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●原材料／ハンバーグ（鶏肉、ソテーオニオン、でん粉、パン粉、乾燥マッシュポテト、乾燥卵白、食塩、砂糖）／卵殻カルシウム、調味料（アミノ酸）、pH調整剤、ソース（野菜（じゃがいも、にんじん、たまねぎ）、ソテーオニオン、トマトペースト、小麦粉、ぶどう発酵調味料、バター、チキンエキス、チキンエキスパウダー、植物油脂、ポークエキス、砂糖、酵母エキスパウダー、食塩、トマトケチャップ、ココアパウダー、香辛料／カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉）、（一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
●栄養成分／（1個当たり）エネルギー80kcal、たんぱく質3.7g、脂質3.0g、糖質8.9g、食物繊維1.3g、灰分2.0g、ナトリウム509mg、カリウム210mg、カルシウム152mg、リン44mg、鉄0.4mg、食塩相当量1.3g
●アレルギー／卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉
●賞味期限／製造後1年7ヶ月
●ユニバーサルデザインフード〈区分1・容易にかめる〉
●生産国／日本
●メーカー品番／18989
●JANコード／4901577041037
●メーカー名／キユーピー

・かむ力や飲み込む力といった食べる機能が低下した方にも、おいしい食事を楽しんでいただきたいとの思いから開発されたユニバーサルデザインフー
ド
・素材の形を残しながら、スプーンなどで簡単につぶせるように、やわらかく調理
【保存方法】直射日光を避け、常温で保存してください。

・賞味期間：製造後18ヶ月
・内容量：100g

・海老だんごのかきたま　Y1-6
エネルギー41kcal、たんぱく質2.5g、脂質1.1g、糖質5.0g

・肉だんごのオニオンスープ煮　Y1-12
エネルギー63kcal、たんぱく質2.7g、脂質2.1g、糖質7.7g

・たらつみれのみぞれ煮　Y1-13
エネルギー43kcal、たんぱく質1.9g、脂質1.1g、糖質6.2g

・鶏と野菜のシチュー　Y1-14
エネルギー108kcal、たんぱく質4.2g、脂質7.3g、糖質6.0g

・鶏だんごの野菜煮込み　Y1-4
エネルギー43kcal、たんぱく質3.0g、脂質1.1g、糖質4.9g
・煮込みハンバーグ　Y1-8
エネルギー80kcal、たんぱく質3.7g、脂質3.0g、糖質8.9g

・貝柱のマカロニグラタン　Y1-10
エネルギー97kcal、たんぱく質2.3g、脂質6.5g、糖質6.9g

野菜・豆・穀物・海藻だけで作る、おいしくって満足度２００％の“ゆるベジ弁当”を紹介。
和食だけでなく、洋食・中華・エスニック・パン・麺類まで、ヘルシーで見た目にも楽しいお弁当が満載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：河出書房新社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/01/01
■カナ：アナキチサンノユルベジヤサイヒャクパーセントオベントウキョウシツ アサクラユキ

作れば簡単！　食べれば美味しい！　オニオン・ハンバーグ、セロリと牛肉のカレー、きのこソースのオムライスなど、洋食野菜ごはんのレシピ１０２を収録。
使い回しに役立つ食材別索引付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：ハローケイエンターテインメント
■出版社シリーズ：Ｂｅｓｔ　Ｍｏｏｋ　Ｓｅｒｉｅｓ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/07/01
■カナ：オウチデヨウショクヤサイゴハン エダモトナホミ

ほうれん草の柚香あえ、ふろふき大根、かぶの網焼き２種ソース、白菜鍋、長ねぎの柔らか煮などのほか、５種の野菜を使ったスープのレシピを紹介。
各野菜の栄養価、選び方、保存方法、基本の下ごしらえについても解説する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：グラフ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/02/01
■カナ：ホウレンソウダイコンカブハクサイネギノオカズ オガワセイコ

特集では、春夏秋冬、旬の野菜を生かしたおいしくて体に効く料理を紹介。
そのほか、からだが目覚めるフレーバーウォーター、野菜とスパイスのホットな関係、野菜の達人レシピなどを収録。
スパイス便利帳付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：エンターブレイン
■出版社シリーズ：エンターブレインムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/04/01
■カナ：ヤサイノトモ

しおれやすい葉物野菜は蘇生処理の有無を確認、新鮮なサバは体の模様がはっきりしている…。
スーパーマーケットで実際に商品を選ぶときに役立つ知識＆情報を、具体的な商品やサービスを例にあげながら、わかりやすく紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：三才ブックス
■出版社シリーズ：三才ムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2014/09/01
■カナ：スーパーマーケットノオトクワザニヒャクロクジュウナナ ゾウジムショ

「ご飯込みで１００円」「具が１００円」等、１００円をテーマに、肉、魚、野菜、卵、豆腐と素材のバリエーション豊かなどんぶり料理を紹介。
手軽で、あり合わせで、安価なワンディッシュ料理、どんぶりをひと工夫。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：グラフ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2004/12/01
■カナ：ツクッテミタイヒャクエンドンブリ アサダミネコ

江戸時代から昭和にかけて発行された、家庭料理を記したぼう大な文献をもとに、日本各地に伝わる野菜料理を紹介。
野菜に関する知識、料理にまつわる歴史や地元の情報、料理のコツなども併記。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：高橋書店
■出版社シリーズ：からだにおいしい野菜の便利帳
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/04/01
■カナ：ニホンノヤサイレシピ タカハシショテン

卵・生クリーム・バターなど動物性の食材を一切使わず、穀物・野菜・豆などの植物性素材とメープルシロップ・穀物水あめ・てんさい糖などの穏やかな甘みで作る、やさしい味わいのスイーツを紹介。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 お菓子・パン
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/06/01
■カナ：ツキモリノリコノナチュラルスイーツ ツキモリノリコ

豆腐や糸こんにゃく、野菜、鶏ささ身などの低糖質食材が、ご飯やパン類、麺類、餅など主食の“代用食”に大変身！　豆腐で作る手こねずし、えのきだけのジャージャー麺など、無理なく続けられる糖質制限食のレシピを紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：東洋経済新報社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/02/01
■カナ：トウシツセイゲンノシュショクモドキレシピ エベコウジ

野菜スープは飲む美容液！　野菜スイーツで人気の「パティスリーポタジエ」のオーナーが、肉や魚は使わない、おいしさ＆ボリューム満点の野菜スープ５０品を紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：小学館
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/11/01
■カナ：ヤサイタップリビジンスープ カキザワアヤ

本当においしい料理は旬のおいしい野菜を選ぶことから。
無肥料無農薬野菜を中心に卸す青果店「築地御厨」代表・内田悟が主宰する「やさい塾」が教える、おいしい「野菜選び」と「扱い方」をまとめる。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：マーブルトロン
■出版社シリーズ：ＭＡＲＢＬＥ　ＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/01/01
■カナ：ヤサイノエラビカタアツカイカタ ウチダサトル

かけて、炒めて、炊き込んで。
材料の半分以上が野菜と果物でできた非加熱生ドレッシング「ベジドレ」を、主食、メイン、副菜にフル活用するバラエティ豊富なレシピ１１２品を紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：ファミマ・ドット・コム
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/03/01
■カナ：タベルヤサイナマドレッシングオカズレシピ オノミホ

鶏飯、豚骨の黒みつ煮、シビまぐろのユッケ、島らっきょうのいため物。
奄美大島在住のａｉｌａｎａさんが、島の野菜、肉、魚を使った家ごはんを紹介。
ブログ『うちの島ごはん』を書籍化。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 和食
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/07/01
■カナ：アイラナサンノシマグラシシアワセゴハンアマミハツ カナザワヨウコ

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