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【毎日発送】 商品状態 著者名 松井孝嘉 出版社名 アスコム ISBN 9784776207238

著者：藤田 紘一郎出版社：宝島社サイズ：ムックISBN-10：4800283949ISBN-13：9784800283948■こちらの商品もオススメです ● 体の不調を治す！　水飲み健康法 / 森下 克也 / 宝島社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 根来秀行 出版社名 PHP研究所 発売日 2014年11月 ISBN 9784569820088

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【毎日発送】 商品状態 著者名 フランク・A．オスキ−、弓場隆 出版社名 東洋経済新報社 発売日 2010年8月19日 ISBN 9784492059258

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【毎日発送】 商品状態 著者名 横山淳一、ダニエラ・オ−ジック 出版社名 保健同人社 発売日 2009年12月 ISBN 9784832706422

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著者：進藤 義晴出版社：農山漁村文化協会サイズ：単行本ISBN-10：4540000721ISBN-13：9784540000720■こちらの商品もオススメです ● 体温を上げると健康になる / 齋藤 真嗣, 高橋 朋宏 ・平沢 拓 / サンマーク出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 毒を出す食ためる食 食べてカラダをキレイにする40の法則 / 蓮村 誠 / PHP研究所 [文庫] ● 白湯毒出し健康法 体温を上げる魔法の飲みもの / 蓮村 誠 / PHP研究所 [文庫] ● 冷えとりガールのスタイルブック / 主婦と生活社 / 主婦と生活社 [大型本] ● 一生切れない、詰まらない「強い血管」をつくる本 内皮細胞が活性化する食習慣で / 島田 和幸 / 永岡書店 [単行本] ● 体を温めて病気にならない生き方 体温上げで免疫力をアップ！プチ断食でサラサラ血液に / 石原 結實 / 永岡書店 [文庫] ● 万病を治す冷えとり健康法 / 進藤 義晴 / 農山漁村文化協会 [単行本] ● 津軽通信 改版 / 太宰 治 / 新潮社 [文庫] ● 骨ストレッチダイエット 1日5分で痩せるクビれる背が伸びる！ / 松村 卓 / 講談社 [単行本（ソフトカバー）] ● 新・自分で治す「冷え症」 / 田中 美津 / マガジンハウス [文庫] ● おとなスタイル 2016年 10月号 [雑誌] / 講談社 [雑誌] ● これが本当の「冷えとり」の手引書 幸せになる医術 / 進藤 義晴, 進藤 幸恵 / PHP研究所 [単行本] ● わたしのヒント / 服部みれい / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● 恋愛呼吸 / 服部 みれい, 加藤 俊朗 / 中央公論新社 [単行本] ● あたらしい食のABC / 服部みれい / WAVE出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：金森 重樹出版社：扶桑社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4594089321ISBN-13：9784594089320■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者週刊新潮(編)出版社新潮社発売日2023年10月ISBN9784106110160ページ数205Pキーワードめいいせんもんかにきくすごいけんこうほうしんちよう メイイセンモンカニキクスゴイケンコウホウシンチヨウ しんちようしや シンチヨウシヤ9784106110160内容紹介人生百年時代とはいうものの、いいことばかりとはかぎらない。
高齢になるにつれて多くの人ががんや認知症、筋力低下や睡眠障害に悩まされ、さらには誤嚥性肺炎や寝たきりリスクにも備えなければならない。
少しでも長く健康でいられるために、いったい何ができるのか。
これまで『週刊新潮』が紹介した健康記事から厳選、13人の名医とプロフェッショナルが、最新の知見を生かした健康新常識と実践法を伝授する。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次「長生き呼吸法」で「血流」「免疫」「メンタル」を一挙改善/「80歳の壁」を超えて若さを保つための「筋トレ」指南/「脳内GPS」を強化して認知症を防ぐ/成人の3分の1が罹患 万病のもと「脂肪肝」を断つ/口腔ケアの盲点「舌そうじ」で誤嚥性肺炎をゼロに/骨粗しょう症予防「骨トレ」で分泌される「万能若返りホルモン」/老化加速物質「リン」から腎臓を守って寿命を延ばす/「エアコンつけっぱなし」「鶏むね肉」で「疲労」を除去/認知症発症リスクを3割下げる「白内障手術」の効用/世にあふれる「快眠法」に騙されないための最新知見/寝たきり予備軍の原因「新型栄養失調」を防ぐ食事術/「生涯健康脳」をつくるスモールステップ法/長生きの決め手「臓器の時間」の進み方を遅らせる

石原結実／著健康人新書 017本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名広済堂あかつき株式会社出版事業部出版年月2009年03月サイズ218P 18cmISBNコード9784331513729新書・選書 教養 廣済堂新書商品説明医学・健康常識を疑えイガク ケンコウ ジヨウシキ オ ウタガエ ケンコウジン シンシヨ 17※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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著者：京阪神エルマガジン社出版社：京阪神エルマガジン社サイズ：ムックISBN-10：4874356621ISBN-13：9784874356623■こちらの商品もオススメです ● うまい本 2019 / 京阪神エルマガジン社 [ムック] ● うまい本 2018 / 京阪神エルマガジン社 / 京阪神エルマガジン社 [ムック] ● うまい本 2017 / 京阪神エルマガジン社 / 京阪神エルマガジン社 [ムック] ● うまい本 2015 / 京阪神エルマガジン社 / 京阪神エルマガジン社 [ムック] ● 超うまい本 普段遣いのゴハン処、呑み処。
大阪・神戸・京都の30 / 京阪神エルマガジン社 / 京阪神エルマガジン社 [ムック] ● うまい本 今食べたい、大阪・京都・神戸の全333皿。
2021 / 京阪神エルマガジン社 [ムック] ● ほんまにうまい本 今いるトコから一番近くて旨い店マップ / 京阪神エルマガジン社 / 京阪神エルマガジン社 [ムック] ● うまい本premium 飲みにじゃなくて「ごはん」に行く京阪神の昼・夜30 / 京阪神エルマガジン社 / 京阪神エルマガジン社 [ムック] ● 「うましうるわし奈良」の10年 / ウェッジ 編 / ウェッジ [単行本（ソフトカバー）] ● 王道！うまい本 大阪・神戸・京都のハズレなしのテッパン店のうまい皿 / 京阪神エルマガジン社 / 京阪神Lマガジン [ムック] ● そうだ京都、行こう。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 日本若石健康研究会 出版社名 海竜社 発売日 2017年3月23日 ISBN 9784759315295

著者：石原 新菜出版社：海竜社サイズ：単行本ISBN-10：4759314032ISBN-13：9784759314038■通常24時間以内に出荷可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 白澤卓ニ、杉浦仁志 出版社名 笠倉出版社 発売日 2020年01月16日 ISBN 9784773026719

1976ー2013 三谷玄悟 百年書房ケンコウ イガク エノ アプローチ ミタニ,ゲンゴ 発行年月：2014年01月 ページ数：129p ISBN：9784907081027 本 その他

著者：南 和友出版社：マキノ出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4837671829ISBN-13：9784837671824■こちらの商品もオススメです ● 蘇活力 血流をコントロールして弱った身体をよみがえらせる / 南和友 / アチーブメント出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 解病 病気から解放される生き方 / 南和友 / アチーブメント出版 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者和田秀樹(著)出版社PHP研究所発売日2023年07月ISBN9784569855103ページ数229Pキーワードあたまがいいひとわるいひとの アタマガイイヒトワルイヒトノ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784569855103内容紹介本書は、長年高齢者医療に携わってきた著者が、最新の医学の知見や統計データを踏まえて「頭がいい人」と「悪い人」の健康法の違いを示し、ラクして長生きができる「頭がいい人」の健康法を4つの視点から提言する。
痩せる、肉を控える、コレステロール値を下げる……、これらは日本人の健康常識となってきたが、こうした従来の健康常識は間違いだらけだと指摘。
がんが死因トップの国にいる日本人には、小太りでいる、肉は食べる、コレステロール値は高めにする……などといったことが長生き健康法の1番目のコツだという。
2番目のコツは、常に確率で考えるということ。
高齢者は独り暮らしと同居のどちらがよいか、免許を返納したほうがよいか、がんの手術をすべきかなど、身近にある悩みの多くは確率が解決してくれるので、統計データを大いに活用して判断しようというもの。
3番目のコツは、「足し算健康法」。
歳をとると減らすこと、すなわち「引き算」の弊害が大きくなるため、塩分は控え過ぎずにむしろきちんと摂る、老化を防ぐために男性ホルモン治療を採り入れるなど、「足し算」の発想を心がけようというもの。
4番目のコツは、「心の健康」を軽んじないということ。
メンタルヘルスのためには、テキトーに過ごす、よく笑う、テレビをダラダラ見ないなどが肝心で、日々の生活習慣を意識的に変えていこうというもの。
日本人にいちばん効く養生術の本である。
医者頼みではなく、自分の健康は自分で守る時代の必読書！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次プロローグ 医師の肩書より統計データを信じなさい/第1章 頭がいい人は、「がんで死ぬ国の健康法」を考える/第2章 頭がいい人は、常に確率で考える/第3章 頭がいい人は、「足し算健康法」を心がける/第4章 頭がいい人は、「心の健康」を軽んじない/エピローグ 待合室の患者さんが元気な病院はいい病院

著者奥真也(著)出版社講談社発売日2020年09月ISBN9784065211373ページ数252Pキーワードみらいのいりようねんぴようじゆうねんごのびようき ミライノイリヨウネンピヨウジユウネンゴノビヨウキ おく しんや オク シンヤ9784065211373内容紹介医療未来学の第一人者が描く、病気と医療の未来予想図、そして健康にまつわる新常識2025年 初の本格的認知症薬誕生2025年 病院へのフリーアクセス廃止2030年 AI診察が主流に2030年 感染症の脅威から解放2032年 安楽死法制定2035年 ほとんどのがんが治癒可能に2040年 神経難病克服2040年 糖尿病解決★イノベーションで変わる医療・人間不要！ 診察の主役はAIドクターに・効く理由はわからなくてもOK！ ビッグデータ創薬・不整脈も血糖値もうつ病も、スマホでかんたん測定・非医療系企業も続々参入！ 医療ビジネスは巨大市場に★健康にまつわる新常識・医者と患者で「治る」の意味が違う？・自前の臓器は「節約」が得策・60代からは小太りが健康長寿の秘訣・おススメはゆるい運動★日本のガラパゴス医療が生き残る道・日本は世界の「二番手」でいるのが巧みなやり方・日本のお手本は「医療情報管理先進国」エストニア・外国人観光客への医療提供を本気で考える時期に・日本流「おもてなし」クラウドで世界へ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 未来の医療ロードマップ（未来の病気年表/イノベーションが変える医療の体制）/2 病と健康をめぐる常識／非常識（本当の「健康」って何？/日本人の貧しい医療リテラシー）/3 ガラパゴスな日本の医療と世界のスタンダード（ガラパゴスな日本の医療/これが医療の世界標準）