男女問わず、競技選手問わず、誰にでも簡単に行うことが出来る、目からうろこの調整法です。
体を動かしながら調整し、調整したものを更に良くしていく、そのための考え方、やり方を公開していただきました。
体をリセットする「内側体操」や肩こりを取り除く秘技は必見の内容です! 【収録内容】 ■ティーボディワークとは ■体をリセットする内側体操 ■脚にケガや不具合があるとき ■脳に司令を送るスクワット(体さわりスクワット) ■体を上手く使うための体操 ■パフォーマンスを向上させる秘技(回復法) ■筋肉の連動を正常化する体操 ・腕を柔らかく動かす ・脚を軽く動かす ■肩こりを取り除く秘技(全身のリセット法) ■質疑応答と終わりのあいさつ
-健康の先に「強さ」がある- 沖拳会・山城美智師範による「ティー(Tee)ボディワークセミナー」の様子を映像化。
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体をリセットする「内側体操」や肩こりを取り除く秘技は必見の内容です! 【収録内容】 ■ティーボディワークとは ■体をリセットする内側体操 ■脚にケガや不具合があるとき ■脳に司令を送るスクワット(体さわりスクワット) ■体を上手く使うための体操 ■パフォーマンスを向上させる秘技(回復法) ■筋肉の連動を正常化する体操 ・腕を柔らかく動かす ・脚を軽く動かす ■肩こりを取り除く秘技(全身のリセット法) ■質疑応答と終わりのあいさつ
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