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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:井上 裕之出版社:ビジネス社サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4828421637ISBN-13:9784828421636■こちらの商品もオススメです ● 9割受かる勉強法 / 松原 一樹 / ダイヤモンド社 [単行本] ● 大人のためのスキマ時間勉強法 / 和田 秀樹 / PHP研究所 [単行本] ● 科学的に正しい最強の勉強法 今すぐできる!!脳のパフォーマンスを最大化する極意 / 洋泉社 [ムック] ● 55歳からやりたいことを全部やる!時間術 / 臼井由妃 / 日経BP 日本経済新聞出版 [文庫] ● 神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す / 樺沢 紫苑 / 大和書房 [単行本(ソフトカバー)] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】幻冬舎文庫 わたなべ ぽん 幻冬舎ジブンヲスキニナリタイ ジココウテイカンヲアゲルタメニヤッテミタコト ワタナベ ポン 発行年月:2021年04月08日 予約締切日:2021年03月16日 ページ数:120p サイズ:文庫 ISBN:9784344430846 わたなべぽん(ワタナベポン) 漫画家。
山形県出身。
第6回コミックエッセイプチ大賞・C賞を受賞しデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) プロローグ スマホを心の盾にして/つらい記憶/今からでも、変われる?/子供の頃、できなかったこと/思い出の金の腕時計/子供の頃、して欲しかったこと/大人になってからの逆上がり/ほめられたことを信じてみよう/初めてのライブ/流行に乗れない理由/誰かを許せなくても幸せになっていい/「良い思い出」を思い出せた/エピローグ 自分が好きということ 幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者。
その感情を手放すべく「小さい頃の自分が親にして欲しかったこと」を一つ一つ実践してみたら、心が少しずつほぐれていってー。
「人は誰かを許さないままで幸せになってもいい」。
数多の共感を呼んだ感涙エッセイ漫画。
本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会 文庫 漫画(コミック)
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【CDアルバム】KREVA販売会社/発売会社:(株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)発売年月日:2007/09/05JAN:4988013347045//付属品〜DVD1枚付
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】PHP文庫 小池龍之介 PHP研究所ジブンヲジョウカスルザゼンニュウモン コイケリュウノスケ 発行年月:2014年04月30日 ページ数:224p サイズ:文庫 ISBN:9784569761787 小池龍之介(コイケリュウノスケ) 僧名は龍照。
1978年生まれ、山口県出身。
正現寺住職、月読寺住職。
東京大学教養学部卒。
2003年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。
2003年から2007年まで、お寺とカフェの機能を兼ね備えた「iede caf´e」を展開。
それ以後、「正現寺」(山口県)と「月読寺」(神奈川県/鎌倉)を往復しながら、自身の修行と、一般向けに坐禅指導をすることに専念(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 坐禅を始める前のお約束(「型」のお稽古)/2 坐禅瞑想のステップ(呼吸に親しむお稽古/観察力のお稽古/より強い集中力のお稽古/捨=平常心のお稽古/緊張と不快を受け止めるお稽古/雑念と仲良くするお稽古/一点集中力のお稽古/身体感覚スキャンのお稽古/苦楽を知るお稽古/心を観察するお稽古)/3 おまけのステップ(歩行瞑想レシピ/慈悲の瞑想レシピ) いま、この瞬間の“呼吸”に意識を置くだけで、煩悩から自由になれる!著者がおこなう大人気の坐禅セッションを完全書籍化。
坐り方、手の組み方といった型から始めて、呼吸法、平常心の高め方、雑念との付き合い方、自分の身体感覚や心を観察するお稽古まで、初心者でも今日から一人で始められる坐禅瞑想のやり方を紹介。
「欲望・怒り・迷い」が、スーッと消える1冊。
本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:森 博嗣出版社:集英社サイズ:新書ISBN-10:4087205800ISBN-13:9784087205800■こちらの商品もオススメです ● 女王の百年密室 God save the queen / 森 博嗣 / 幻冬舎 [文庫] ● 臨機応答・変問自在 2 / 森 博嗣 / 集英社 [新書] ● 芸術立国論 / 平田 オリザ / 集英社 [新書] ● 迷宮百年の睡魔 / 森 博嗣 / 幻冬舎 [単行本] ● 科学的とはどういう意味か / 森博嗣 / 幻冬舎 [新書] ● 自由をつくる自在に生きる / 森 博嗣 / 集英社 [新書] ● ゾラ・一撃・さようなら / 森 博嗣 / 集英社 [文庫] ● 小説家という職業 / 森 博嗣 / 集英社 [新書] ● 流星ワゴン / 重松 清 / 講談社 [単行本] ● 常識にとらわれない100の講義 / 森 博嗣 / 大和書房 [単行本(ソフトカバー)] ● 永遠を旅する者 ロストオデッセイ千年の夢 / 重松 清 / 講談社 [単行本] ● 夢の叶え方を知っていますか? / 森博嗣 / 朝日新聞出版 [新書] ● コンプレックス / 河合 隼雄 / 岩波書店 [新書] ● スノーデン日本への警告 / エドワード・スノーデン, 青木 理, 井桁 大介, 宮下 紘, 金 昌浩, ベン・ワイズナー, マリコ・ヒロセ / 集英社 [新書] ● 本質を見通す100の講義 / 森 博嗣 / 大和書房 [単行本(ソフトカバー)] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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早稲田大学文学部卒。
大学在学中に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常生活に落とし込み、「片付け術」として誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。
台湾・中国でも100万部超えている。
現在は、新聞・雑誌・TV・ラジオ等さまざまなメディアを通して精力的な活動を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 新たな自分と出逢うためにー50歳から始まる「本当の自分」/2章 モノが映し出す「自分の心」ーなぜ「捨てない」ではなく「捨てられない」なのか?/3章 なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか?ーそれは「知らず他人軸」かもしれない/4章 不安や思い込みから自由になるー「観念」を断捨離する/5章 人間関係がつらいと思ったらー「自分軸」を持とう/6章 断捨離で「自分人生」を手に入れるー何が起こっても大丈夫な自分に 50歳は「人生の地殻変動」が起きる時期。
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祥伝社黄金文庫 やましたひでこ 祥伝社アタラシイジブントイキルタメニゴジュッサイカララクニナルジンセイノダンシャリ ヤマシタヒデコ 発行年月:2016年02月12日 予約締切日:2016年02月09日 ページ数:232p サイズ:文庫 ISBN:9784396316860 やましたひでこ(ヤマシタヒデコ) 東京都出身。
早稲田大学文学部卒。
大学在学中に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常生活に落とし込み、「片付け術」として誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。
台湾・中国でも100万部超えている。
現在は、新聞・雑誌・TV・ラジオ等さまざまなメディアを通して精力的な活動を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 新たな自分と出逢うためにー50歳から始まる「本当の自分」/2章 モノが映し出す「自分の心」ーなぜ「捨てない」ではなく「捨てられない」なのか?/3章 なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか?ーそれは「知らず他人軸」かもしれない/4章 不安や思い込みから自由になるー「観念」を断捨離する/5章 人間関係がつらいと思ったらー「自分軸」を持とう/6章 断捨離で「自分人生」を手に入れるー何が起こっても大丈夫な自分に 50歳は「人生の地殻変動」が起きる時期。
あなたの「重たい心」はモノに現れる。
なぜ、「捨てない」ではなく「捨てられない」なのか?不安や思い込みから自由になるには。
つらい人間関係を断捨離する方法。
何が起こっても大丈夫な自分になる。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】積極的な子、くじけない子、そして自分で考えて動く子に! 知的生きかた文庫 星 一郎 三笠書房アドラーシンリガクデオトコノコノイヨクヲノバスホン ホシ イチロウ 発行年月:2017年11月22日 予約締切日:2017年11月20日 ページ数:208p サイズ:文庫 ISBN:9784837985075 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 文庫 人文・思想・社会
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積極的な子、くじけない子、そして自分で考えて動く子に! 知的生きかた文庫 星 一郎 三笠書房アドラーシンリガクデオトコノコノイヨクヲノバスホン ホシ イチロウ 発行年月:2017年11月22日 予約締切日:2017年11月20日 ページ数:208p サイズ:文庫 ISBN:9784837985075 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 文庫 人文・思想・社会
【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:銅冶英雄出版社:マガジンハウスサイズ:ムックISBN-10:4838752741ISBN-13:9784838752744■こちらの商品もオススメです ● 異世界で、王太子妃はじめました。
なんちゃってシンデレラ 王宮陰謀編 / 汐邑 雛, 武村 ゆみこ / KADOKAWA [文庫] ● 血流を増やせば健康になる / 了徳寺健二, 奥村康 / アスコム [単行本(ソフトカバー)] ● リンパストレッチで不調を治す! 伸ばして流す簡単リンパストレッチで、不調を防ぐ!不 新装版 / マガジンハウス, 加藤 雅俊 / マガジンハウス [ムック] ● 「女性ホルモン力」で元気に、若々しく。
/ マガジンハウス [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
書き込みや線引きはありません。
・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。
ページやカバーに欠品はありません。
文章を読むのに支障はありません。
・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。
マーカーやペンで書込があることがあります。
商品の痛みがある場合があります。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】二見レインボー文庫 中嶋真澄 二見書房オモシロイホド ジブン ガ ワカル シンリ テスト ナカジマ,マスミ 発行年月:2019年02月 予約締切日:2018年11月20日 ページ数:221p サイズ:文庫 ISBN:9784576190167 『ココロの本音がよくわかる魔法の心理テスト』加筆修正・改題書 中嶋真澄(ナカジママスミ) 作家・パーソナリティ研究家、エニアグラムアソシエイツ主宰、一般社団法人エニアグラム・コミュニケーション・ラボ(ecl)副代表、ヨガインストラクター(全米ヨガアライアンスRYT200取得)。
性格診断・心理テストに関する著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 自分の心編ー心の奥底に隠された本当の自分が見えてくる(部屋の隅のぬいぐるみはなんてつぶやいた?/ひとり旅での記念写真。
お気に入りの1枚は? ほか)/第2章 人間関係編ー人づきあいの癖と傾向がわかればもう悩まない(あの嫌な虫を見つけた!あなたがとった行動は?/読書とごはんと友人…あなたは何を優先する? ほか)/第3章 恋愛・結婚編ー気になる相性・理想の恋人からHの話まで(探偵の仕事に絶対に必要なものは?/つきあっている恋人との相性をチェック! ほか)/第4章 仕事編ー隠れた才能からあなたにピッタリの仕事を見つけ出す(あなたが座りたい椅子はどのタイプ?/5種類のコインから3枚を選んでください ほか)/第5章 将来編ー望み通りの人生を送ることはできるのか(あなただけの特別な卵は何の卵?/3通届いたパーティーの招待状。
どれに出席する? ほか) あなたの心に棲む悪魔のタイプは?あなたの人生が望み通りにいかない原因は何?いつか大化けするかもしれないあなたの能力は?今の恋人との相性は?…わかっているようでわからない、自分や他人の心のうちを心理テストで探ってみましょう。
仲間とワイワイ盛り上がるもよし、恋人と行なって愛を確かめ合うのもよし、もちろんひとりでこっそりじっくり取り組むのも。
意外な一面が見えてくるかも! 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 文庫 人文・思想・社会
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二見レインボー文庫 中嶋真澄 二見書房オモシロイホド ジブン ガ ワカル シンリ テスト ナカジマ,マスミ 発行年月:2019年02月 予約締切日:2018年11月20日 ページ数:221p サイズ:文庫 ISBN:9784576190167 『ココロの本音がよくわかる魔法の心理テスト』加筆修正・改題書 中嶋真澄(ナカジママスミ) 作家・パーソナリティ研究家、エニアグラムアソシエイツ主宰、一般社団法人エニアグラム・コミュニケーション・ラボ(ecl)副代表、ヨガインストラクター(全米ヨガアライアンスRYT200取得)。
性格診断・心理テストに関する著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 自分の心編ー心の奥底に隠された本当の自分が見えてくる(部屋の隅のぬいぐるみはなんてつぶやいた?/ひとり旅での記念写真。
お気に入りの1枚は? ほか)/第2章 人間関係編ー人づきあいの癖と傾向がわかればもう悩まない(あの嫌な虫を見つけた!あなたがとった行動は?/読書とごはんと友人…あなたは何を優先する? ほか)/第3章 恋愛・結婚編ー気になる相性・理想の恋人からHの話まで(探偵の仕事に絶対に必要なものは?/つきあっている恋人との相性をチェック! ほか)/第4章 仕事編ー隠れた才能からあなたにピッタリの仕事を見つけ出す(あなたが座りたい椅子はどのタイプ?/5種類のコインから3枚を選んでください ほか)/第5章 将来編ー望み通りの人生を送ることはできるのか(あなただけの特別な卵は何の卵?/3通届いたパーティーの招待状。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】中経の文庫 小池 義孝 KADOKAWABKSCPN_【ニコカド2016_3倍】 9ワリノネコゼハジブンデナオセル コイケ ヨシタカ 発行年月:2015年04月27日 予約締切日:2015年04月26日 ページ数:208p サイズ:文庫 ISBN:9784046011831 小池義孝(コイケヨシタカ) 1973年生まれ。
日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会会長。
一義流気功治療院院長。
2006年、東京都内で「気功治療院一義流気功」を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ねこ背の9割はなぜ治る?(これを知れば、ねこ背は本当に治る!/「間違った背骨」、つくっていませんか? ほか)/第2章 一瞬で背筋が伸びるコツ(ねこ背の原因は誤解されている/目からウロコの「ねこ背度」測定法 ほか)/第3章 自分のねこ背タイプを知って、治す!(あなたのねこ背はどのタイプ?/ねこ背タイプ別・確実な治し方 ほか)/第4章 治ったねこ背はノーリバウンド!(正しい呼吸で、治ったねこ背を元に戻さない!/歩き方を変え、治ったねこ背を元に戻さない!) 外見はもちろんのこと、体調面からメンタルまで、私たちが想像する以上にマイナスの影響を及ぼす「ねこ背」。
これはまさに、ネガティブ要素以外の何ものでもありません。
本書は、数多くのねこ背治療にあたってきた著者が、これまでにない「ねこ背タイプ別改善法」を含む“ねこ背治しの具体策”について、わかりやすく伝授する一冊です! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会 文庫 科学・医学・技術
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中経の文庫 小池 義孝 KADOKAWABKSCPN_【ニコカド2016_3倍】 9ワリノネコゼハジブンデナオセル コイケ ヨシタカ 発行年月:2015年04月27日 予約締切日:2015年04月26日 ページ数:208p サイズ:文庫 ISBN:9784046011831 小池義孝(コイケヨシタカ) 1973年生まれ。
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一義流気功治療院院長。
2006年、東京都内で「気功治療院一義流気功」を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ねこ背の9割はなぜ治る?(これを知れば、ねこ背は本当に治る!/「間違った背骨」、つくっていませんか? ほか)/第2章 一瞬で背筋が伸びるコツ(ねこ背の原因は誤解されている/目からウロコの「ねこ背度」測定法 ほか)/第3章 自分のねこ背タイプを知って、治す!(あなたのねこ背はどのタイプ?/ねこ背タイプ別・確実な治し方 ほか)/第4章 治ったねこ背はノーリバウンド!(正しい呼吸で、治ったねこ背を元に戻さない!/歩き方を変え、治ったねこ背を元に戻さない!) 外見はもちろんのこと、体調面からメンタルまで、私たちが想像する以上にマイナスの影響を及ぼす「ねこ背」。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】河出文庫 ドラ・トーザン 河出書房新社パリジェンヌリュウイマヲタノシムジブンカクメイ トーザン,ドラ 発行年月:2017年12月06日 予約締切日:2017年12月05日 ページ数:224p サイズ:文庫 ISBN:9784309415833 トーザン,ドラ(Tauzin,Dora) エッセイスト。
国際ジャーナリスト。
生粋のパリジェンヌ。
東京とパリを行き来しながら、日仏の架け橋として新聞、雑誌等への執筆、テレビ・ラジオのコメンテーター、講演会など多方面で活躍する。
2015年、レジオン・ドヌール勲章を受章(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 自分のスタイルを見つける/第2章 自立する/第3章 男と女/第4章 もっと魅力的になる/第5章 強くなる/第6章 人生を豊かにする 一人ひとりが自分のやり方で、幸せのスタイルを見つけること、それが「自分革命」。
フランス人の、自由に自分らしく人生を楽しむ生き方のエッセンスを、日仏で活躍する生粋のパリジェンヌである著者がエピソード豊かに綴る。
読むだけで勇気が湧き、自分の人生が輝くヒント満載の生き方バイブル! 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会
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河出文庫 ドラ・トーザン 河出書房新社パリジェンヌリュウイマヲタノシムジブンカクメイ トーザン,ドラ 発行年月:2017年12月06日 予約締切日:2017年12月05日 ページ数:224p サイズ:文庫 ISBN:9784309415833 トーザン,ドラ(Tauzin,Dora) エッセイスト。
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東京とパリを行き来しながら、日仏の架け橋として新聞、雑誌等への執筆、テレビ・ラジオのコメンテーター、講演会など多方面で活躍する。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】人をひきつけ自分を活かす 知恵の森文庫 塩月弥栄子 光文社ジョウヒンナ ハナシカタ シオツキ,ヤエコ 発行年月:2002年04月 予約締切日:2002年04月08日 ページ数:215p サイズ:文庫 ISBN:9784334781521 塩月弥栄子(シオツキヤエコ) 1918年裏千家第14世家元・淡々斎宗室の長女として京都に生まれる。
的伝名誉教授。
現在、茶道教室「弥栄子の茶室」を主宰。
財団法人淡交会理事、学校法人秀明学園グループ顧問、日本ブライダル事業振興協会会長など兼務。
’91年、勲四等宝冠章を受章(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 思いやりのある上品な話し方ー相手をひきつけて話す(自分がいってもらいたくないことを他人にいわないのが品性/真心のない流暢な話し方は、上品さに欠ける/口下手でも気品は感じられる ほか)/2 自分を活かす上品な話し方ー誠実に豊かに話す(自分を活かす上品な話し方は、誠実で豊かな話し方である/いいたいことは「口八分」で止める/いうべきことを「勇気」をもっていうのは、品格がある ほか)/3 耳に心地よい上品な話し方ー美しく正確なことばを話す(ことば以前に美しい心/美しいことばは、上品な話し方の道具/その土地土地の上品な挨拶は美しい ほか) 身につけた品位が、話し方に品格を感じさせるのであって、カクアルベシという型にはまった「お上品」をするのは、むしろ逆の結果になる。
いいたいことは「口八分」で止める。
「ハイという返事にこそ人柄が出る」…。
気品ある話し方の真髄を、やさしい言葉で伝える話し方マニュアル。
心の美しさを演出するための「言葉の立ち居振舞い」集。
本 人文・思想・社会 言語学 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会
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人をひきつけ自分を活かす 知恵の森文庫 塩月弥栄子 光文社ジョウヒンナ ハナシカタ シオツキ,ヤエコ 発行年月:2002年04月 予約締切日:2002年04月08日 ページ数:215p サイズ:文庫 ISBN:9784334781521 塩月弥栄子(シオツキヤエコ) 1918年裏千家第14世家元・淡々斎宗室の長女として京都に生まれる。
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’91年、勲四等宝冠章を受章(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 思いやりのある上品な話し方ー相手をひきつけて話す(自分がいってもらいたくないことを他人にいわないのが品性/真心のない流暢な話し方は、上品さに欠ける/口下手でも気品は感じられる ほか)/2 自分を活かす上品な話し方ー誠実に豊かに話す(自分を活かす上品な話し方は、誠実で豊かな話し方である/いいたいことは「口八分」で止める/いうべきことを「勇気」をもっていうのは、品格がある ほか)/3 耳に心地よい上品な話し方ー美しく正確なことばを話す(ことば以前に美しい心/美しいことばは、上品な話し方の道具/その土地土地の上品な挨拶は美しい ほか) 身につけた品位が、話し方に品格を感じさせるのであって、カクアルベシという型にはまった「お上品」をするのは、むしろ逆の結果になる。
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心の美しさを演出するための「言葉の立ち居振舞い」集。
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:勝山 浩尉智出版社:ロングセラーズサイズ:新書ISBN-10:4845406500ISBN-13:9784845406500■こちらの商品もオススメです ● 小顔体操・美肌体操 いつでもどこでも1回10秒で磨かれる / 勝山 浩尉智 / 主婦と生活社 [単行本] ● なめらかカラダセラピー ゆがみ矯正で即効キレイ! / カツヤマコウイチ / 河出書房新社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。
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著者:勝山 浩尉智出版社:ロングセラーズサイズ:新書ISBN-10:4845406500ISBN-13:9784845406500■こちらの商品もオススメです ● 小顔体操・美肌体操 いつでもどこでも1回10秒で磨かれる / 勝山 浩尉智 / 主婦と生活社 [単行本] ● なめらかカラダセラピー ゆがみ矯正で即効キレイ! / カツヤマコウイチ / 河出書房新社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】SELF CLEANING BOOK ちくま文庫 服部 みれい 筑摩書房アタラシイジブンニナルホンゾウホバン ハットリ ミレイ 発行年月:2016年07月06日 ページ数:288p サイズ:文庫 ISBN:9784480433671 服部みれい(ハットリミレイ) 文筆家、詩人、『murmur magazine』編集長。
「マーマーなブックスアンドソックス」主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 からだからあたらしくなる(冷えとり健康法のこと/アーユルヴェーダ/白湯のはなし/食べものと食べかた)/2 身のまわりのものからあたらしくなる(部屋の大浄化作戦/布ナプキン/服のはなし)/3 こころ、そしてたましいからあたらしくなる(アファメーション/瞑想のはなし/ホ・オポノポノ)/4 達人たちに会ってきた(蓮村誠さん/イハレアカラ・ヒューレン博士) たくさんの読者の生き方を変えてきた、著者の代表作。
心身や身の回りを変えれば世界が変わる。
(1)体を変える→冷えとり健康法、アーユルヴェーダ、白湯など。
(2)身の回りを変える→布ナプキン、部屋の大浄化作戦など。
(3)心と魂を新しくする→アファメーション、瞑想、ホ・オポノポノなど。
文庫化にあたり、塩浴など著者がこの5年間に体験した新たな知恵の数々を紹介。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 人文・思想・社会
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SELF CLEANING BOOK ちくま文庫 服部 みれい 筑摩書房アタラシイジブンニナルホンゾウホバン ハットリ ミレイ 発行年月:2016年07月06日 ページ数:288p サイズ:文庫 ISBN:9784480433671 服部みれい(ハットリミレイ) 文筆家、詩人、『murmur magazine』編集長。
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心身や身の回りを変えれば世界が変わる。
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他人に振り回されないためのTomy流処世術 / 精神科医Tomy / KADOKAWA [単行本] ● 片づける勇気 アドラー心理学でココロも部屋もスッキリ! / 佐原 美和, 岩井 俊憲 / ベストセラーズ [単行本(ソフトカバー)] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者:精神科医Tomy出版社:マガジンハウスサイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4838731361ISBN-13:9784838731367■こちらの商品もオススメです ● 1秒で幸せを呼び込む言葉 精神科医Tomyが教える / ダイヤモンド社 [単行本(ソフトカバー)] ● 週40時間の自由をつくる超時間術 / メンタリストDaiGo / 実務教育出版 [単行本(ソフトカバー)] ● 人の好き嫌いなんていい加減なものよ。
他人に振り回されないためのTomy流処世術 / 精神科医Tomy / KADOKAWA [単行本] ● 片づける勇気 アドラー心理学でココロも部屋もスッキリ! / 佐原 美和, 岩井 俊憲 / ベストセラーズ [単行本(ソフトカバー)] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】ダッシュエックス文庫 すかいふぁーむ さなだケイスイ 集英社シジョウサイキョウノキュウテイテイマー ジブンヲオイダシテホウカイスルオウコクヲシリメニ ヘンキョウヲカイタクシテツカイマタチノキュウキョクノラクエンヲツクル スカイファーム サナダケイスイ 発行年月:2022年04月22日 予約締切日:2022年03月16日 ページ数:264p サイズ:文庫 ISBN:9784086314640 宮廷テイマーとしての職を失い国から追放されるも、比類なき才能で自身の楽園を築くユキア。
そんな彼のもとへレイリックが相談を持ちかけてくる。
どうやらエルフの仲間が、奴隷として帝国に捕らわれたため、その救出に協力してほしいと言う。
帝国を探るため冒険者に扮して潜入するユキアは、竜人族の女商人・メルシアと出会い、彼女から眠りにつく“青龍”を目覚めさせてテイムしてほしいとお願いされ!?また、帝国との争いが進む中で成長していくミリアと自分を重ねて、己の不甲斐なさに悩むエリンに新たな力が目覚める…!?これは国を陰ながら支えていたテイマー一族が自由を得たことで世界の中心になっていく物語ー。
本 小説・エッセイ ノンフィクション 文庫(ノンフィクション) 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・さ行 文庫 小説・エッセイ 文庫 人文・思想・社会
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もう二度と、あの悪魔のような彼女に苦しめられることはないし、望むとおりに生きる必要もなくなったのである。
すると、俺の生活はいい意味で一変した。
花火からの長年にわたる呪縛も解け、クラスメイトとの楽しい毎日が始まったのだ。
そうだ、まだ遅くはない。
これからは、皆と学校生活を満喫していこう。
そんな俺の隣の席に座る女の子・雪代史。
大ぶりの眼鏡の印象が強く、他の生徒とはなんとなく違う雰囲気がある彼女との会話の中で、花火とは全然違って自然体でいられる自分に気づいた俺は、徐々に彼女が気になり始めー!? 本 小説・エッセイ ノンフィクション 文庫(ノンフィクション) 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・あ行 文庫 小説・エッセイ 文庫 人文・思想・社会
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:M.K. ガンジー, 田畑 健, Mohandas Karamchand Gandhi, 片山 佳代子出版社:地湧社サイズ:単行本ISBN-10:488503146XISBN-13:9784885031465■通常24時間以内に出荷可能です。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】青春文庫 岡本太郎 青春出版社ジブンノナカニコドクヲイダケ オカモトタロウ 発行年月:2017年04月08日 予約締切日:2017年04月07日 ページ数:224p サイズ:文庫 ISBN:9784413096690 岡本太郎(オカモトタロウ) 芸術家。
1911年生まれ。
29年に渡仏し、三〇年代のパリで抽象芸術やシュルレアリスム運動に参画。
パリ大学でマルセル・モースに民族学を学び、ジョルジュ・バタイユらと活動をともにした。
40年帰国。
戦後日本で前衛芸術運動を展開し、問題作を次々と社会に送り出す。
70年大阪万博で太陽の塔を制作し、国民的存在になる。
96年没(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 人生のドラマは、いつだって自分が中心だ/第2章 「挑み」をやめた瞬間から老人になる/第3章 人生は不純なものとの闘いだ/第4章 人間は樹に登りそこなった/第5章 創造すること、それは人間の本能的な衝動だ/第6章 ぼくは抵抗する。
その決意はますます固い 人間がいちばん人間的なのは、孤独であるときなんだ。
だからぼくは言いたい。
孤独を悲壮感でとらえるな。
孤独こそ人間の現実的なあり方であって、狭い、特殊な状況じゃない。
人間全体、みんなの運命をとことんまで考えたら、ひとは必然的に孤独になる。
孤独であるからこそ、無限の視野がひらける。
本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会
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青春文庫 岡本太郎 青春出版社ジブンノナカニコドクヲイダケ オカモトタロウ 発行年月:2017年04月08日 予約締切日:2017年04月07日 ページ数:224p サイズ:文庫 ISBN:9784413096690 岡本太郎(オカモトタロウ) 芸術家。
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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:レオ ブスカーリア, 藤井 留美出版社:シャスタインターナショナルサイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4908184054ISBN-13:9784908184055■こちらの商品もオススメです ● 私は私のままで生きることにした / キム スヒョン, 吉川 南 / ワニブックス [単行本(ソフトカバー)] ● 愛するということ、愛されるということ / レオ バスカリア, Leo F. Buscaglia, 草柳 大蔵 / 三笠書房 [文庫] ● レオ・バスカリアのパラダイスゆき9番バス 「もっと素敵な自分」への出発 / レオ バスカリア, 葉 祥明, Leo F. Buscaglia, 近藤 裕 / 三笠書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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気温・湿度・気圧などの変化に、自律神経は大きく影響を受けています。
予約の取れないカリスマ鍼灸師が、自宅でできる解消法をアドバイス。
市販薬や食べ物、ペットボトルを使ったお手軽温灸などで、症状がみるみる改善します。
さらに、生活習慣をちょっと見直すだけで、自律神経が整い、お天気に揺さぶられない体が作れます。
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スタンフォード大学の健康心理学者。
心理学、神経科学、医学の最新の知見を用いて、人びとの健康や幸福、成功、人間関係の向上に役立つ実践的な戦略を提供する「サイエンス・ヘルプ」のリーダーとして、世界的に注目を集める。
メディアでも広く採り上げられ、「フォーブス」の「人びとを最もインスパイアする女性20人」に選ばれている。
TEDプレゼンテーション「ストレスと上手につきあう方法」は900万回超の再生回数を記録。
大学での講義のほか、活発な講演活動のかたわら、心身相関を重んじる立場から、グループフィットネス、ヨガの指導も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) Introduction 意志力を鍛えて目標を達成する/第1章 「やる力」「やらない力」「望む力」を活用する/第2章 意志力の働きを理解する/第3章 自制心を鍛える/第4章 よいことをすると悪いことがしたくなる/第5章 欲望を意志力の源にする/第6章 「どうにでもなれ」が挫折につながる/第7章 「将来の自分」を思い描く/第8章 意志力は感染する/第9章 欲求の波を乗り越える/第10章 自分自身をじっと見つめる 5分で脳の力を最大限に引き出す。
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だいわ文庫 ケリー マクゴニガル 神崎 朗子 大和書房ズカイデワカルスタンフォードノジブンヲカエルキョウシツ ケリー マクゴニガル カンザキ アキコ 発行年月:2020年02月12日 予約締切日:2020年01月21日 ページ数:232p サイズ:文庫 ISBN:9784479308003 マクゴニガル,ケリー(McGonigal,Kelly) スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得。
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メディアでも広く採り上げられ、「フォーブス」の「人びとを最もインスパイアする女性20人」に選ばれている。
TEDプレゼンテーション「ストレスと上手につきあう方法」は900万回超の再生回数を記録。
大学での講義のほか、活発な講演活動のかたわら、心身相関を重んじる立場から、グループフィットネス、ヨガの指導も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) Introduction 意志力を鍛えて目標を達成する/第1章 「やる力」「やらない力」「望む力」を活用する/第2章 意志力の働きを理解する/第3章 自制心を鍛える/第4章 よいことをすると悪いことがしたくなる/第5章 欲望を意志力の源にする/第6章 「どうにでもなれ」が挫折につながる/第7章 「将来の自分」を思い描く/第8章 意志力は感染する/第9章 欲求の波を乗り越える/第10章 自分自身をじっと見つめる 5分で脳の力を最大限に引き出す。
ゆっくり呼吸すると自制心を発揮できる。
ドーパミンの「引き金」に気づく。
80万部突破の大ベストセラーのエッセンスが、イラスト&図解でラクラクわかる!先延ばしグセに悩んでいる人、やる気がでなくて困っている人、誘惑に弱い人。
「意志力」に悩みを抱えるすべての人におくる、スタンフォード大学超人気講義! 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会
【楽天ブックスならいつでも送料無料】宇宙をみつける自分をみつける サンマーク文庫 ニール・ドナルド・ウォルシュ 吉田利子 サンマーク出版カミ トノ タイワ ウォルシュ,ニール・ドナルド ヨシダ,トシコ 発行年月:2018年04月 予約締切日:2018年02月28日 ページ数:374p サイズ:文庫 ISBN:9784763161017 ウォルシュ,ニール・ドナルド(Walsch,Neale Donald)(ウォルシュ,ニールドナルド) 妻のナンシーと、アメリカ・オレゴン州南部の森の多い静かな地域で暮らしている。
ふたりはひとびとが自分自身に立ち返ることを目標に掲げた「ReCreation(再創造)」という組織を創立した 吉田利子(ヨシダトシコ) 埼玉県出身。
東京教育大学文学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 人生は、自分が何者であるかを思い出すため、創りなおすためにある。
人生は学校ではない。
学校は知りたいことを知るために行くところだ。
人生は、すでに知っていることを体験する機会だ。
/自分の信念をもち、自分の価値観に従いなさい。
それがあなたの親、その親の親の価値観、友人、社会の価値観なのだ。
あなたが幸福かどうか知っているのは、あなただけだ。
/宇宙には「良い」状況も「悪い」状況もないと、第一に理解しなさい。
すべてはあるがままにすぎない。
第二に、すべての状況は一時的だ。
そして、それがどちらの方向に変わるかはあなたしだいだ。
/自分がふさいだり、落ちこんだりしていると思ったら、考えなおしなさい。
そんなことをしていても何にもならないと思ったら、考えなおしなさい。
やりなおしたいと思うのなら、人生は何度でもあるから。
/何かから離れることはできない。
相手は地獄までもあなたについてくる。
それならば、どんな誘惑にも抵抗しないことだ。
ただし、そこから顔をそむけて歩きなさい。
この旅は、目的に「行き着かない」旅ではないのだ。
/思考が行動になれば救える。
あらゆるところでおおぜいのひとたちが、環境を救うために、何かしなくてはいけないと信じるようになれば、あなたがたは地球を救える。
だが、急がなければいけない。
/親として配偶者として、愛し愛される者として、あなたの愛を相手をしばる接着剤にしてはならない。
愛する者を世界に押し出しなさい。
彼らが自身自身を体験できるようにしなさい。
それがほんとうの愛だ。
/人生に特別な相手が現れて自分が満たされる、というのは、非常にロマンティックだ。
だが、人間関係の目的は相手に満たしてもらうことではなく、「完全な自分」を分かちあう相手をもつことだ。
/「ほんとうの自分であること」はたやすいと思っているかもしれない。
だが、それは人生でいちばんの難題だ。
決して実現できないかもしれない。
ほんとうにそれができるひとは、ごく少ないからだ。
/わたしもあなたを愛している。
〔ほか〕 人生のどん底にあったある日、突然「神」が話しかけてきた。
それから始まった「神との対話」。
自分について、人生について、魂について、宇宙について…あらゆる質問に神は答えていく。
丁寧に、ときにぶっきらぼうに、ユーモアを交えながら。
全米に衝撃を与え、日本でもブームを巻き起こした、伝説的ベストセラーの第1弾! 本 人文・思想・社会 心理学 超心理学・心霊 文庫 人文・思想・社会
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
宇宙をみつける自分をみつける サンマーク文庫 ニール・ドナルド・ウォルシュ 吉田利子 サンマーク出版カミ トノ タイワ ウォルシュ,ニール・ドナルド ヨシダ,トシコ 発行年月:2018年04月 予約締切日:2018年02月28日 ページ数:374p サイズ:文庫 ISBN:9784763161017 ウォルシュ,ニール・ドナルド(Walsch,Neale Donald)(ウォルシュ,ニールドナルド) 妻のナンシーと、アメリカ・オレゴン州南部の森の多い静かな地域で暮らしている。
ふたりはひとびとが自分自身に立ち返ることを目標に掲げた「ReCreation(再創造)」という組織を創立した 吉田利子(ヨシダトシコ) 埼玉県出身。
東京教育大学文学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 人生は、自分が何者であるかを思い出すため、創りなおすためにある。
人生は学校ではない。
学校は知りたいことを知るために行くところだ。
人生は、すでに知っていることを体験する機会だ。
/自分の信念をもち、自分の価値観に従いなさい。
それがあなたの親、その親の親の価値観、友人、社会の価値観なのだ。
あなたが幸福かどうか知っているのは、あなただけだ。
/宇宙には「良い」状況も「悪い」状況もないと、第一に理解しなさい。
すべてはあるがままにすぎない。
第二に、すべての状況は一時的だ。
そして、それがどちらの方向に変わるかはあなたしだいだ。
/自分がふさいだり、落ちこんだりしていると思ったら、考えなおしなさい。
そんなことをしていても何にもならないと思ったら、考えなおしなさい。
やりなおしたいと思うのなら、人生は何度でもあるから。
/何かから離れることはできない。
相手は地獄までもあなたについてくる。
それならば、どんな誘惑にも抵抗しないことだ。
ただし、そこから顔をそむけて歩きなさい。
この旅は、目的に「行き着かない」旅ではないのだ。
/思考が行動になれば救える。
あらゆるところでおおぜいのひとたちが、環境を救うために、何かしなくてはいけないと信じるようになれば、あなたがたは地球を救える。
だが、急がなければいけない。
/親として配偶者として、愛し愛される者として、あなたの愛を相手をしばる接着剤にしてはならない。
愛する者を世界に押し出しなさい。
彼らが自身自身を体験できるようにしなさい。
それがほんとうの愛だ。
/人生に特別な相手が現れて自分が満たされる、というのは、非常にロマンティックだ。
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だが、それは人生でいちばんの難題だ。
決して実現できないかもしれない。
ほんとうにそれができるひとは、ごく少ないからだ。
/わたしもあなたを愛している。
〔ほか〕 人生のどん底にあったある日、突然「神」が話しかけてきた。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】自分の「強み」を見つけるには 中公新書 大竹文雄 中央公論新社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 キョウソウ シャカイ ノ アルキカタ オオタケ,フミオ 発行年月:2017年08月 ページ数:256p サイズ:新書 ISBN:9784121024473 大竹文雄(オオタケフミオ) 1961年(昭和36年)、京都府宇治市生まれ。
83年京都大学経済学部卒業。
85年、大阪大学大学院経済学研究科博士前期課程修了、大阪大学経済学部助手、大阪府立大学講師を経て、大阪大学社会経済研究所教授。
大阪大学博士(経済学)。
主な専門は、労働経済学・行動経済学。
2008年、日本学士院賞。
著書『日本の不平等ー格差社会の幻想と未来』(日本経済新聞社、2005年、サントリー学芸賞、日経・経済図書文化賞、エコノミスト賞受賞)など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) プロローグ 競争で強みを見つける/第1章 身近にある価格戦略/第2章 落語と小説の経済学/第3章 感情と経済/第4章 競争社会で生きてゆく/第5章 格差社会の真実/エピローグ イノベーションは、若者の特権か 本 ビジネス・経済・就職 経済・財政 経済学 新書 人文・思想・社会 新書 ビジネス・経済・就職
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
自分の「強み」を見つけるには 中公新書 大竹文雄 中央公論新社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 キョウソウ シャカイ ノ アルキカタ オオタケ,フミオ 発行年月:2017年08月 ページ数:256p サイズ:新書 ISBN:9784121024473 大竹文雄(オオタケフミオ) 1961年(昭和36年)、京都府宇治市生まれ。
83年京都大学経済学部卒業。
85年、大阪大学大学院経済学研究科博士前期課程修了、大阪大学経済学部助手、大阪府立大学講師を経て、大阪大学社会経済研究所教授。
大阪大学博士(経済学)。
主な専門は、労働経済学・行動経済学。
2008年、日本学士院賞。
著書『日本の不平等ー格差社会の幻想と未来』(日本経済新聞社、2005年、サントリー学芸賞、日経・経済図書文化賞、エコノミスト賞受賞)など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) プロローグ 競争で強みを見つける/第1章 身近にある価格戦略/第2章 落語と小説の経済学/第3章 感情と経済/第4章 競争社会で生きてゆく/第5章 格差社会の真実/エピローグ イノベーションは、若者の特権か 本 ビジネス・経済・就職 経済・財政 経済学 新書 人文・思想・社会 新書 ビジネス・経済・就職
【楽天ブックスならいつでも送料無料】星海社新書 古賀 史健 星海社ニジュッサイノジブンニウケサセタイブンショウコウギ20 コガ フミタケ 発行年月:2012年01月26日 予約締切日:2012年01月25日 ページ数:280p サイズ:新書 ISBN:9784061385108 古賀史健(コガフミタケ) 1973年福岡県生まれ。
出版社勤務を経て24歳でフリーに。
30歳からは書籍のライティングを専門とする。
以来、「ライターとは“翻訳者”である」「文章は“リズム”で決まる」を信念に、ビジネス書や教養書を中心に現在まで約80冊を担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) はじめに 「話せるのに書けない!」のはなぜか?/ガイダンス その気持ちを「翻訳」しよう/第1講 文章は「リズム」で決まる/第2講 構成は「眼」で考える/第3講 読者の「椅子」に座る/第4講 原稿に「ハサミ」を入れる どうすれば自分の気持ちや考えを「文章だけ」で伝えることができるのか?この授業のスタート地点はそこにある。
そう、僕らは「話せるのに書けない!」のだ。
人に口で伝えることはできても、それを頭の中で文章に変換しようとすると、とたんに固まってしまう。
メールの一通すら、うまく書けない。
「話すこと」と「書くこと」はまったく別の行為なのだ。
決して「同じ日本語じゃないか」などと思ってはいけない。
この授業では、現役のライターである著者が、現場で15年かけて蓄積した「話し言葉から書き言葉へ」のノウハウと哲学を、余すところなく伝えていく。
学校では誰も教えてくれなかった“書く技術”の授業をいま、始めよう。
本 語学・学習参考書 語学学習 日本語 新書 その他
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
星海社新書 古賀 史健 星海社ニジュッサイノジブンニウケサセタイブンショウコウギ20 コガ フミタケ 発行年月:2012年01月26日 予約締切日:2012年01月25日 ページ数:280p サイズ:新書 ISBN:9784061385108 古賀史健(コガフミタケ) 1973年福岡県生まれ。
出版社勤務を経て24歳でフリーに。
30歳からは書籍のライティングを専門とする。
以来、「ライターとは“翻訳者”である」「文章は“リズム”で決まる」を信念に、ビジネス書や教養書を中心に現在まで約80冊を担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) はじめに 「話せるのに書けない!」のはなぜか?/ガイダンス その気持ちを「翻訳」しよう/第1講 文章は「リズム」で決まる/第2講 構成は「眼」で考える/第3講 読者の「椅子」に座る/第4講 原稿に「ハサミ」を入れる どうすれば自分の気持ちや考えを「文章だけ」で伝えることができるのか?この授業のスタート地点はそこにある。
そう、僕らは「話せるのに書けない!」のだ。
人に口で伝えることはできても、それを頭の中で文章に変換しようとすると、とたんに固まってしまう。
メールの一通すら、うまく書けない。
「話すこと」と「書くこと」はまったく別の行為なのだ。
決して「同じ日本語じゃないか」などと思ってはいけない。
この授業では、現役のライターである著者が、現場で15年かけて蓄積した「話し言葉から書き言葉へ」のノウハウと哲学を、余すところなく伝えていく。
学校では誰も教えてくれなかった“書く技術”の授業をいま、始めよう。
本 語学・学習参考書 語学学習 日本語 新書 その他
【楽天ブックスならいつでも送料無料】青春文庫 長沼睦雄 青春出版社タニンニモジブンニモヤサシクナリタイアナタヘ ナガヌマムツオ 発行年月:2022年09月12日 予約締切日:2022年07月09日 ページ数:256p サイズ:文庫 ISBN:9784413298124 長沼睦雄(ナガヌマムツオ) 十勝むつみのクリニック院長。
精神科医。
1956年山梨県甲府市生まれ。
北海道大学医学部卒業後、脳外科研修を経て神経内科を専攻し、日本神経学会認定医の資格を取得。
北大大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。
道立札幌療育センターにて14年間児童精神科医として勤務。
平成20年より道立緑ヶ丘病院精神科に勤務し児童と大人の診療を行ったのち、平成28年に十勝むつみのクリニックを帯広にて開院。
発達性トラウマ、HSC/HSP、アダルトチルドレン、慢性疲労症候群などの診断治療に専念し、脳と心と体と魂と食の結びつきを促す統合医療を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 いつも人間関係で悩んでしまうのは、なぜ?ー“発達性トラウマ”という原因を知る(人間関係の悩みには2パターンある/子どものころのささいな出来事が、人間関係を歪ませていた! ほか)/第2章 「心の荷物」は知らないうちに増えていくー発達性トラウマに気づくために(そもそもトラウマってなんだろう?/発達性トラウマは複雑でわかりにくい ほか)/第3章 なぜ、発達性トラウマが人間関係をこじらせるのかー抑えきれない感情は、あなたのせいではありません(人はもともと自分の気持ちを調整できない/マイナス思考も被害妄想も、トラウマ記憶から生まれていた ほか)/第4章 人間関係の悩みを手放す方法ー自分に寄り添うと、毎日がラクになる(人間関係をラクにする「思い込みの変え方」/こう考えれば、もう「寂しさ」に振り回されない ほか)/第5章 自分の人生を取り戻すためにー発達性トラウマとどう向き合うか(心の傷から自由になるために大事なこと/トラウマの原因となる人を「切り離す」方法 ほか) 職場、友人、家族…。
自分を取り巻く人間関係に「疲れた」と思うことはありませんか?他人とうまく関われないのは、あなたの性格のせいではなく、「心の中にある傷」のせいかもしれません。
本書では、「幼少期の育ちの中で受けた心の傷=発達性トラウマ」に気づき、向き合う方法を紹介します。
寂しさや孤独感の本当の理由に気づいたとき、これまでより自由に、自分らしく、心地よい人間関係を築けるようになるはずです。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 人文・思想・社会
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
青春文庫 長沼睦雄 青春出版社タニンニモジブンニモヤサシクナリタイアナタヘ ナガヌマムツオ 発行年月:2022年09月12日 予約締切日:2022年07月09日 ページ数:256p サイズ:文庫 ISBN:9784413298124 長沼睦雄(ナガヌマムツオ) 十勝むつみのクリニック院長。
精神科医。
1956年山梨県甲府市生まれ。
北海道大学医学部卒業後、脳外科研修を経て神経内科を専攻し、日本神経学会認定医の資格を取得。
北大大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。
道立札幌療育センターにて14年間児童精神科医として勤務。
平成20年より道立緑ヶ丘病院精神科に勤務し児童と大人の診療を行ったのち、平成28年に十勝むつみのクリニックを帯広にて開院。
発達性トラウマ、HSC/HSP、アダルトチルドレン、慢性疲労症候群などの診断治療に専念し、脳と心と体と魂と食の結びつきを促す統合医療を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 いつも人間関係で悩んでしまうのは、なぜ?ー“発達性トラウマ”という原因を知る(人間関係の悩みには2パターンある/子どものころのささいな出来事が、人間関係を歪ませていた! ほか)/第2章 「心の荷物」は知らないうちに増えていくー発達性トラウマに気づくために(そもそもトラウマってなんだろう?/発達性トラウマは複雑でわかりにくい ほか)/第3章 なぜ、発達性トラウマが人間関係をこじらせるのかー抑えきれない感情は、あなたのせいではありません(人はもともと自分の気持ちを調整できない/マイナス思考も被害妄想も、トラウマ記憶から生まれていた ほか)/第4章 人間関係の悩みを手放す方法ー自分に寄り添うと、毎日がラクになる(人間関係をラクにする「思い込みの変え方」/こう考えれば、もう「寂しさ」に振り回されない ほか)/第5章 自分の人生を取り戻すためにー発達性トラウマとどう向き合うか(心の傷から自由になるために大事なこと/トラウマの原因となる人を「切り離す」方法 ほか) 職場、友人、家族…。
自分を取り巻く人間関係に「疲れた」と思うことはありませんか?他人とうまく関われないのは、あなたの性格のせいではなく、「心の中にある傷」のせいかもしれません。
本書では、「幼少期の育ちの中で受けた心の傷=発達性トラウマ」に気づき、向き合う方法を紹介します。
寂しさや孤独感の本当の理由に気づいたとき、これまでより自由に、自分らしく、心地よい人間関係を築けるようになるはずです。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 人文・思想・社会
【楽天ブックスならいつでも送料無料】草思社文庫 勢古 浩爾 草思社ブンコ ジブンガオジイサンニナルトイウコト セコ コウジ 発行年月:2023年12月05日 予約締切日:2023年11月07日 ページ数:256p サイズ:文庫 ISBN:9784794226983 勢古浩爾(セココウジ) 1947年大分県生まれ。
明治大学政治経済学部卒業。
洋書輸入会社に34年間勤務ののち、2006年末に退職。
市井の人間が生きていくなかで本当に意味のある言葉、心の芯に響く言葉を思考し、静かに表現しつづけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「生きているだけで楽しい」という老年/第2章 それでもやはり健康一番、お金は二番/第3章 ワクワク自転車、ウキウキ歩き/第4章 またときめきの奈良へひとり旅/第5章 映画と写真と絵画と/第6章 喫茶店で音楽を聴きながら外を見る/第7章 死ぬまで読書 70代はまったく異次元の世界だった!?本書は、老いることへの不安を抱えている多くの人たちに向け、74歳老後まっさかりの著者が、意外にも幸福感に満ち溢れた等身大の「おじいさんの日常」をユーモラスに綴ったものである。
「70歳以降は、自転車操業で、そのつど活力を作り出す必要がある」とし、そのために編み出されたさまざまな「愉しみ」を紹介する。
世の中は相変わらず、老後不安を煽る情報で溢れ、歳をとることのネガティブな面ばかりが強調されるが、本書を読めば、そのモヤモヤが晴れること間違いない。
今から老後が待ち遠しくなる一冊。
本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 文庫 人文・思想・社会
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草思社文庫 勢古 浩爾 草思社ブンコ ジブンガオジイサンニナルトイウコト セコ コウジ 発行年月:2023年12月05日 予約締切日:2023年11月07日 ページ数:256p サイズ:文庫 ISBN:9784794226983 勢古浩爾(セココウジ) 1947年大分県生まれ。
明治大学政治経済学部卒業。
洋書輸入会社に34年間勤務ののち、2006年末に退職。
市井の人間が生きていくなかで本当に意味のある言葉、心の芯に響く言葉を思考し、静かに表現しつづけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「生きているだけで楽しい」という老年/第2章 それでもやはり健康一番、お金は二番/第3章 ワクワク自転車、ウキウキ歩き/第4章 またときめきの奈良へひとり旅/第5章 映画と写真と絵画と/第6章 喫茶店で音楽を聴きながら外を見る/第7章 死ぬまで読書 70代はまったく異次元の世界だった!?本書は、老いることへの不安を抱えている多くの人たちに向け、74歳老後まっさかりの著者が、意外にも幸福感に満ち溢れた等身大の「おじいさんの日常」をユーモラスに綴ったものである。
「70歳以降は、自転車操業で、そのつど活力を作り出す必要がある」とし、そのために編み出されたさまざまな「愉しみ」を紹介する。
世の中は相変わらず、老後不安を煽る情報で溢れ、歳をとることのネガティブな面ばかりが強調されるが、本書を読めば、そのモヤモヤが晴れること間違いない。
今から老後が待ち遠しくなる一冊。
本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 文庫 人文・思想・社会
【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】著者:ニール・ドナルド ウォルシュ, Neale Donald Walsch, 吉田 利子出版社:サンマーク出版サイズ:文庫ISBN-10:476318069XISBN-13:9784763180698■こちらの商品もオススメです ● 海賊とよばれた男 上 / 百田 尚樹 / 講談社 [その他] ● 起きてから寝るまで英語表現700 1日の「体の動き」「心のつぶやき」を全部英語で言う / 吉田 研作, 荒井 貴和, 武藤 克彦 / アルク [単行本] ● ヘタリアWorld★Stars 1 / 日丸屋 秀和 / 集英社 [コミック] ● 車輪の下 改版 / ヘルマン ヘッセ, 実吉 捷郎, Hermann Hesse / 岩波書店 [文庫] ● ヨコハマ買い出し紀行 2 / 芦奈野 ひとし / 講談社 [コミック] ● 鋼のメンタル / 百田 尚樹 / 新潮社 [新書] ● 寂聴般若心経 生きるとは / 瀬戸内 寂聴 / 中央公論新社 [文庫] ● ヘタリアWorld★Stars 2 / 日丸屋 秀和 / 集英社 [コミック] ● 聖なる予言 / ジェームズ レッドフィールド, James Redfield, 山川 紘矢, 山川 亜希子 / KADOKAWA [単行本] ● 未来は、えらべる! 新書判 / ダリル・アンカ, 本田健, 江藤ちふみ, 島田真喜子 / ヴォイス [新書] ● 「般若心経」実践法 悩みがみるみる解決する / ひろ さちや / 小学館 [文庫] ● お金と人生の真実 幸せと豊かさを手に入れるために / 本田 健 / サンマーク出版 [単行本] ● 銀の海金の大地 4 / 氷室 冴子, 飯田 晴子 / 集英社 [文庫] ● ヨコハマ買い出し紀行 3 / 芦奈野 ひとし / 講談社 [コミック] ● 結晶物語 水が教えてくれたこと / 江本 勝 / サンマーク出版 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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あらかじめご了承ください。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
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著者:ニール・ドナルド ウォルシュ, Neale Donald Walsch, 吉田 利子出版社:サンマーク出版サイズ:文庫ISBN-10:476318069XISBN-13:9784763180698■こちらの商品もオススメです ● 海賊とよばれた男 上 / 百田 尚樹 / 講談社 [その他] ● 起きてから寝るまで英語表現700 1日の「体の動き」「心のつぶやき」を全部英語で言う / 吉田 研作, 荒井 貴和, 武藤 克彦 / アルク [単行本] ● ヘタリアWorld★Stars 1 / 日丸屋 秀和 / 集英社 [コミック] ● 車輪の下 改版 / ヘルマン ヘッセ, 実吉 捷郎, Hermann Hesse / 岩波書店 [文庫] ● ヨコハマ買い出し紀行 2 / 芦奈野 ひとし / 講談社 [コミック] ● 鋼のメンタル / 百田 尚樹 / 新潮社 [新書] ● 寂聴般若心経 生きるとは / 瀬戸内 寂聴 / 中央公論新社 [文庫] ● ヘタリアWorld★Stars 2 / 日丸屋 秀和 / 集英社 [コミック] ● 聖なる予言 / ジェームズ レッドフィールド, James Redfield, 山川 紘矢, 山川 亜希子 / KADOKAWA [単行本] ● 未来は、えらべる! 新書判 / ダリル・アンカ, 本田健, 江藤ちふみ, 島田真喜子 / ヴォイス [新書] ● 「般若心経」実践法 悩みがみるみる解決する / ひろ さちや / 小学館 [文庫] ● お金と人生の真実 幸せと豊かさを手に入れるために / 本田 健 / サンマーク出版 [単行本] ● 銀の海金の大地 4 / 氷室 冴子, 飯田 晴子 / 集英社 [文庫] ● ヨコハマ買い出し紀行 3 / 芦奈野 ひとし / 講談社 [コミック] ● 結晶物語 水が教えてくれたこと / 江本 勝 / サンマーク出版 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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