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![楽天楽天Kobo電子書籍ストア新装版 東京リラックス【電子書籍】[ 大田垣 晴子 ]](/img/spacer.png)
- 新装版 東京リラックス【電子書籍】[ 大田垣 晴子 ]
- 楽天楽天Kobo電子書籍ストア
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524円
524
- この商品の詳細
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】＜p＞女性雑誌『クレア』に連載されていた「東京リラックス」がついに文庫になりました！ デザイン一新、書き下ろし充実で新装版として生まれ変わりました。
97 年から2001年に体験した、全44巡礼。
エステから催眠術、猫アイランドへのたびまで、まさに珍道中リラックス？ セイコの好奇心は尽きることがない！！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】
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＜p＞女性雑誌『クレア』に連載されていた「東京リラックス」がついに文庫になりました！ デザイン一新、書き下ろし充実で新装版として生まれ変わりました。
97 年から2001年に体験した、全44巡礼。
エステから催眠術、猫アイランドへのたびまで、まさに珍道中リラックス？ セイコの好奇心は尽きることがない！！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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- ビジネスに効く! マインドフルネス《超入門》 〜リラックスと集中が引き出すハイパフォーマンス〜【電子書籍】[ 長谷川洋介 ]
- 楽天楽天Kobo電子書籍ストア
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550円
550
- この商品の詳細
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】＜p＞みなさんは「マインドフルネス」をご存知ですか？＜br /＞ もともとは日本仏教の禅に基づいた「東洋的な自己修練法瞑想」を欧米で研究し、メソッド化したものです。
本書は、ビジネスパーソンのためにマインドフルネスをどう活用するかを紹介する本です。
＜br /＞ 仕事の中では実にいろいろなシーンがあり、そういったシーンごとに、悩みは尽きません。
＜br /＞ ビジネスパーソンにとってとても重要な問いかけ…。
＜br /＞ 「自分は何のために仕事をしているか？」＜br /＞ 「自分とは何者か？」＜br /＞ マインドフルネスには、真剣に実践し続けることで、自分自身に素直になりありのままの自分を受け入れ、身心だけでなく仕事の本当の意味、生き方、生きる意味、自分とは何者かという命題までも解決できる力があると、私自身は信じています。
＜br /＞ 読者の皆様にもマインドフルネスの概念、そして実践法を知っていただきたいと思っています。
そして、日々の実践により皆さんご自身の仕事や生活がより豊かで実りあるものに変化していかれるように願っています。
＜/p＞ ＜p＞▼著者紹介＜/p＞ ＜p＞長谷川 洋介（はせがわ ようすけ）＜/p＞ ＜p＞東京マインドフルネスセンター／センター長・ディレクター。
＜br /＞ 1977年東京生まれ。
法政大学卒。
医学系学術雑誌の制作会社に勤務経験後、ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ・インストラクター養成講座修了。
＜br /＞ ジョン・カバット・ジン博士による「MBSRワークショップ」終了。
米国マサチューセッツ州立大学メディカルスクール主催MBSR-マインドフルネス逓減法プログラム「Mindfulness Tools」「Fundamentals」など修了。
＜br /＞ 日本マインドフルネス学会会員。
一般社団法人日本ヨーガ療法学会会員。
現在は、東京マインドフルネスセンターのディレクター＆センター長を務めながら、マインドフルネスを通じて心と身体を整えるための実践法を伝授している。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】
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＜p＞みなさんは「マインドフルネス」をご存知ですか？＜br /＞ もともとは日本仏教の禅に基づいた「東洋的な自己修練法瞑想」を欧米で研究し、メソッド化したものです。
本書は、ビジネスパーソンのためにマインドフルネスをどう活用するかを紹介する本です。
＜br /＞ 仕事の中では実にいろいろなシーンがあり、そういったシーンごとに、悩みは尽きません。
＜br /＞ ビジネスパーソンにとってとても重要な問いかけ…。
＜br /＞ 「自分は何のために仕事をしているか？」＜br /＞ 「自分とは何者か？」＜br /＞ マインドフルネスには、真剣に実践し続けることで、自分自身に素直になりありのままの自分を受け入れ、身心だけでなく仕事の本当の意味、生き方、生きる意味、自分とは何者かという命題までも解決できる力があると、私自身は信じています。
＜br /＞ 読者の皆様にもマインドフルネスの概念、そして実践法を知っていただきたいと思っています。
そして、日々の実践により皆さんご自身の仕事や生活がより豊かで実りあるものに変化していかれるように願っています。
＜/p＞ ＜p＞▼著者紹介＜/p＞ ＜p＞長谷川 洋介（はせがわ ようすけ）＜/p＞ ＜p＞東京マインドフルネスセンター／センター長・ディレクター。
＜br /＞ 1977年東京生まれ。
法政大学卒。
医学系学術雑誌の制作会社に勤務経験後、ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ・インストラクター養成講座修了。
＜br /＞ ジョン・カバット・ジン博士による「MBSRワークショップ」終了。
米国マサチューセッツ州立大学メディカルスクール主催MBSR-マインドフルネス逓減法プログラム「Mindfulness Tools」「Fundamentals」など修了。
＜br /＞ 日本マインドフルネス学会会員。
一般社団法人日本ヨーガ療法学会会員。
現在は、東京マインドフルネスセンターのディレクター＆センター長を務めながら、マインドフルネスを通じて心と身体を整えるための実践法を伝授している。
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- 【中古】 リラックス塗り絵 ふしぎな花園 大人の塗り絵シリーズ／ソフィー・ルブラン（著者）
- 楽天ブックオフ 楽天市場店
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665円
665
- この商品の詳細
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ソフィー・ルブラン(著者)販売会社/発売会社：河出書房新社発売年月日：2015/03/01JAN：9784309275765
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ソフィー・ルブラン(著者)販売会社/発売会社：河出書房新社発売年月日：2015/03/01JAN：9784309275765
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- 【中古】リラックスイングリッシュ
- 楽天ブックサプライ
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703円
703
- この商品の詳細
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9784046024718◇◆主にゆうメールによるポスト投函、サイズにより宅配便になります。
◆梱包：完全密封のビニール包装または宅配専用パックにてお届けいたします。
◆帯、封入物、及び各種コード等の特典は無い場合もございます◆◇【24718】全商品、送料無料！ -
9784046024718
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◇◆主にゆうメールによるポスト投函、サイズにより宅配便になります。
◆梱包：完全密封のビニール包装または宅配専用パックにてお届けいたします。
◆帯、封入物、及び各種コード等の特典は無い場合もございます◆◇【24718】全商品、送料無料！ -
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- 緊張しない・あがらない方法 リラックスのレッスン
- 楽天京都 大垣書店オンライン
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814円
814
- この商品の詳細
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◆店頭でも販売しておりますので、日焼けといった傷みがある場合がございます。
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- 【中古】 美メロHITS RELAX R＆B Collection／（オムニバス）
- 楽天ブックオフ 楽天市場店
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871円
871
- この商品の詳細
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【CDアルバム】（オムニバス）販売会社/発売会社：Guilty Style Music(（株）MPD ビーエムドットスリー事業グループ)発売年月日：2015/11/25JAN：4515778515190“これぞ美メロ”という1990年代R＆B黄金期の名曲から、最新ヒット曲（2015年時）までを贅沢にミックスした胸キュン・カヴァー・ソングのベスト盤。
みんなが好きな良いところだけをつないだ、世代を超えても飽きさせない仕上がり。
（C）RS -
【CDアルバム】
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（オムニバス）販売会社/発売会社：Guilty Style Music(（株）MPD ビーエムドットスリー事業グループ)発売年月日：2015/11/25JAN：4515778515190“これぞ美メロ”という1990年代R＆B黄金期の名曲から、最新ヒット曲（2015年時）までを贅沢にミックスした胸キュン・カヴァー・ソングのベスト盤。
みんなが好きな良いところだけをつないだ、世代を超えても飽きさせない仕上がり。
（C）RS -
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- 呼吸を整える 整体から見る身体と心をリラックスさせる方法
- 楽天京都 大垣書店オンライン
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880円
880
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◆店頭でも販売しておりますので、日焼けといった傷みがある場合がございます。
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◆店頭でも販売しておりますので、日焼けといった傷みがある場合がございます。
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- 【中古】招き猫カワヒラくんが教えてくれた幸運の流れに乗る生き方「空」にいざなうリラックス瞑想CD付
- 楽天ブックサプライ
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994円
994
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9784046533005◇◆主にゆうメールによるポスト投函、サイズにより宅配便になります。
◆梱包：完全密封のビニール包装または宅配専用パックにてお届けいたします。
◆帯、封入物、及び各種コード等の特典は無い場合もございます◆◇【33005】全商品、送料無料！ -
9784046533005
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◇◆主にゆうメールによるポスト投函、サイズにより宅配便になります。
◆梱包：完全密封のビニール包装または宅配専用パックにてお届けいたします。
◆帯、封入物、及び各種コード等の特典は無い場合もございます◆◇【33005】全商品、送料無料！ -
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この商品の詳細