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生活習慣病の対策は、毎日のカロリーコントロールから！　１日１２００ｋｃａｌの基本献立を、夕食の主菜が魚、肉、豆・豆製品の場合に分けて、合計１２パターン紹介。
基本献立をアレンジする６０の入れ替え料理も収録。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 成人病
■出版社：日本放送出版協会
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/04/01
■カナ：センニヒャクキロカロリーノコンダテ ムナカタノブコ

手早く、誰にでもできるおいしいフランス料理のレシピ集。
前菜、魚、肉、サラダ、付合せ、デザートのアイテム別に分けて７０品を収録。
しょうゆやみそなど、なじみのある食材を使った料理も紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 各国料理
■出版社：文化出版局
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/02/01
■カナ：ジュウゴフンデフランスリョウリ ミヤウチヨシエ

すぐに飲みたいときにすぐ作れるスピードおつまみから、野菜・豆腐・肉・魚のつまみ、お酒のあとのご飯・麺まで、うち飲みに最適なつまみレシピ１０１を紹介。
ブログ『スバラ式生活』の簡単美味酒肴をまとめて書籍化。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：グラフ社
■出版社シリーズ：マイライフシリーズ特集版
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/10/01
■カナ：ウチノミレシピ ヤマムラマユミ

寺門ジモンが本当にオススメする１９のお店を紹介。
「東京肉だおれツアー」「大阪ローカルフード」「本当に旨いＮＹの味」の３つのスペシャル企画や写メール画像１００点も収録。
食べるだけで心が元気になる味、お店が満載！

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：〓出版社
■出版社シリーズ：Ｌｉｇｈｔｎｉｎｇ　Ｂｏｏｋｓ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/11/01
■カナ：エッコレオクワズニイキテタノ テラカドジモン

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：芽ばえ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2001/07/01
■カナ：オニクダイスキコドモニニンキノニクリョウリ メバエシャ

元料理長が教える、かんたん＋ワンテクのアイデア料理を紹介。
ブログ人気レシピから、お肉・野菜・魚介類がメインのレシピ、パスタ＆麺、丼もの、おやつまで、１７８レシピを掲載。
人気料理ブログを書籍化。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：ＭＣプレス
■出版社シリーズ：ＭＣ　ｍｏｏｋ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/12/01
■カナ：コバヤンノインショクテンデワオシエテクレナイナイショノレシピ コバヤシユウキ

「たまサン」とは、卵を使ったサンドイッチ“たまごサンド”のこと。
基本のたまサンはもちろん、肉・魚介を使ったおかずたまサン、野菜たっぷりのヘルシーたまサンなど、簡単なのにおいしいレシピを紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：文庫
■発売日：2017/11/01
■カナ：タマサン タマゴサンドアイコウカイ

「ねえママ、これは牛さんのどこのお肉？」　子どものそんな質問をきっかけに、一家はベジタリアンに…。
食生活が私たちの環境・健康・倫理に与える影響を中心に、現代社会で菜食を選び取ることの意義を綴った体験的レポート。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：日本教文社
■出版社シリーズ：いのちと環境ライブラリー
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/03/01
■カナ：ワタシガニクショクオヤメタリユウ ジョンティルストン

海洋汚染がすすんだ現在、クジラ肉は危険なほどに汚染されている。
高濃度の水銀、ＰＣＢ、そしてドーモイ酸の恐怖…。
クジラの体内汚染が教える、日本人だけが知らない海からの非常事態メッセージを紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 動物
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/04/01
■カナ：クジラノシタイワカクカタル オギノミチル

善玉菌が喜ぶ「食べ方」で腸から体が若返る！　野菜やフルーツの抗酸化作用、肉を食べるときのポイント、納豆＋ねばねば野菜といった効果的な食べ合わせなど、藤田博士が自身の研究と経験から導き出した「長寿食」を紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：宝島ＳＵＧＯＩ文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2018/07/01
■カナ：イシャガオシエルサイコウノチョウジュショク フジタコウイチロウ

野菜・魚介・肉の切り方や下準備の方法を素材別に、写真とともにわかりやすく解説する。
また、ゆでる・煮る・炒める・揚げる等の調理法や、調味料の知識・使い方なども説明。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：オレンジページ
■出版社シリーズ：オレンジページブックス
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/02/01
■カナ：リョウリノキホン

地球と人類は肉球の上で転がされている！　かわいくて、ちょっと憎たらしい猫たちの「写真」に、猫の気持ちを五・七・五の十七文字で表現した「川柳」を組み合わせた、新しい猫の写真集第１３弾。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 猫の本
■出版社：辰巳出版
■出版社シリーズ：タツミムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/10/01
■カナ：ネコセンリュウゴシチゴデヨムネコゴコロモフモフラオウデン タツミシュッパン

肉・魚・野菜といった食材から、和・洋・中の身近な料理まで、１５００食品の糖質・カロリー・たんぱく質・塩分・ビタミン量を掲載。
糖質オフの献立案、食材の置き換え例なども紹介する。
書き込み式の記録グラフ等付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：ＴＪ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/06/01
■カナ：トウシツリョウガワカルゼンセンゴヒャクショクヒンハンドブック ミツイアイ

４人の子供を持つファッションモデルママが、日常ごはん＆イベントごはんを、家族とのエピソードとともに紹介。
まぐろミンチのロールキャベツや、ハロウィンのかぼちゃの肉詰め焼きなど、作ってみたくなるレシピが満載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：セブン＆アイ出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/03/01
■カナ：ミワママゴハン ナカバヤシミワ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：文芸 小説一般
■出版社：深町薫
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：1997/04/05
■カナ：ナイシンダイノシュウチケイ フカマチカオル

黄昏に鬼が現を跋扈する！　妖怪を見ることができる「見鬼」の力をもつ少年、九十九秀真。
幼い頃に出会った血塗れの美少女・神楽は、墓場を荒らし屍肉を貪る妖怪だった…。
本編６話と外伝１話を収録。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：文芸 ライトノベル　男性向け
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：講談社ＢＯＸ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/04/01
■カナ：タソガレヒャッキイブンロク アオツキカイセイ