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【商品基本情報】 商品名称：梅干し最強レシピ−やせる！高血圧、めまいに特効！ ISBN／JAN：9784837665397／4528189752726 著者／出版社：ムック版／ムック版 サイズ：A4変判 ページ数：79 初版発行日：2019/06/21 商品説明：「梅干しは血圧によくない」は誤解！梅干しはしょっぱいから、高血圧の私は食べられない。
もし、そうお思いでしたら損をしていますよ！ある研究でわかったのは、梅干しは高血圧を予防すること。
さらに、動脈硬化を防ぎ血糖値も下げるということです。
この実験をした准教 検索キーワード：ムック版 マキノ出版 クッキング 健康食 栄養 ダイエット食 健康 ダイエット レシピ 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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著者：黒野 保三出版社：現代書林サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4774511056ISBN-13：9784774511054■こちらの商品もオススメです ● 鍼とツボの科学 ツボに鍼を打つとなぜ効くのか？ / 神川 喜代男 / 講談社 [新書] ● たすけ鍼 / 山本 一力 / 朝日新聞社 [単行本] ● 「やっと、妊娠できました。
」 とある不妊治療専門鍼灸院の心が前向きになるお話 / 大村 賢秀 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ● イラストと写真で学ぶ逆子の鍼灸治療 / 医歯薬出版 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：乾 亮介, 岡田 欣之, 岡田 真理子出版社：ダイヤモンド社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4478107106ISBN-13：9784478107102■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：石原 結實出版社：日本文芸社サイズ：新書ISBN-10：4537211725ISBN-13：9784537211726■こちらの商品もオススメです ● 超一流の人の「健康」の極意 / 小林 弘幸 / ポプラ社 [単行本] ● 毎日がたのしくなる塩麹のおかず / おの みさ / 池田書店 [単行本] ● 体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング 目指せ！パーフェクトボディ / 永岡書店 / 永岡書店 [単行本] ● カラダに効くごはん 毎日の食事がクスリになる！ / 小池 澄子 / 永岡書店 [文庫] ● 免疫力を高める「副交感神経」健康法 心と体のバランスを整える新習慣 / 班目 健夫 / 永岡書店 [単行本] ● ねぎ・しょうが・にんにくで作る美人食 簡単スピード薬膳で美しく健康に / 葉 小青 / はまの出版 [単行本] ● ねぐせのしくみ / ブロンズ新社 [ペーパーバック] ● 免疫力があがる塩麹のおいしいレシピ 減塩なのにしっかりおいしい塩麹のおかず72品。
/ コスミック出版 / コスミック出版 [ムック] ● 石原結實の体を温めて病気を治すレシピ117 / 石原 結實 / PHP研究所 [大型本] ● 体を温める食材とレシピ 病気にならない！ / 石原 結實 / 日本実業出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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専門医のアドバイスで「健康な腸」を取り戻そう 光文社知恵の森文庫 松生恒夫 光文社ハイベンリョク オ ツケテ ベンピ オ ナオス ホン マツイケ,ツネオ 発行年月：2016年07月12日 予約締切日：2016年07月07日 ページ数：219p サイズ：文庫 ISBN：9784334787011 松生恒夫（マツイケツネオ） 1955年、東京生まれ。
松生クリニック院長。
東京慈恵会医科大学卒業。
医学博士。
松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2003年に東京都立川市で松生クリニックを開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　腸は「第2の脳」。
その精巧な働き／2　下剤で便秘は治らない／3　排便力をつける「食事」と「腸内リセットプログラム」／4　排便力をつけて便秘を治す「補助療法」ー運動、マッサージほか／5　薬に頼らない体を作る「下剤減量プログラム」／6　排便力がついて便秘が治った喜びの声 若い女性のほか高齢者にも増えている便秘。
市販の下剤に頼りすぎると、ますます症状を悪化させてしまう危険も。
何より大切なのは、本来の腸の健康を取り戻し、「排便力」をつけること。
消化器系の専門医で「便秘外来」のさきがけでもある著者が、腸を整える食事法や、薬との付き合い方を解説。
今日から始めて「毎朝スッキリ！」な幸せを手にしよう。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会

講談社＋α文庫 岡本 裕 講談社オイシイカンジャヲヤメルホンイリョウヒイラズノケンコウホウ オカモト ユタカ 発行年月：2011年09月21日 予約締切日：2011年09月20日 ページ数：224p サイズ：文庫 ISBN：9784062814447 『9割の病気は病気ではない！』加筆修正・改題書 岡本裕（オカモトユタカ） 1957年、大阪府に生まれる。
大阪大学医学部、同大学大学院医学部卒。
医学博士。
卒業後12年あまり、大学病院、市中病院、大阪大学細胞工学センター（現・大阪大学大学院生命機能研究科）で、主として悪性腫瘍（がん）の臨床・研究にいそしむ。
1995年、阪神・淡路大震災をきっかけに、「21世紀の医療・医学を考える会」を同志と立ち上げ、webサイト「eークリニック」をスタートする。
以来、講演、セミナー、カウンセリングを幅広く展開する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　思いつきのように医者を増やしてもダメ／第2章　恐ろしいウソの病気／第3章　医療費のムダをなくす／第4章　おいしい患者をやめるメリット／第5章　どこから先がホントの病気？／第6章　ストレス上手が命を救う／第7章　すぐできる、元気で長生き5つのポイント あらゆる生活習慣病に悩まされ、増え続ける医療費負担に現代人の家計は悲鳴を上げる。
そうして疲弊した庶民の生活に、予期せぬ事故や難病が降りかかれば、もはやひとたまりもなく玉砕するばかり。
国民を破滅に追い込む政府、厚労省、金満医者のアホバカ医療政策を、現職医師が覚悟の告発。
メタボも不眠も病気じゃない。
「ムダな医療費垂れ流し生活」に終止符を打ち、がんなどの「ホントの病気」に打ち克って、楽しい人生を取り戻すための副読本。
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著者：「健康」編集部出版社：主婦の友社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4072934569ISBN-13：9784072934562■こちらの商品もオススメです ● 読むだけですっきりわかる日本史 / 後藤 武士 / 宝島社 [文庫] ● 1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！ / Naoko / 学研プラス [単行本] ● 女性の白髪・薄毛の悩みがなくなる方法 髪のお医者さんが教える /PHP研究所/高橋栄里 / PHP研究所 [単行本] ● 楽しくおいしく雑草クッキング / 小崎 順子 / 農山漁村文化協会 [単行本] ● 高校1年の数学 数1・数A が14時間でマスターできる本 / 間地 秀三 / 明日香出版社 [ペーパーバック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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血液・リンパ液・脳脊髄液のしくみと流し方 知的生きかた文庫 片平 悦子 三笠書房ミッツノタイエキヲナガセバケンコウニナル カタヒラ エツコ 発行年月：2019年01月23日 予約締切日：2018年12月20日 ページ数：240p サイズ：文庫 ISBN：9784837985747 片平悦子（カタヒラエツコ） 一般社団法人日本パーフェクト整体普及協会（JPSA）代表。
赤門鍼灸柔道整復専門学校にて鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の資格取得。
その後2年間、東北大学と金沢大学の医学部で研究生として解剖を学ぶ。
1986年仙台市で治療院を開業し、なかなか予約が取れない治療院になる。
25年で5万人を超える治療経験で得た整体技術を、2012年より一般社団法人日本パーフェクト整体普及協会で伝えている。
2016年からハワイに渡り整体サロンを開業。
現地マッサージセラピストにゼロからパーフェクト整体を指導し、6ヶ月で予約で一杯の治療サロンにする。
治療後の姿勢指導、セルフ整体にも定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　身体は「液体」でつながっている（あなたの身体は7割が「水」／「体液の流れ」が健康のカギ　ほか）／2章　「3つの体液」のしくみと流しかた（身体は「水風船」のようなもの／あなたの身体を循環しているものの正体は？　ほか）／3章　「ゆがみ」「よどみ」がみるみるなくなるエクササイズ（痛みの原因は、痛いところにはない／「勝手に治る」とイメージする　ほか）／4章　こうすればあなたの身体はもっと「流れる」（体液循環がよくなれば、自然と健康になる／あなたの健康が「一生モノ」になる3ステップ　ほか）／5章　「循環」をよくするメンテナンス法（間違いだらけの「健康」のイメージ／思いつきの急な運動は負担が大きく逆効果　ほか） サラサラ血液の生活習慣からリンパマッサージ、脳脊髄液のリリース法までわかりやすく解説。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 人文・思想・社会

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 内藤裕二 出版社名 あさ出版 発売日 2022年2月11日 ISBN 9784866673561

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 近藤誠、和田秀樹（心理・教育評論家） 出版社名 SBクリエイティブ 発売日 2018年3月15日 ISBN 9784797393613

ペギー葉山（お話）,石丸寛（お話）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント(ビクターエンタテインメント)発売年月日：2015/06/24JAN：4988002669882音楽健康優良児シリーズより、3歳〜10歳の児童を対象とした、聴く力と想像力を刺激させる“読み聞かせCD”をリリース。
生のオーケストラの音を使った読み聞かせCDは希少であり、また、実力派俳優の表現豊かなナレーションにより、一層の効果が期待できる作品。
本作には、ペギー葉山による「くるみ割り人形」を収録。
　（C）RS

著者：西村 古徳出版社：文化創作出版サイズ：新書ISBN-10：4893870041ISBN-13：9784893870049■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：井上正子(日本医療栄養センター所長), 川上文代(料理研究家)出版社：泰文堂サイズ：単行本ISBN-10：4803005095ISBN-13：9784803005097■こちらの商品もオススメです ● 酢タマネギ健康生活 1日60gだけでやせる！病気にならない！ / 石原 結實, 岩木 みさき / 日本文芸社 [単行本（ソフトカバー）] ● 健康！やせる！酢タマネギ 血液サラサラに！生活習慣病に効く / 周東 寛 / 宝島社 [ムック] ● やせる！糖尿病、高血圧に特効！タマネギ最強レシピ 乳酸タマネギ・タマネギこうじ・タマネギみそ・酢タマ / マキノ出版 [ムック] ● 健康！酢タマネギ / 周東 寛 / 宝島社 [大型本] ● 酢タマネギ食養生強化大全 本当に効く！やせる！若返る！ / 周東 寛 / わかさ出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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植物性乳酸菌が腸の免疫力を上げる 健康人新書 松生恒夫 廣済堂出版ツケモノ オ タベナイ ト チョウ ガ ビョウキ ニ ナリマス マツイケ,ツネオ 発行年月：2016年09月 予約締切日：2016年08月25日 ページ数：203p サイズ：新書 ISBN：9784331520550 松生恒夫（マツイケツネオ） 1955年、東京都生まれ。
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同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長をへて、2004年、松生クリニックを開業。
大腸内視鏡検査では4万件以上の実績を持ち、便秘外来を設けている。
腸に6割以上が存在する免疫細胞を活性化させるための食事として、和食とオリーブオイルを組み合わせた「地中海式和食」を提唱するなどしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　日本の食卓から植物性乳酸菌が消えた！／2章　健康のカギを握る腸内フローラ／3章　植物性乳酸菌が日本人の腸を救う！／4章　植物性乳酸菌のパワーが生きる和食の秘密／5章　腸管免疫力を高めると病気にならない／6章　潰瘍性大腸炎とクローン病の予防と対策／7章　便秘にならないための「排便力」の高め方 50年前の9倍！大腸がんの増加が止まらない！漬物やキムチに含まれる植物性乳酸菌が日本人を救う！免疫細胞の6割が存在する、腸を元気にする「地中海式和食」とは？ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 その他

ラジオ体操が疲れる、速いと思ったら！！ 気持ちのいい伸びから始まる、のんびりペースの健康体操。
柔軟性を向上させて、気持ちのいい一日の始まりを！ 難易度：簡単 再生時間：約11分 ・体操はすべて椅子に座っておこないます。
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【体操の内容】・深呼吸・つま先あげ・膝肘合わせ※動画参照！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ☆自宅で ★デイサービスで ☆地域の健康体操教室で ★医療施設で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり　認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞なぜ「エビデンスあり」の情報があふれるようになったのか。
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毎日を健やかに過ごすために、アーユルヴェーダを無理なく日常にうまく取り入れてみませんか？ アーユルヴェーダの基本を、女優・高瀬媛子がわかりやすく解説。
気になっていたけれど、どう始めればよいかわからない、始めてみたいけれど、まわりに教えてくれる人がいない、 そんな方々に、優しくアーユルヴェーダを紹介します。
ディナチャリア＝理想的な1日の過ごし方を、ぜひ生活に取り入れていきましょう。
●高瀬媛子（たかせあきこ）プロフィール：1978年9月25日生まれ。
女優として映画・CMなどで幅広く活躍。
特技は料理で、マクロビフードコンシェルジェ・ホールフードジュニアマイスターの資格を持つ。
また、インド・スパイス料理を香取薫氏に師事。
インドの伝承医学『アーユルヴェーダ』を生活に取り入れて日々を過ごす。
パートナーはマハリシアーユルヴェーダ医の蓮村誠。
◆収録内容： ○はじめに 　『Ayurveda Life/ディナチャリア』 　6～10時 デトックスのための時間（前半） ○デトックスのための時間 & 白湯の作り方 　『Ayurveda Life/ディナチャリア』 　6～10時 デトックスのための時間（後半） ○オイルマッサージ ＆ オイルプリング ○簡単ヨガ ＆ アーユルヴェーダ式リラックス法 ○食事と環境の浄化 ○マッサージオイルの作り方＆使い方 ○『Ayurveda Life/ディナチャリア』 　10～14時　活動のための時間 ○『Ayurveda Life/ディナチャリア』 　14～18時　リセットの時間 ○ギーの作り方 ○豆カレーの作り方＆その他のギーの使い方 ○『Ayurveda Life/ディナチャリア』 18～22時　明日への準備のための時間 ●出演・監修：高瀬媛子

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