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著者：厚生省健康政策局出版社：新日本法規出版サイズ：単行本ISBN-10：4788211939ISBN-13：9784788211933■通常24時間以内に出荷可能です。
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鈴木宏治(著者)販売会社/発売会社：産学社発売年月日：2020/11/03JAN：9784782535561

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞生活習慣病やメタボにお茶がどう作用するのか、科学的根拠をもとに緑茶研究20年のプロが明かす!＜収録内容＞お茶と緑茶緑茶に含まれる機能性成分茶カテキンによる血中コレステロール低下作用茶カテキンの体脂肪低下作用緑茶成分の認知機能低下を抑える作用について茶カテキンの機能性胃腸症緩和作用緑茶成分で虫歯予防、歯周病予防、口臭予防緑茶成分の抗疲労作用それ以外の緑茶の作用について美味しい飲み方〔ほか〕＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2745390Tsunoda Takashi Mi / Cho / Ocha De Te Ni Ireru Saiko No Kenko (Poplar Shinsho)メディア：本/雑誌重量：190g発売日：2022/06JAN：9784591174050お茶で手に入れる最高の健康[本/雑誌] (ポプラ新書) / 角田隆巳/著2022/06発売

上西一弘／〔ほか〕監修TJ MOOK本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名宝島社出版年月2023年09月サイズ79P 30cmISBNコード9784299047267生活 健康法 健康法60歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい 医者は教えてくれない健康の新常識ロクジツサイ スギタラ シツカリ タベテ ムダ ナ クスリ ワ ステナサイ 60サイ／スギタラ／シツカリ／タベテ／ムダ／ナ／クスリ／ワ／ステナサイ イシヤ ワ オシエテ クレナイ ケンコウ ノ シンジヨウシキ テイ-...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/09/30

佐藤弘道販売会社/発売会社：ダイキサウンド（株）(ダイキサウンド（株）)発売年月日：2005/12/04JAN：4948722203957

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【毎日発送】 商品状態 著者名 中嶋孝司 出版社名 ジャテック出版 発売日 1995年05月01日 ISBN 9784880440712

＜p＞新健康常識25項目とコラム7本で構成。
全項目にグラフか表形式で、「証拠」となる数字データを提示。
＜br /＞ ●「痩せ」は寿命を縮める。
＜br /＞ ●「塩分控えめ」は危険。
国推奨の「1日4グラム」に減塩すると死亡率は2.2倍に。
＜br /＞ ●薬で血圧を下げると早死にする。
＜br /＞ ●「コレステロール値」は高いほど長生きできる。
＜br /＞ その他、「ワクチンは打つな」「人間ドックの害」など。
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呼吸のプロが伝える「健康ながいき」のコツ 森田愛子 ワニブックスヨウジョウ シコウ オ ミニツケル モリタ,アイコ 発行年月：2019年02月 予約締切日：2019年01月11日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784847097577 森田愛子（モリタアイコ） 呼吸整体師、鍼灸師、ヨガ・インストラクターとして“体を育て直す”をコンセプトに渋谷鍼灸理学治療室（KーRaku　Style）を運営。
延べ4万人以上の施術及び指導実績があり、女性の体質改善や出産前後のケアだけでなく幅広い世代の悩みに応えている。
ラジオやTV出演、企業研修や親子向けのワークショップなど呼吸に関する活動を精力的に行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「健康ながいき」は養生思考によって積み立てられる（養生思考で、体と人生が変わるまで／自分の小さな変化を察知することが、養生思考のはじめの一歩　ほか）／第2章　養生思考の始まりは呼吸に「気づく」こと（無意識の中で、呼吸は乱れを起こす／“感じる自分”を育てるということ　ほか）／第3章　養生思考を邪魔する「思い込み」（「私は大丈夫」という思い込みを信用しない／がんばり屋さんの落とし穴　ほか）／第4章　養生思考のための呼吸の練習（体と対話する呼吸1　深呼吸を味わう／体と対話する呼吸2　自然な呼吸を味わう　ほか）／第5章　自分と仲良くするための「きっかけ」と「生活習慣」（朝いちばんの自分の感覚を大切にする／どこにいても小さな自然を見つけて季節を感じる　ほか） 1日3万回くり返す「呼吸」こそ、人生の後半戦を守る盾なのです。
多くの女優、経営者、スポーツ選手がこぞって通うNo．1呼吸整体師の最新刊！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

著者牧田善二(著) 行正り香(著)出版社日本文芸社発売日2021年02月ISBN9784537218640ページ数126Pキーワード健康 いつしようけんこうぱわーさらだめいいがすすめる イツシヨウケンコウパワーサラダメイイガススメル まきた ぜんじ ゆきまさ りか マキタ ゼンジ ユキマサ リカ9784537218640内容紹介1日1食食べるだけで驚くほど痩せる＆健康になる！名医とカリスマ料理家のコラボによる秘蔵の絶品サラダレシピを公開！コロナによる自粛や新しい生活で、運動不足になったこともあり、最近太ってきた…、健康診断の数値がよくなくなった…、と感じている人も多いと思います。
しかし、色々な健康法や商品を試したりするのも本当に効くのか疑問も。
そんな時、体に最も効くのはやはり日々の“食事法”。
慢性的に野菜不足になっていると、食事がごはん、麺、パンといった炭水化物中心になってしまい、肥満や怖い糖尿病を招きます。
そこで糖尿病の名医である牧田善二氏と料理研究家の行正り香氏が毎日おいしく『継続』できて、1日1食朝などに食べるだけで、痩せる＆一生健康になるための簡単で超おいしい絶品サラダを考案。
糖質、たんぱく質、脂質という三大栄養素に加え、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの体に必要な栄養素を一皿でいっきに摂れるレシピを紹介します。
また、野菜をしっかり食べる習慣がつくことで、『甘いものや炭水化物が欲しくなる舌』から、野菜やお肉、お魚本来のおいしさがわかる『痩せ舌』になるため、自然と体型も変わっていきます。
自分や家族が一生元気で過ごすために、日々の食事を超健康食にできる一冊です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次Introduction パワーサラダで痩せる！病気知らずに！/1 簡単！豪華！パワーサラダの5つの魅力/2 最強の健康効果 パワーサラダは栄養素がすごい！/3 最強の健康効果 パワーサラダで食生活も体も変わる/4 パワーサラダの作り方・楽しみ方/5 手頃なたんぱく質で毎日アレンジ！/6 ごちそうたんぱく質で豪華アレンジ！

進藤義晴／著健康双書本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名農山漁村文化協会出版年月2000年03月サイズ190P 19cmISBNコード9784540000720生活 健康法 健康法その他万病を治す冷えとり健康法マンビヨウ オ ナオス ヒエトリ ケンコウホウ ケンコウ ソウシヨ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/04/05

＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜br /＞ ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。
＜br /＞ ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。
＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞おうちでかんたんに作れる！　健康・長生きのスーパーフード「粉豆腐」！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞イソフラボン、大豆淡白を多く含む高野豆腐を加工した粉豆腐。
＜br /＞ 長野県の郷土料理に多く用いられて、長野県を長寿日本一に導いた食材のひとつともされています。
＜br /＞ その粉豆腐を使ったレシピを、さらに「減塩」にもこだわり、健康食レシピとして紹介します。
＜/p＞ ＜p＞粉豆腐で期待できる【健康効果】＜br /＞ ・動脈硬化予防＜br /＞ ・脳卒中予防＜br /＞ ・糖尿病予防＜br /＞ ・骨粗しょう症予防＜br /＞ ・前立腺・乳がん抑制、また、がんの転移を抑制＜br /＞ ・更年期障害の緩和＜br /＞ ・月経不順の改善＜br /＞ ・アンチエイジング＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◎監修＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞家森幸男＜/strong＞＜br /＞ 武庫川女子大学国際健康開発研究所所長、公益財団法人兵庫県健康財団会長、NPO法人世界健康フロンティア研究会理事長。
島根医科大学、京都大学名誉教授。
WHO循環器疾患と栄養・国際共同研究を世界各地で実施し、食と健康の関係の研究でさまざまな成果を出している。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◎レシピ監修＜/strong＞＜br /＞ 森真理＜br /＞ 管理栄養士。
武庫川女子大学国際健康開発研究所講師。
家森幸男氏に師事し、国内外の疫学調査に関わる。
2008年食育グループ「Healthy+」を立ち上げ、国内外で食育活動を行っている。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者沼田光生(著)出版社コスモ21発売日2019年02月ISBN9784877953768ページ数159Pキーワード健康 かんぜんなみねらるばらんすこそさいきようの カンゼンナミネラルバランスコソサイキヨウノ ぬまた みつお ヌマタ ミツオ9784877953768内容紹介「すべての病気を追求すると、すべてがミネラルの欠乏に辿り着く。
ミネラルは、単体では有効な働きができない。
人体の健康維持には、調和のとれた多種類のミネラル摂取が有効である」ノーベル賞を二度も受賞したライナス・カール・ポーリング博士の言葉です。
「口の中に入れるもの＝栄養素」が人の身体を構成するベースです。
「タンパク質」「炭水化物」「脂質」「ビタミン」「ミネラル」の五大栄養素の要となるのが「ミネラル」です。
十分なミネラルがあってこそこれらの栄養素が効果的に機能するのです。
しかし、昔は食物に豊富に含まれていたミネラルが今は半世紀前の三分の一から数十分の一に減ってしまっています。
ミネラルが不足しがちの現代は、多種類のミネラルをバランスよく同時に摂ることが求められます。
バランスよくミネラルを摂取することで身体の不調を緩和し、病気に対する抵抗力＝免疫力を高め、人間本来の健康な身体を取り戻すことができます。
また、ミネラルには体内に蓄積した農薬、添加物、化学物質を排出する作用もあります。
食が乱れている現代人にはバランスのよいミネラルの摂取が必須なのです。
「生命の核」となるミネラルをバランスよく含む「バランス生体ミネラル」の活用が日々の健康を支え、より健康な身体づくりをサポートしてくれることでしょう。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次プロローグ ミネラルは毒なのか？栄養なのか？/1章 体に本当に必要なミネラルとは？（五大栄養素の中心はミネラル/体内でさまざまな働きをするミネラル ほか）/2章 バランス生体ミネラルこそ最強の健康応援団（最強のバランス生体ミネラルは日本の黒雲母花崗岩から得られる/バランス生体ミネラル水の健康作用 ほか）/3章 知っておきたいミネラルの基礎知識（無機物である金属元素が栄養素？/重金属も生命維持機能に必要？ ほか）/4章 ミネラル何でもQ＆A（Q バランス生体ミネラル水は、何でも治せる万能水ですか？/Q バランス生体ミネラル水は、どのような味と外見ですか？ ほか）/エピローグ この本を書くにあたって/参考データ 農業用ミネラル水製造責任者石井清堅氏に聞く「日本農業の現状とミネラルについての課題」

「ボケたくない」「ずっと健康でいたい」なら 帯津　良一 現代書林イチニチイップンカラハジメルロクジュウゴサイカラノラクラクコキュウホウアンドキコウ オビツ　リョウイチ 発行年月：2023年11月20日 予約締切日：2023年09月27日 ページ数：132p サイズ：単行本 ISBN：9784774519913 帯津良一（オビツリョウイチ） 1936年埼玉県生まれ。
東京大学医学部卒業、医学博士。
東京大学医学部第三外科に入局し、その後、都立駒込病院外科医長などを経て、1982年埼玉県に帯津三敬病院を設立。
2004年池袋に帯津三敬塾クリニックを開設。
現在は名誉院長。
西洋医学に中医学やホメオパシーなどの代替療法を取り入れ、ホリスティック医学の確立を目指している。
日本ホリスティック医学協会名誉会長、日本メディカルホメオパシー学会理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　週1回、1分からはじめる「らくらく呼吸法」（なぜ呼吸が大事なのか／高齢者こそ呼吸法を！／さあ、呼吸法はじめよう）／第2章　毎日の元気を保つ「超かんたん気功」（私が元気でいられるのは気功のおかげ／さあ、気功をはじめよう）／第3章　帯津流「ゆる養生」のススメ（老いてこそ「いのちのエネルギー」を高める生き方を／帯津流「攻めの養生」とは）／第4章　お肉を食べて、昆布だしを飲む帯津流「ゆる食養生」（帯津式食養生の基本とは／肉は重要なたんぱく源／お酒はすばらしい養生）／第5章　「ときめき」こそが生涯現役のパワーの源（ときめきこそが「いのちのエネルギー」を高めてくれる／人生の幸せは後半にあり） 運動が苦手でもストレッチが面倒でも大丈夫。
何歳になっても、やりたいことができる！自由に行きたいところに行ける！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

著者白澤卓二(著)出版社ダイヤモンド社発売日2022年12月ISBN9784478116326ページ数251Pキーワード健康 ちようじゆのうひやくにじつさいまでけんこうにいきる チヨウジユノウヒヤクニジツサイマデケンコウニイキル しらさわ たくじ シラサワ タクジ9784478116326内容紹介「人生100年時代」という言葉に慣れてきたところで、実際に100歳近く生きる人は珍しくなくなり、「120年生きたい」というニーズが高まっていると感じます。
もちろん寝たきりや認知症にならずに、です。
この本は、認知症専門医で自身も認める超・健康マニアの白澤卓二先生が、健康に120歳を目指すため必要だと思うことを、全部まとめたものです。
120年生きるにはかなりストイックな生活を送る必要があるのかと思いがちですが、答えはノーです。
世界中の論文や、クリニックの患者、高齢者施設での利用者の状況などから導き出された結論は、意外と知っていればできそうなことです。
とくに脳の状態を健康に保つ方法として、「個性的な脳を個性のままに使う」というのは目からウロコですが、誰もが実践できるし、実践したいことではないでしょうか。
多くの人が、本当の健康に気づけて、それを実践できる本になっています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 長寿脳120歳まで健康に生きる方法/第2章 “実録”長寿脳列伝100歳以上の長寿者が食べていたもの/第3章 食事を変えると長寿脳になる/第4章 疲れをとると長寿脳になる/第5章 病気を遠ざけると長寿脳になる/第6章 認知症リスクを下げると長寿脳になる/第7章 本脳に従うと長寿脳になる

著者福田裕子(著)出版社サンマーク出版発売日2019年12月ISBN9784763131959ページ数173Pキーワード健康 いつしようあるけるからだおつくるじゆうびようぽーず イツシヨウアルケルカラダオツクルジユウビヨウポーズ ふくだ ゆうこ フクダ ユウコ9784763131959内容紹介高齢者専門の「リハビリ」の超プロが教える運動嫌いで面倒くさがりやのための健康法長生きできるといいけれど、寝たきりや車イス生活になったり、認知症になったりするのは、絶対イヤ。
歳をとるにつれて、誰もがそう思っているはず。
でも、いまさらスポーツや運動なんてできないし、筋トレもヨガもハードルが高い気がして、乗り気がしない……。
では、どうすればいいんだろう？ そんな悩みに答えるのが、「10秒ポーズ健康法」です。
部屋の中でできる。
時間がかからない。
疲れない、きつくない、つらくない。
でも、気持ちいい。
やることは、10秒数えながら、体を止めてみる。
ただ、それだけ！ 著者は、フィジカルセラピストの福田裕子さん。
運動嫌いで面倒くさがりやの70代、80代、90代、ときには100歳を超える方々に加え、寝たきりの方や認知症の方、老化で歩くことも立つこともできなくなった方の運動指導を長年行ってきた、理学療法士です。
その数、28年間でのべ8万人以上。
地元では「福井のゆうこりん」と呼ばれています。
10秒ポーズの効果はたくさんあります。
たとえば、姿勢がよくなる10秒ポーズ、足腰を強化する10秒ポーズ、肩こりがラクになる10秒ポーズ、歩く力がつく10秒ポーズ、転倒を予防する10秒ポーズ、精力が増進する10秒ポーズ、便秘を解消する10秒ポーズ、尿漏れを予防する10秒ポーズ、腰痛が改善する10秒ポーズ、膝の痛みがやわらぐ10秒ポーズ…… たった10秒、ポーズをとって体を静止するだけで運動不足の人ほど効果が上がる「10秒ポーズ健康法」。
筋トレやストレッチ、ランニングとは異なり、体にかかる負荷がかぎりなく小さいのがポイントです。
年齢が何歳であっても、けっして遅くはありません。
老若男女、誰もが安心して取り組める「10秒ポーズ」で一生歩ける体と豊かな人生を手に入れませんか？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 なぜ、「動きを止めるポーズ」がいいのか？（「立つ」ことができるのはあたりまえではない/「10秒ポーズ」は「疲れない、きつくない、つらくない」 ほか）/第2章 誰でもかんたん！「17の10秒ポーズ」（ヘソビームのポーズ—猫背が解消し、姿勢がよくなる/すべり台のポーズ—むくみがとれ、膝の痛みがやわらぐ ほか）/第3章 体に自信がある人に贈る「ヘンな10秒ポーズ」（忍者のポーズ/サーフィンのポーズ ほか）/第4章 「あの悩み」には「この10秒ポーズ」が効く！（姿勢がよくなる10秒ポーズ/足腰を強化する10秒ポーズ ほか）/終章 「10秒ポーズ」で体は再生できる

著者金三雄(著)出版社かざひの文庫発売日2019年09月ISBN9784884699734ページ数191Pキーワード健康 えがおおよぶかみせらぴーぐいぐいぐー エガオオヨブカミセラピーグイグイグー きん みつお キン ミツオ9784884699734内容紹介簡単・時短。
誰もができて、人と人の縁がつながる！遠絡療法を発展させた「縁rac」で心身ともに健やか。
手と足のポイントを指、もしくは押し棒で押せばいいだけ！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 縁racとは（そもそも遠絡療法とは/遠絡療法の成り立ち ほか）/第2章 それぞれの医学からみた遠絡（遠絡統合医療とは/遠絡と五感〜感覚の目覚め ほか）/第3章 縁rac実践編（ポイントの押し方/掛け合わせの処方式 ほか）/第4章 全国に広がる縁racセラピストたちの声（金先生の遠絡療法に感謝（50代女性）/「グイグイグーの2点ツボ押しが世界を変える！」（40代男性） ほか）

真の健康への道しるべ“PENCコントロール”を全公 堀内良樹 薮塚陽一 現代書林ビョウキ ガ ケンコウ オ ツクル ホリウチ,ヨシキ ヤブツカ,ヨウイチ 発行年月：2014年08月13日 予約締切日：2014年08月12日 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784774514796 堀内良樹（ホリウチヨシキ） 健康プロデューサー。
健康サロン「セルフアップ」院長、アース療法師、電磁波測定士。
人の幸せに役立つ真実の情報を伝え、社会を変えるきっかけを創ることを使命とする社会起業家。
1963年、兵庫県西宮市に生まれ、東京育ち。
日本大学を卒業後、米国ノースランド大学経営学部へ編入し、1988年に卒業。
大学時代、ある学者との出会いにより、「真実を伝える」という活動に目覚める。
1989年、父が創業し、後に上場した（株）堀内カラーに勤務。
2005年（勤めて16年目）、ふと自分の方向性を定めねばと気づき、躊躇なく退職を決意、環境・健康・平和の活動を選ぶ 薮塚陽一（ヤブツカヨウイチ） ペンジュラムクラブ代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「情報リテラシー」を磨こう／第2章　病気の本質を知る／第3章　P（poison＝毒）をコントロールする／第4章　E（energy＝エネルギー）をコントロールする／第5章　N（nutrition＝栄養）をコントロールする／第6章　C（circulation＝循環）をコントロールする／第7章　「毒をも楽しめる體」を作る100の秘訣 毒（POISON）・エネルギー（ENERGY）・栄養（NUTRITION）・循環（CIRCULATION）＝“PENC”をコントロールすれば健康長寿は実現できる！健康寿命がぐんぐん伸びて、「毒をも楽しめる體（からだ）をつくる」完全マニュアル。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

著者：小林 貞作出版社：ごま書房新社サイズ：新書ISBN-10：4341016091ISBN-13：9784341016098■通常24時間以内に出荷可能です。
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キタミチエ オンガクケンコウユウリョウジ オハナシクラシック ピータートオオカミCD発売日2015/6/24詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル学芸・童謡・純邦楽その他　アーティスト喜多道枝（お話）石丸寛（お話）収録時間53分17秒組枚数1商品説明喜多道枝（お話） / 音楽健康優良児 おはなしクラシック ピーターと狼オンガクケンコウユウリョウジ オハナシクラシック ピータートオオカミ音楽健康優良児シリーズより、3歳〜10歳の児童を対象とした、聴く力と想像力を刺激させる“読み聞かせCD”をリリース。
生のオーケストラの音を使った読み聞かせCDは希少であり、また、実力派俳優の表現豊かなナレーションにより、一層の効果が期待できる作品。
本作には、喜多道枝による「ピーターと狼」を収録。
　（C）RS封入特典解説関連キーワード喜多道枝（お話） 石丸寛（お話） 収録曲目101.ピーターと狼 （前編）(14:10)02.ピーターと狼 （後編）(16:26)03.子供のためのオーケストラ入門 （楽器編）(22:41)商品スペック 種別 CD JAN 4988002669899 製作年 2014 販売元 ビクターエンタテインメント登録日2014/01/27

著者：三輪 和雄出版社：東京書籍サイズ：単行本ISBN-10：4487751977ISBN-13：9784487751976■通常24時間以内に出荷可能です。
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品　番：KICW-6934発売日：2023年05月10日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：KICW-6934発売日：2023年05月10日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□CDアルバム教材発売元：キングレコードおなじみのジャンル別定番商品＜キング・ベスト・セレクト・ライブラリー＞の2023年が登場！声に出して歌ってみよう！本作は、青春時代の歌ベスト。
(C)RS収録情報《1枚組 収録数:21曲》 1.あの素晴しい愛をもう一度 2.学生時代 3.切手のないおくりもの 4.青葉城恋唄 5.若者たち 6.遠くへ行きたい 7.翼をください 8.この広い野原いっぱい 9.忘れな草をあなたに 10.見上げてごらん夜の星を 11.四季の歌 12.すみれの花咲く頃 13.百万本のバラ 14.ともしび 15.森の水車 16.上を向いて歩こう 17.涙そうそう 18.千の風になって 19.いい日旅立ち 20.故郷 21.母の歌メドレー(おかあさん/里の秋/かあさんの歌/ゆりかごのうた)

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【毎日発送】 商品状態 著者名 神戸体育・スポ−ツ研究会 出版社名 遊戯社 発売日 1996年04月 ISBN 9784896594089

著者：読売新聞社出版社：評言社サイズ：単行本ISBN-10：4828202056ISBN-13：9784828202051■通常24時間以内に出荷可能です。
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　　ページやカバーに欠品はありません。
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著者：大槻 彰出版社：ベストセラーズサイズ：新書ISBN-10：458401034XISBN-13：9784584010341■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：寺田 のり子出版社：青春出版社サイズ：新書ISBN-10：4413015908ISBN-13：9784413015905■こちらの商品もオススメです ● 奇跡が起こる「光の絵」 失明から生還したカラーセラピストが描く命のきらめき / 寺田 のり子 / マキノ出版 [ムック] ● 開運メイク・今の化粧法はおやめなさい 目もと、口もと、鼻すじの神秘 / 寺田 のり子 / 青春出版社 [新書] ● 癒しの玉手箱 / 寺田 のり子 / 文芸社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
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◆ 商品説明 無理せず続けられる究極のエクササイズDVD! ＜仕様＞DVD ■品番：SDA74 ■JAN：4945977201042 ■発売日：2007.04.19 EAN : 4945977201042 製造元リファレンス : SDA74 メディア形式 : 色, ドルビー, DTS Stereo, DVD-ROM 時間 : 1 時間 12 分 発売日 : 2007/4/19 出演 : 大場いたる 言語 : 日本語 (Dolby Digital 2.0 Stereo) 販売元 : 竹緒 ディスク枚数 : 1 ＜収録内容＞長年にわたり全国各地の講演が大好評の“人気民謡歌手・大場いたる"による「声出し健康呼吸法」。
心も身体も元気に若返るその極意を、惜しみなく、そして分かりやすく映像化した、無理せず続けられる究極のエクササイズDVD! 余計な器具は必要なし。
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だからこそ、呼吸が変われば運命が変わるのです! ■イントロダクション ≪エクササイズ≫ ■Part1「緩める」 リンパ流し/仰臥の腹式呼吸/わだち/足首おどり/足パタ/背中ゆすり/背中落とし・背中回し/馬鹿おどり ■Part2「落とす」 気落とし/全身呼吸/声だし尻ふり/尻うち/まとい振り ■Part3「広げる」 後ろけんばん/地天/つゆはらい/天地 ■基本発声の共鳴 ≪毎日できる呼吸体操≫ ■仰臥/座位/立位 ≪ケーススタディ≫ ■肩こり解消呼吸法/腰痛予防呼吸法/便秘解消呼吸法/冷え性解消呼吸法/集中力倍増呼吸法/ここ一番のときにあがらないための呼吸法 ■エンディング 【大場いたるプロフィール】 民謡歌手として人気を博した後、呼吸法コーディネーター、ヴォイストレーナーとして、全国で講演を開始。
東京と関西に大場塾道場を開講し、現在では、各自治体の健康推進事業や老人大学、JA女性部、商工会議所などで講演を続け、元気や若さを取り戻せる、と全国各地の参加者に歓迎を受けている。
また新聞連載やラジオのレギュラー番組なども精力的に続けている。
平成16年、心交社より著書「簡単 声だし健康術」出版。
登録日：2021-04-20　ITFH.＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。
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【メーカー名】廣済堂出版【メーカー型番】【ブランド名】掲載画像は全てイメージです。
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中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
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◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。
ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。
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◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。
中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。
再録などで型番が違う場合がございます。
違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。

著者：刑部 忠和出版社：家の光協会サイズ：単行本ISBN-10：4259536494ISBN-13：9784259536497■こちらの商品もオススメです ● 3分間ゆるゆる呼吸法 感情と体をリセットする快感！ / 大石 健一 / 青春出版社 [単行本] ● 色の心理学 心も身体も左右するのは色のチカラでした / 佐々木仁美 / エイ出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● 深い呼吸で「心」が変わる / 龍村修 / 草思社 [単行本（ソフトカバー）] ● 心も体も15歳若返る瞑想呼吸 / 原 久子 / ロングセラーズ [単行本（ソフトカバー）] ● 白隠禅師『夜船閑話』に学ぶ丹田呼吸法 / 村木 弘昌 / 三笠書房 [単行本] ● 医者が教える正しい呼吸法 / 有田 秀穂 / かんき出版 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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商品種別DVD発売日2014/11/26ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンル趣味・教養商品概要解説〜歌って踊って今日も健康♪〜／※消費エネルギーは、体重60kgの方が10分間その運動を実施した場合の数値です。
『大ヒット演歌で健康たいそう！エンカサイズvol.8 雨の慕情』ダンス系／雨の慕情(座位)／矢代亜紀／体操の目的：脚部の強化／推定運動強度：約2.5METs／消費エネルギー：26.25キロカロリー／0 体調チェック／1 運動(振付)の説明／2 音楽に合わせてみましょう(解説つき)／3 音楽に合わせてみましょう(解説なし)／ストレッチ系／すきま風(座位)／杉 良太郎／体操の目的：上半身を中心としたストレッチ／推定運動強度：約2.5METs／消費エネルギー：26.25キロカロリー／0 体調チェック／1 運動(振付)の説明／2 音楽に合わせてみましょう(解説つき)／3 音楽に合わせてみましょう(解説なし)／筋トレ系／孫(立体)／大泉逸郎／体操の目的：筋トレ／推定運動強度：約3.5METs／消費エネルギー：36.75キロカロリー／0 体調チェック／1 運動(振付)の説明／2 音楽に合わせてみましょう(解説つき)／3 音楽に合わせてみましょう(解説なし)／達人メニュー／運動(振付)を覚えた人におすすめ！／3曲分の「3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)」がまとめて見られます。
49分スタッフ&キャスト金子嘉徳(監修)、金子嘉徳(創案)、長谷川千里(創案)長谷川千里商品番号TFD-1216販売元テイチク組枚数1枚組収録時間49分色彩カラー制作年度／国日本画面サイズ16：9LB音声仕様日本語 ドルビーデジタルステレオコピーライト(C)2014 Manufactured ＆ Distributed by TEICHIKU ENTERTAINMENT、 INC.、 JAPAN _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _テイチク 登録日：2014/09/19 発売日：2014/11/26 締切日：2014/10/16

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【中古】NHK健康番組100選 きょうの健康 100歳まで歩ける体づくり【NHKスクエア限定商品】【メーカー名】NHKエンタープライズ【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ【商品説明】 こちらの商品は中古品となっております。
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買取時より付属していたものはお付けしておりますが付属品や消耗品に保証はございません。
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また、中古品の特性上ギフトには適しておりません。
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プリンター・印刷機器のご注意点 インクは配送中のインク漏れ防止の為、付属しておりませんのでご了承下さい。
ドライバー等ソフトウェア・マニュアルはメーカーサイトより最新版のダウンロードをお願い致します。
ゲームソフトのご注意点 特典・付属品・パッケージ・プロダクトコード・ダウンロードコード等は 付属していない場合がございますので事前にお問合せ下さい。
商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT 」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。
お持ちのゲーム機のバージョンをあらかじめご参照のうえ動作の有無をご確認ください。
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ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式※DVDのみ」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。
ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合がありますので予めご了承ください。
2巻セット以上のレンタル落ちDVD・Blu-rayにつきましては、複数枚収納可能なトールケースに同梱してお届け致します。
トレーディングカードのご注意点 当店での「良い」表記のトレーディングカードはプレイ用でございます。
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4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。
発送後に出荷完了メールにてご連絡致します。
　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。
予めご了承下さい。
当店ではすり替え防止のため、シリアルナンバーを控えております。
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【中古】NHK健康番組100選 きょうの健康 認知症 あなたはまだよく知らない【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ【商品説明】NHK健康番組100選 きょうの健康 認知症 あなたはまだよく知らないこちらの商品は中古品となっております。
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【 初期不良のご対応について 】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。
・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。
初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。
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◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。
商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。
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中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。
お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。
尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。
◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。
ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
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ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。
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◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。
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・商品発送：出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。
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・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル（ご返金）とさせて頂きますので予めご了承ください。
【 中古品ついて 】中古品のため画像の通りではございません。
また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。
商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。
ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。
中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。
お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。
尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。
◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。
ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。
ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。
予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。
中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。
再録などで型番が違う場合がございます。
違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。